Zielona Góra Wspólne odchudzanie !

hanko · 2012-03-22, 22:20

Poszukuje dziewczyn z Zielonej Góry okolic do wspólnego odchudzania się! (:
U mnie wygląda to tak trzy razy w tyg rowerki plus ograniczenia w jedzeniu! Oraz staram się wprowadzić aerobik

wajolett · 2012-03-23, 08:48

Ooo jaki super wątek, ja jestem chętna. Ja sobie ćwicze w domu na rowerku, twisterze, skakanka czasami. Korci mnie żeby zacząć biegać, ale nie mogę się zmobilizować.

mysza88 · 2012-03-27, 07:52

Hej

ja też szukam mobilizacji :P jakiś czas temu pilnowałam się z ćwiczeniami, chodziłam regularnie na aerobik, basen i czasami siłownie... teraz niestety brak czasu no i trochę chęci

wajolett · 2012-03-27, 08:57

To trzeba znaleźc chęci

Wakacje już niedaleko :p To powinna być wystarczająca mobilizacja.

))

mysza88 · 2012-03-27, 10:19

racja

a co Ty robisz? jak ćwiczysz? ja teraz staram się nie opuszczać aerobiku 2 razy w tyg

wajolett · 2012-03-27, 13:35

Ja głównie rower stacjonarny, skakanka, twister. Teraz zamówiłam sobie hantelki i czekam aż przyjdą i będę ćwiczyć z jillian michaels. Chciałam zacząć biegac ale nie mogę się zebrać, a szkoda bo to chyba najlepsze na spalanie tłuszczu.

hanko · 2012-03-31, 01:36

Hej dziewczyny (:
Od jutra wprowadzam plan http://www.youtube.com/watch?v=sLvl9...feature=relmfu
i codziennie nowy level oraz podwajanie (:

---------- Dopisano o 02:33 ---------- Poprzedni post napisano o 02:31 ----------

Ja nie daję rady w grupie aerobiku gubię się ;/ i przestaję mieć z tego przyjemność

---------- Dopisano o 02:36 ---------- Poprzedni post napisano o 02:33 ----------

http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.asp

mysza88 · 2012-04-10, 08:11

i co dziewczyny? bierzemy się za ćwiczenia o świątecznym obżarstwie? :P ja teraz zaczynam trening Ewy Chodakowskiej

hanko · 2012-04-12, 13:43

Cytat:

Napisane przez mysza88

i co dziewczyny? bierzemy się za ćwiczenia o świątecznym obżarstwie? :P ja teraz zaczynam trening Ewy Chodakowskiej

ja dziś z nią wytrzymałam połowę płyty ale mam nadzieje, że jutro dam radę całą !

**girll** · 2012-07-11, 23:14

Polecam intensywny zabieg niszczący komórki tłuszczowe!

Naprawdę działa - polecam dzięi niemu zmniejszył mi się cellulit i uda w obwodzie!

http://www.darmocha24.pl/wszystkie/1...435a69112aa154

2012-03-22, 22:20	#1
hanko Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-03 Lokalizacja: Zielona Góra Wiadomości: 219	Zielona Góra Wspólne odchudzanie ! Poszukuje dziewczyn z Zielonej Góry okolic do wspólnego odchudzania się! (: U mnie wygląda to tak trzy razy w tyg rowerki plus ograniczenia w jedzeniu! Oraz staram się wprowadzić aerobik __________________ W monosylabach ukryty sens Mikro – objawień treść Bełkotu potok – całą noc. Katarzyna Nosowska (:

2012-03-23, 08:48	#2
wajolett Przyczajenie Zarejestrowany: 2010-10 Wiadomości: 29	Dot.: Zielona Góra Wspólne odchudzanie ! Ooo jaki super wątek, ja jestem chętna. Ja sobie ćwicze w domu na rowerku, twisterze, skakanka czasami. Korci mnie żeby zacząć biegać, ale nie mogę się zmobilizować.

2012-03-27, 07:52	#3
mysza88 Rozeznanie Zarejestrowany: 2008-04 Wiadomości: 582	Dot.: Zielona Góra Wspólne odchudzanie ! Hej ja też szukam mobilizacji :P jakiś czas temu pilnowałam się z ćwiczeniami, chodziłam regularnie na aerobik, basen i czasami siłownie... teraz niestety brak czasu no i trochę chęci

2012-03-27, 08:57	#4
wajolett Przyczajenie Zarejestrowany: 2010-10 Wiadomości: 29	Dot.: Zielona Góra Wspólne odchudzanie ! To trzeba znaleźc chęci Wakacje już niedaleko :p To powinna być wystarczająca mobilizacja. ))

2012-03-27, 10:19	#5
mysza88 Rozeznanie Zarejestrowany: 2008-04 Wiadomości: 582	Dot.: Zielona Góra Wspólne odchudzanie ! racja a co Ty robisz? jak ćwiczysz? ja teraz staram się nie opuszczać aerobiku 2 razy w tyg

2012-03-27, 13:35	#6
wajolett Przyczajenie Zarejestrowany: 2010-10 Wiadomości: 29	Dot.: Zielona Góra Wspólne odchudzanie ! Ja głównie rower stacjonarny, skakanka, twister. Teraz zamówiłam sobie hantelki i czekam aż przyjdą i będę ćwiczyć z jillian michaels. Chciałam zacząć biegac ale nie mogę się zebrać, a szkoda bo to chyba najlepsze na spalanie tłuszczu.

2012-03-31, 01:36	#7
hanko Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-03 Lokalizacja: Zielona Góra Wiadomości: 219	Dot.: Zielona Góra Wspólne odchudzanie ! Hej dziewczyny (: Od jutra wprowadzam plan http://www.youtube.com/watch?v=sLvl9...feature=relmfu i codziennie nowy level oraz podwajanie (: ---------- Dopisano o 02:33 ---------- Poprzedni post napisano o 02:31 ---------- Ja nie daję rady w grupie aerobiku gubię się ;/ i przestaję mieć z tego przyjemność ---------- Dopisano o 02:36 ---------- Poprzedni post napisano o 02:33 ---------- http://www.kulturystyka.pl/atlas/brzuch.asp __________________ W monosylabach ukryty sens Mikro – objawień treść Bełkotu potok – całą noc. Katarzyna Nosowska (:

2012-04-10, 08:11	#8
mysza88 Rozeznanie Zarejestrowany: 2008-04 Wiadomości: 582	Dot.: Zielona Góra Wspólne odchudzanie ! i co dziewczyny? bierzemy się za ćwiczenia o świątecznym obżarstwie? :P ja teraz zaczynam trening Ewy Chodakowskiej

2012-07-11, 23:14	#10
girll BAN stały Zarejestrowany: 2009-02 Lokalizacja: z miasta :P Wiadomości: 59	Dot.: Zielona Góra Wspólne odchudzanie ! Polecam intensywny zabieg niszczący komórki tłuszczowe! Naprawdę działa - polecam dzięi niemu zmniejszył mi się cellulit i uda w obwodzie! http://www.darmocha24.pl/wszystkie/1...435a69112aa154

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)