Jakie są efekty picia duzej ilosci wody mineralnej nie gazowanej??:D

[nalesniczek]

Ejo! chciaam sie zapytac co das mi picie okolo 1,5 litra wody nie gazowanej ?? ostatnio duzo pije i sie zastanawiam co dzieki temu bede miala??

[agolek]

picie wody zachowuje prawidlowa gospodarka wodna organizmu, usuwa toksyny i przyspiesza metabolizm.

[Izumi]

Efektem picia dużej ilości wody, sa częśte wizyty w wc .... j.w.

[paulinka_vel_paulinka]

Ja bez wody czuje się osłabiona :/ nie mam pojęcia, ale czasem wmuszam w siebie te minimalne 1,5 litra

[Ash]

Ja jakos niegdy nie moglam zmobilizowac sie do picia takiej ilosci. Dzien mi zlecial, a mnie sie az tak nie chcialo pic, zeby tyle wypic
Teraz kupilam sobie troszkę suplementow, m.in, humavit, ktory trzeba brac 3 razy dziennie po 4 tabletki, ktore sa bez powloczki, wiec zeby nie utknęlo, to trzeba popic duza iloscia wody i tym sposobem wreszcie udaje mi sie wypic dziennie PRAWIE 1,5 litra

[piwnookaagacia]

Wypijam codziennie 3 litry nie moglabym bez tego zyc niestety wizyty w wc sa teraz czestsze ale to tylko drobny skutek uboczny

[nalesniczek]

no do wc to ja latam wtedy kiedy nie trzeba ale ogolnie to luzik z dnia na dzien pije coraz wiecej wody i jak przyspiesza metabolizm to bardzo dobrze
slyszalam tez ,ze dzieki wodze lepiej sie wchłaniają tłuszcze (?)

[Calypso*]

Ja od dobrych 2 lat piję conajmniej 3 litry dziennie, latem nawet 5
Szczerze mówiąc nie zauważyłam żadnego jej wpływu na mój organizm - na pewno nie wpływa na nawilżenie skóry, czasem mam suchą jak wiór, nie wspomaga odchudzania - nie tyję tylko wtedy gdy skrupulatnie pilnuję diety.
Być może oczyszcza organizm z toksyn - tego nie da się zauważyć gołym okiem.
Piję wodę bo ją lubię i wiem, że robię coś dobrego dla swojego ciała nie liczylabym jednak na spektakularne efekty picia wody, toż to tylko woda

[Ash]

Uwierz mi, ze moze byc widac, jak sie organizm oczyszcza z toksyn. Moja ciotka ostatnio pila herbate oczyszczajacą (moze woda tak nie dziala) i po prostu wydalala gule tluszczu, wyszly jej na wierzch rozne krosty, ktore potem poznikaly. Cos tam mi jeszcze mowila, ale nie pamietam. W kazdym razie mowi, ze czuje sie teraz duuuzo lepiej i byla zdziwiona, ze tyle tluszczu, smieci i wszystkiego w niej bylo

[martina@]

poza tym pijąc wodę np przed posiłkiem oszukujesz trochę żołądek i mniej jesz

[miu miu]

Napisane przez Ash

Uwierz mi, ze moze byc widac, jak sie organizm oczyszcza z toksyn. Moja ciotka ostatnio pila herbate oczyszczajacą (moze woda tak nie dziala) i po prostu wydalala gule tluszczu, wyszly jej na wierzch rozne krosty, ktore potem poznikaly. Cos tam mi jeszcze mowila, ale nie pamietam. W kazdym razie mowi, ze czuje sie teraz duuuzo lepiej i byla zdziwiona, ze tyle tluszczu, smieci i wszystkiego w niej bylo

Co to za herbatka? Właśnie niedawno myślałam nad oczyszczeniem organizmu z toksyn

[anamnezis]

No fakt, wody się powinno pić dużo. Ale ja się latem boję pić za dużo, bo im więcej się pije - tym bardziej człowiek się poci. A tego latem nie lubimy
No i fakt, że wkurzające jest to ciągłe latanie do WC. Zwłaszcza jak się jest poza domem.
Poza tym dziewczyny, czy Wam sie nie nudzi już ta woda? Bo ja już czasem nie mogę na nią patrzeć. Mimo ( a może to dlatego) ze piję z cytryną. I czasem serio wmuszam w siebie.

[usiti]

Ja za to nie przepadam za wodą, poprostu drapie mnie w gardło Tak samo z resztą jak herbata bez cukru.
Mogę za to pic hektolitry herbaty (niestety dosłodzonej ).

[jowisia]

Wody nauczylam sie pic we Francji. Wczesniej do glowy by mi nie przyszlo zmuszac sie czyms tak.. bezsmakowym i niedobrym.
Az przyjechalam tutaj - gdzie zima czy lato, facet czy kobieta, kazdy nosi ze soba butelke wody mineralnej pod pacha. Woda jest wszedzie - w kazdej szkole jest punkt z woda, na miescie, w restauracji woda jest bezplatna i stoi na stole i zapelnia sie te dzbanki w kolko. Taki nawyk.

Kiedys siedzac na zajeciach w wielkiej aulii i piszac egzamin, obejrzalam sie za siebie z pierwszego rzedu. I co? Praktycznie przy kazdym jednym siedzeniu i czlowieczku, znajdowala sie butelka wody
Poza tym woda tu jest czysta i zdrowa - z kranu. Pije sie ja wiec prosto z kranu, zapelnia wlasne plastikowe buteleczki, wszedzie jest bezplatna i dostepna dla wszystkich.
Dzis nie wyobrazam sobie zycia bez wody - weszlo mi juz to w krew i w nawyk. Pije przynajmniej 2l dziennie.

Ciezko wyjasnic i opisac roznice, ale sie ja czuje. Naprawde czuje sie -oczyszczonym, przeczyszczonym , czuje sie zdrowiej, swiezej, a i zoladek wypelniany woda sprawia, ze duzo mniej sie je Jestem przekonana, ze picie wody pozwala zachowac prawidlowa gospodarka wodna organizmu, usuwa toksyny i -zauwazylam, widze, odczulam na wlasnej skorze - reguluje i przyspiesza metabolizm!
Dzis nie potrafie juz bez wody zyc, i pomyslec ze przez tyle lat mieszkalam w polsce i nigdy jej nie pilam

[nadziejka_82]

uwaga na wodey wysokozmineralizowane

dziewczyny uwazajcie z piciem wody. ja pilam okolo 3 litrow wody, i pozniej sie okazlalo ze mam od tejze wlansie wody piasek w nerkach. wiec jak pijecie wody duzo, to organizm nie wchlania wszytskiego co woda dostarcza i reszta zalega w nerkach.
kolejny slutek uboczny picia wody , i najczesnije w polaczeniu a antykoncepcja hormonalna, to opuchlizna kostrek i nadgarstkow. jak si eduzo pije a np "zapomnina " o cwiczebiach to orgznizm za malo ukrwiony nie pompuje wody jak tzreba i zalega tworzac "wodne kostki "

co nie zmienia fajtu ze wode pilam i pic bede, tylko teraz czasem wybieram wody zrodlane i stolowe niz mineralne.

[nebraska]

Oprócz porannej kawy i czasem maślanki latem nie piję nic innego. (zimą dochodzi herbata owocowa).

Ja uważam, że woda ma cudowny smak! Poza tym najlepiej gasi pragnienie.

[Natix]

Ja polubiłam wodę od kiedy odkryłam Żywiec Zdrój "zakrapiany" cytryną, jabłkiem lub truskawką Już dzisiaj wypiłam 1,5l, ale nie zamierzam na tym poprzestać Zastanawiam się tylko, czy taka woda ma takie same właściwości i skutki, jak taka bez smaku owoców??
Kiedyś nie lubiłam wody niegazowanej, a teraz nienwidzę gazowanej

[Jeannie_jk]

Ja mam dokładnie to samo...a te smakowe są naprawde pyszne ciagle bym je piła i piła..jeszcze bardzo dobra jest Veroni cytrynowa ale nie wiem czy jest zdrowa trzeba bedzie jakos sprawdzic...ale napewno a one o wiele lepsze niz gazowane i to bez dwoch zdan!!!!

[Ash]

Napisane przez Natix

Kiedyś nie lubiłam wody niegazowanej, a teraz nienwidzę gazowanej

Mam to samo
A te owocowe wody maja w sobie sporo cukru, dlatego jednak wole zwykla zywiec zdroj

[Ash]

Napisane przez jowisia

Wody nauczylam sie pic we Francji. Wczesniej do glowy by mi nie przyszlo zmuszac sie czyms tak.. bezsmakowym i niedobrym.
Az przyjechalam tutaj - gdzie zima czy lato, facet czy kobieta, kazdy nosi ze soba butelke wody mineralnej pod pacha. Woda jest wszedzie - w kazdej szkole jest punkt z woda, na miescie, w restauracji woda jest bezplatna i stoi na stole i zapelnia sie te dzbanki w kolko. Taki nawyk.

Kiedys siedzac na zajeciach w wielkiej aulii i piszac egzamin, obejrzalam sie za siebie z pierwszego rzedu. I co? Praktycznie przy kazdym jednym siedzeniu i czlowieczku, znajdowala sie butelka wody
Poza tym woda tu jest czysta i zdrowa - z kranu. Pije sie ja wiec prosto z kranu, zapelnia wlasne plastikowe buteleczki, wszedzie jest bezplatna i dostepna dla wszystkich.
Dzis nie wyobrazam sobie zycia bez wody - weszlo mi juz to w krew i w nawyk. Pije przynajmniej 2l dziennie.

Ciezko wyjasnic i opisac roznice, ale sie ja czuje. Naprawde czuje sie -oczyszczonym, przeczyszczonym , czuje sie zdrowiej, swiezej, a i zoladek wypelniany woda sprawia, ze duzo mniej sie je Jestem przekonana, ze picie wody pozwala zachowac prawidlowa gospodarka wodna organizmu, usuwa toksyny i -zauwazylam, widze, odczulam na wlasnej skorze - reguluje i przyspiesza metabolizm!
Dzis nie potrafie juz bez wody zyc, i pomyslec ze przez tyle lat mieszkalam w polsce i nigdy jej nie pilam

A czy skora na buzce jest od tego ladniejsza? wiesz ... zaskorniki i inne niespodzianki

[Ash]

Napisane przez miu miu

Co to za herbatka? Właśnie niedawno myślałam nad oczyszczeniem organizmu z toksyn

musze zapytac, bo sama nie pamietam. wiem, ze kupiona w jakims zielarskim

[Ash]

Napisane przez martina@

poza tym pijąc wodę np przed posiłkiem oszukujesz trochę żołądek i mniej jesz

na mnie to nie dziala :-(
niby zjem mniej, ale za to szybko jestem glodna
i nie wychodze dobrze na tym oszukiwaniu

[Ashlee_]

Napisane przez martina@

poza tym pijąc wodę np przed posiłkiem oszukujesz trochę żołądek i mniej jesz

zgadzam sie pije wode zwłaszcza wieczorem, gdy ok.19-20 zaczynam byc głodna

[miu miu]

Nie polecam picia dużych ilości Żywców smakowych, gdyż zawierają sporo cukru, w związku z czym są kaloryczne i psują zęby Jeżeli ktoś lubi wodę smakową to najlepiej samemu dodawać do niej plasterki cytryny albo pić wersje bez cukru i ze słodzikiem

[mila1195]

Ja się boję picia dużej ilości wody bo zdaje mi się, że ona tak wypełnia żołądek i chyba od niej jestem cięższa

[Eldo_rado]

Napisane przez mila1195

Ja się boję picia dużej ilości wody bo zdaje mi się, że ona tak wypełnia żołądek i chyba od niej jestem cięższa

wypita woda nie zostaje na zawsze w organizmie więc problemy waga nie mogą być spowodowane piciem dużych ilości wody. niektórych organizmy zatrzymują wodę w organizmie (np kobiety podczas @), ale nie jest to zatrzymanie ilości wypitej!

najlepiej pić szklankę wody przed każdym posiłkiem, gdyż wypełnia ona część żołądka i człowiek zjada nieco mniej, bo wcześniej odczuwa sytość. no i w ciągu dnia należy też pić, najlepiej 1,5- 2 litrów dziennie.

[mila1195]

Mam nadzieję, że to prawda bo byłam tym naprawdę przybita...wydawało mi się, że ta woda nigdy ze mnie nie zejdzie a nie mam żadnych problemów z jej zatrzymywanie w organizmie po prostu się boję