pozbyc się 3 kg

panimagiczna · 2007-07-17, 18:54

Hejka

dzięki odstawieniu słodyczy spadłam z wagi ponad15kg i to w szybko. Jednak przydało by się jeszcze z 2-3 kg. Zaczęłam skakać na skakance z rana po 15 minut. Czy stracę te 2-3 kg w ciągu 2 miesięcy?

bubblegum · 2007-07-17, 20:26

Od samego skakania raczej nie.

aneczka_1984 · 2007-07-18, 09:39

Dieta+ćwiczenia.
Wystarczy poczytać forum a nie od razu bezsensowny wątek zakładać.
Poza tym jakiej rady się spodziewałaś? Chyba każdy wie, że chudnie się od diety i ćwiczeń.

arbuzik · 2007-07-18, 15:26

...

ka.si · 2007-07-18, 16:05

wzruszyłam się

agaska901 · 2007-07-18, 16:15

Osobiscie zazdroszcze Ci tak wielkiej zmiany ja nie jem slodyczy oraz chleba oczywiscie zwracam uwage na to co jem i schudlam tylko z 3-4 kg. Rowniez polecam codzienne cwiczenia

Pozdrawiam!

Kateanna · 2007-07-18, 16:20

Cytat:

Napisane przez ka.si

wzruszyłam się

ja tez... fascynujace!
arbuzik ja ci conajwyzej moge stłuc

a co do wątku to aneczka_1984 ma racje, wystarczy uzyc wszukiwarki...

aneczka_1984 · 2007-07-19, 08:07

Ooo a ja nie wiem co napisał arbuzik. Oświeci mnie ktos?

niv_ · 2007-07-19, 09:42

Cytat:

Napisane przez aneczka_1984

Ooo a ja nie wiem co napisał arbuzik. Oświeci mnie ktos?

Ja też nie mam pojęcia

Ach,ta babska ciekawość

Kateanna · 2007-07-19, 13:39

zeby ja pocalowac...

aneczka_1984 · 2007-07-19, 13:54

Podrywaczka

2007-07-17, 18:54	#1
panimagiczna Przyczajenie Zarejestrowany: 2007-07 Wiadomości: 1	pozbyc się 3 kg Hejka dzięki odstawieniu słodyczy spadłam z wagi ponad15kg i to w szybko. Jednak przydało by się jeszcze z 2-3 kg. Zaczęłam skakać na skakance z rana po 15 minut. Czy stracę te 2-3 kg w ciągu 2 miesięcy?

2007-07-17, 20:26	#2
bubblegum Raczkowanie Zarejestrowany: 2006-12 Wiadomości: 159	Dot.: pozbyc się 3 kg Od samego skakania raczej nie. __________________ start: 01. 06. 65, 64, 63, 62.2, 62, 61, 60, 59, 58, 57, 56, 55 22..06. talia: 70 cm, będzie 63 cm na wysokości pępka: 82cm, będzie 75 cm Nie da to się tylko spodni przez głowę włożyć!!

2007-07-18, 09:39	#3
aneczka_1984 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2006-02 Lokalizacja: Silesia Wiadomości: 2 814	Dot.: pozbyc się 3 kg Dieta+ćwiczenia. Wystarczy poczytać forum a nie od razu bezsensowny wątek zakładać. Poza tym jakiej rady się spodziewałaś? Chyba każdy wie, że chudnie się od diety i ćwiczeń. __________________ You're only given a little spark of madness. You mustn't lose it.

2007-07-18, 15:26	#4
arbuzik Przyczajenie Zarejestrowany: 2007-07 Wiadomości: 10	Dot.: pozbyc się 3 kg ... Edytowane przez pingwin2 Czas edycji: 2007-07-18 o 16:18 Powód: rażące słownictwo

2007-07-18, 16:05	#5
ka.si Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2005-08 Lokalizacja: śląsk Wiadomości: 2 944	Dot.: pozbyc się 3 kg wzruszyłam się __________________ hard blond * BMW**onderful 25/09/2010 wedding Edytowane przez pingwin2 Czas edycji: 2007-07-18 o 16:17 Powód: usunięty link arbuzik

2007-07-18, 16:15	#6
agaska901 Przyczajenie Zarejestrowany: 2007-07 Lokalizacja: Mwo Wiadomości: 1	Dot.: pozbyc się 3 kg Osobiscie zazdroszcze Ci tak wielkiej zmiany ja nie jem slodyczy oraz chleba oczywiscie zwracam uwage na to co jem i schudlam tylko z 3-4 kg. Rowniez polecam codzienne cwiczenia Pozdrawiam! __________________ Nasze cialo to Nasza Ojczyzna

2007-07-19, 08:07	#8
aneczka_1984 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2006-02 Lokalizacja: Silesia Wiadomości: 2 814	Dot.: pozbyc się 3 kg Ooo a ja nie wiem co napisał arbuzik. Oświeci mnie ktos? __________________ You're only given a little spark of madness. You mustn't lose it.

2007-07-19, 13:39	#10
Kateanna Rozeznanie Zarejestrowany: 2005-12 Wiadomości: 745	Dot.: pozbyc się 3 kg zeby ja pocalowac...

2007-07-19, 13:54	#11
aneczka_1984 Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2006-02 Lokalizacja: Silesia Wiadomości: 2 814	Dot.: pozbyc się 3 kg Podrywaczka __________________ You're only given a little spark of madness. You mustn't lose it.

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)