Czekające na oświadczyny i te, które się z nami doczekały :) cz.XIX

[Dorotti666]

[1=7ff68c701155e8d8df718a5 3d4dcd8f42fe80c19_6010ad0 234c28;80722921]Oj jakbym miała jeszcze 8 miesięcy czekać to bym zwariowała na szczęście to tylko 8 tygodni (albo aż).


Ja dzisiaj siedzę w pracy jak na szpilkach, za godzinkę kończę i już się szykuję do startu prawie[/QUOTE]

haha faktycznie, źle przeczytałam

[mila1122]

[1=7ff68c701155e8d8df718a5 3d4dcd8f42fe80c19_6010ad0 234c28;80715461]Jeszcze 8 tyg bez TŻ na codzień muszę przeżyć, ale już mi jest taaak ciężko... [/QUOTE]

Dasz rade, 8 tygodni zleci bardzo szybko

Dziewczyny umowilam sie na konsultacje do ortodonty na nastepny wtorek, udalo mi sie bardzo, bo zazwyczaj czeka sie do niego 2 miesiace, ale ktos zwolnił miejsce.

Dla mnie czas ma ogromne znaczenie, może jakimś cudem moja wade mozna usunac w ciagu roku , maks 1,5 roku. Zobaczymy, dam znac co powiedzial lekarz. Zapisalam sie w koncu do ortoodnty ktory ma specjalizacje w tej dziedzinie, wyklada na uniwersytecie medycznym i jest bardzo polecany

Mam do niego milion pytan:P

[visionAM]

[1=7ff68c701155e8d8df718a5 3d4dcd8f42fe80c19_6010ad0 234c28;80718151]Polecam ćwiczenia na kręgosłup, ja teraz polubiłam jogę, są też typowo na bolący kręgosłup na yt [/QUOTE]
Ja chodzę na zdrowy kręgosłup i jogę, wiedzę ogromną różnicę, więc też polecam. Zwłaszcza jak ktoś prowadzi siedzący tryb życia, tak jak ja
[1=7ff68c701155e8d8df718a5 3d4dcd8f42fe80c19_6010ad0 234c28;80722921]Oj jakbym miała jeszcze 8 miesięcy czekać to bym zwariowała na szczęście to tylko 8 tygodni (albo aż).


Ja dzisiaj siedzę w pracy jak na szpilkach, za godzinkę kończę i już się szykuję do startu prawie[/QUOTE]
A co tak szybko z pracy uciekasz, nie za dobrze Ci?

U mnie z ciekawszych rzeczy to ścielam włosy i strasznie to przeżywam, bo takich krótkich nie miałam od sześciu lat Ale czuję się spoko.

[mila1122]

Napisane przez visionAM

Ja chodzę na zdrowy kręgosłup i jogę, wiedzę ogromną różnicę, więc też polecam. Zwłaszcza jak ktoś prowadzi siedzący tryb życia, tak jak ja

A co tak szybko z pracy uciekasz, nie za dobrze Ci?

U mnie z ciekawszych rzeczy to ścielam włosy i strasznie to przeżywam, bo takich krótkich nie miałam od sześciu lat Ale czuję się spoko.

Ile cm poszło? ja bym sie tak bardzo bała sciac wlosy, po pierwsze cale zycie mialam dlugie poza tym mam wrazenie ze dluzsze latwiej okielznac;P

[kalinolistek]

Też chętnie zwialabym z pracy 😀
Byłam u rodziców i przymierzylam ozdobę do włosów. Jest piękna😍

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[7ff68c701155e8d8df718a53d4dcd8f42fe80c19_6010ad0234c28]

Hola hola, jakie zwiewam, normalnie 8h odklepałam, zaczęłam o 5 rano

Vision, na jogę chodzisz na zajęcia jakieś czy sama w domu ćwiczysz?

[kalinolistek]

[1=7ff68c701155e8d8df718a5 3d4dcd8f42fe80c19_6010ad0 234c28;80724066]Hola hola, jakie zwiewam, normalnie 8h odklepałam, zaczęłam o 5 rano

Vision, na jogę chodzisz na zajęcia jakieś czy sama w domu ćwiczysz?[/QUOTE]
Zawsze pracujesz od 5? 😶😶😶

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[visionAM]

[1=7ff68c701155e8d8df718a5 3d4dcd8f42fe80c19_6010ad0 234c28;80724066]Hola hola, jakie zwiewam, normalnie 8h odklepałam, zaczęłam o 5 rano

Vision, na jogę chodzisz na zajęcia jakieś czy sama w domu ćwiczysz?[/QUOTE]
Chodzę na zajęcia, w domu nie umiem ćwiczyć, nie mam motywacji

[7ff68c701155e8d8df718a53d4dcd8f42fe80c19_6010ad0234c28]

Nie, zawsze 7-15, sporadycznie jak muszę kogoś zastąpić to idę inaczej.

---------- Dopisano o 14:54 ---------- Poprzedni post napisano o 14:54 ----------

Ja póki co sama chcę w domu, bo zajęcia z jogi w moim mieście są bardzo drogie...

[thalia666]

[1=7ff68c701155e8d8df718a5 3d4dcd8f42fe80c19_6010ad0 234c28;80729286]Nie, zawsze 7-15, sporadycznie jak muszę kogoś zastąpić to idę inaczej.

---------- Dopisano o 14:54 ---------- Poprzedni post napisano o 14:54 ----------

Ja póki co sama chcę w domu, bo zajęcia z jogi w moim mieście są bardzo drogie...[/QUOTE]Ja też ostatnio zaczęłam ćwiczyć jogę z Gosią Mostowską. Całkiem ciekawe to. O dziwo, bywa ciężko.

Wysłane z mojego SM-G531F przy użyciu Tapatalka

[visionAM]

[1=7ff68c701155e8d8df718a5 3d4dcd8f42fe80c19_6010ad0 234c28;80729286]Nie, zawsze 7-15, sporadycznie jak muszę kogoś zastąpić to idę inaczej.

---------- Dopisano o 14:54 ---------- Poprzedni post napisano o 14:54 ----------

Ja póki co sama chcę w domu, bo zajęcia z jogi w moim mieście są bardzo drogie...[/QUOTE]
Ja mam w ramach Multisporta zajęcia w siłowni koło domu, więc o tyle dobrze Miałam strasznie spiete i skurczone mięśnie, kompletnie nierozciągnięte ciało i już po kilku sesjach jogi widzę różnicę.

[Mojwa]

Ż joga lepiej uważać i iść na zajecia, bo można sobie krzywdę samemu zrobić.

Muszę wrócić do chodzenia na jogę ehhhh

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[7ff68c701155e8d8df718a53d4dcd8f42fe80c19_6010ad0234c28]

Ja też z Gosią Mostowską

Krzywdę? Bez jaj

[visionAM]

[1=7ff68c701155e8d8df718a5 3d4dcd8f42fe80c19_6010ad0 234c28;80732206]Ja też z Gosią Mostowską

Krzywdę? Bez jaj[/QUOTE]
Czemu bez jaj? Na zajęciach instruktor może zweryfikować czy prawidłowo wykonujesz określone ćwiczenie. Jak nie siedzisz przed lustrem to przecież nawet nie wiesz czy ustawiasz się tak samo jak w filmiku z instruktażem. Mi się często wydawało, że coś robię ok, a instruktor podchodził i korygował moją postawę lub udzielał wskazówek.

[Mojwa]

Napisane przez visionAM

Czemu bez jaj? Na zajęciach instruktor może zweryfikować czy prawidłowo wykonujesz określone ćwiczenie. Jak nie siedzisz przed lustrem to przecież nawet nie wiesz czy ustawiasz się tak samo jak w filmiku z instruktażem. Mi się często wydawało, że coś robię ok, a instruktor podchodził i korygował moją postawę lub udzielał wskazówek.

Dokładnie.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[Vampirqa]

Ja również czekam na oświadczyny.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[februar]

Też bardzo lubię praktykę z Gosia, to jak prowadzi bardzo pomaga.mi się zrelaksować.
Aśka, dziewczyny mają rację, na początek warto pójść na zajęcia z instruktorem, najlepiej takie, gdzie oprócz prowadzącego są jeszcze asystenci którzy obserwują i korygują pozycje. Wbrew pozorom można sobie bardziej zaszkodzić niż pomóc. A jak juz wiesz jak ustawiać ciało, co i jak napinać, to czujesz dużo większy wysiłek, o wiele "mocniej" ćwiczysz i bardziej korzystasz z praktyki

---------- Dopisano o 17:38 ---------- Poprzedni post napisano o 17:36 ----------

No i właśnie miałam plan dziś pójść na jogę, ale jakoś mi za długo zeszło przy garach A muszę się jeszcze pouczyć na jutrzejszy sprawdzian z niemieckiego, więc pewnie skończy się na jakiejś godzince ćwiczeń w domu przed snem

[visionAM]

Ja jestem na jutro zapisana, ale chyba się nie wyrobię, bo mi wypadło do załatwienia kilka rzeczy po pracy

[7ff68c701155e8d8df718a53d4dcd8f42fe80c19_6010ad0234c28]

Ale to o czym piszesz VisionAM można przyrownać do jakiegokolwiek ćwiczenia na dywanie w domu, czy jogi czy fitnessu z Ewką czy co tam jeszcze.

Niestety nie mam ochoty wydawać 250zl miesięcznie na zajęcia z jogi, więc chyba jestem zmuszona żyć na krawędzi i zaryzykować

[thalia666]

Ja właśnie ćwiczę przed lustrem i sama się koryguję. Zresztą, trenuję od bardzo dawna i znam swoje ciało. Najbardziej nauczyły mnie tego treningi z wolnymi ciężarami. Od roku nie rozciągałam się porządnie(tzn minimum 30min po treningu) i jestem dość drewniana ostatnio.

[visionAM]

[1=7ff68c701155e8d8df718a5 3d4dcd8f42fe80c19_6010ad0 234c28;80735961]Ale to o czym piszesz VisionAM można przyrownać do jakiegokolwiek ćwiczenia na dywanie w domu, czy jogi czy fitnessu z Ewką czy co tam jeszcze.

Niestety nie mam ochoty wydawać 250zl miesięcznie na zajęcia z jogi, więc chyba jestem zmuszona żyć na krawędzi i zaryzykować [/QUOTE]
W sumie racja. Strasznie droga ta joga u Ciebie

Mojwa, jak tam MDM?

[Mojwa]

Mdm mamy zaklepany, wstępną decyzję z wbk tez, czekamy ja ostateczna...

Strasznie drogo, u mnie zajęcia 1x w tygodniu to jakaś 100 w miesiącu.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[7ff68c701155e8d8df718a53d4dcd8f42fe80c19_6010ad0234c28]

U mnie jest jedna szkoła, więc windują ceny. Teraz widziałam, że inny fitness wprowadził raz w tygodniu, ale karnet to wciąż 140zl. A nie wiem, czy te zajęcia nie są prowadzone przypadkiem przez babkę, która ma jakiekolwiek uprawnienia czy kursy w tym kierunku.. Także ten

[Mojwa]

Współczuję

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[covalskaa]

Napisane przez anitka020

Jeśli chodzi o temat aparatów to ja jestem jak najbardziej na bieżąco przygodę ze swoim aparatem wspominam i będę wspominać do końca życia bardzo dobrze. Nie żałuję ani jednej wydanej złotówki (a było ich duuużo, sam aparat kosztował mnie ponad 4 k). Chciałam założyć tylko górę i najtańszy jaki był w ofercie, ale moja ortodontka zleciła całkiem inny sposób leczenia niż sobie to wyobraziłam, no ale musiałam się zgodzić, bo ten kompleks mnie przerastał. Jeśli chodzi o samo noszenie to nie miałam ŻADNYCH problemów. Może tydzień po założeniu trochę bolało, ale później po każdej wizycie praktycznie w ogóle. no i, pisałam już o tym wcześniej, 7 lutego będę zdejmować, więc czeka mnie kolejny koszt, ale nie mogę się już doczekać kiedy zobaczę swój uśmiech.

mila1122 nie widziałam już Twojego zdjęcia, ale jeśli się wahasz to idź na konsultacje i tam dowiesz się wszystkiego. Koszt takiej wizyty to nie więcej niż 50 zł, a na pewno nie będziesz żałować

RedRubinka jeżeli szukasz ortodonty w Warszawie to napisz do mnie na priv, dam Ci namiary na moją ortodontkę

PS myślicie, że dobrym pomysłem jest zrobić grupę PM2020? Boję się, że wszyscy na mnie naskoczą, że to jeszcze tyle czasu, ale może akurat są tu jakieś dziewczyny planujące na ten rok

Ja czekam z niecierpliwością na PM 2020 😊 na forum jestem nowa, więc nie ryzykuje zakładania nowego wątku i czekam, żeby się podpiąć jak tylko się pojawi

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[QueenOfHearts]

Ja też gdy mam się w domu rozciągać to korzystam właśnie z praktyk Gosi



[1=7ff68c701155e8d8df718a5 3d4dcd8f42fe80c19_6010ad0 234c28;80732206]Ja też z Gosią Mostowską
[/QUOTE]

[visionAM]

A moje bóle głowy chyba zostały w końcu właściwie zdiagnozowane, mam nadzieję, że leki pomogą, bo już mam dość. Od początku roku mam takie silne bóle, że potrafią mnie znudzić w nocy. Najprawdopodobniej to alergiczne zapalenie zatok, będę jeszcze musiała sprawdzić co mnie uczula.

[Mojwa]

Uuu współczuję

Mamy decyzje!

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

[fajita1]

Napisane przez visionAM

A moje bóle głowy chyba zostały w końcu właściwie zdiagnozowane, mam nadzieję, że leki pomogą, bo już mam dość. Od początku roku mam takie silne bóle, że potrafią mnie znudzić w nocy. Najprawdopodobniej to alergiczne zapalenie zatok, będę jeszcze musiała sprawdzić co mnie uczula.

Ja ostatnio też cierpię na okropne bóle głowy. Tzn. od zawsze tak mam. Czasem z bólu zdarzyło mi się zemdleć. Ale chodząc po lekarzach nie udało im się mnie zdiagnozować więc stwierdzono: "taka moja natura". Na chwilę się uspokoiło i teraz znowu wróciło, głowa mnie boli średnio raz w tygodniu i trzyma 3 dni więc znowu muszę rozpocząć szukanie diagnozy.

[turkusowapoziomka]

Napisane przez Mojwa

Uuu współczuję

Mamy decyzje!

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz

Więc już można gratulować?

Współczuje wszystkich bólów łączę się z tym kręgosłupem