MAGNEZ

Nutka · 2003-01-16, 06:35

Dziewczyny, czy magnez jest dobry na nerwy???nerwowość??

olencja · 2003-01-16, 06:54

Podobno tak. Dobrze jest łykać jedną tabletkę wieczorem przed snem.

Nutka · 2003-01-16, 07:12

właśnie tak sobie myślę czy polecić łykanie magnezu mojej siostrze, ktora jest straszny nerwus...już nawet nie może spać....??...

Komanka · 2003-01-16, 08:05

Magnez wplywa m.in. na prace ukladu nerwowego. Sama jestem nerwus, a na dodatek pije duzo kawy podczas sesji (kawa wyplukuje Mg z organizmu) i gdy czasem mnie dopadaja skurcze albo drganie powieki, to lykam jakis czas magnezik. Ale na typowa nerwowosc (czyt: wybuchowosc, wrednosc ipt [img]icons/icon12.gif[/img] ) sam Mg nie pomaga. Za to jakies ziolka (melisa) lub Neospasmina (syropek ziolowy glownie dla nadpobudliwych dzieci, ale na mnie dziala) jak najbardziej.
Kup siostrze magnez i melise. Moze pomoze.
[img]icons/icon40.gif[/img]

Nutka · 2003-01-16, 08:14

Kupię ten syropek i magnez to parę groszy a może trochę ..spokoju będzie [img]icons/icon12.gif[/img]
Dziękuję papa

Zochaa_A · 2015-01-22, 16:42

Magnez - „konserwator” nerwów
Ten minerał tonuje i wycisza bodźce nerwowe na obojętne dla egzystencji sygnały z otoczenia - hałas, zapachy, itp. Przeciwdziała bowiem nadmiernemu uwalnianiu neuroprzekaźników, których „wylew” skutkuje nadpobudliwością na te neutralne bodźce i powoduje niepokój bez powodu, zmęczenie, rozkojarzenie, itp. Przy pogłębianiu się niedoboru magnezu może pojawić się ciężki stres, depresja, itp.
Gdy brakuje tego biopierwiastka nie tylko tracimy siły, ale pogarsza się nastrój i "puszczają" nerwy.

khloe · 2015-01-23, 16:49

Cytat:

Napisane przez Nutka

Dziewczyny, czy magnez jest dobry na nerwy???nerwowość??

Jest bardzo dobry....
Ja biore zawsze 2 tabletki (nawet jesli na opakowaniu napisane jest ze brac 1).. przerobilam kuz wiele magnezow i wg mnie nie ma co przeplacac.. ja kupuje jakis za 4 zl

Magnez to nie tabletki nasenne, wiec ja nie widze sensu branua ich bezposrednio przed snem...

**201605161006** · 2015-01-23, 17:03

Polecam wybierać formy magnezu takie jak mleczan, cytrynian, glukonian, asparaginian. O wybieraniu preparatów z magnezem polecam przeczytać tutaj: http://polowanie-na-zdrowie.blogspot...07/magnez.html

kevschaa · 2015-01-23, 17:11

Nie ma to jak odkopać temat sprzed 12 lat

**201605161006** · 2015-01-23, 17:18

Cytat:

Napisane przez kevschaa

Nie ma to jak odkopać temat sprzed 12 lat

I fajnie zobaczyć, że przez te 12 lat świadomość ludzi co do suplementacji magnezem poprawiła się ;-).

khloe · 2015-01-23, 19:49

Cytat:

Napisane przez kevschaa

Nie ma to jak odkopać temat sprzed 12 lat

nawet nie zauważyłam

2003-01-16, 06:54	#2
olencja Rozeznanie Zarejestrowany: 2002-02 Wiadomości: 839	Re: MAGNEZ Podobno tak. Dobrze jest łykać jedną tabletkę wieczorem przed snem.

2003-01-16, 08:05	#4
Komanka Rozeznanie Zarejestrowany: 2002-07 Wiadomości: 807	Re: MAGNEZ Magnez wplywa m.in. na prace ukladu nerwowego. Sama jestem nerwus, a na dodatek pije duzo kawy podczas sesji (kawa wyplukuje Mg z organizmu) i gdy czasem mnie dopadaja skurcze albo drganie powieki, to lykam jakis czas magnezik. Ale na typowa nerwowosc (czyt: wybuchowosc, wrednosc ipt [img]icons/icon12.gif[/img] ) sam Mg nie pomaga. Za to jakies ziolka (melisa) lub Neospasmina (syropek ziolowy glownie dla nadpobudliwych dzieci, ale na mnie dziala) jak najbardziej. Kup siostrze magnez i melise. Moze pomoze. [img]icons/icon40.gif[/img]

2015-01-22, 16:42	#6
Zochaa_A Przyczajenie Zarejestrowany: 2015-01 Wiadomości: 1	Dot.: MAGNEZ Magnez - „konserwator” nerwów Ten minerał tonuje i wycisza bodźce nerwowe na obojętne dla egzystencji sygnały z otoczenia - hałas, zapachy, itp. Przeciwdziała bowiem nadmiernemu uwalnianiu neuroprzekaźników, których „wylew” skutkuje nadpobudliwością na te neutralne bodźce i powoduje niepokój bez powodu, zmęczenie, rozkojarzenie, itp. Przy pogłębianiu się niedoboru magnezu może pojawić się ciężki stres, depresja, itp. Gdy brakuje tego biopierwiastka nie tylko tracimy siły, ale pogarsza się nastrój i "puszczają" nerwy.

2015-01-23, 17:03	#8
201605161006 Konto usunięte Zarejestrowany: 2012-05 Lokalizacja: Poznań Wiadomości: 8 575	Dot.: MAGNEZ Polecam wybierać formy magnezu takie jak mleczan, cytrynian, glukonian, asparaginian. O wybieraniu preparatów z magnezem polecam przeczytać tutaj: http://polowanie-na-zdrowie.blogspot...07/magnez.html

2015-01-23, 17:11	#9
kevschaa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2011-10 Wiadomości: 3 356	Dot.: MAGNEZ Nie ma to jak odkopać temat sprzed 12 lat

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)