dieta & walka z jedzeniem emocjonalnym - grupa wsparcia

[kumat]

Napisane przez Mo_Nika

11 dni? Ja mam mierzenie w nd
Generalnie ostatnio waga pokazała 57,5, więc spadek wagowy jest, a w cm też trochę, bo czuję po ciuchach, ale jeszcze długa droga...
A tak poza tym, to wszystko idzie bardzo dobrze, dieta trzymana, ćwiczenia są... jeszcze nigdy nie było tak dobrze...

tzn. to akurat moje skromne ja wyznaczyło sobie tą datę na mierzenie i ważenie akurat będę po @
więc to taki optymalny czas

a jak komu pasuje , każdy waży się i mierzy w/g własnego uznania

jak wcześniej zauważyłam - mi coś waga stoi w miejscu , czekam na dalsze spadki
ale niestety muszę uzbroić się w cierpliwość

ps. dalej nie wcinam słodyczy, już 51 dzień

[katiennn]

cisza, cisza, cisza! wszystkie sie uczymy czy moze grzeszymy?

u mnie w miare. dam rade

[NothingElse]

witam

czy są jeszcze jakieś osoby walczące z zajadaniem emocji i szukające wsparcia??