Aerobic/fitness na DVD

WhiteSmile · 2012-03-11, 13:42

Czy może któraś z wizażanek ma płyte z ćwiczeniami? Chodziłam na fitness, ale z funduszem ciężko i chciałabym ćwiczyć w domu

Jeżeli któraś ma do sprzedania, to chętnie odkupię.
Chyba że wiecie gdzie można taką płytę zakupić? Nie chcę ksiażki + płyty, mi zalezy na samej płycie

viki1988 · 2012-03-11, 15:46

W gazecie Shape zwykle są dołaczane płyty, generalnie jak pójdziesz do kiosku to na pewno do którejś babskiej gazety będą akurat jakieś ćwiczenia dołaczone + na youtube jest pełno różnych treningów za free

Kindly_Unspoken · 2012-03-11, 18:01

polecam na youtube 'ćwiczenia z mel b'

WhiteSmile · 2012-03-11, 18:30

O tej gazecie słysze pierwszy raz, ale poszukam. A co do ćwiczeń z Youtub'a to wszystko trwa po 3 minuty i trzeba co chwila przerywać i zmieniać film, nie ma takiej ciągłości. Jakbyście mogły, to poprosiłabym o linki

macerata · 2012-03-11, 20:44

jest zwykle sporo płytek na allegro, również ze starych Shape'ów lub wszelkie inne
do tego w ofercie internetowych sklepów sportowych też jest sporo
nawet w Empiku raczej bez problemu można coś dostać

katarzynasz · 2012-03-13, 07:21

Cytat:

Napisane przez WhiteSmile

O tej gazecie słysze pierwszy raz, ale poszukam. A co do ćwiczeń z Youtub'a to wszystko trwa po 3 minuty i trzeba co chwila przerywać i zmieniać film, nie ma takiej ciągłości. Jakbyście mogły, to poprosiłabym o linki

z Mel B jest playlista i filmiki nie trwaja 3 minuty

a odpoczynek miedzy jednym a drugimi ćwiczeniami oj przyda je sie

olik187 · 2012-03-13, 09:32

w kwietniowym shape będzie płytka

laskotka87 · 2012-03-13, 22:16

Na Onecie są ćwiczenia z Mel B 10 minutowe

polecam

Dagusiowa87 · 2012-03-13, 22:18

na yt fittapy fajnie prowadzi

i w fajnej scenerii, aż się chce ćwiczyć

viki1988 · 2012-03-14, 11:34

Cytat:

Napisane przez WhiteSmile

O tej gazecie słysze pierwszy raz, ale poszukam. A co do ćwiczeń z Youtub'a to wszystko trwa po 3 minuty i trzeba co chwila przerywać i zmieniać film, nie ma takiej ciągłości. Jakbyście mogły, to poprosiłabym o linki

http://www.youtube.com/user/charliej...?feature=g-u-u
http://www.youtube.com/user/ZuzkaLight?feature=g-u-u
http://www.youtube.com/watch?v=507P9YJWeTg - tu są wszystkie części
http://www.youtube.com/watch?v=UrxYE...E02824261F52CE
http://www.youtube.com/watch?v=O-TN3...ABE931C1916552

**czoko1989** · 2012-03-22, 23:09

dokladnie kiedys kupowalam ta gazete shape i byly tam plyty

2012-03-11, 13:42	#1
WhiteSmile Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-05 Lokalizacja: Kielce Wiadomości: 123	Aerobic/fitness na DVD Czy może któraś z wizażanek ma płyte z ćwiczeniami? Chodziłam na fitness, ale z funduszem ciężko i chciałabym ćwiczyć w domu Jeżeli któraś ma do sprzedania, to chętnie odkupię. Chyba że wiecie gdzie można taką płytę zakupić? Nie chcę ksiażki + płyty, mi zalezy na samej płycie

2012-03-11, 15:46	#2
viki1988 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-12 Lokalizacja: Gdynia Wiadomości: 8 977	Dot.: Aerobic/fitness na DVD W gazecie Shape zwykle są dołaczane płyty, generalnie jak pójdziesz do kiosku to na pewno do którejś babskiej gazety będą akurat jakieś ćwiczenia dołaczone + na youtube jest pełno różnych treningów za free __________________ 21.06.2014r. 28.01.2016r.

2012-03-11, 18:01	#3
Kindly_Unspoken Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-11 Wiadomości: 331	Dot.: Aerobic/fitness na DVD polecam na youtube 'ćwiczenia z mel b' __________________

2012-03-11, 18:30	#4
WhiteSmile Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-05 Lokalizacja: Kielce Wiadomości: 123	Dot.: Aerobic/fitness na DVD O tej gazecie słysze pierwszy raz, ale poszukam. A co do ćwiczeń z Youtub'a to wszystko trwa po 3 minuty i trzeba co chwila przerywać i zmieniać film, nie ma takiej ciągłości. Jakbyście mogły, to poprosiłabym o linki

2012-03-11, 20:44	#5
macerata Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-11 Wiadomości: 4 102	Dot.: Aerobic/fitness na DVD jest zwykle sporo płytek na allegro, również ze starych Shape'ów lub wszelkie inne do tego w ofercie internetowych sklepów sportowych też jest sporo nawet w Empiku raczej bez problemu można coś dostać __________________ ######################### Regulamin Wizaz.pl Wyszukiwarka .............. .............

2012-03-13, 09:32	#7
olik187 Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-08 Lokalizacja: kraków Wiadomości: 914	Dot.: Aerobic/fitness na DVD w kwietniowym shape będzie płytka

2012-03-13, 22:16	#8
laskotka87 Przyczajenie Zarejestrowany: 2010-08 Wiadomości: 5	Dot.: Aerobic/fitness na DVD Na Onecie są ćwiczenia z Mel B 10 minutowe polecam

2012-03-13, 22:18	#9
Dagusiowa87 Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-04 Lokalizacja: Pd. Polska Wiadomości: 586	Dot.: Aerobic/fitness na DVD na yt fittapy fajnie prowadzi i w fajnej scenerii, aż się chce ćwiczyć __________________ http://www.youtube.com/watch?v=Z0AXjUy1_gY

2012-03-22, 23:09	#11
czoko1989 Agencja Spamu - Nie stać nas na reklamę, więc spamujemy! Zarejestrowany: 2010-09 Lokalizacja: sierakowice- pomorskie Wiadomości: 223	Dot.: Aerobic/fitness na DVD dokladnie kiedys kupowalam ta gazete shape i byly tam plyty

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)