Polecamy:

MorganLeFay · 2013-01-20, 18:47

ifrit

widzisz jak ja nie widzę że jest napisane "protein" w składzie to już nie wiem że to proteiny

Kachula82 · 2013-01-20, 21:13

Cytat:

Napisane przez MorganLeFay

Kachula82 bardzo mi się podoba poziom jaki teraz masz, taki jasny brązik

. Tylko za bardzo rudy jak dla mnie. Przypomina mi ten mój niby popiel 6.1 z Cece który też był taki rudawy.

O kochana ja nie mam tak rudych jak po twojej 6,1. Tam to popiel chyba tylko w nazwie był i powinni za taki kolor pieniądze za farbę zwracać. Mam ciemny blond/jasny brąz ale rudych odrostów żadnych. Reszta co świeci czasem rudością to pozostałości rudego na długościach włosów. Poza tym moje włosy rudym tak nie biją, mam odcień taki, który przy jasnym brązie często mylony jest z rudym ale to raczej w złoto idzie. Ciężko mi kolor opisać ale rudy to to nie jest. Kiedyś już dyskutowałyśmy na temat kolorów na różnych monitorach i ja np u siebie rudych nie widzę a raczej właśnie niby złoty odcień, jak mogę go nazwać złotym bo i lekko popielaty też jest. Nie wnikajmy

Masz jeszcze tu popatrz na zdjęciu, chociaż tu to ja nie widzę złota tylko brąz.

Kachula82 · 2013-01-20, 21:23

Cytat:

Napisane przez ifrit

ma duzo i wysoko proteiny keratyny

mamy winowajce
dzis cało nocne olejowanie łopianem włosy odratowane aloesowym balsamem Potter wow jestem zdziwiona bo bardzo duzo pozytywnych opinii czytałam na jej temat

zachecona recenzjami kupiłam i 2 sprawa olejki wysoko w składzie buuu nigdy wiecej to co zrobiła z moimi włosami o zgrozo płakac mi sie chciało rozczesac nie mogłam tego puchu a po nałozeniu odzywki sztywne straczki

odzywka ---->kosz

Może tylko jeden olejek nie polubił się z włosami? Często tak bywa w przypadku olejowania włosów. Jednym np kokos działa cuda a innym tworzy piękny puch.
W tej odżywce to arganowy raczej nie (za drogi aby robić źle) ale może makadamia? Miałam kiedyś szampon Alterry z makadamią i brzydkie włosy po nim, puszył strasznie końce. Dużo nawilżającej odżywki kładłam aby je wygładzić jak jeszcze były mokre (szampon ostro plątał).

MorganLeFay · 2013-01-20, 22:10

Kachula na tym zdjeciu zupelnie inaczej

bardzo fajny jasny brazik.
Moze na tym poprzednim taki efekt byl przez lampe blyskowa ?

Ja nastepnym razem robie poziomem 5. Za ciemny mam dół włosów zeby kombinowac z szóstkami...

goldika · 2013-01-21, 06:47

ja zmieszałam 6N z 5N pół na pół i wyszło dosyć ciemno ale jednak lepiej się w takich czuję

nie mogę zrobić sensownych zdjęc

Kachula82 · 2013-01-21, 08:45

Cytat:

Napisane przez goldika

ja zmieszałam 6N z 5N pół na pół i wyszło dosyć ciemno ale jednak lepiej się w takich czuję

nie mogę zrobić sensownych zdjęc

Też tak miałam, gdy człowiek pstrykał i pstrykał i nie wychodził kolor jaki był rzeczywiście. Teraz mój nowy aparat jakoś praktycznie od razu łapie to co ja widzę.

Cytat:

Napisane przez MorganLeFay

Kachula na tym zdjeciu zupelnie inaczej

bardzo fajny jasny brazik.
Moze na tym poprzednim taki efekt byl przez lampe blyskowa ?

Ja nastepnym razem robie poziomem 5. Za ciemny mam dół włosów zeby kombinowac z szóstkami...

Być może. Lampa często zmienia kolor i czasem rozjaśnia włosy a w rzeczywistości mogą być ciemniejsze.

wlosomaniaczkaaa · 2013-01-21, 10:01

Hej dziewczyny! Zwracałam się z prośbą na innym wątku jak uzyskać taki efekt, ale bez odzewu. Może Wy mnie poratujecie.

Bardzo proszę o pomoc, będę wdzięczna za wszystkie rady. Pomijam te, które będą nawoływać, abym zgłosiła się do fryzjera. Jeśli nie poradzę sobie z problemem, to na pewno go odwiedzę. Chciałabym jednak nauczyć się sama farbować włosy. W dziedzinie koloryzacji jestem totalnym laikiem, za to mam zapał, ambicję i szybko się uczę.

Dwa miesiące temu pierwszy raz farbowałam włosy, miałam długie i zrudziały mi końcówki. Chciałam wyrównać kolor. Naturalne mam ciemnobrązowe. Chciałam jasny brąz. Za radą fryzjerki położyłam średni blond, miał wyjść jasny brąz. Była to drogeryjna farba Londa. Wyszedł koszmarny rudy. Na szczęście po czasie trochę ściemniał.

Marzy mi się zimny odcień ciemnego brązu, broń boże czarne! Takie, jak w załączniku nr 2.

Chcę kupić farbę profesjonalną Lecher Geneza, albo Matrix SoColor. Wyczytałam, że są o niebo lepsze od drogeryjnych. Trzeba kupić do nich wodę, ale jaką? Zależy mi na łagodnej i trwałej koloryzacji. Mam delikatne, cienkie włosy, nie chcę ich zniszczyć. Czy najpierw powinnam zafarbować odrosty, czy mogę od razu położyć na całość mieszankę? Chciałabym, aby wyszło równomiernie. I przede wszystkim w naturalnym kolorze bez nachalnej rudej/czerwonej czy też fioletowej poświaty. W załączniku kolor wyjściowy. Wiem, że jest istotny przy dobieraniu koloru i utleniacza. Może wiecie jaki numer farby powinnam wybrać, aby wyszedł mi kolor, na którym mi zależy? W jakich proporcjach rozrabia się mieszankę? Teoretycznie mogłabym zapytać się o to wszystko sprzedawczyni, ale nie zawsze trafiają się kompetentne. Jak moja fryzjerka

goldika · 2013-01-21, 10:14

Cytat:

Napisane przez wlosomaniaczkaaa

Hej dziewczyny! Zwracałam się z prośbą na innym wątku jak uzyskać taki efekt, ale bez odzewu. Może Wy mnie poratujecie.

Bardzo proszę o pomoc, będę wdzięczna za wszystkie rady. Pomijam te, które będą nawoływać, abym zgłosiła się do fryzjera. Jeśli nie poradzę sobie z problemem, to na pewno go odwiedzę. Chciałabym jednak nauczyć się sama farbować włosy. W dziedzinie koloryzacji jestem totalnym laikiem, za to mam zapał, ambicję i szybko się uczę.

Dwa miesiące temu pierwszy raz farbowałam włosy, miałam długie i zrudziały mi końcówki. Chciałam wyrównać kolor. Naturalne mam ciemnobrązowe. Chciałam jasny brąz. Za radą fryzjerki położyłam średni blond, miał wyjść jasny brąz. Była to drogeryjna farba Londa. Wyszedł koszmarny rudy. Na szczęście po czasie trochę ściemniał.

Marzy mi się zimny odcień ciemnego brązu, broń boże czarne! Takie, jak w załączniku nr 2.

Chcę kupić farbę profesjonalną Lecher Geneza, albo Matrix SoColor. Wyczytałam, że są o niebo lepsze od drogeryjnych. Trzeba kupić do nich wodę, ale jaką? Zależy mi na łagodnej i trwałej koloryzacji. Mam delikatne, cienkie włosy, nie chcę ich zniszczyć. Czy najpierw powinnam zafarbować odrosty, czy mogę od razu położyć na całość mieszankę? Chciałabym, aby wyszło równomiernie. I przede wszystkim w naturalnym kolorze bez nachalnej rudej/czerwonej czy też fioletowej poświaty. W załączniku kolor wyjściowy. Wiem, że jest istotny przy dobieraniu koloru i utleniacza. Może wiecie jaki numer farby powinnam wybrać, aby wyszedł mi kolor, na którym mi zależy? W jakich proporcjach rozrabia się mieszankę? Teoretycznie mogłabym zapytać się o to wszystko sprzedawczyni, ale nie zawsze trafiają się kompetentne. Jak moja fryzjerka

mi się wydaje, że ten kolor to numer 6 ciemny blond, numer 5 na pewno wyjdzie ciemniej niż chcesz. Może 6.1? stronę wcześniej Kachula dodawała swój kolor po 6.1 Socolor.

Kachula82 · 2013-01-21, 10:26

Cytat:

Napisane przez wlosomaniaczkaaa

Hej dziewczyny! Zwracałam się z prośbą na innym wątku jak uzyskać taki efekt, ale bez odzewu. Może Wy mnie poratujecie.

Bardzo proszę o pomoc, będę wdzięczna za wszystkie rady. Pomijam te, które będą nawoływać, abym zgłosiła się do fryzjera. Jeśli nie poradzę sobie z problemem, to na pewno go odwiedzę. Chciałabym jednak nauczyć się sama farbować włosy. W dziedzinie koloryzacji jestem totalnym laikiem, za to mam zapał, ambicję i szybko się uczę.

Dwa miesiące temu pierwszy raz farbowałam włosy, miałam długie i zrudziały mi końcówki. Chciałam wyrównać kolor. Naturalne mam ciemnobrązowe. Chciałam jasny brąz. Za radą fryzjerki położyłam średni blond, miał wyjść jasny brąz. Była to drogeryjna farba Londa. Wyszedł koszmarny rudy. Na szczęście po czasie trochę ściemniał.

Marzy mi się zimny odcień ciemnego brązu, broń boże czarne! Takie, jak w załączniku nr 2.

Chcę kupić farbę profesjonalną Lecher Geneza, albo Matrix SoColor. Wyczytałam, że są o niebo lepsze od drogeryjnych. Trzeba kupić do nich wodę, ale jaką? Zależy mi na łagodnej i trwałej koloryzacji. Mam delikatne, cienkie włosy, nie chcę ich zniszczyć. Czy najpierw powinnam zafarbować odrosty, czy mogę od razu położyć na całość mieszankę? Chciałabym, aby wyszło równomiernie. I przede wszystkim w naturalnym kolorze bez nachalnej rudej/czerwonej czy też fioletowej poświaty. W załączniku kolor wyjściowy. Wiem, że jest istotny przy dobieraniu koloru i utleniacza. Może wiecie jaki numer farby powinnam wybrać, aby wyszedł mi kolor, na którym mi zależy? W jakich proporcjach rozrabia się mieszankę? Teoretycznie mogłabym zapytać się o to wszystko sprzedawczyni, ale nie zawsze trafiają się kompetentne. Jak moja fryzjerka

Po pierwsze zdjęcie przedstawiające kolor to nie jest ciemny brąz a jasny brąz/ciemny blond. Ty pewnie chcesz poziom 5 a to na twoje włosy powinien być tak w sam raz jak patrzę na odrosty.
Polecam Matrixa. Do Matrixa oczywiście tylko utleniacz "matrixowy" bo z nim farba działa tak jak opisuje producent, czyli dodatkowo odżywia włosy. Po prostu jakieś tam składniki łączą się i dają efekt nieziemski.
Moje włosy po popielatym ciemnym blondzie poziom 6A z Matrix Color Sync w załączniku (zdjęcie nr 1, zaś zdjęcie z listopada to kolor na jaki kładłam) dlatego twierdzę, że piątka powinna być spoko. Tu masz palety farb: http://www.palety-farb-do-wlosow.pl/palety/ Obejrzyj sobie Matrix SoColor 5A. Powinien nieco ciemniej wyjść ale się wypłucze. Ewentualne rudości jakie posiadasz mogą po pierwszym farbowaniu wyjść po czasie ale na pewno za drugim farbowaniem będzie super. Oxydant/woda do farby to najlepiej 6%. To taki jakby standard do brązów.
Tu masz zestaw z oryginalnym oxydantem: http://allegro.pl/084-zestaw-matrix-...897261341.html
Nakładaj po całości powinno dobrze złapać i równo bo odrosty na fotce masz jak na poziom 5 dla mnie.
I najważniejsze po farbowaniu jak już spłuczesz farbę to żebyś zakwasiła włosy. Może być maska ( ja taką kupiłam do nałożenia po matrixie: http://allegro.pl/scandic-maska-last...944992810.html) lub polanie głowy wodą z octem (do kubeczka 3/4 wody dolej octu tak do pełna i polej włosy jako ostatnie płukanie i wysusz włosy najlepiej naturalnie). Ja po farbowaniu użyłam maski i polałam się octem jabłkowym ale zwykły tez może być. To zamknie łuski i kolor będzie sie dłużej trzymał (sprawdzone)

Beata. · 2013-01-21, 11:52

Kachula ja tez zdecydowałam się na Matrix, zreszta duża w tym zasługa Twoich postów

Biorę 5 AV tylko mam problem z oxydantem. Czy mozna brac 3% czy lepiej 6%. Schodziłam z czarnego przez stopniowe rozjasnianie u fryzjera i nie chciałabym niepotrzebnie maltretować włosów.
Edit: Doczytałam trochę i wezmę jednak 6%

wlosomaniaczkaaa · 2013-01-21, 13:18

Dzięki dziewczyny za wskazówki. Kachula82, Twoje są wręcz nieocenione! Moje włosy są +- Twojej długości, na ile farbowań starcza Ci tubka? 1, 2? I jeszcze mega prozaiczne pytanie, jak nakładacie farbę? Paćkacie pędzelkiem czy macie taką specjalną buteleczkę? W podanym linku, ten sam sprzedawca ma w ofercie pędzelki i maskę, którą polecasz. Zastanawiam się czy nie kupić tego wszystkiego od razu, chociaż masek u mnie pod dostatkiem, jednak żadnej po farbowaniu nie posiadam. Trik z octem nawet do mnie przemawia, ale pewnie niezły jest z tego smrodek.
Kolejne pytanie z serii „dżizas”, jaka jest zasadnicza różnica pomiędzy 3% a 6%? Tak w dwóch słowach. Obawiam się, że nie mogąc się doczekać, zahaczę o sklep fryzjerski, a tam jakaś babka wykorzysta mój brak asertywności i totalną ignorancję i wciśnie mi 3%, na którą zresztą się czaiłam. 3% wydawała mi się łagodniejsza.
Kachula82, kolor Twoich włosów przypomina mi mój stan obecny. Twoje wyglądają obłędnie, ale jak dla mnie są stanowczo zbyt jasne. Nie chodzi o to, że kolor mi się nie podoba, tylko źle się w nim czuję. Jeszcze w sztucznym świetle są jak Cię mogę, ale w pełnym słońcu wręcz mnie przygnębiają, nie pasują do mojego typu urody.
Resumując liczę, że poziom 5 zmyje mi się do docelowego odcienia.

goldika · 2013-01-21, 14:21

Zrobiłam fotkę oddającą kolor po mieszance Herbatint 6N+5N.
Niestety z lampą bo bez lampy wychodzą czarno, a czarne nie są

Jestem zadowolona z farby, na pewno nie pogarsza stanu moich zniszczonych włosów. Mam już z 10cm od nasady niezniszczonych włosków i one są taaaaakie piękne, delikatne

chcę już mieć całość taką

MorganLeFay · 2013-01-21, 16:28

Cytat:

Napisane przez goldika

Zrobiłam fotkę oddającą kolor po mieszance Herbatint 6N+5N.
Niestety z lampą bo bez lampy wychodzą czarno, a czarne nie są

Jestem zadowolona z farby, na pewno nie pogarsza stanu moich zniszczonych włosów. Mam już z 10cm od nasady niezniszczonych włosków i one są taaaaakie piękne, delikatne

chcę już mieć całość taką

Pięknie

Kachula82 · 2013-01-21, 18:02

Cytat:

Napisane przez wlosomaniaczkaaa

Dzięki dziewczyny za wskazówki. Kachula82, Twoje są wręcz nieocenione! Moje włosy są +- Twojej długości, na ile farbowań starcza Ci tubka? 1, 2? I jeszcze mega prozaiczne pytanie, jak nakładacie farbę? Paćkacie pędzelkiem czy macie taką specjalną buteleczkę? W podanym linku, ten sam sprzedawca ma w ofercie pędzelki i maskę, którą polecasz. Zastanawiam się czy nie kupić tego wszystkiego od razu, chociaż masek u mnie pod dostatkiem, jednak żadnej po farbowaniu nie posiadam. Trik z octem nawet do mnie przemawia, ale pewnie niezły jest z tego smrodek.
Kolejne pytanie z serii „dżizas”, jaka jest zasadnicza różnica pomiędzy 3% a 6%? Tak w dwóch słowach. Obawiam się, że nie mogąc się doczekać, zahaczę o sklep fryzjerski, a tam jakaś babka wykorzysta mój brak asertywności i totalną ignorancję i wciśnie mi 3%, na którą zresztą się czaiłam. 3% wydawała mi się łagodniejsza.
Kachula82, kolor Twoich włosów przypomina mi mój stan obecny. Twoje wyglądają obłędnie, ale jak dla mnie są stanowczo zbyt jasne. Nie chodzi o to, że kolor mi się nie podoba, tylko źle się w nim czuję. Jeszcze w sztucznym świetle są jak Cię mogę, ale w pełnym słońcu wręcz mnie przygnębiają, nie pasują do mojego typu urody.
Resumując liczę, że poziom 5 zmyje mi się do docelowego odcienia.

U tego samego sprzedawcy polecam ci właśnie moją maskę po farbowaniu: http://allegro.pl/scandic-plus-lastr...931882312.html
Kup pędzelek do farbowania i mieszaj w misce, ja używam porcelanowej jak do zupy. Ja akurat nałożyłam tak 3/4 farby bo chciałam naprawdę wszystko pokryć a bałam się, że mniejsza ilość z moim talentem okaże się za mało. Zresztą nie dopatrzyłam i kupiłam farbę gdzie utleniacza było tylko 75ml a nie 90ml jak farba

Miesza się w proporcjach 1:1.
Co do oxydantu to 3% mocniej przyciemnia, jest słabsza ale może też przez to szybciej się wymywać. Do brązów jednak wszyscy chyba lubią dawać 6%.
Ocet śmierdzi jak płuczesz i powiem Ci że dla mnie jabłkowy śmierdzi bardziej. Ale jak włosy wyschną to nic nie czuć. Ale warto naprawdę bo włosy będą lśnić a kolor się utrzyma dłużej.

Cytat:

Napisane przez Beata.

Kachula ja tez zdecydowałam się na Matrix, zreszta duża w tym zasługa Twoich postów

Biorę 5 AV tylko mam problem z oxydantem. Czy mozna brac 3% czy lepiej 6%. Schodziłam z czarnego przez stopniowe rozjasnianie u fryzjera i nie chciałabym niepotrzebnie maltretować włosów.
Edit: Doczytałam trochę i wezmę jednak 6%

6% to chyba najlepszy wybór. Pochwal się tylko kolorem bo ja poluję na ten odcień

Cytat:

Napisane przez goldika

Zrobiłam fotkę oddającą kolor po mieszance Herbatint 6N+5N.
Niestety z lampą bo bez lampy wychodzą czarno, a czarne nie są

Jestem zadowolona z farby, na pewno nie pogarsza stanu moich zniszczonych włosów. Mam już z 10cm od nasady niezniszczonych włosków i one są taaaaakie piękne, delikatne

chcę już mieć całość taką

Piękny kolor. Nic nie zmieniaj!

---------- Dopisano o 19:02 ---------- Poprzedni post napisano o 19:00 ----------

Dziewczyny męczę ten klip już ponad 3 tygodnie i nadal mnie nie nudzi. Boże ale Van Damme miał kiedyś pupę

I te kocie ruchy!!!
http://www.youtube.com/watch?v=6uLTypmSvsA

Dotka81 · 2013-01-21, 18:11

Hahaha

świetnie ktoś zrobił klip

Dziewczynki Wy mądre jesteście, powiedzcie mi jak dojść na moich świetnych jasnych pasemkach do zimnego brązu

Te jasne pasemka to chyba nie to

metaxa · 2013-01-22, 08:16

Cytat:

Napisane przez julianna-p

metaxa skad wiesz o rudych?? nie sadzilam, ze to byl jakis znany fakt

Cytat:

Napisane przez julianna-p

kachula bardzo ladny kolor, az lookne na bloga

, o ile sa ciemniejsze w realu , bo zakladam ze nieco na pewno. niestety nie mam jeszcze wyczucia koloru

goldika wrzuca jak usune mordke wlasna

, chociaz z moim aparatem wypadaja na czarne/prawie

chociaz w sumie takie mi sie podobaja

bo kiedys byłam ruda, no własciwie znowu jestem i zaglądałam na watek rudzielców

---------- Dopisano o 10:15 ---------- Poprzedni post napisano o 10:11 ----------

Cytat:

Napisane przez goldika

Zrobiłam fotkę oddającą kolor po mieszance Herbatint 6N+5N.
Niestety z lampą bo bez lampy wychodzą czarno, a czarne nie są

Jestem zadowolona z farby, na pewno nie pogarsza stanu moich zniszczonych włosów. Mam już z 10cm od nasady niezniszczonych włosków i one są taaaaakie piękne, delikatne

chcę już mieć całość taką

super

---------- Dopisano o 10:16 ---------- Poprzedni post napisano o 10:15 ----------

Cytat:

Napisane przez Dotka81

Hahaha

świetnie ktoś zrobił klip

Dziewczynki Wy mądre jesteście, powiedzcie mi jak dojść na moich świetnych jasnych pasemkach do zimnego brązu

Te jasne pasemka to chyba nie to

źle sie w nich czujesz ??

ifrit · 2013-01-22, 10:57

Cytat:

Napisane przez goldika

Zrobiłam fotkę oddającą kolor po mieszance Herbatint 6N+5N.
Niestety z lampą bo bez lampy wychodzą czarno, a czarne nie są

Jestem zadowolona z farby, na pewno nie pogarsza stanu moich zniszczonych włosów. Mam już z 10cm od nasady niezniszczonych włosków i one są taaaaakie piękne, delikatne

chcę już mieć całość taką

nareszcie doprowadziłam włoski do porządku po proteinowej wtopie z gliss kurr

.... sa już miękkie, układające sie w tzw. tafle

mgiełka nawilżająca zadziałała

butelka z atomizerem =woda+olej łopianowy +odzywka nawilżająca balsam MRs. Potter aloesowy

wszystko porzadnie wymieszac i psikac na pasma włosów super kuracja

ja zostawiłam na cała noc i efekt suuupeerrr taka alternatywa do olejowania włosów prosto czysto i skutecznie

ibyza · 2013-01-22, 13:41

Cytat:

Napisane przez goldika

Zrobiłam fotkę oddającą kolor po mieszance Herbatint 6N+5N.
Niestety z lampą bo bez lampy wychodzą czarno, a czarne nie są

Jestem zadowolona z farby, na pewno nie pogarsza stanu moich zniszczonych włosów. Mam już z 10cm od nasady niezniszczonych włosków i one są taaaaakie piękne, delikatne

chcę już mieć całość taką

pięknie

Cytat:

Napisane przez ifrit

nareszcie doprowadziłam włoski do porządku po proteinowej wtopie z gliss kurr

.... sa już miękkie, układające sie w tzw. tafle

mgiełka nawilżająca zadziałała

butelka z atomizerem =woda+olej łopianowy +odzywka nawilżająca balsam MRs. Potter aloesowy

wszystko porzadnie wymieszac i psikac na pasma włosów super kuracja

ja zostawiłam na cała noc i efekt suuupeerrr taka alternatywa do olejowania włosów prosto czysto i skutecznie

oooo to dobrze, że sie udało i masz już "swoje" włoski

Dotka81 · 2013-01-22, 17:14

Cytat:

Napisane przez metaxa

[B]

źle sie w nich czujesz ??

No

metaxa · 2013-01-22, 20:56

Cytat:

Napisane przez Dotka81

No

no to dawaj na brąz

Vicodin_89 · 2013-01-23, 00:02

Witajcie dziewczyny

Ja mialam po raz 100 przestac farbowac i po raz 101 zafarbowalam znowu

Zmieszalam sredni braz i rudoscia i wiecie jaki wyszedl extra kolor?! Taki ciemny braz opalizujacy na taki hm... czerwonawy? Ale jest przepiekny

Az jestem sama w szoku! Fotki nie dam bo moj telefon ma fatalny aparat i nie ukazuje prawdziwego odcienia.... Ale jest piekny

Dotka81 · 2013-01-23, 11:12

Cytat:

Napisane przez metaxa

no to dawaj na brąz

Tylko żeby mi równo pokryło jednym kolorem

goldika · 2013-01-23, 11:16

Cytat:

Napisane przez Dotka81

Tylko żeby mi równo pokryło jednym kolorem

spore wymagania

ciężko będzie żeby rozjaśnione i reszta wyszły tak samo.

MorganLeFay · 2013-01-23, 11:45

Goldika widze ze zaczelas znowu ćwiczyc. Super!!!

Slyszalam o tym programie Jillian , ale nie widzialam tych cwiczen, masz do nich moze jakiegos linka?? Wiem ze jakies poziomy tam sa tak? Ja sie zbieram zeby zaczac Insanity ale jeszcze sie ostatecznie nie zdecydowalam i rozwazam tez inne opcje... Czekam jak mi sie skonczy karnet na fitness i chce zaczac wlasnie jakis program.

goldika · 2013-01-23, 11:50

Cytat:

Napisane przez MorganLeFay

Goldika widze ze zaczelas znowu ćwiczyc. Super!!!

Slyszalam o tym programie Jillian , ale nie widzialam tych cwiczen, masz do nich moze jakiegos linka?? Wiem ze jakies poziomy tam sa tak? Ja sie zbieram zeby zaczac Insanity ale jeszcze sie ostatecznie nie zdecydowalam i rozwazam tez inne opcje... Czekam jak mi sie skonczy karnet na fitness i chce zaczac wlasnie jakis program.

przyznam ze jestes moja najwieksza motywacja! za pol roku zamierzma wygladac chociaz w 85% jak Ty

Jillian mi pasuje bo treningi sa po 27min wiec w czasie drzemki synka cwicze. Ja robie 30day shred. W linku w poscie 1 sa fajnie opisane treningi https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=661559
To level 1 http://www.youtube.com/watch?v=1Pc-NizMgg8 a sa 3 levele. Kazdy cwiczy sie po 10dni

Ale mysle, ze dla Ciebie to bedzie zbyt lajtowe. Skoro Insanity bierzesz pod uwage

ja matka polka opasla to musze powolutku sie brac za cwiczenia

julianna-p · 2013-01-23, 16:13

Cytat:

Napisane przez goldika

przyznam ze jestes moja najwieksza motywacja! za pol roku zamierzma wygladac chociaz w 85% jak Ty

Jillian mi pasuje bo treningi sa po 27min wiec w czasie drzemki synka cwicze. Ja robie 30day shred. W linku w poscie 1 sa fajnie opisane treningi https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=661559
To level 1 http://www.youtube.com/watch?v=1Pc-NizMgg8 a sa 3 levele. Kazdy cwiczy sie po 10dni

Ale mysle, ze dla Ciebie to bedzie zbyt lajtowe. Skoro Insanity bierzesz pod uwage

ja matka polka opasla to musze powolutku sie brac za cwiczenia

ooo ciwczymy to samo, ale ja jestem na 3 poziomie

, nie wiem jak to robie przy malym mieszkaniu , ale daje rade. efekty sa, przez nie nieco skrocilam level 2 , ktory mbuduje V bo sie robilam za szeroka w barach, a ze w rodzinie mam kulturystow to mam tendencje do budowy miesni chyba

ogolnie odkad cwicze czuje sie o wiele lepiej ze soba, ale tatuaz mi sie skurczyl

MorganLeFay · 2013-01-23, 16:39

Cytat:

Napisane przez goldika

przyznam ze jestes moja najwieksza motywacja! za pol roku zamierzma wygladac chociaz w 85% jak Ty

Jillian mi pasuje bo treningi sa po 27min wiec w czasie drzemki synka cwicze. Ja robie 30day shred. W linku w poscie 1 sa fajnie opisane treningi https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=661559
To level 1 http://www.youtube.com/watch?v=1Pc-NizMgg8 a sa 3 levele. Kazdy cwiczy sie po 10dni

Ale mysle, ze dla Ciebie to bedzie zbyt lajtowe. Skoro Insanity bierzesz pod uwage

ja matka polka opasla to musze powolutku sie brac za cwiczenia

Strasznie mi miło

Czyli to jest taki program miesięczny i później od nowa? Jutro nie idę na fitness więc sprawdzę na sobie ten 1 lvl

A później mam zamiar zrobić fit test z insanity, biorę też pod uwagę Zuzkę Light ale jeszcze się nie zdecydowałam... Dziś interwały

Kobieto gdzie Ty jesteś opasła???

Cytat:

Napisane przez julianna-p

ooo ciwczymy to samo, ale ja jestem na 3 poziomie

, nie wiem jak to robie przy malym mieszkaniu , ale daje rade. efekty sa, przez nie nieco skrocilam level 2 , ktory mbuduje V bo sie robilam za szeroka w barach, a ze w rodzinie mam kulturystow to mam tendencje do budowy miesni chyba

ogolnie odkad cwicze czuje sie o wiele lepiej ze soba, ale tatuaz mi sie skurczyl

o jak miło widzę że coraz nas więcej - ćwiczących

Przyznawać się tu brązowowłose Pięknotki która jeszcze ćwiczy

Tym tatuażem to mnie zmartwiłaś hehe , jak to możliwe że się skurczył?

goldika · 2013-01-23, 16:41

Morgan od świąt walczę z dyndającymi boczkami i brzucholem

tzn nie walczę tylko je noszę, walczę dopiero od 3dni

i zależy mi na redukcji skóry która mi została jeszcze po ciąży

masz jakąś radę na jeżdżenie po dywanie? Ćwiczę w salonie i nogi wbutach mi się rozjeżdżają :/ mata by pomogła?

MorganLeFay · 2013-01-23, 16:52

Cytat:

Napisane przez goldika

Morgan od świąt walczę z dyndającymi boczkami i brzucholem

tzn nie walczę tylko je noszę, walczę dopiero od 3dni

i zależy mi na redukcji skóry która mi została jeszcze po ciąży

masz jakąś radę na jeżdżenie po dywanie? Ćwiczę w salonie i nogi wbutach mi się rozjeżdżają :/ mata by pomogła?

Dasz radę na pewno się z tym uporać, tylko najważniejsza jest systematyczność ale to już pewnie wiesz

Nie wiem czy widziałaś fajny blog, również młodej mamy http://niebieskoszara.blogspot.com/ nigdy bym nie powiedziała patrząc na jej brzuch (wogóle na nią) że jest mamą, wygląda świetnie

Co do dywanu to nic mądrego Ci nie doradzę, mam matę ale ona jest dobra jak się zwinie dywan i położy ją na parkiecie

też mi się nic na dywanie nie sprawdza i ciągle kombinuję...

ibyza · 2013-01-23, 17:25

Cytat:

Napisane przez MorganLeFay

o jak miło widzę że coraz nas więcej - ćwiczących

Przyznawać się tu brązowowłose Pięknotki która jeszcze ćwiczy

Tym tatuażem to mnie zmartwiłaś hehe , jak to możliwe że się skurczył?

jak już pisałam, ja ćwiczę

wcześniej ok. 2 miesiecy (z przerwą, bo chorowałam) nordic walking, teraz od poczatku stycznia dołączyłam również inne ćwiczenia: Skalpel -E.Chodakowskiej, różne ćwiczenia z Tiffany Rothe, czasem z piłką ćwiczę

narazie spektakularnych efektów nie widzę, ale ciało mam zupełnie inne, a pośladki od chodzenia to już mam super. Najgorsze boczki i dolne partie brzucha

może dołożę Jillian, bo muszę mieć różnorodność, żeby się za szybko nie znudziło.

a tatuaż się skurczył pewnie, bo i ciałko się skurczyło

ale to tak poza tematem

co do włosów to korci mnie teraz rudawy brązik

i mam chęć na 7.4 z farb Imperity

ale nie wiem czy za rudo mi nie wyjdzie

2013-01-20, 18:47	#4351
MorganLeFay Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2008-06 Lokalizacja: łódzkie Wiadomości: 2 780	Dot.: Brązowowłose farbowane Cz.IV ifrit widzisz jak ja nie widzę że jest napisane "protein" w składzie to już nie wiem że to proteiny __________________ Ćwiczę od 10.07.2012. Mój trening -> https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=757235&page=18 i efekty -> https://wizaz.pl/forum/showpost.php?...&postcount=457 https://wizaz.pl/forum/showpost.php?...postcount=3961 PALEO

2013-01-20, 22:10	#4354
MorganLeFay Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2008-06 Lokalizacja: łódzkie Wiadomości: 2 780	Dot.: Brązowowłose farbowane Cz.IV Kachula na tym zdjeciu zupelnie inaczej bardzo fajny jasny brazik. Moze na tym poprzednim taki efekt byl przez lampe blyskowa ? Ja nastepnym razem robie poziomem 5. Za ciemny mam dół włosów zeby kombinowac z szóstkami... __________________ Ćwiczę od 10.07.2012. Mój trening -> https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=757235&page=18 i efekty -> https://wizaz.pl/forum/showpost.php?...&postcount=457 https://wizaz.pl/forum/showpost.php?...postcount=3961 PALEO

2013-01-21, 06:47	#4355
goldika Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-05 Lokalizacja: Wielkopolska Wiadomości: 14 974	Dot.: Brązowowłose farbowane Cz.IV ja zmieszałam 6N z 5N pół na pół i wyszło dosyć ciemno ale jednak lepiej się w takich czuję nie mogę zrobić sensownych zdjęc

2013-01-21, 11:52	#4360
Beata. Zakorzenienie Zarejestrowany: 2004-01 Wiadomości: 9 097	Dot.: Brązowowłose farbowane Cz.IV Kachula ja tez zdecydowałam się na Matrix, zreszta duża w tym zasługa Twoich postów Biorę 5 AV tylko mam problem z oxydantem. Czy mozna brac 3% czy lepiej 6%. Schodziłam z czarnego przez stopniowe rozjasnianie u fryzjera i nie chciałabym niepotrzebnie maltretować włosów. Edit: Doczytałam trochę i wezmę jednak 6% __________________ Edytowane przez Beata. Czas edycji: 2013-01-21 o 12:35

2013-01-21, 13:18	#4361
wlosomaniaczkaaa Zakorzenienie Zarejestrowany: 2013-01 Wiadomości: 3 261	Dot.: Brązowowłose farbowane Cz.IV Dzięki dziewczyny za wskazówki. Kachula82, Twoje są wręcz nieocenione! Moje włosy są +- Twojej długości, na ile farbowań starcza Ci tubka? 1, 2? I jeszcze mega prozaiczne pytanie, jak nakładacie farbę? Paćkacie pędzelkiem czy macie taką specjalną buteleczkę? W podanym linku, ten sam sprzedawca ma w ofercie pędzelki i maskę, którą polecasz. Zastanawiam się czy nie kupić tego wszystkiego od razu, chociaż masek u mnie pod dostatkiem, jednak żadnej po farbowaniu nie posiadam. Trik z octem nawet do mnie przemawia, ale pewnie niezły jest z tego smrodek. Kolejne pytanie z serii „dżizas”, jaka jest zasadnicza różnica pomiędzy 3% a 6%? Tak w dwóch słowach. Obawiam się, że nie mogąc się doczekać, zahaczę o sklep fryzjerski, a tam jakaś babka wykorzysta mój brak asertywności i totalną ignorancję i wciśnie mi 3%, na którą zresztą się czaiłam. 3% wydawała mi się łagodniejsza. Kachula82, kolor Twoich włosów przypomina mi mój stan obecny. Twoje wyglądają obłędnie, ale jak dla mnie są stanowczo zbyt jasne. Nie chodzi o to, że kolor mi się nie podoba, tylko źle się w nim czuję. Jeszcze w sztucznym świetle są jak Cię mogę, ale w pełnym słońcu wręcz mnie przygnębiają, nie pasują do mojego typu urody. Resumując liczę, że poziom 5 zmyje mi się do docelowego odcienia.

2013-01-21, 18:11	#4365
Dotka81 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-01 Wiadomości: 9 305	Dot.: Brązowowłose farbowane Cz.IV Hahaha świetnie ktoś zrobił klip Dziewczynki Wy mądre jesteście, powiedzcie mi jak dojść na moich świetnych jasnych pasemkach do zimnego brązu Te jasne pasemka to chyba nie to __________________ Z wierzchu anioł, w oczach diabeł

2013-01-23, 00:02	#4371
Vicodin_89 Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-09 Lokalizacja: Warszawa Wiadomości: 179	Dot.: Brązowowłose farbowane Cz.IV Witajcie dziewczyny Ja mialam po raz 100 przestac farbowac i po raz 101 zafarbowalam znowu Zmieszalam sredni braz i rudoscia i wiecie jaki wyszedl extra kolor?! Taki ciemny braz opalizujacy na taki hm... czerwonawy? Ale jest przepiekny Az jestem sama w szoku! Fotki nie dam bo moj telefon ma fatalny aparat i nie ukazuje prawdziwego odcienia.... Ale jest piekny

2013-01-23, 11:45	#4374
MorganLeFay Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2008-06 Lokalizacja: łódzkie Wiadomości: 2 780	Dot.: Brązowowłose farbowane Cz.IV Goldika widze ze zaczelas znowu ćwiczyc. Super!!! Slyszalam o tym programie Jillian , ale nie widzialam tych cwiczen, masz do nich moze jakiegos linka?? Wiem ze jakies poziomy tam sa tak? Ja sie zbieram zeby zaczac Insanity ale jeszcze sie ostatecznie nie zdecydowalam i rozwazam tez inne opcje... Czekam jak mi sie skonczy karnet na fitness i chce zaczac wlasnie jakis program. __________________ Ćwiczę od 10.07.2012. Mój trening -> https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=757235&page=18 i efekty -> https://wizaz.pl/forum/showpost.php?...&postcount=457 https://wizaz.pl/forum/showpost.php?...postcount=3961 PALEO

2013-01-23, 16:41	#4378
goldika Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-05 Lokalizacja: Wielkopolska Wiadomości: 14 974	Dot.: Brązowowłose farbowane Cz.IV Morgan od świąt walczę z dyndającymi boczkami i brzucholem tzn nie walczę tylko je noszę, walczę dopiero od 3dni i zależy mi na redukcji skóry która mi została jeszcze po ciąży masz jakąś radę na jeżdżenie po dywanie? Ćwiczę w salonie i nogi wbutach mi się rozjeżdżają :/ mata by pomogła?

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)