Odchudzające się studentki! :)

[8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82]

Dzisiaj 3 kawałki ciasta w pracy :/ Ale to nic. Rano była owsianka, mam obiad z dużą ilością warzyw, potem basen i następne jedzenie koło 20 pewnie dopiero.

---------- Dopisano o 09:33 ---------- Poprzedni post napisano o 09:32 ----------

Jak ta mata z biedronki? Bo właśnie poszukuje jakiejś.

[tulipan1994]

Napisane przez Kuroiyuuki

Przede mną jeszcze ćwiczenia, o 20 poćwiczę, bo muszę jeszcze parę rzeczy zrobić, jak u was po walentynkach? wkradły się "jedzeniowe potwory"? bo u mnie niestety tak

U mnie się nie wkradły Weekend był raczej biedny jedzeniowo bo dopadła mnie jelitówka
[1=8f44be8657be3d2a3733d9c 7d3db3d2234bdc5f1_6583833 2e9b82;55770591]U mnie już chyba całkowite utrzymanie wagi. Skoro jest już s/m to w miarę ok.
Jutro w końcu basen.[/QUOTE]
Gratuluję utrzymania

Napisane przez Rufna

Ja nareszcie poćwiczyłam . I aktualnie wielbię Biedronkę, za matę do ćwiczeń i nowe hantle Moja siłownia zaczyna się rozrastać .

Też mam hantle Masz te 10kg?
[1=8f44be8657be3d2a3733d9c 7d3db3d2234bdc5f1_6583833 2e9b82;55795481]
Jak ta mata z biedronki? Bo właśnie poszukuje jakiejś.[/QUOTE]
Mam z poprzedniej oferty i niestety się kruszy ale może teraz jest inna, nie wiem bo nie sprawdzałam
Dzień dobry U mnie shred with weights z 5 kg

[Rufna]

Napisane przez tulipan1994

Też mam hantle Masz te 10kg?

Mam z poprzedniej oferty i niestety się kruszy ale może teraz jest inna, nie wiem bo nie sprawdzałam
Dzień dobry U mnie shred with weights z 5 kg

Zgadza się. Są genialne .

[1=8f44be8657be3d2a3733d9c 7d3db3d2234bdc5f1_6583833 2e9b82;55795481]

---------- Dopisano o 09:33 ---------- Poprzedni post napisano o 09:32 ----------

Jak ta mata z biedronki? Bo właśnie poszukuje jakiejś.[/QUOTE]

Na razie sprawuje się świetnie. Nie wydaje mi się, że będzie się kruszyć, ale wszystko jest możliwe. No i jest długa, co dla mnie osobiście jest zaletą .

[8f44be8657be3d2a3733d9c7d3db3d2234bdc5f1_65838332e9b82]

Ja potrzebuje maty. Ale się zastanawiam czy iść do biedronki czy w decatlonie poszukać.
W pracy ciągle ciasto. Wczoraj ktoś miał urodziny, dzisiaj też. Ale nie dam rady jeść, bo strasznie słodkie. Tyle dobrze

[tulipan1994]

Dzień dobry U mnie dzisiaj trening siłowy

[Rufna]

Napisane przez tulipan1994

Dzień dobry U mnie dzisiaj trening siłowy

Ja jestem po kolejnej wizycie u dietetyka. Jak na razie zrzuciłam równe 8 kg

[tulipan1994]

Napisane przez Rufna

Ja jestem po kolejnej wizycie u dietetyka. Jak na razie zrzuciłam równe 8 kg

Gratulacje, piękny wynik

Dzień dobry Ja dzisiaj poćwiczę chyba albo z Lewandowską albo z Jillian. Mam duże zakwasy na udach i przy ramionach (nad pachami)

[tulipan1994]

U mnie 50 min z Lewandowską