Jagody Acai

nessy91 · 2015-01-24, 22:00

Witam wszystkie Panie

Po wykonaniu postanowienia noworocznego,czyli rzucenie palenia (nie palę prawie miesiąc

) zaczynam przybierać ostro na wadze. Aby nie roztyć się jeszcze bardziej planuję od lutego zapisać się na siłownię i co za tym idzie - rozpocząć dietę MŻ. Nie biorę pod uwagę konkretnych diet, moja główna dewiza to przede wszystkim - mniej, częściej i zdrowiej.
Przechodząc do rzeczy, dzisiaj postanowiłam rozejrzeć się z ciekawości za jakimś wspomagaczem, który uzupełni moja dietę i ćwiczenia i tak natknełam sie na JAGODY ACAI. Zagłębiłam się w temat i nie wiem co o tym myśleć... jedni piszą, że skuteczne, inni, że do bani

Może któraś z Was stosowała?
Na allegro są w sprzedaży w cenie ok 100 zł, natomiast są też po 30,40,50zł. Czym się różnią? I na które zwrócić ew. uwagę?

mat89 · 2015-01-26, 10:57

przede wszystkim należy zaznaczyć, że jagody acai są bardzo zdrowe, choć nie różnią się wiele od jagód z naszych, polskich lasów - jagody zawierają mnóstwo witamin, minerałów i przeciwutleniaczy. a co do właściwości odchudzających, to jagody acai rzeczywiście mogą mieć pewien pozytywny wpływ na spadek masy ciała (dzięki zawartości dużych ilości błonnika i niskiemu IG), ale objadanie się nimi nie przyniesie żadnych rezultatów, jeśli nie będzie to jedyna zmiana w codziennym jadłospisie. jagody acai należy traktować jedynie jako suplement diety, mający wspomóc proces odchudzania - ze względu na wysokie ceny, osobiście odradzam ich kupno - jest mnóstwo innych owoców i innych produktów roślinnych bogatych w błonnik, które mają lepsze efekty i są znacznie tańsze.

ko_maj_ka · 2015-01-26, 15:13

Cytat:

Napisane przez mat89

ze względu na wysokie ceny, osobiście odradzam ich kupno - jest mnóstwo innych owoców i innych produktów roślinnych bogatych w błonnik, które mają lepsze efekty i są znacznie tańsze.

A konkretnie? Co byś polecała?

mat89 · 2015-01-27, 13:54

najbogatsze w błonnik są:
- spośród owoców: marakuja, daktyle, awokado, jeżyny, maliny, czarne i czerwone porzeczki, oraz suszone owoce (np. rodzynki),
- spośród warzyw: fasola, soja i groch, oraz sezam i soczewica,
- spośród produktów z ziaren zbóż: otręby pszenne (aż 42 g błonnika w 100 g produktu!), pieczywo pełnoziarniste i razowe, oraz brązowy ryż.

muszę zaznaczyć, że sam błonnik nie doprowadzi do znacznego spadku wagi, konieczna jest także zmiana diety. a co do właściwości odchudzających błonnika, to wynikają one z tego, że wiążąc wodę, pęcznieje on w żołądku i wypełnia go znacznie szybciej niż inne składniki pokarmowe, zapewniając tym samym szybsze i dłuższe uczucie sytości, oraz zapobiegając gwałtownym wahaniom poziomu cukru we krwi, chroniąc tym samym przed atakami nagłego głodu.

SekretnyWachlarz · 2015-01-28, 16:03

A ja ostatnio czytałam, że przeprowadzono badania i jagody te miały o 60 krotnie przekroczoną ilość pestycydów, nawet te ekologiczne z certyfikatem miały tych pestycydów za wiele. Nie aż tyle, co te nieekologiczne, ale jednak. Tłumaczono to tym, że jagody te pochodzą z Chin, a jak wiemy niewiele w Chinach da się kontrolować.

nessy91 · 2015-01-29, 09:56

Jagody jagodami, a co w kwestii tabletek?

mat89 · 2015-01-29, 10:45

Cytat:

Napisane przez SekretnyWachlarz

A ja ostatnio czytałam, że przeprowadzono badania i jagody te miały o 60 krotnie przekroczoną ilość pestycydów, nawet te ekologiczne z certyfikatem miały tych pestycydów za wiele. Nie aż tyle, co te nieekologiczne, ale jednak. Tłumaczono to tym, że jagody te pochodzą z Chin, a jak wiemy niewiele w Chinach da się kontrolować.

wszystkie produkty żywnościowe sprowadzane z Chin są skażone różnymi chemikaliami - tam w ogóle się tym nie przejmują. jak już kupować to ekologiczne - nawet jeśli zawierają pozostałości pestycydów (zakładam, że ekologiczne nie więcej, niż kilkukrotnie), to tych jagód nie je się aż tyle, żeby te pestycydy mogły zaszkodzić - to chyba, że ktoś łyka je kilogramami

a co do tabletek, to wiadomo, że nie będę tak zdrowe jak naturalne - wszystko co sztuczne jest gorsze. zamiast kombinować z jagodami acai, lepiej kupcie nasze polskie jagody - naprawdę niewiele się od nich różnią

**ViVio** · 2015-01-29, 11:41

A co myślicie o zamienniku w postaci soku z goji? Z tego co wiem to jak na sok zawiera procentowo naprawdę duże ilości czystego soku z jagód goji bez konserwantów. Może to być również dobra alternatywa w diecie.

zlotniczanka · 2015-03-12, 18:25

odświeżę trochę temat, oglądałam filmik: https://www.youtube.com/watch?v=Xr62...ature=youtu.be - szukamy z moją bezpiecznego wsparcia do odchudzania dla niej. Czy jagody acai sprawdzą się dla 55letniej kobiety? Ma to sens?

**ViVio** · 2015-03-13, 09:06

Szczerze mówiąc może jakiś tam pomysł na przekaz odnośnie jagód acai był, ale wyonanie kiepskie. Nie chodzi o "aktorke" z wyżej wspomnianego filmu, ale o styl jaki przekazuje wiadomości związane z jagodami acai. Co kilka sekund yyyyy nieznośne yyyy i wieczne spojrzenia w prawo, coś tam jest?...

Rozumiem, że w opisie filmu jest coś o extreme... domyślam się, że ów ktoś Panią promuje. Proszę o konkretne zapoznanie się "prócz teorii" na temat jagód goji. Dobrą lekturą będzie chociażby ta strona.

zlotniczanka · 2015-03-13, 12:06

dzięki Vivio. Nie wiem, moja mama szuka metod i wykopała ją na yt. Ogólnie po menopauzie trudno jej zrzucić choć kilogram i szuka sposobów, a uprawia sport i odżywia się raczej ok.

maalinkaa90 · 2015-03-13, 16:53

A gdzie kupujecie Jagody Acai? Są dostępne w normalnych sklepach ze zdrową żywnością?

kozikowa83 · 2015-03-14, 00:13

Jagody acai mi np. nie pomogły w schudnięciu. Owszem nie czułam nadmiernego apetytu, ale nie wiem czy to ich zasługa czy spożywanej dużej ilości wody. Waga natomiast stała w miejscu. Dopiero ćwiczenia przyniosły efekty.

**ViVio** · 2015-03-16, 11:29

Cytat:

Napisane przez kozikowa83

Jagody acai mi np. nie pomogły w schudnięciu. Owszem nie czułam nadmiernego apetytu, ale nie wiem czy to ich zasługa czy spożywanej dużej ilości wody. Waga natomiast stała w miejscu. Dopiero ćwiczenia przyniosły efekty.

Bez ćwiczeń nic nie przyniesie efektu. jagody goji to suplement, czyt. dodatek do diety.

Andzia9191 · 2015-03-17, 19:11

Samo jedzenie acai nie sprawi, że schudniesz. Do tego trzeba dobrać odpowiednią dietę, wykluczyć słodycze, najlepiej mąkę pszenną, do tego zamienić puste kalorie na pełnowartościowe produkty, dużo owoców warzyw, wody i wtedy acai przyczyni się do szybszego spadku wagi. Ćwiczenia oczywiście też są wskazane ale proponuję stopniowo nie wszystko na raz.
Te są najlepsze http://www.ekomy.pl/zdrowa-zywnosc/1...672150148.html

maalinkaa90 · 2015-03-18, 16:14

Święte słowa

macedoniaa · 2016-03-14, 13:53

Również szukam skutecznej metody na odchudzanie. Mam jeszcze sporo czasu, chciałam schudnąć do ,ślubu. założyłam sobie za cel ok 7 kg w 14 miesięcy Ale ogólnie chciałbym zdrowiej jeść. Jagody Acai też mnie zastanawiają, gdzie można i w jakiej postaci kupować taki owoc/produkt?

onedream21 · 2016-03-14, 14:16

TOP TOP!
Podbijam! Ja z całego serca polecam wam Jagody Acai. Dzięki nim zrzuciłam 7kg, oczywiście dodatkowo staralam sie uprawiać jakiś sport w moim przypadku 1-2x w tyg był to basen.
Dziewczyny! To naprawdę działa cuda! Inne kobietki może kupowały jakieś podróbki z allegro i temu się nie sprawdzały.. Sama nie wiem...
Ja kupowałam z oficjalnej strony, jak ktoś zainteresowny to mogę podać link

nikitatka · 2016-03-15, 09:06

Czyli motywacja jest. Ja pije od czasu do czasu sok, w którym jest spora dawka soku z jagód Acai. Kupowałam z Blue Nature. One mają właściwości oczyszczające, ogólnie są zdrowe dla organizmu. Jeśli chodzi o odchudzanie to też przyspieszają metabolizm, ale potrzeba odpowiedniej diety i ćwiczeń. Ale masz jeszcze sporo czasu, więc możesz popróbować różnych metod

2015-01-24, 22:00	#1
nessy91 Przyczajenie Zarejestrowany: 2013-09 Wiadomości: 9	Jagody Acai Witam wszystkie Panie Po wykonaniu postanowienia noworocznego,czyli rzucenie palenia (nie palę prawie miesiąc) zaczynam przybierać ostro na wadze. Aby nie roztyć się jeszcze bardziej planuję od lutego zapisać się na siłownię i co za tym idzie - rozpocząć dietę MŻ. Nie biorę pod uwagę konkretnych diet, moja główna dewiza to przede wszystkim - mniej, częściej i zdrowiej. Przechodząc do rzeczy, dzisiaj postanowiłam rozejrzeć się z ciekawości za jakimś wspomagaczem, który uzupełni moja dietę i ćwiczenia i tak natknełam sie na JAGODY ACAI. Zagłębiłam się w temat i nie wiem co o tym myśleć... jedni piszą, że skuteczne, inni, że do bani Może któraś z Was stosowała? Na allegro są w sprzedaży w cenie ok 100 zł, natomiast są też po 30,40,50zł. Czym się różnią? I na które zwrócić ew. uwagę?

2015-01-26, 10:57	#2
mat89 Przyczajenie Zarejestrowany: 2015-01 Lokalizacja: Rzeszów Wiadomości: 15	Dot.: Jagody Acai przede wszystkim należy zaznaczyć, że jagody acai są bardzo zdrowe, choć nie różnią się wiele od jagód z naszych, polskich lasów - jagody zawierają mnóstwo witamin, minerałów i przeciwutleniaczy. a co do właściwości odchudzających, to jagody acai rzeczywiście mogą mieć pewien pozytywny wpływ na spadek masy ciała (dzięki zawartości dużych ilości błonnika i niskiemu IG), ale objadanie się nimi nie przyniesie żadnych rezultatów, jeśli nie będzie to jedyna zmiana w codziennym jadłospisie. jagody acai należy traktować jedynie jako suplement diety, mający wspomóc proces odchudzania - ze względu na wysokie ceny, osobiście odradzam ich kupno - jest mnóstwo innych owoców i innych produktów roślinnych bogatych w błonnik, które mają lepsze efekty i są znacznie tańsze.

2015-01-27, 13:54	#4
mat89 Przyczajenie Zarejestrowany: 2015-01 Lokalizacja: Rzeszów Wiadomości: 15	Dot.: Jagody Acai najbogatsze w błonnik są: - spośród owoców: marakuja, daktyle, awokado, jeżyny, maliny, czarne i czerwone porzeczki, oraz suszone owoce (np. rodzynki), - spośród warzyw: fasola, soja i groch, oraz sezam i soczewica, - spośród produktów z ziaren zbóż: otręby pszenne (aż 42 g błonnika w 100 g produktu!), pieczywo pełnoziarniste i razowe, oraz brązowy ryż. muszę zaznaczyć, że sam błonnik nie doprowadzi do znacznego spadku wagi, konieczna jest także zmiana diety. a co do właściwości odchudzających błonnika, to wynikają one z tego, że wiążąc wodę, pęcznieje on w żołądku i wypełnia go znacznie szybciej niż inne składniki pokarmowe, zapewniając tym samym szybsze i dłuższe uczucie sytości, oraz zapobiegając gwałtownym wahaniom poziomu cukru we krwi, chroniąc tym samym przed atakami nagłego głodu.

2015-01-28, 16:03	#5
SekretnyWachlarz Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-12 Lokalizacja: Wrocław Wiadomości: 13 378	Dot.: Jagody Acai A ja ostatnio czytałam, że przeprowadzono badania i jagody te miały o 60 krotnie przekroczoną ilość pestycydów, nawet te ekologiczne z certyfikatem miały tych pestycydów za wiele. Nie aż tyle, co te nieekologiczne, ale jednak. Tłumaczono to tym, że jagody te pochodzą z Chin, a jak wiemy niewiele w Chinach da się kontrolować. __________________ "Któregoś dnia zrozumiesz, że szukasz tego, co już posiadasz". Treningi 2016: 117/100 2017: 71/100

2015-01-29, 09:56	#6
nessy91 Przyczajenie Zarejestrowany: 2013-09 Wiadomości: 9	Dot.: Jagody Acai Jagody jagodami, a co w kwestii tabletek?

2015-01-29, 11:41	#8
ViVio BAN stały Zarejestrowany: 2014-12 Wiadomości: 69	Dot.: Jagody Acai A co myślicie o zamienniku w postaci soku z goji? Z tego co wiem to jak na sok zawiera procentowo naprawdę duże ilości czystego soku z jagód goji bez konserwantów. Może to być również dobra alternatywa w diecie.

2015-03-12, 18:25	#9
zlotniczanka plum plum Zarejestrowany: 2012-12 Wiadomości: 4 384	Dot.: Jagody Acai odświeżę trochę temat, oglądałam filmik: https://www.youtube.com/watch?v=Xr62...ature=youtu.be - szukamy z moją bezpiecznego wsparcia do odchudzania dla niej. Czy jagody acai sprawdzą się dla 55letniej kobiety? Ma to sens? __________________ May the Force be with You!

2015-03-13, 09:06	#10
ViVio BAN stały Zarejestrowany: 2014-12 Wiadomości: 69	Dot.: Jagody Acai Szczerze mówiąc może jakiś tam pomysł na przekaz odnośnie jagód acai był, ale wyonanie kiepskie. Nie chodzi o "aktorke" z wyżej wspomnianego filmu, ale o styl jaki przekazuje wiadomości związane z jagodami acai. Co kilka sekund yyyyy nieznośne yyyy i wieczne spojrzenia w prawo, coś tam jest?... Rozumiem, że w opisie filmu jest coś o extreme... domyślam się, że ów ktoś Panią promuje. Proszę o konkretne zapoznanie się "prócz teorii" na temat jagód goji. Dobrą lekturą będzie chociażby ta strona.

2015-03-13, 12:06	#11
zlotniczanka plum plum Zarejestrowany: 2012-12 Wiadomości: 4 384	Dot.: Jagody Acai dzięki Vivio. Nie wiem, moja mama szuka metod i wykopała ją na yt. Ogólnie po menopauzie trudno jej zrzucić choć kilogram i szuka sposobów, a uprawia sport i odżywia się raczej ok. __________________ May the Force be with You!

2015-03-13, 16:53	#12
maalinkaa90 Zadomowienie Zarejestrowany: 2015-02 Wiadomości: 1 259	Dot.: Jagody Acai A gdzie kupujecie Jagody Acai? Są dostępne w normalnych sklepach ze zdrową żywnością?

2015-03-14, 00:13	#13
kozikowa83 Przyczajenie Zarejestrowany: 2015-03 Wiadomości: 11	Dot.: Jagody Acai Jagody acai mi np. nie pomogły w schudnięciu. Owszem nie czułam nadmiernego apetytu, ale nie wiem czy to ich zasługa czy spożywanej dużej ilości wody. Waga natomiast stała w miejscu. Dopiero ćwiczenia przyniosły efekty.

2015-03-17, 19:11	#15
Andzia9191 Raczkowanie Zarejestrowany: 2015-03 Wiadomości: 46	Dot.: Jagody Acai Samo jedzenie acai nie sprawi, że schudniesz. Do tego trzeba dobrać odpowiednią dietę, wykluczyć słodycze, najlepiej mąkę pszenną, do tego zamienić puste kalorie na pełnowartościowe produkty, dużo owoców warzyw, wody i wtedy acai przyczyni się do szybszego spadku wagi. Ćwiczenia oczywiście też są wskazane ale proponuję stopniowo nie wszystko na raz. Te są najlepsze http://www.ekomy.pl/zdrowa-zywnosc/1...672150148.html

2015-03-18, 16:14	#16
maalinkaa90 Zadomowienie Zarejestrowany: 2015-02 Wiadomości: 1 259	Dot.: Jagody Acai Święte słowa

2016-03-14, 13:53	#17
macedoniaa Przyczajenie Zarejestrowany: 2016-03 Wiadomości: 6	Dot.: Jagody Acai Również szukam skutecznej metody na odchudzanie. Mam jeszcze sporo czasu, chciałam schudnąć do ,ślubu. założyłam sobie za cel ok 7 kg w 14 miesięcy Ale ogólnie chciałbym zdrowiej jeść. Jagody Acai też mnie zastanawiają, gdzie można i w jakiej postaci kupować taki owoc/produkt?

2016-03-14, 14:16	#18
onedream21 Przyczajenie Zarejestrowany: 2016-03 Wiadomości: 2	Dot.: Jagody Acai TOP TOP! Podbijam! Ja z całego serca polecam wam Jagody Acai. Dzięki nim zrzuciłam 7kg, oczywiście dodatkowo staralam sie uprawiać jakiś sport w moim przypadku 1-2x w tyg był to basen. Dziewczyny! To naprawdę działa cuda! Inne kobietki może kupowały jakieś podróbki z allegro i temu się nie sprawdzały.. Sama nie wiem... Ja kupowałam z oficjalnej strony, jak ktoś zainteresowny to mogę podać link

2016-03-15, 09:06	#19
nikitatka Raczkowanie Zarejestrowany: 2007-04 Wiadomości: 128	Dot.: Jagody Acai Czyli motywacja jest. Ja pije od czasu do czasu sok, w którym jest spora dawka soku z jagód Acai. Kupowałam z Blue Nature. One mają właściwości oczyszczające, ogólnie są zdrowe dla organizmu. Jeśli chodzi o odchudzanie to też przyspieszają metabolizm, ale potrzeba odpowiedniej diety i ćwiczeń. Ale masz jeszcze sporo czasu, więc możesz popróbować różnych metod

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)