|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2014-03-23, 14:43 | #1621 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: mazowsze
Wiadomości: 20 478
|
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!
Ja w kauflandzie nie widziałam
__________________
5.5.2011 Edzik 20.9.2013 Encia Rok z Jillian i Mel B✓
Extreme shed&shred lvl 2 (9/15) Killer abs lvl 3 (9/10) Biegam (419,5 km) Rower (43 km) Zumba (13) Joga (2) Gluten, Sugar & Meat Free More water&vegetables 13/100 sugarfree days |
2014-03-23, 14:45 | #1622 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2006-12
Wiadomości: 218
|
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!
Też polecam ksylitol - nie ma takiego dziwnego posmaku
|
2014-03-23, 14:52 | #1623 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 22 332
|
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!
Pewnie zależy od miasta. Ale można w sklepach zielarskich popytać, u mnie jest, a gdy czegoś nie ma to pan sprowadza jak jest w hurtowni
__________________
Mydła, oleje, no poo |
2014-03-23, 17:11 | #1624 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: mazowsze
Wiadomości: 20 478
|
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!
Cytat:
---------- Dopisano o 18:11 ---------- Poprzedni post napisano o 17:47 ---------- Kala, jak tam? Ćwiczysz wieczorem? ja 6,5 km zrobiłam
__________________
5.5.2011 Edzik 20.9.2013 Encia Rok z Jillian i Mel B✓
Extreme shed&shred lvl 2 (9/15) Killer abs lvl 3 (9/10) Biegam (419,5 km) Rower (43 km) Zumba (13) Joga (2) Gluten, Sugar & Meat Free More water&vegetables 13/100 sugarfree days |
|
2014-03-23, 19:22 | #1625 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 22 332
|
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!
Po ile kupujesz? W moim zielarskim mam ksylitol z Pięciu Przemian (więc pewność, że prawdziwy) za 47 zł / kg. Więc cena nie jest zaporowa
__________________
Mydła, oleje, no poo |
2014-03-23, 19:28 | #1626 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: mazowsze
Wiadomości: 20 478
|
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!
Cytat:
Ja kupuje za 34 zł/kg, przy 3 kg na raz, z certyfikatem fińskim, wiec też sprawdzony ---------- Dopisano o 20:28 ---------- Poprzedni post napisano o 20:27 ---------- W rossku 22 zł za 250 g
__________________
5.5.2011 Edzik 20.9.2013 Encia Rok z Jillian i Mel B✓
Extreme shed&shred lvl 2 (9/15) Killer abs lvl 3 (9/10) Biegam (419,5 km) Rower (43 km) Zumba (13) Joga (2) Gluten, Sugar & Meat Free More water&vegetables 13/100 sugarfree days |
|
2014-03-23, 21:17 | #1627 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 22 332
|
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!
Cytat:
3 kg naraz mi się nie opłaca, bo 1 kg zużywam co najmniej przez miesiąc, zwykle dłużej, nie potrzebne mi trzymać takiej ilości przez kilka miesięcy, wolę na bieżąco kupować. 22 zł za 250 g to przeginka, im mniejsze opakowanie tym wyższa cena, wiadomo.
__________________
Mydła, oleje, no poo |
|
2014-03-23, 21:21 | #1628 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: mazowsze
Wiadomości: 20 478
|
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!
Cytat:
__________________
5.5.2011 Edzik 20.9.2013 Encia Rok z Jillian i Mel B✓
Extreme shed&shred lvl 2 (9/15) Killer abs lvl 3 (9/10) Biegam (419,5 km) Rower (43 km) Zumba (13) Joga (2) Gluten, Sugar & Meat Free More water&vegetables 13/100 sugarfree days |
|
2014-03-23, 21:33 | #1629 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 22 332
|
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!
Prawda, dlatego mówię - trochę inaczej wydaję pieniądze
Ale pewnie też nie zarabiam jak Wy
__________________
Mydła, oleje, no poo |
2014-03-23, 21:37 | #1630 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: mazowsze
Wiadomości: 20 478
|
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!
Oj nie wiem
__________________
5.5.2011 Edzik 20.9.2013 Encia Rok z Jillian i Mel B✓
Extreme shed&shred lvl 2 (9/15) Killer abs lvl 3 (9/10) Biegam (419,5 km) Rower (43 km) Zumba (13) Joga (2) Gluten, Sugar & Meat Free More water&vegetables 13/100 sugarfree days |
2014-03-24, 06:02 | #1631 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 22 332
|
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!
Jeśli zarabiacie tyle co ja to nie wiem skąd macie 2,5 tysiąca na jedzenie, chyba z kosmosu
__________________
Mydła, oleje, no poo |
2014-03-24, 06:23 | #1632 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: mazowsze
Wiadomości: 20 478
|
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!
Nie wiem, ile zarabiasz, ale powiem Ci, że my mamy non stop mega zadłużona kartę kredytową także w zasadzie nie mamy
__________________
5.5.2011 Edzik 20.9.2013 Encia Rok z Jillian i Mel B✓
Extreme shed&shred lvl 2 (9/15) Killer abs lvl 3 (9/10) Biegam (419,5 km) Rower (43 km) Zumba (13) Joga (2) Gluten, Sugar & Meat Free More water&vegetables 13/100 sugarfree days |
2014-03-24, 06:34 | #1633 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 1 017
|
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!
To jak się zadłużacie na karcie kredytowej wydając tyle na jedzenie, to trochę mniej dziwi że mąż się wścieka o "eko-fanaberie". No chyba, że nie ma on problemu z zadłużoną kartą kredytową i nie o to się wścieka. Dla mnie zadłużenie karty to zupełna ostateczności w podbramkowej sytuacji, ale ja nie lubię być nikomu niczego dłużna :p
Edytowane przez arbuziak Czas edycji: 2014-03-24 o 06:38 |
2014-03-24, 06:42 | #1634 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: mazowsze
Wiadomości: 20 478
|
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!
Cytat:
__________________
5.5.2011 Edzik 20.9.2013 Encia Rok z Jillian i Mel B✓
Extreme shed&shred lvl 2 (9/15) Killer abs lvl 3 (9/10) Biegam (419,5 km) Rower (43 km) Zumba (13) Joga (2) Gluten, Sugar & Meat Free More water&vegetables 13/100 sugarfree days |
|
2014-03-24, 07:29 | #1635 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 1 140
|
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!
|
2014-03-24, 07:36 | #1636 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 22 332
|
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!
Cytat:
Ale dopiero 23-24 lata mamy, spodziewam się rozwoju Za 2 lata TŻ będzie zarabiał 2 razy więcej, to już będzie dobrze. Cytat:
My nawet karty kredytowej nie mamy, nigdy nie mieliśmy. Żyjemy z tego co mamy. Ale wiem, że małe dzieci kosztują bardzo wiele, dlatego też (jeden z wielu powodów) ich nie chcę ---------- Dopisano o 08:36 ---------- Poprzedni post napisano o 08:35 ---------- Czyli jestem jedyną osobą, która jej nie ma?
__________________
Mydła, oleje, no poo Edytowane przez Kretka666 Czas edycji: 2014-03-24 o 08:02 |
||
2014-03-24, 07:43 | #1637 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 1 017
|
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!
Też nie mam :p Tż ma, ale tylko dlatego że nie za wszystko da się płacić przelewem i jak np zamawia coś ze stanów, albo płaci za bilety lotnicze to się przydaje :p Ale spłaca ją od razu po dokonaniu nią płatności, bo odsetki mogą zeżreć człowieka.
|
2014-03-24, 07:59 | #1638 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 4 736
|
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!
Nie cwiczyłam :banghead:
Po pierwsze nie mialam kiedy bo mama siedziala do 21 a po drugie tak mi cos przeskoczylo w szyi że mam problem z jej przekreceniem Grzeje sie teraz w pracy termoforkiem bo dziś już nie odpuszcze W ogole weekendy to zlo Wczoraj przekroczona skrobia chyba i na pewno owocki Wrrrr:banghead: Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
2014-03-24, 08:16 | #1639 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 1 140
|
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!
|
2014-03-24, 08:16 | #1640 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 1 017
|
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!
Cytat:
|
|
2014-03-24, 08:28 | #1641 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 4 736
|
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!
Cytat:
Cytat:
Ja w pt przekroczylam orzechy i owoce no i wino piłam + drink cytrynowki W sb nie cwiczylam i wieczorem sprobowalam krokiecika z ciasta francuskiego malutenki kawałek ale zawsze... No i w wczoraj moj jadlospis: 1. Owsianka 50g na wodzie z bananen truskawami i kakao + pół twarogu... 2. 2xciastka owsiane z kawą + serniczek neyry - mały kawałek (matal :p ) 3. Dwa kawałki schabu + placki z cukini (niecała porcja skrobi) + surowka z pora, jablka i marchwi 3. Kawał sernika neyry + ciastko owsiane + jablko + pomaranczko Ktoś mnie przebije ??? :p Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
||
2014-03-24, 08:34 | #1642 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-09
Wiadomości: 1 017
|
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!
Ja cię przebiję Cały dzień jadłam ładnie, a wieczorem się wkurzyłam i najpierw przekroczyłam gorzką czekoladę a potem... chipsy ;( ;( Nawet nie miałam jakoś szczególnie ochoty na nie, ale się wkreciłam ;( Strasznie mi głupio i źle.
|
2014-03-24, 08:45 | #1643 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-12
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 1 140
|
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!
Ja też Cię chyba przebijam - najpierw ładnie - jaglanka na mleku ryżowym z bananem i kawałkiem gorzkiej czekolady, później długo, długo nic i tak zgłodniałam, że po powrocie pochłonęłam pół lodówki (oczywiście rzeczy dozwolone na SB, ale jednak ) Później byłam tak przejedzona, że zjadłam dopiero o 22 kolację...
__________________
SB: 64-58-57-56-55-54-53-52-51-50
|
2014-03-24, 09:26 | #1644 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 2 146
|
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!
dobry!!! Notuję spadeczek dzisiaj na wadze, mimo że jeszcze mam @ 62,2kg!! JUPIIII!!! przez ostatnie miesiące nie umiałam przejść poniżej 62,5 kg. Wiem, nie ma się z czego aż tak bardzo cieszyć, ale dla mnie to naprawde super uczucie. Dopiero jestem 5dzień na SB Od dzisiaj już z mamą.
Kupiłam jednak tą fruktozę, tak na spróbowanie. Kiedyś na tym wątku dużo dziewczyny o niej pisało, to było z 3 lata temu jak się udzielałam A ja? Jestem na bezrobotnym. Tak jak obroniłam magistra tak zostałam bez pracy. Polskie realia. Teraz jestem w trakcie zakładania swojej firmy z dotacji. Siedzę w domu, pieniędzy nie mam;/ Dzisiaj mam właśnie zamiar coś ruszyć z firmą, wymyślić jakąś strategię jak to poprowadzić wszystko. No i przede wszystkim nazwę firmy. Może wy macie jakieś pomysły ciekawe? Jestem architektem wnętrz i tym samym będę się zajmować. Firmą dodatkowo rozszerzona będzie o re-design (przerabianie starych mebli) i projektowanie graficzne.
__________________
CEL - 56kg : love: |
2014-03-24, 09:32 | #1645 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 4 736
|
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!
Cytat:
Nawet tak nie mów ! Z kazdego spadku się powinno cieszyc Ja gratuluje i trzymam kciuki za dalsze spadki Fruktoza jest beeee Po za tym jak dosładzasz fruktoza to owocków juz raczej nie możesz jeść wtedy... A moze nazwa firmy "Mielnus Design" D Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
|
2014-03-24, 09:42 | #1646 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 22 332
|
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!
Cytat:
A pracowałaś coś w trakcie studiów czy jesteś bez doświadczenia? Dlatego ja nie skończyłam nawet studiów, bez nich mam pracę Nie no, mogłabym się obronić w tym roku, bo wzięłam repetę, ale okazało się, że babka u której mam repetę - nie ma w tym roku zajęć i musiałabym zaliczać fakultet innej (nie z Afryki, a Indonezji), na który musiałabym ofc chodzić (a nie mam jak!), bo przecież nie byłam - chodziłam na Afrykę i ją miałam zaliczać Także ten. Trochę lipa.
__________________
Mydła, oleje, no poo |
|
2014-03-24, 10:20 | #1647 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 2 146
|
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!
Fruktozę wzięłam na spróbowanie bo skończył mi się słodzik.
taaak, pracowałam. Przez 3 miesiące byłam wyrobnikiem w salonie z meblami na wymiar. Później przez rok na poważnym stanowisku projektanta/ kosztorysanta. Jeździłam co prawda na pół etatu ale tak mi pozwalały studia. Mam kilka propozycji. Może doradzicie która najlepsza? inFORMA pracownia architektury wnętrz, NOMO pracownia architektury wnętrz, I projekt pracownia architektury wnętrz, Nie chce nic co ma rozwinięcie DESIGN, za bardzo oklepane Kiedyś ostro trzymałam przy nazwie reFORMA ale jak się okazało już taka jest, niedaleko mnie i zajmuje się tym samym.
__________________
CEL - 56kg : love: |
2014-03-24, 10:21 | #1648 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2011-10
Wiadomości: 10 444
|
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!
Cytat:
My tez nie mamy karty kredytowej. Niestety, na diecie wydaje wiecej pieniedzy na jedzenie (porownajcie koszt kilograma cukru i ksylitolu ). Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
|
2014-03-24, 10:29 | #1649 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-12
Wiadomości: 2 146
|
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!
czy az takie grube?? Facet chciał ode mnie 200zł;> Można i na takie osoby trafić. Jestem już trochę zmęczona tym wymyślaniem
__________________
CEL - 56kg : love: |
2014-03-24, 10:31 | #1650 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: mazowsze
Wiadomości: 20 478
|
Dot.: Dieta South Beach część XVII - zacznijmy wreszcie porządnie dietować!
Cytat:
Te 3 tak o, jakoś nieszczególnie, myśl dalej No tak, ale nie wiem, jak Ty, ja jak używałam sporo cukru i tż też, tak teraz idzie malutko ksylitolu Więc nam wychodzi na to samo, zwłaszcza, jak policzyć, że nie kupujemy słodyczy, makaronu itd. Zamiast tego kupujemy warzywa i owoce. Nie kupujemy jogurtów owocowych, naturalne wychodzą nas taniej. I tak dalej, i tak dalej
__________________
5.5.2011 Edzik 20.9.2013 Encia Rok z Jillian i Mel B✓
Extreme shed&shred lvl 2 (9/15) Killer abs lvl 3 (9/10) Biegam (419,5 km) Rower (43 km) Zumba (13) Joga (2) Gluten, Sugar & Meat Free More water&vegetables 13/100 sugarfree days |
|
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 14:15.