Wątek plotkowy dla Fanek naturalnej pielęgnacji:)

[LeejdiNaati]

Napisane przez Korah

Mnie też chwilowo szczypało po NuFountain, to chyba znak, że samoróbka działa

[cloche]

Napisane przez jp91

Kochane moje, wiem, że niektóre z Was trenowały bardzo intensywnie. Wydaje mi sie, że Cloche
Co jeść po treningu, ja jestem chudzielec, ćwiczę dla mięśni, ładnego ciała i kondycji. Ważę jakieś 48-9kg. Słyszałam, ze są dwie teorie, przed wysiłkiem fiz jeść węgle a po białko. Czy lepiej węgle po wysiłku (tak jak mówi Chodakowska)?? Ja ćwiczę zawsze wieczorem, przed snem, więc też zależy mi na tym, żeby zjeść coś szybko i się nie napchać mocno. Pomóżcie mi proszę, propozycje jedzenia mile widziane. P.s. nienawidzę ryb

wybacz kochana, nadrabiam was jednym okiem i nieregularnie
to jest tak... jeśli chcesz trochę masy nabrać, to musisz dużo z węglowodanami się bawić. przed treningiem coś lekkiego, ale najlepiej z mieszanymi węglowodanami - czyli te szybkie (proste, np. owoc) i jakieś takie na dłużej - musli? no jakieś węglowodany złożone.
dlaczego? ano organizm jest sprytny i zawsze szykuje się na gorsze czasy. jeśli będziesz ostro ćwiczyć a we krwi nie będzie szybkiej energii (z węglowodanów, dlatego potrzebujesz jakiś posiłek, który da ci coś na już i na dalszy czas treningu), to zacznie "zjadać" mięśnie. bo dlaczego by miał się męczyć i odżywiać te mięśnie, skoro ciężkie czasy idą mięśnie potrzebują dużo energii, nawet jak nie ćwiczymy.
czyli trzeba zapewnić stały dopływ energii podczas treningu. to po pierwsze. a potem? podobno organizm pracuje jeszcze po treningu... czyli trzeba dać mu znów energii - z węglowodanów, a dodatkowo do posiłku dorzucić białka. z białek będą budowane mięśnie, a węglowodany dostarczą energię dla tego procesu. czyli na kolację - porządny obiad jakoś tak to było...

Napisane przez margoltka

Oj dziewczyny a ja znów mam ciężkie dni za sobą Wczoraj miałam pierwsze prenatalne. Niestety nie wszystko jest dobrze - Malutka ma pępowinę dwunaczyniową (powinny być trzy naczynia). Może to o niczym świadczyć ( w większości przypadków tak jest ), ale może pojawić się wada serca, układu moczowego lub niedożywienie. Nic się z tym nie zrobi, trzeba czekać. Nie wiem dlaczego nic u mnie nie może przebiegać normalnie. Wczoraj też Tomek miał wykonywany komplet badań. W zeszłym roku morfologia była dosyć kiepska (85% limfocytów ) Ale na szczęście wartości spadły do 58%. Ma niedobór żelaza, ale najważniejsze że nie ma poważniejszych kłopotów zdrowotnych. Stresu było jednak sporo. Proszę więc o kciuki za moją Maleńką, żeby dobrze się rozwijała

trzymam kciuki za to, żeby ta dwunaczyniowa pępowina nie stała Malutkiej na przeszkodzie i wierzę, że tak właśnie będzie! zbyt waleczna istotka z niej, żeby się tak poddać... chciała się pojawić w waszym życiu i zrobi wszystko, żeby mieć siły dokuczać starszemu bratu

[jadzia_jadzia]

Witam Was i ja. Co prawda udzielam się w wątku o pielęgnacji, ale widzę, że tutaj te same wariatki

Napisane przez grazkako

Napisane przez jadzia_jadzia

Kupiłam na odtrucie..a że moje nerki lubią "robić kamienie" to może być strzał w 10! Wiem, że to pytanie nie na ten wątek, ale powiesz mi ile tego ostropestu trzeba jeść? I z czym? Jakoś mam go rozdrobnić?


nie do mnie było pytanie ale ze akurat sprawa dla mnie bardzo aktualna pozwalam sobie napisać .

Lekarz zalecił mi konsumować świeżo zmielone ziarna ostropestu dwa razy dziennie rano i wieczorem po 1 łyżeczce. Rano dosypuję do musli a wieczrem mieszam z 1/3 szklanki wody . Stosuję od soboty i powiem Wam , że już czuję efekty działania . Ostorpest jest równierz dobry na problemy z Candida Albicans .

Czyli 2 łyzki dzinnie. Ok, żeby nie przesadzić. Muszę spróbować..może od jutra, bo kupiłam ...i póki co leży. A mi kamienie wracają, może to pomoże?
A jakie widzisz efekty?

Napisane przez jp91

Kochane moje, wiem, że niektóre z Was trenowały bardzo intensywnie. Wydaje mi sie, że Cloche
Co jeść po treningu, ja jestem chudzielec, ćwiczę dla mięśni, ładnego ciała i kondycji. Ważę jakieś 48-9kg. Słyszałam, ze są dwie teorie, przed wysiłkiem fiz jeść węgle a po białko. Czy lepiej węgle po wysiłku (tak jak mówi Chodakowska)?? Ja ćwiczę zawsze wieczorem, przed snem, więc też zależy mi na tym, żeby zjeść coś szybko i się nie napchać mocno. Pomóżcie mi proszę, propozycje jedzenia mile widziane. P.s. nienawidzę ryb

Hehe...ja to robię tak (od 4 lat tańczę latino)..jak wracam z tańców, to jem ile popadnie.jestem taka głodna, że po prostu sobie dogadzam. Ale akurat nie mam kłopotów z wagą i mogę sobie na to pozwolić, ale chyba za zdrowe to nie jest, bo często kończę późno...

[jp91]

Napisane przez cloche

wybacz kochana, nadrabiam was jednym okiem i nieregularnie
to jest tak... jeśli chcesz trochę masy nabrać, to musisz dużo z węglowodanami się bawić. przed treningiem coś lekkiego, ale najlepiej z mieszanymi węglowodanami - czyli te szybkie (proste, np. owoc) i jakieś takie na dłużej - musli? no jakieś węglowodany złożone.
dlaczego? ano organizm jest sprytny i zawsze szykuje się na gorsze czasy. jeśli będziesz ostro ćwiczyć a we krwi nie będzie szybkiej energii (z węglowodanów, dlatego potrzebujesz jakiś posiłek, który da ci coś na już i na dalszy czas treningu), to zacznie "zjadać" mięśnie. bo dlaczego by miał się męczyć i odżywiać te mięśnie, skoro ciężkie czasy idą mięśnie potrzebują dużo energii, nawet jak nie ćwiczymy.
czyli trzeba zapewnić stały dopływ energii podczas treningu. to po pierwsze. a potem? podobno organizm pracuje jeszcze po treningu... czyli trzeba dać mu znów energii - z węglowodanów, a dodatkowo do posiłku dorzucić białka. z białek będą budowane mięśnie, a węglowodany dostarczą energię dla tego procesu. czyli na kolację - porządny obiad jakoś tak to było...

ooo dzięki ok, będę jeść jogurt z bananem na przykład na dobranoc A jak Twój brzusio i Dzidziuś?

[Melya]

Napisane przez jp91

dziękuję Melciu

P.s. kto jeszcze pisze licencjat albo mgr i połączy się ze mną w bólu? :P
Napisałam już kilka prac dyplomowych na zamówienie i jak Mamę kocham, cudze piszę się o wiele lżej!

To może napiszesz moją...? Te prace dyplomowe to tragedia, już wolę egzaminy.

Napisane przez margoltka

Oj dziewczyny a ja znów mam ciężkie dni za sobą Wczoraj miałam pierwsze prenatalne. Niestety nie wszystko jest dobrze - Malutka ma pępowinę dwunaczyniową (powinny być trzy naczynia). Może to o niczym świadczyć ( w większości przypadków tak jest ), ale może pojawić się wada serca, układu moczowego lub niedożywienie. Nic się z tym nie zrobi, trzeba czekać. Nie wiem dlaczego nic u mnie nie może przebiegać normalnie. Wczoraj też Tomek miał wykonywany komplet badań. W zeszłym roku morfologia była dosyć kiepska (85% limfocytów ) Ale na szczęście wartości spadły do 58%. Ma niedobór żelaza, ale najważniejsze że nie ma poważniejszych kłopotów zdrowotnych. Stresu było jednak sporo. Proszę więc o kciuki za moją Maleńką, żeby dobrze się rozwijała

Margolciu, mocno trzymam kciuki za Twoją Malutką. Już tyle w życiu przeszłaś, że tym razem musi wszystko wyjść na dobre.

A jak tam closzkowa Kruszynka? Podglądam na symulatorze w podpisie i widzę, że już całkiem spore maleństwo.

[anula_ga]

Napisane przez jadzia_jadzia

Witam Was i ja. Co prawda udzielam się w wątku o pielęgnacji, ale widzę, że tutaj te same wariatki


Czyli 2 łyzki dzinnie. Ok, żeby nie przesadzić. Muszę spróbować..może od jutra, bo kupiłam ...i póki co leży. A mi kamienie wracają, może to pomoże?
A jakie widzisz efekty?


Hehe...ja to robię tak (od 4 lat tańczę latino)..jak wracam z tańców, to jem ile popadnie.jestem taka głodna, że po prostu sobie dogadzam. Ale akurat nie mam kłopotów z wagą i mogę sobie na to pozwolić, ale chyba za zdrowe to nie jest, bo często kończę późno...

poznał swój swego
ja własnie zamówiłam nasiona ostropestu to będziemy się wymieniac doświadczeniami

Napisane przez Melya

To może napiszesz moją...? Te prace dyplomowe to tragedia, już wolę egzaminy.

grunt to się dobrze ustawić
ale to całkiem niezły plan powymieniajcie się tematami - jedna drugiej napisze i po sprawie
Mi pierwsza praca opornie szła
Drugą już całkiem przyjemnie mi się pisało
Ale najprzyjemniejsza do pisania była na studiach podyplomowych

[grazkako]

Napisane przez jadzia_jadzia

Witam Was i ja. Co prawda udzielam się w wątku o pielęgnacji, ale widzę, że tutaj te same wariatki

Czyli 2 łyzki dzinnie. Ok, żeby nie przesadzić. Muszę spróbować..może od jutra, bo kupiłam ...i póki co leży. A mi kamienie wracają, może to pomoże?
A jakie widzisz efekty?

Dwie łyżeczki mielonego ostropestu . Odkąd jem ostropest zaczyna mi się zmniejszać brzuchol . Nie mam tu na myśli fałdek tluszczowych Ustąpiło uczucie pełności i "ciężkiego brzucha" . Nie chcę zapeszyć ale chyba też dobrze działa na zaparcia.
W domu tak zachwalałam , że małżon od dziś zaczął też jeść ze mną nasionka a ma duży problem z nerkami i pewnie z wątrobą od przyjmowanych leków. Na pewno zmniejszenie obwodu w pasie go skusiło bo mięsień piwny u niego mocno jest rozwinięty .
Jak zaczniecie jeść nasionka dajcie proszę znać jekie daje efekty .


Margoltko myśl pozytywnie proszę , będzie dobrze , musi być . Pogłaszcz malutką ode mnie proszę . Będzie na pewno tak dzielna jak jej mamusia i da radę.

Justynko gratuluję pracy i jestem pełna podziwu. Ze zdrowym dzieckiem człowiek nie zawsze wie jak postąpic i jak do niego dotrzeć a poradzić sobie z chorym to już trzeba mieć prawdziwy dar chylę czoła . .

[jp91]

Napisane przez Melya

To może napiszesz moją...? Te prace dyplomowe to tragedia, już wolę egzaminy.

Jakby doba była dwa razy dłuższa to bym napisała chyba, że na przyszły rok a co studiujesz? lic czy mgr?

Napisane przez anula_ga

poznał swój swego
ja własnie zamówiłam nasiona ostropestu to będziemy się wymieniac doświadczeniami


grunt to się dobrze ustawić
ale to całkiem niezły plan powymieniajcie się tematami - jedna drugiej napisze i po sprawie
Mi pierwsza praca opornie szła
Drugą już całkiem przyjemnie mi się pisało
Ale najprzyjemniejsza do pisania była na studiach podyplomowych

O tak, bo podyplomówki to króciutkie i już człowiek ma wprawę

Napisane przez grazkako

Justynko gratuluję pracy i jestem pełna podziwu. Ze zdrowym dzieckiem człowiek nie zawsze wie jak postąpic i jak do niego dotrzeć a poradzić sobie z chorym to już trzeba mieć prawdziwy dar chylę czoła . .

dziękuję ale nie jest tak ciężko jak niektórzy sobie wyobrażają Trzeba to kochać, być twardym i mieć cierpliwość. Do dzieci mam, do dorosłych nie

[Melya]

Napisane przez jp91

Jakby doba była dwa razy dłuższa to bym napisała chyba, że na przyszły rok a co studiujesz? lic czy mgr?

No właśnie na przyszły rok dopiero, ale już zbieram siły. Mgr, chociaż wcale nie czuję, żeby miało pójść mi lżej niż przy lic. Informatyka w biznesie na UE.

[SekretnyWachlarz]

Dziewczyny, hm... mam pytanie.
Mam figurę kielicha: http://4.bp.blogspot.com/-B7TrWv3gUd...00/kielich.jpg
Czy w związku z tym taki żakiet będzie mi pasować? I który bardziej? (nie patrzeć na kolor)

[jp91]

Napisane przez Melya

No właśnie na przyszły rok dopiero, ale już zbieram siły. Mgr, chociaż wcale nie czuję, żeby miało pójść mi lżej niż przy lic. Informatyka w biznesie na UE.

Oho poważny kierunek. Jak zaczniesz i trzeba będzie coś pomóc to pisz, ale póki co spokojnie, nie martw się, zaczniesz we wrześniu.

Napisane przez SekretnyWachlarz

Dziewczyny, hm... mam pytanie.
Mam figurę kielicha: http://4.bp.blogspot.com/-B7TrWv3gUd...00/kielich.jpg
Czy w związku z tym taki żakiet będzie mi pasować? I który bardziej? (nie patrzeć na kolor)

Myślę, ze drugi, bardziej podkreśli talię. Im więcej guzików tym dłuższa talia, ale żakiety trzeba mierzyć i sprawdzać.

[Melya]

Napisane przez SekretnyWachlarz

Dziewczyny, hm... mam pytanie.
Mam figurę kielicha: http://4.bp.blogspot.com/-B7TrWv3gUd...00/kielich.jpg
Czy w związku z tym taki żakiet będzie mi pasować? I który bardziej? (nie patrzeć na kolor)

http://www.e-vive.pl/jak-dobrac-zaki...1211,true.html

---------- Dopisano o 13:20 ---------- Poprzedni post napisano o 13:17 ----------

Napisane przez jp91

Oho poważny kierunek. Jak zaczniesz i trzeba będzie coś pomóc to pisz, ale póki co spokojnie, nie martw się, zaczniesz we wrześniu.

Oj, żartowałam. Chociaż może na wszelki wypadek nie będę odrzucać propozycji, bo kto wie! Lepiej chyba spróbuję zacząć w wakacje (a przynajmniej zbiorę materiały), bo z doświadczenia wiem, jak to będzie z tym wrześniem.

[SekretnyWachlarz]

A jak ma się wszystkie te cechy? Ja czytałam w książce trinny and susannah, że ma być w literę v i ma być przylegający, a nie workowaty i krótki czyli stwierdzam, że do bioder.
Dobrze, że nie jestem cegłą. ^^

[jp91]

Napisane przez SekretnyWachlarz

A jak ma się wszystkie te cechy? Ja czytałam w książce trinny and susannah, że ma być w literę v i ma być przylegający, a nie workowaty i krótki czyli stwierdzam, że do bioder.
Dobrze, że nie jestem cegłą. ^^

Krótki nie zawsze wygląda dobrze, czasem odrobina za biodra i jest lepiej. Musisz mierzyć, nie ma innej rady. Moim zdaniem biust to nie wada, postaraj się zmierzyć taki, gdzie będziesz miała wysmukloną talię i podkreślony biust. A jak ramiona za szerokie to albo bez, albo jak najmniejsze poduszki.

[margoltka]

Dziękuję dziewczyny za miłe słowa. Jutro kolejna wizyta, zobaczymy co powie moja lekarka prowadząca ciążę. Mam nadzieję, że będzie wszystko ok.

[jadzia_jadzia]

Napisane przez grazkako

Dwie łyżeczki mielonego ostropestu . Odkąd jem ostropest zaczyna mi się zmniejszać brzuchol . Nie mam tu na myśli fałdek tluszczowych Ustąpiło uczucie pełności i "ciężkiego brzucha" . Nie chcę zapeszyć ale chyba też dobrze działa na zaparcia.
W domu tak zachwalałam , że małżon od dziś zaczął też jeść ze mną nasionka a ma duży problem z nerkami i pewnie z wątrobą od przyjmowanych leków. Na pewno zmniejszenie obwodu w pasie go skusiło bo mięsień piwny u niego mocno jest rozwinięty .
Jak zaczniecie jeść nasionka dajcie proszę znać jekie daje efekty .

Dziękuję za małe sprostowanie Lepiej nie przesadzać z łyżkami No ja właśnie czuję, że czas zacząć kurację. Zaraz sobie zjem ze smakiem ostropeścik..no..i...czek am na efekty o których będę na bieżąco informować.

[cloche]

Napisane przez jp91

ooo dzięki ok, będę jeść jogurt z bananem na przykład na dobranoc A jak Twój brzusio i Dzidziuś?

brzucho rośnie, ale pielęgnuję go i na razie wygląda przesłodko aktualnie moja ulubiona część ciała
a młody też rośnie, już nie każe mamusi rzygać, ale też nie pozwala za dużo jeść. na razie 3 kilo przytyłam tylko. niedługo świętuję przedporodową 100-dniówkę

[jp91]

Napisane przez cloche

brzucho rośnie, ale pielęgnuję go i na razie wygląda przesłodko aktualnie moja ulubiona część ciała
a młody też rośnie, już nie każe mamusi rzygać, ale też nie pozwala za dużo jeść. na razie 3 kilo przytyłam tylko. niedługo świętuję przedporodową 100-dniówkę

o super poświętujemy z Tobą obyś do końca ciąży dobrze się czułaPewnie ani jednego rozstępa nie będziesz miała

[Korah]

Napisane przez cloche

brzucho rośnie, ale pielęgnuję go i na razie wygląda przesłodko aktualnie moja ulubiona część ciała
a młody też rośnie, już nie każe mamusi rzygać, ale też nie pozwala za dużo jeść. na razie 3 kilo przytyłam tylko. niedługo świętuję przedporodową 100-dniówkę

A co możesz powiedzieć generalnie o swoim samopoczuciu w ciąży, czujesz się zmęczona i obolała, czy raczej w normie? Pytam, bo ja to mam traumę do dziś. Nie traktuję ciąży jako choroby, ale właśnie w ten sposób ona u mnie wyglądała. Mimo wszystko narodziny rekompensują wszystko

[anula_ga]

Napisane przez cloche

brzucho rośnie, ale pielęgnuję go i na razie wygląda przesłodko aktualnie moja ulubiona część ciała
a młody też rośnie, już nie każe mamusi rzygać, ale też nie pozwala za dużo jeść. na razie 3 kilo przytyłam tylko. niedługo świętuję przedporodową 100-dniówkę

tylko nie przesadź z tańcami
nie dziwię się, że lubisz swój brzusio, bo jest prześliczny
a jak Mały sypia?

[Melya]

Napisane przez cloche

brzucho rośnie, ale pielęgnuję go i na razie wygląda przesłodko aktualnie moja ulubiona część ciała
a młody też rośnie, już nie każe mamusi rzygać, ale też nie pozwala za dużo jeść. na razie 3 kilo przytyłam tylko. niedługo świętuję przedporodową 100-dniówkę

To super, że wszystko w porządku i tak świetnie się czujesz. Pogłaszcz od nas Maluszka.

[Funghi]

Hej pamięta mnie ktoś jeszcze? Ja dzisiaj trochę nie na temat ale nie mogłam się powstrzymać http://www.youtube.com/watch?feature...&v=LdVuSvZOqXM

Reakcja dziewczyny nie do opisania

[Korah]

Napisane przez Funghi

Hej pamięta mnie ktoś jeszcze? Ja dzisiaj trochę nie na temat ale nie mogłam się powstrzymać http://www.youtube.com/watch?feature...&v=LdVuSvZOqXM

Reakcja dziewczyny nie do opisania

szok, jak można coś takiego dopuścić do sprzedaży

[_Kari_]

Napisane przez Korah

szok, jak można coś takiego dopuścić do sprzedaży

nie sadze zeby to byl wylacznie efekt sprayu... niestety ale takie cieniutkie pasemko ona nawinela i za dugo trzymala to sie nie dziwie ze odpadly te biedne blond wlosy... zreszta chyba tez farbowane :/

[cloche]

Napisane przez jp91

o super poświętujemy z Tobą obyś do końca ciąży dobrze się czułaPewnie ani jednego rozstępa nie będziesz miała

rozstępy może i się pojawią, ale na razie nie ma ani jednego tylko że brzusio jeszcze urośnie...

młody pogłaskany

Korah, początek ciąży miałam niefajny. UWAGA! osoby zbyt brzydliwe lepiej niech nie czytają!!! mdłości to stanowczo zbyt słabe określenie na to, co przechodziłam... w najgorszym okresie rzygałam wszystkim praktycznie, aż krwawiło mi gardło albo nie wiem co, w każdym razie coś musiało być nieźle "wyżarte" strasznie mi się pić chciało, niestety nawet na propozycję "może łyka wody?" rzygałam, lub jak nie było czym, to miałam odruchy i podchodził mi kwas. nie powiem, bolał cały brzuch z tego wszystkiego wyczekiwałam końca 3. miesiąca, bo podobno wtedy przechodzi, ale potrzymało mnie jeszcze dłużej, i dopiero z końcem 4. miesiąca powoli dawałam radę cieszyłam się jak dziecko z każdego wypitego łyczka.
zmęczenie, jakieś bolączki itp. - wszystko jakoś dobrze znoszę. śpię dłużej, ale cieszę się, że dobrze zasypiam. budzę się tylko raz na siku i potem ciężko zasnąć, ale do pracy nie muszę na konkretną godzinę, więc sobie wtedy przestawiam budzik i śpię dłużej rano czasami cholernie boli na dole kręgosłupa, promieniuje do uda, ale to opanowuję odpowiednimi ćwiczeniami i jest gicior.
spodziewam się, że ostatnie tygodnie będą jeszcze nieciekawe, bo to człowiek ociężały i już tylko czeka... ale damy sobie radę

Napisane przez anula_ga

tylko nie przesadź z tańcami
nie dziwię się, że lubisz swój brzusio, bo jest prześliczny
a jak Mały sypia?

oj tam, młody lubi jak mamusia się rusza! dobrze śpi, oczywiście w nocy raczej mniej niż więcej, ale nie przeszkadza mi to zupełnie (na razie ). za dnia najchętniej rusza się, jak siedzę na jakichś nudnawych meetingach - pewnie jemu się też nudzi i wtedy sobie bryka

[Korah]

Napisane przez cloche

Korah, początek ciąży miałam niefajny. UWAGA! osoby zbyt brzydliwe lepiej niech nie czytają!!! mdłości to stanowczo zbyt słabe określenie na to, co przechodziłam... w najgorszym okresie rzygałam wszystkim praktycznie, aż krwawiło mi gardło albo nie wiem co, w każdym razie coś musiało być nieźle "wyżarte" strasznie mi się pić chciało, niestety nawet na propozycję "może łyka wody?" rzygałam, lub jak nie było czym, to miałam odruchy i podchodził mi kwas. nie powiem, bolał cały brzuch z tego wszystkiego wyczekiwałam końca 3. miesiąca, bo podobno wtedy przechodzi, ale potrzymało mnie jeszcze dłużej, i dopiero z końcem 4. miesiąca powoli dawałam radę cieszyłam się jak dziecko z każdego wypitego łyczka.
zmęczenie, jakieś bolączki itp. - wszystko jakoś dobrze znoszę. śpię dłużej, ale cieszę się, że dobrze zasypiam. budzę się tylko raz na siku i potem ciężko zasnąć, ale do pracy nie muszę na konkretną godzinę, więc sobie wtedy przestawiam budzik i śpię dłużej rano czasami cholernie boli na dole kręgosłupa, promieniuje do uda, ale to opanowuję odpowiednimi ćwiczeniami i jest gicior.
spodziewam się, że ostatnie tygodnie będą jeszcze nieciekawe, bo to człowiek ociężały i już tylko czeka... ale damy sobie radę

Znam te wszystkie bolączki, nie obrzydzisz mnie mnie bolało w krzyżu, przez to poszłam na zwolnienie, bo chodziłam zgięta w pół, z bólu płakałam. No, ale potem przeszło. Też miałam problemy z dziwnymi bólami w okolicy biodrowo-pośladkowo-udowej, takie mięśniowe dziwne bóle i przykurcze. Jak mi przeszły mdłości to się zaczęła zgaga u mnie Spało mi się natomiast bardzo źle, chyba ze zmęczenia, niewygodnie, bo jak mnie bujało, to młody spał, a jak ja chciałam spać, to on wywracał koziołki Generalnie ja z tych, co jak ktoś się pyta czy miałaś to czy tamto w ciąży, to odpowiedź jest zawsze, że tak, bo mi wszystko dokuczało, od góry do dołu i ogólnie: ból głowy, wyostrzony zmysł węchu, psucie zębów, angina, mdłości, zgaga, krzyż, zaparcia, potem hemoroidy, te skurcze mięśni, puchnięcie nóg i stóp. Pogorszenie cery, rozstępy też się zrobiły (nawał pokarmu) senność i bezsenność, anemia. Wszystko po kolei siadało i tak dzień w dzień co innego. Tylko burza włosów mi urosła, ale potem i tak wypadły Skończyło się na transfuzji i cesarce. Ech, trzym się cieplutko i dbaj o siebie, jak coś to ja wszystko zrozumię, bo ponarzekać też lubiłam

[margoltka]

Cloch'szku cudownie, że już jest lepiej! Fajnie, że czujesz już Maleństwo, jakoś mnie kazdy kop uspokajał i wiedziałam, że jest wszystko dobrze. Co do mojej ciąży, niestety u mnie objawia się czasami gorzej niż choroba. Zarówno pierwszą, jak i tą przechodzę dosyć ciężko i jak widać z komplikacjami. Mdłości i zwis nad kibelkiem to pół biedy, obecnie gorsze są te bóle brzucha. W pierwszej ciąży ich nie miałam, za to koniecznie musiałam leżeć przez pierwsze 4miesiące i mdłości trwały praktycznie całą ciążę. Progesteron który musiałam i znów muszę przyjmować na podtrzymanie jeszcze te objawy pogłębia. Obecnie mdłości są w miarę opanowane (dobijam do 2. trymestru - jest najlepszy), no chyba, że ktoś coś gotuje (szczególnie mięso - aż ciarki mi przebiegają po plecach :/ ) no ale te bóle i zmęczenie są okropne. Dobrze, że mój mąż mi pomaga. Teraz na L4 może troszkę dojdę do siebie. Tomcio będzie w klubie, więc będę miała troszkę czasu na wyspanie się i ogarnięcie Zaczęłam też wreszcie przybierać na wadze - mam już 1kg na plusie i brzusio dosyć spory, jak na 13/14 tydzień Póki co nie myślę o ostatnim trymestrze i porodzie. Tym razem będzie zaplanowane cięcie i bardzo mnie to cieszy.
Pomyśleć, że są dziewczyny które kwitną w ciąży. Moja koleżanka jest wręcz do tego stworzona. W obu ciążach czuła się świetnie, pięknie wyglądała, nie miała nawet katarku i nie wzięła ani pół dnia L4. Mogła chodzić na basem i ćwiczyć. Poród to 3 bóle parte, niecałe 2 godzinki na porodówce. Po porodzie doszła błyskawicznie do siebie. Tylko zazdrościć!

[cloche]

eee no, ja nie mam teraz już co narzekać, oszczędzono mi wielu dolegliwości a wielu z nich staram się przeciwdziałać (ćwiczenia na kręgosłup dla ciężarówek, albo np. parę godzin przed snem wolę nic a nic już nie jeść, choćbym głoda czuła, bo zgaga potem murowana; wizyty u dentysty i profi-czyszczenie...). z chorobami na razie nie chcę się chwalić, ale jakoś się trzymam. katar mam zawsze - taka moja uroda i jakieś pokasływanie mi się zdarza. ale ciężko się uchronić przed wszystkimi bakcylami, jak wkoło wszyscy smarkają
w razie gorszego samopoczucia w ruch idą: czosnek, imbir, miód... a jak to nie pomoże, to sięgnę po jakieś mocniejsze, dozwolone w ciąży ziółka.

no i w ogóle wino dla wszystkich!!! 100-dniówka u mnie!!!!!!!!!!!!!!!!!

---------- Dopisano o 09:45 ---------- Poprzedni post napisano o 09:37 ----------

Margo, ja też dostałam dowcipnie progesteron - gin się obawiał, że z moimi hormonami może być niebezpiecznie. ale czego się nie robi dla kruszynki, nie?
bóle brzucha masz takie skurczowe czy jak??? bo mnie bolał tylko z wysiłku przy bo mnie strasznie zasysało... ale to pikuś... na wątku mamusiowym wiele dziewczyn walczy ze skurczami i twardym jak kamień brzuchem już od początków ciąży. końskie dawki magnezu mogą pomóc - ja biorę magnez, ale mniejszą dawkę, bo inaczej mam tiki albo lekkie skurcze łydek, więc pierwsze znaki, że brakuje ważne jednak, żeby to był porządny magnez, ja biorę w formie magnesium orotate - ma to być najłatwiej przyswajalna forma magnezu i chyba coś w tym jest, bo ta mała dawka mi już dużo daje
dobrze, że masz L4 w tej sytuacji. musisz się oszczędzać kochana

---------- Dopisano o 09:46 ---------- Poprzedni post napisano o 09:45 ----------

aaa, a co do tycia... mam już 3 kilo na plusie! dopiero od niedawna mi się zaczęło przybierać

[Solciuchna]

Ja właśnie czuję, że coś mnie bierze, tak już od tygodnia-dwóch... A bardzo nie chcę teraz chorować, gdyż 1 marca mam egzamin na prawko, i jeszcze kilka jazd do wyjeżdżenia :/

Macie jakieś sposoby na wzmocnienie odporności?

[margoltka]

Napisane przez cloche

eee no, ja nie mam teraz już co narzekać, oszczędzono mi wielu dolegliwości a wielu z nich staram się przeciwdziałać (ćwiczenia na kręgosłup dla ciężarówek, albo np. parę godzin przed snem wolę nic a nic już nie jeść, choćbym głoda czuła, bo zgaga potem murowana; wizyty u dentysty i profi-czyszczenie...). z chorobami na razie nie chcę się chwalić, ale jakoś się trzymam. katar mam zawsze - taka moja uroda i jakieś pokasływanie mi się zdarza. ale ciężko się uchronić przed wszystkimi bakcylami, jak wkoło wszyscy smarkają
w razie gorszego samopoczucia w ruch idą: czosnek, imbir, miód... a jak to nie pomoże, to sięgnę po jakieś mocniejsze, dozwolone w ciąży ziółka.

no i w ogóle wino dla wszystkich!!! 100-dniówka u mnie!!!!!!!!!!!!!!!!!

---------- Dopisano o 09:45 ---------- Poprzedni post napisano o 09:37 ----------

Margo, ja też dostałam dowcipnie progesteron - gin się obawiał, że z moimi hormonami może być niebezpiecznie. ale czego się nie robi dla kruszynki, nie?
bóle brzucha masz takie skurczowe czy jak??? bo mnie bolał tylko z wysiłku przy bo mnie strasznie zasysało... ale to pikuś... na wątku mamusiowym wiele dziewczyn walczy ze skurczami i twardym jak kamień brzuchem już od początków ciąży. końskie dawki magnezu mogą pomóc - ja biorę magnez, ale mniejszą dawkę, bo inaczej mam tiki albo lekkie skurcze łydek, więc pierwsze znaki, że brakuje ważne jednak, żeby to był porządny magnez, ja biorę w formie magnesium orotate - ma to być najłatwiej przyswajalna forma magnezu i chyba coś w tym jest, bo ta mała dawka mi już dużo daje
dobrze, że masz L4 w tej sytuacji. musisz się oszczędzać kochana

---------- Dopisano o 09:46 ---------- Poprzedni post napisano o 09:45 ----------

aaa, a co do tycia... mam już 3 kilo na plusie! dopiero od niedawna mi się zaczęło przybierać

No to świętuj, ale wiesz delikatnie

Progesteron niestety mam w tabletkach, już teraz na szczęście w mniejszej dawce. Do tego Nospa. Co do bólu brzucha, jest dziwny jak w trakcie miesiączki i strasznie upierdliwy. Zazwyczaj po pracy, zakupach lub sprzątaniu jest silniejszy. A w zasadzie "czuję brzuch" przez cały czas. Od niedawna mam wrażenie, że twardnieje mi brzuch - czyli pojawiają się skurcze. Nie jestem jednak na 100% pewna Z przedwczesnym porodem zagrażającym miałam do czynienia w pierwszej ciąży. Wylądowałam wtedy w szpitalu - rzeczywiście podają gigantyczne dawni magnezu, fenoterol, isoptin na serce. U mnie trzeba było podać relanium, bo nie dało się tych skurczy opanować. Także Tomcio nieźle popróbował leków Do końca ciąży musiałam brać leki, a skurcze i tak były. Minęły po odstawieniu - wtedy kiedy były w zasadzie potrzebne Do tego stopnia zapanowała cisza, że poród trzeba było wywoływać Boję się, że historia się powtórzy. Nie chcę faszerować Malutką chemią. Nie chcę znów leżeć w szpitalu. Ech nie ma co się denerwować. Zobaczymy co będzie