|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2007-05-20, 19:42 | #1 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 7
|
Wesele
Czesc Dzewczyni,
Sry za moj polski jestem cudziozemkom ale mam problem. Jade na slub i jestem na dietczie. Bende u rodzini 3 dni. 1 1/2 w domu u nich i 2 dni wesele i poprawini. Jak mam sobje poradzicz z jedzenjem? jak to wiglonda na slubje? czi som danie co wybjerasz? Dzenki |
2007-05-20, 20:18 | #2 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Białystok
Wiadomości: 12 344
|
Dot.: wesele
witaj
na slubie masz na stole jedzenie zimne, jakies sałatki, ryby, wedliny a jedzenie cieple przynosza na stół i mozesz jesc na co masz ochote, bo dan cieplych jest zawsze bardzo duzo. na poczatek mozesz zjesc rosol, potem jakies mieso z surówką (bez ziemniaków) i np. barszcz i paszteciki. jak bedziesz tanczyc, to wesele nie powinno zaszkodzic Twojej diecie. Pozdrawiam serdecznie. A skąd pochodzisz?
__________________
Nigdy się nie dowiesz jak silna jesteś, dopóki siła nie będzie Twoim jednym wyborem. |
2007-05-21, 15:39 | #3 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2007-01
Wiadomości: 7
|
Dot.: wesele
Dzenki.
Jestem z angli. Kurcze nigdy nie bylam na polskim weselu i troche sie przejmujie. A czi czieba zjesc tort? |
2007-05-21, 15:48 | #4 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-04
Wiadomości: 81
|
Dot.: wesele
nie trzeba, tort nie jest obowiazkowy
tyle ze mnie zawsze atmosfera tak podsyca, ze pomimo diet i tak zjadam kawalek tortu (innych ciast nie jem), tlumacze sobie, ze to na szczescie dla pary mlodej istnieje jednak jeszcze cos takiego jak presja grupy, czyli wszystkich jedzacych tort
__________________
|
2007-05-22, 13:05 | #5 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Białystok
Wiadomości: 12 344
|
Dot.: wesele
ja nie jem tortu bo nie lubie pancakelover- zawsze to new experience
__________________
Nigdy się nie dowiesz jak silna jesteś, dopóki siła nie będzie Twoim jednym wyborem. |
2007-07-31, 06:52 | #6 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-04
Wiadomości: 28
|
Wesele
hej , drodzy forumowicze. Mam pytani. Idę w tym tygodniu na wesele. walczyłam o figurę przez ostatnie 4 miesiące i nie che teraz sie rzucic na jedzenie. Chodzi mi o to że w towarzystwie je sie wiecej. Powiedzcie mi co zrobić by ograniczyc "łaknienie ". Moja normalna dieta przed odchudzaniem to jakieś 1900, teraz 1000 /1200 ale nie licze poprostu jem naprawde nie wiele. ps: Ide w obca grupe ludzi- tzn. jako osoba towarzysząca mojego chłopaka -bo tak to mogę okreslić od kilku dni- i trochę sie denerwuje. Aw nerwach jem wiecej. I nie mówcie mi tylko bym nie jadła słodkości bo tych nigdy nie jadłam , jakoś nie lubię.
|
2007-07-31, 11:17 | #7 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-05
Wiadomości: 2 214
|
Dot.: Wesele
Ja też idę w tą sobotę na wesele i się nie przejmuje Tobie też tak radzę. Zapomnij na ten jeden dzień o odchudzaniu i baw się dobrze. Przez jeden dzień napewno nie zjesz tyle żebyś przytyła. Do tego na weselu trzeba dużo tańczyć i wszystko co zjesz to spalisz
Baw się dobrze A tak w ogóle to nie wiem czy nie lepiej było wejśc na jakiś watek o odchudzaniu i tam zapytać dziewczyn co na ten temat myśla niz zakładać nowy. Pewnie więcej osób by się wypowiedziało |
2007-07-31, 14:34 | #8 | |
Zadomowienie
|
Dot.: Wesele
Cytat:
najlepszym rozwiązaniem będzie zapomnieć o diecie<oczywiście bez przesady!>na ten jeden dzień .Napewno przez ten jeden dzień nie przytyjesz PzDr
__________________
Akcja: racjonalne odżywianie ...i oczywiście TRENING! |
|
2007-08-02, 13:28 | #9 |
Raczkowanie
|
Dot.: Wesele
nawet w jeden dzień można przytyć ale podejrzewam,że nie wiecej niż 1kg. wiadomo,jak juz sie jest na weselu,to chce sie wszystkiego spróbować,ale wydaje mi sie,że jeśli jednego dnia skusimy się na kawałek tortu,jakiegoś ciasta lub czegoś innego,to nic strasznego od razu się nie stanie gorzej,jeśli raz sobie pozowlimy na małe odejście od diety,a później będziemy robić to coraz częściej ..
|
2007-08-02, 13:41 | #10 | |
Wtajemniczenie
|
Dot.: Wesele
Cytat:
Waga może być większa, ale nie ma to związku z bf.
__________________
...
|
|
2007-08-02, 16:07 | #11 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: Tego nawet ja nie wiem...
Wiadomości: 4 224
|
Dot.: Wesele
Ja bym się nie przejmowała. Po prostu z każdym "grzeszkiem" jeden taniec więcej do wyskakania
|
2007-08-24, 20:22 | #12 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2007-04
Wiadomości: 2 690
|
Dot.: Dania Dietetyczne - przepisy
nie wiedziałam w jakim wątku zadać to pytanie
mianowicie jutro mam wesele a że troszkę sie odchudzam to jest to sytuacja co najmniej niesprzyjająca z punktu widzenia diety kompletnie nie wiem co będę tam jadła, możecie polecić jakieś dania "typowo weselne:", które moge podjadać bez większych wyrzutów sumienia (stoły są zawsze tak zastawione że nie wiem nawet na co spojrzeć)? |
2007-08-25, 08:10 | #13 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 6 629
|
Dot.: Dania Dietetyczne - przepisy
Cytat:
Co do twojego pytania to jedz wszystko po trochu i ten raz sie nie przejmuj! A jesli faktycznie musisz schudnac na stole zawsze stoja jakies owoce, surówki do dań głownych, szukaj napoi bez cukru lub rozcienczaj soki, mozesz zjesc rosol lub flaczki, z mies wybierz kurczaka i obierz go ze skory/ panierki... |
|
2007-08-25, 11:19 | #14 |
Wtajemniczenie
|
Dot.: Dania Dietetyczne - przepisy
"niusia" - przesunęłam post do właściwego tematu
__________________
...
|
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 10:30.