Padłaś?Powstań!Popraw koronę i zasuwaj! Czyli II cz. "Postaw na siebie!"

[mooonik]

Napisane przez Gorzałka

Dziewczyny co myślicie o maśle klarowanym?

Ale do czego? Do smażenia? Chyba jest ok, ja jeśli smażę to od niedawna używam kokosowego oleju, wcześniej na zwykłym rzepakowym Ale daję nie wiem czy pół łyżeczki tłuszczu, a najczęściej wcale


Infernallullaby a jakiego masz psa?

[Infernallullaby]

Schroniskowego kundelka ala Reksio Wygląda to niepozornie i waży tylko 15 kg ale siłe ma harpagan taką że szok - pozatym on nigdy nie ma dość dla niego zawsze jak za wolno :<

[mooonik]

Hahaha, fajny psiak
Też mam schroniskowego kundelka Ale biegać z nim bym się nie odważyła, zwłaszcza tu na wsi

[Infernallullaby]

Napisane przez mooonik

Hahaha, fajny psiak
Też mam schroniskowego kundelka Ale biegać z nim bym się nie odważyła, zwłaszcza tu na wsi

Czemuż to ?

[Fenice89]

Hej, można się przyłączyć?

[mooonik]

Może dlatego, że przy każdym domu jest pies I wspólne bieganie z moim psem by wyglądało tak, że tylko bym się męczyła odciągając go od płotów

---------- Dopisano o 10:21 ---------- Poprzedni post napisano o 10:08 ----------

Napisane przez Fenice89

Hej, można się przyłączyć?

zapraszamy powiedz coś więcej o sobie

[szkrabus30]

czesc dziewczyny

jak samopoczucie?

---------- Dopisano o 10:34 ---------- Poprzedni post napisano o 10:33 ----------

Napisane przez Fenice89

Hej, można się przyłączyć?

jasne , zapraszamy

[gianna]

Napisane przez Gorzałka

Dziewczyny co myślicie o maśle klarowanym?

Jest OK, szczególnie do smażenia.


Infernallullaby brawo za bieg Jak można w skrócie do Ciebie pisać, bo masz dość długi login?

Napisane przez Fenice89

Hej, można się przyłączyć?

Jasne, zapraszamy


Rana po zębie już trochę lepiej, chętnie popedałowałabym chociaż na rowerku stacjonarnym, ale trochę się boję. Może wieczorem. .. Jutro wracam do sensownego jedzenia. Dziś może jakąś zupkę krem zmontuję, a tak poza tym to jogurty i serki mam w menu

[Infernallullaby]

Napisane przez mooonik

Może dlatego, że przy każdym domu jest pies I wspólne bieganie z moim psem by wyglądało tak, że tylko bym się męczyła odciągając go od płotów

---------- Dopisano o 10:21 ---------- Poprzedni post napisano o 10:08 ----------



zapraszamy powiedz coś więcej o sobie

U nas tez duzo psiurow i moja reka właśnie wykonuje dodatkowe ćwiczenia krążenia w prawo i lewo a pies od płota do płota

gianna dziewczyny na innych wątkach mówią poprostu Inf albo Paula po imieniu

[gianna]

Napisane przez Infernallullaby

gianna dziewczyny na innych wątkach mówią poprostu Inf albo Paula po imieniu

Super, to znacznie uprości sprawę A jak wolisz?

A tak w ogóle, co porabiasz na codzień? Bo chyba nie pisałaś albo ja mam sklerozę? Dotarłaś juz na siłownię?

[szkrabus30]

Paula chyba sie uczy z tego co pamietam

[Infernallullaby]

To już pozostawiam wam wybór

na siłownie dotarłam ale zdecydowanie bardziej wolę długie spacery i bieganie - siłownie mam kilkanaście km od domku i wymaga to odemnie wygospodarowania czasu a czasem mi go brak staram się dotrzeć minimum 3 razy w tygodniu

Uczę się zaocznie i normalnie pracuje - chwilowo szukam nowej pracy starą rzuciłam w ramach zmian w życiu A większość czasu zajmuje mi pies na chwile obecną Chciałabym zacząć sezon dogtrekkingowy bo moj pies ma predyspozycje gorzej z jego usłuchaniem i komfortem spacerowania i ze mną i moją kondycja

[gianna]

Inf teraz już sobie przypomniałam, że pisałaś No właśnie z siłownią tak jest - ja mam niby w miarę blisko, ale i tak korzystniej czasowo wychodzi aktywność typu rower/ bieganie czy trening w domu. No i ja jeszcze muszę w odpowiednim czasie zorganizować opiekę dla dzieci, żeby dotrzeć na sensowną godzinę, a to nie do końca zależne ode mnie (raczej od powrotu męża z pracy i jego formy psychicznej i fizycznej) Lubię jak mogę realizować swój plan, a nie ciągle to zmieniać, bo dziś nie dam rady, może pójdziesz jutro

Ale i tak chyba w końcu tam dotrę

---------- Dopisano o 14:30 ---------- Poprzedni post napisano o 14:28 ----------

A jakiej pracy szukasz?

[Infernallullaby]

Napisane przez gianna

Inf teraz już sobie przypomniałam, że pisałaś No właśnie z siłownią tak jest - ja mam niby w miarę blisko, ale i tak korzystniej czasowo wychodzi aktywność typu rower/ bieganie czy trening w domu. No i ja jeszcze muszę w odpowiednim czasie zorganizować opiekę dla dzieci, żeby dotrzeć na sensowną godzinę, a to nie do końca zależne ode mnie (raczej od powrotu męża z pracy i jego formy psychicznej i fizycznej) Lubię jak mogę realizować swój plan, a nie ciągle to zmieniać, bo dziś nie dam rady, może pójdziesz jutro

Ale i tak chyba w końcu tam dotrę

---------- Dopisano o 14:30 ---------- Poprzedni post napisano o 14:28 ----------

A jakiej pracy szukasz?

Ja na szczęście ( dla mnie oczywiście ! ) dzieci nie posiadam jestem typem przyjaciół dzieci ale swoje narazie absolutnie nieee - za szybko żyję Wychodzi na to że ty masz z dziecmi jeszcze siłownie !

A pracy szukam hm rozwijającej - tyle jezeli chodzi o okreslenie

[Gorzałka]

Napisane przez Infernallullaby

A pracy szukam hm rozwijającej - tyle jezeli chodzi o okreslenie

No to piateczka! Tez szukam pracy nowej od dluzszego czasu, ale z marnym skutkiem.

Zawsze jak schodze z nocki to czuje sie jakby mnie walec przejechal . Dzis odpuszczam sobie cwiczenia, juz sie nie wyrobie przed praca. I cialo troche odpocznie, bo mam takie zakwasy, ze chodze jakby mi ktos kijek wsadzil w d :P.

[szkrabus30]

ja tez szukam pracy

[gianna]

Napisane przez Infernallullaby

Wychodzi na to że ty masz z dziecmi jeszcze siłownie !

Już w coraz mniejszym stopniu - mają 5 i 3 lata, więc nosić juz nie muszę
A Ty jeszcze masz czas na dzieciaki Spokojnie
Powodzenia w poszukiwaniach pracy


Gorzałka odpoczynek od ćwiczeń zdecydowanie Ci się należy I również życzę owocnych poszukiwań pracy

Szkrabus no i Tobie też powodzenia

---------- Dopisano o 20:25 ---------- Poprzedni post napisano o 20:24 ----------

Jak dziś Wasze jedzenie? Czyste czy z wypadkami?

[Infernallullaby]

Cola zero była

[Gorzałka]

Napisane przez szkrabus30

ja tez szukam pracy

Trzymam kciuki!

Napisane przez gianna

Gorzałka odpoczynek od ćwiczeń zdecydowanie Ci się należy I również życzę owocnych poszukiwań pracy





---------- Dopisano o 20:25 ---------- Poprzedni post napisano o 20:24 ----------

Jak dziś Wasze jedzenie? Czyste czy z wypadkami?

Dziekuje i mam nadzieje, ze jutra uda mi sie pocwiczyc.
Ja bylam grzeczna, ale nie pilnuje sie jakos w jedzeniem strasznie, poki co skupiam sie na cwiczeniach
A do pracy mam super jedzonko - kasze jaglana na mleku ryzowym z ananasem i winogronami mniam!

Napisane przez Infernallullaby

Cola zero była

[Infernallullaby]

AŻ ZABOLAŁO !!!

jutro się wybieram na siłownie i na zakupy

[Fenice89]

Dziękuje za miłe przyjęcie
Mam 175cm wzrostu, waże 69 kg, chciałabym zacząć ćwiczyć zrzucić 10kg i zaskoczyć pozytywnie chłopaka, bo od jutra czeka na półroczna rozłąka i będzie zjeżdzał do domku tylko raz na miesiąc na weekend więc już mu zapowiedziałam,że jak wróci to mnie nie pozna, ale oczywiście powiedziałam mu że zamierzam jeść z tęsknoty i być mięciutką, bo się nabija ze mnie,że mam boczki także zrobię mu niespodziankę bo teraz będę miała dużo czasu na dietkę i ćwiczenia

[gianna]

Napisane przez Infernallullaby

Cola zero była

Mogło być gorzej Oby niezbyt często


Fenice89 powodzenia Uda się Trochę ćwiczeń i ciało się zmieni, bo chudnąć chyba dużo nie musisz (Edit: doczytałam, że chcesz sporo schudnąć- chudzinką będziesz )

[Fenice89]

Napisane przez gianna

Mogło być gorzej Oby niezbyt często


Fenice89 powodzenia Uda się Trochę ćwiczeń i ciało się zmieni, bo chudnąć chyba dużo nie musisz (Edit: doczytałam, że chcesz sporo schudnąć- chudzinką będziesz )

Marzy mi się taka figurka jak ma ta dziewczyna

[gianna]

Cześć

Napisane przez Fenice89

Marzy mi się taka figurka jak ma ta dziewczyna

Akurat zupełnie nie mój typ. Ja wolę bardziej kobiece sylwetki/lekko umięśnione

U mnie dziś w planie - rowerek stacjonarny i długi spacer. Planuję się też dziś ogarnąć jedzeniowo - na śniadanie owsianka z masłem orzechowym I bananem, na obiad gulasz z szynki z dużą ilością warzyw z kaszą gryczaną i ogórami, kolacja jajecznica z cebulką I kromką chleba, a na drugie śniadanie jeszcze nie wiem - pewnie twarożek grani z czymś (bo kończy mu się termin).

Miłego dnia

[Fenice89]

Napisane przez gianna

Akurat zupełnie nie mój typ. Ja wolę bardziej kobiece sylwetki/lekko umięśnione

jak to mówią są gusta i guściki
Kawka wypita czas zaraz na śniadanko

[Infernallullaby]

Ja dzisiaj idę na dwie rozmowy o pracę !

Dzień zaczynam jogo naturalnym z granolą i borówkami, a potem spacer z Pako

Dzisiaj chciałabym dotrzeć na siłownie

[gianna]

Napisane przez Infernallullaby

Ja dzisiaj idę na dwie rozmowy o pracę !

Powodzenia!

[Fenice89]

Napisane przez Infernallullaby

Ja dzisiaj idę na dwie rozmowy o pracę !

Dzień zaczynam jogo naturalnym z granolą i borówkami, a potem spacer z Pako

Dzisiaj chciałabym dotrzeć na siłownie

Powodzenia
Ja uciekam się szykować do pracy.
Miłego dzionka

[mooonik]

Hej

Fenice witaj powodzenia

Napisane przez Infernallullaby

Ja dzisiaj idę na dwie rozmowy o pracę !

!


Dziewczyny przekazuję pozdrowienia od Madzi Wróci jak wszystko ogarnie, a trochę spadło jej na głowę ostatnio

[gianna]

Mooonik dzięki za info od Madziulka Silna dziewczyna z niej, więc na pewno sobie poradzi. A my poczekamy

Madziulek jeśli podczytujesz forum to ślę pozytywne myśli kochana