Wszyscy którzy chcą schudnąc ok. 5 kg ZAPRASZAM!

[Paula_M]

zeros problemos! mnie @ wkrótce dopadnie, kto wie, czy dziś w nocy się nie przyczai i nie zaatakuje zza rąbka kołdry i koca

[aniabaniaa]

Piękną reklamę zrobiłyście spece od PR Zajrzałam, faktycznie fajnie tam szkoda Paula że nas opuszczasz ;> Zaglądaj czasami ! ;>

[bita smietana]

a dzisiaj pewnie wszystkie ostra impreza i nikogo na wątku nie ma?

Paula- no coś Ty, przecież tu jest mega fajnie w sensie- tak na luzie, ja przynajmniej czuję, że piszę wtedy kiedy mogę (a nie mogę codziennie) i nie widzę różnicy, czuję się zaangażowana i takie tam pierdoły

może też zajrzę na ten inny najwyżej przeniesiemy wątek

bleedingsun- jaa, nie lubiłam geografii, ani trochę. A teraz żałuję, bo w tym roku będę miała elementy geografii i przyadłoby się

Psyhe, koniecznie pokaż się w platynie! Mi się to strasznie podoba, takie włosy Taylor Momsen, ale one muszą być strasznie zadbane, równo pofarbowane itd, inaczej wyglądają tandetnie. Dzisiaj na uczelni wypatrzyłam dziewczynę, która miała: czarne blond kucyk, platynę przy głowie i czarne odrosty. Odlot

aniabaniaa- przeprowadzki są ok a już życie rezydentki, kiedy nie masz w kraju zobowiązań- super przygoda. TŻta olej, oni są czasem taaaacy niedojrzali...

ja z moim ostatnio miałam też problemy, bo studiujemy razem na 2 kierunkach, ciągle razem, robiliśmy się zmierźli cały czas. No i były zaawansowane rozmowy i takie tam. W sumie wiem, że to był głupi pomysł- studiowanie razem, no ale trudno rezygnować z marzeń z tego powodu, nie?

ojustyna- przemiana dodaje powera

cindy- a co A właściwie zrobil? może mial zly moment i źle to odczytałaś? "Przyjaciela"- nie komentuję nawet...


u mnie dietowo nawet ok, w sensie- nie mam za wiele czasu, dużo biegam, potrzebuję siłą rzeczy węglowodanów.

Myślę o ONZ, próbowałyście?

Nawet mam płaski brzuch ostatnio,

[bleedingsun]

Ja też mam ostatnio bardziej płaski, ważę już 57 kg! było 59...
A nawet czekolady przestałam sobie odmawiać

[aniabaniaa]

mi też bardzo odpowiada forma wątku ))szybko się wkręciłam i w ogóle .. zdziwiłam się, że Paula źle się tutaj czuje.
Paula wróć!

Bita Śmietana, faktycznie jesteś skazana na TŻa O_O ciągle razem... omg. musicie być mega zgraną parą. pozazdrościć
Wracając do książki Graya o której wspomniałaś, a szczególnie o tej jaskini - 100000% racji.................... tylko jak ja biedna mam to zaakceptować? ;D
może to okrutne, ale nie będę JUŻ rezygnowała z żadnych marzeń wolę koczowniczy tryb życia, a nie płaczliwe trwanie przy tej jego jaskini :P
teraz co prawda znowu jest ok, ale wszystkie wiemy, że to kwestia czasu .

co do ONZ - to super pomysł, w sumie dla wielu/ wszystkich (?) z nas, bo w końcu uczymy się i w ogóle potrzebujemy dużo energii. (bo trzeba tyle energii, żeby być dzieckiem! xD). ale sama nigdy nie próbowalam typowej onz.

---------- Dopisano o 00:40 ---------- Poprzedni post napisano o 00:38 ----------

Napisane przez bleedingsun

Ja też mam ostatnio bardziej płaski, ważę już 57 kg! było 59...
A nawet czekolady przestałam sobie odmawiać

jeśli chodzi o czekoladę, to jesteś dla mnie mistrzem ;D no a spadek wagi - super...!
znalazłaś sukienkę?

[bita smietana]

Napisane przez bleedingsun

Ja też mam ostatnio bardziej płaski, ważę już 57 kg! było 59...
A nawet czekolady przestałam sobie odmawiać

high five

śliczna była ta sukienka, którą pokazywałaś!

Napisane przez aniabaniaa

co do ONZ - to super pomysł, w sumie dla wielu/ wszystkich (?) z nas, bo w końcu uczymy się i w ogóle potrzebujemy dużo energii. (bo trzeba tyle energii, żeby być dzieckiem! xD). ale sama nigdy nie próbowalam typowej onz.
?

przejrzałam i da się zrobić tę dietę, w sensie 9 dni.

Dziewczyny, co jak się faktycznie pije od początku dużo wody? Bo jasne, na samym początku tracimy wodę. Ale jeśli pijemy jej dużo, to nie tracimy od razu tłuszczu? Prooooszę, traćmy

4 posiłki dziennie to i tak więcej niż jem teraz... A na 6 nie mam czasu, jak mam zajęcia 8-20 musiałabym mieć osobną torbę na pudełka z jedzeniem

co do TŻta- nie wolno tracic marzeń ze względu na nich. Ja trafiłam na takiego, przy którym niektóre marzenia się porozwijały i sobie żyją, są nadal itd. Ale facet, który blokuje nasz rozwój- nieeee, w życiu

a jasknie są bez sensu i nie do zrozumienia
no bo nie zaczynamy planować przyszłości z facetem zakładając, że się go zmieni. To są tak beznadziejne przypadki, że już w przedszkolu powinni to tłumaczyć dziewczynkom, żeby się potem nie rozczarowały.No a skoro się nie zmieni- po co się męczyć?

[psyhe666]

Napisane przez Paula_M

Psyhe,
właśnie dlatego, że człowiek pisze i zwykle przez większość zostaje 'olany' a masz porównanie, jak jest tu, a na "Jestem..." gdzie chyba się nie zdarza, aby ktokolwiek kogoś pominął kiedyś tu tak nie było, ale się to zmieniło

Ejjj Głupolku Wcale tak nie jest...

Pomyśl sobie, że ja tak mam na codzień w domu Nie to był żart


@ dostałam Obudził mnie o 7.20 ;/

[aniabaniaa]

Hej *
Bita śmietana - o, ja też chciałabym tracić tłuszcz zamiast wody. może jest jakaś specjalna woda? bo jak piję wodę żywiec to tracę tylko wodę ;/ :P
ONZ brzmi sensownie, dzisiaj trochę pokombinuję. może onz pomoże mi zrzucić te 3 kg sprzed wakacji.........
a z edukacją dziewczynek to świetny pomysł! bo nam się raczej wpaja obraz mężczyzny księcia
yy........... bez komentarza

psyhe, @ jest fajna

A ja idę do babci pucować okna ;p

[bleedingsun]

Napisane przez aniabaniaa

jeśli chodzi o czekoladę, to jesteś dla mnie mistrzem ;D no a spadek wagi - super...!
znalazłaś sukienkę?

Nie
Jak jutro nie pojadę do Krakowa to zamawiam tamtą...

Napisane przez bita smietana

high five

śliczna była ta sukienka, którą pokazywałaś!

Wiem, że śliczna, ale taka odważna



Dziewczyny ja dopiero wstałam

[milusia1991]

Czesc laski. Dzisiaj rano się zważyłam i zamłamałam jednocześnie... 47,7 kg. kurde tyje ehhh
Słodycze robią swoje. Ostatnio tu cukierek, tam czips, tu kawałek babki tam jakis baton eh jestem słaba
Ogólnie biorę się za sprzątanie (sobotni rytuał) a potem nauka polski średniowiecze. Później jeszcze korek z matmy. Wieczorem jedziemy z moim TŻ na imieniny naszej kumpeli. Podejrzewam ze bedzie tort obiecuje że dla tradycji zjem najcieńszy kawałek

A jeszcze co do tego tycia to bedę musiała sobie jakos przypieszyc metabolizm chyba po tych dietach pomózcie. nie wiecie jak?

No i szcie co tam ania JAK TAM tż?

[psyhe666]

Hahaha, laski planuję zacząć ćwiczyć Pilates i Jogę

[bita smietana]

Ania, ja ONZ zacznę od poniedziałku (teraz jestem w domu na weekend i mam pełną lodówkę, co w mieszkaniu się nie zdarza )

Napisane przez bleedingsun

Dziewczyny ja dopiero wstałam

pf, ja wstałam 11: 30

Napisane przez milusia1991

Czesc laski. Dzisiaj rano się zważyłam i zamłamałam jednocześnie... 47,7 kg. kurde tyje ehhh
Słodycze robią swoje. Ostatnio tu cukierek, tam czips, tu kawałek babki tam jakis baton eh jestem słaba
Ogólnie biorę się za sprzątanie (sobotni rytuał) a potem nauka polski średniowiecze. Później jeszcze korek z matmy. Wieczorem jedziemy z moim TŻ na imieniny naszej kumpeli. Podejrzewam ze bedzie tort obiecuje że dla tradycji zjem najcieńszy kawałek

A jeszcze co do tego tycia to bedę musiała sobie jakos przypieszyc metabolizm chyba po tych dietach pomózcie. nie wiecie jak?

No i szcie co tam ania JAK TAM tż?

eeej ale skoki wagi są zawsze, wszędzie itd. potrzebujemy cukru i tłuszczu bo idzie zima potem na wiosnę zrzucimy

Napisane przez psyhe666

Hahaha, laski planuję zacząć ćwiczyć Pilates i Jogę

ja przy pilatesie umieram z nudow, przynajmniej przy tych filmikach z "winsor (windsor?) pilates".
pisz jak joga


ja nie miałam na co zapisać się na wf (nic mi nie pasowało czasowo, a mogłam wybierać z jednego przedziału godzinowego), więęęęęc... idę na zespółó pieśni i tańca strasznie mnie to bawi, będę podskakiwała śląskie tańce czy coś ale to podobno wyższy poziom, najpierw są tańce normalne, coś jak zwyczajny kurs. Szaleństwo nie wiem co założyć na zajęcia! nie wiecie może?

[psyhe666]

bita smietana - ja też się zawsze nudziłam, ale teraz planuję też zaangażować się w to duchowo

[aniabaniaa]

hahaha, psyhe - zaangażować się w to duchowo?! dobre! dla mnie też jest to nuda ;p ale z duchowym zaangażowaniem... podobno uzależnia

bita śmietana, na co idziesz na wf?! WTF super! ja myślę, że będziesz zadowolona
no a jak to w co się ubrać w body
albo jakieś kwiecisto - pasiaste kiecki a'la kobieta z reklamy oleju kujawskiego
fajnie!
heheheeh... zespół pieśni i tańca ale w takich zespołach to chyba wódka się leje :P bo to brzmi tak dość patriotycznie

Milusia, dzięki, już lepiej znowu bajka :P (myśli, że będę tańczyła jak mi zagra? ooo nie, nie, nie ). także powód do stresu przynajmniej na weekend - został zdyskwalifikowany i mogę odpocząć, nic nie robić, niczym się nie martwić.
Co do przyspieszenia metabolizmu...
trzeba mieć co ruszyć ;>
polecam owsiankę i otręby :P naprawdę pomagają! jem to na śniadanie i problem z metabolizmem w miarę zniknął wszystko pięknie wyczyszczają. Poza tym jabłka mi pomagają.

[bleedingsun]

Waga mi dzisiaj pokazała 56,1 jestem w szoku!!!

[aniabaniaa]

no to super kolejny kilogram mniej na wątku

[bleedingsun]

Już jestem zadowolona Brzuszek mi się zrobił bardziej płaski.

[shajjn]

Witam Laseczki zglasza sie zapominalska Shajjn;]
zapominam ze sie odchudzam :P zapominam o cwiczeniach :P zapominam ze mam bana na pieczywo ciastka cukier i ziemniaki XD

zapominam na ktorym watku sie wpisuje XD ale przypomnialam sobie ze bylam tu w miare na poczatku :P co z tego ze przypominam sobie po jakich 3 tysiacach postow :P wazne ze sie ogarnelam, si?

jest 14:29 u mnie, a ja juz bulke zjadlam :P niemam ochoty zadnego obiadu robic;/ ani wody mi sie pic nie chce..jakas dzis rozleniwiona jestem

[winyl]

Napisane przez shajjn

Witam Laseczki zglasza sie zapominalska Shajjn;]
zapominam ze sie odchudzam :P zapominam o cwiczeniach :P zapominam ze mam bana na pieczywo ciastka cukier i ziemniaki XD

zapominam na ktorym watku sie wpisuje XD ale przypomnialam sobie ze bylam tu w miare na poczatku :P co z tego ze przypominam sobie po jakich 3 tysiacach postow :P wazne ze sie ogarnelam, si?

jest 14:29 u mnie, a ja juz bulke zjadlam :P niemam ochoty zadnego obiadu robic;/ ani wody mi sie pic nie chce..jakas dzis rozleniwiona jestem

Bleeding zazdroszczę! Tak Ci ładnie idzie . Pogratulować . Nadeszły czasy @. Mam straszne zachcianki i tym razem sobie pozwalam. Trudno. Jak tylko się skończy, biorę się jeszcze bardziej do pracy .

Ania Ty to masz przekichane. Bajka/koszmar/bajka/koszmar i w kółko :P. Ale nie daj sobą pomiatać, trzymaj władzę .

Zespół pieśni i tańca brzmi zabójczo . Też chcę taki wf :P.
Co do stroju - jak jest sam taniec, ćwiczenia to ja bym założyła legginsy i dłuuuugi za duży t-shirt. A jak nie do końca wiesz, czy będziecie ćwiczyć to możesz się postarać, żeby ten t-shirt był jakiś ładny i na to jeszcze spódniczkę jakąś zwiewną założyć, żeby było ładnie i wygodnie .

Shajn to kiedy się zabierasz do roboty z tym odchudzaniem?

[gajkin]

Hej
Postanowiłam wrócić do trzymania linii, która przez wakacje... nieco się zaokrągliła
56,6kg -- chcę dojść do 51-52kg
Puki co już 6. dzień nie jem słodyczy (co u mnie jest ogromnym sukcesem, jestem uzależniona od czekolady, codziennie jadłam po min. 2 batoniki + jakieś dodatki typu delicja, płatki czekoladowe i maa innych)
Przez pierwsze 3 dni było mi niedobrze, ciągle chodził za mną 3bit, ale udało się (zapychałam się jogurtami 7zbóż) i teraz już luzik.

[bita smietana]

psyhe- szacun i trzymam kciuki za pilates i nienudzenie się

ania- facet mnie rozwalił jak powiedział, że tańce regionalne to wyższy poziom, najpierw muszę normalny kurs przejść
kupiłam dzisiaj czarne legginsy takie na fitness i zwykłą jasnoróżową koszulkę... na razie może wystarczy pasiastą kiecę będę załatwiała później!

też jem owsiankę na śniadania :P jak ją robisz? Bo ja ciągle nie wiem czy dobrze... wlewam do garnka trochę wody, czekam aż się zagotuje, wrzucam parę łyżek płatków i się gotuje, a jak całą wodę wsiąknie dolewa mleka i owoce daję czy co tam mam... a Ty?

bleeding, gratuluję, chciałabym mieć 56

shajn: o jaaa, jak ja Cię z tym zapominaniem rozumiem Ja zapominam za każdym razem kiedy wchodzę do maka. Magia

gajkin: jak za mną coś chodzi to zjadam to i zapominam. Potem jak próbuję wytrzymać i tak zjadam 3 razy więcej Głupia jestem

[bleedingsun]

Napisane przez bita smietana

bleeding, gratuluję, chciałabym mieć 56

A ile masz wzrostu i ile ważysz?

[gajkin]

Napisane przez bita smietana

też jem owsiankę na śniadania :P jak ją robisz? Bo ja ciągle nie wiem czy dobrze... wlewam do garnka trochę wody, czekam aż się zagotuje, wrzucam parę łyżek płatków i się gotuje, a jak całą wodę wsiąknie dolewa mleka i owoce daję czy co tam mam... a Ty?

kocham owsiankę! nie wyobrażam sobie bez niej życia
Ja robię tak że gotuję wieczorem wodę w czajniku i zalewam ok. 3 łyżki płatków i przykrywam talerzem. Rano nie mam wiele czasu, więc po prostu wrzucam serek wiejski, dżem z fruktozą + ewentualnie trochę słodziku w proszku jak mam ochotę żeby było słodsze

[bita smietana]

Napisane przez bleedingsun

A ile masz wzrostu i ile ważysz?

175 cm, ważę jakieś 63. I jestem przed @

Napisane przez gajkin

kocham owsiankę! nie wyobrażam sobie bez niej życia
Ja robię tak że gotuję wieczorem wodę w czajniku i zalewam ok. 3 łyżki płatków i przykrywam talerzem. Rano nie mam wiele czasu, więc po prostu wrzucam serek wiejski, dżem z fruktozą + ewentualnie trochę słodziku w proszku jak mam ochotę żeby było słodsze

Jesteś moją mistrzynią Nie wpadłam na to, żeby wieczorem to robić Fajnie fajnie

[shajjn]

shajn: o jaaa, jak ja Cię z tym zapominaniem rozumiem Ja zapominam za każdym razem kiedy wchodzę do maka. Magia

bita smietana- noo... kaloryczna utrata pamieci jest grozna dla nas moze jakies piguly na pamiec ?:P

Shajn to kiedy się zabierasz do roboty z tym odchudzaniem?

winyl- juz "natentychmiast" tylko musicie mnie skopac po dupie co bym nie zapomniala znowu :P

[psyhe666]

Yhhh, miałam się spotkać z Mańkiem, ale nie wypaliło, obraziłam się i kazałam mu spadać

Wybuchowa żem jest

[aniabaniaa]

gajkin, shajjn , witamy ))))))

co do tej owsianki. też nie mogę bez niej żyć ;D Bita Ś. - robię tak jak gajkin. zalewam wrzątkiem, czekam aż ta woda się wchłonie i płatki napęcznieją. Kroję ulubione owoce, dodaję cynamon i zimne mleko. Owsianka rządzi!

psyhe, a czemu Cię zdenerwował MANIEK?

dziewczyny, wiecie co, ja już nie utrzymuję... ja po prostu tyję ;/ nie wiem co się ze mną dzieje...............
a ta świadomość, że jeszcze niedawno było lepiej, czułam się lżej - jest wykańczająca ;/;/

muszę się wziąć w garść!

[winyl]

A mi nie smakuje owsianka :/. A tak chciałabym coś takiego jeść ... I co ja mam zrobić? :P

[psyhe666]

Ania - Faceci są naprawdę jacyś niedorobieni Zmieniłam nr... Pisaliśmy normalnie smsy wczoraj, a dzisiaj mi napisał, że może ale kilka godz. później, ale na stary nr No nie mam pytań. Ja chyba jednak wolę być singielką albo lesbijką niż spotykać się z 'facetami' ...

[bita smietana]

Napisane przez shajjn

bita smietana- noo... kaloryczna utrata pamieci jest grozna dla nas moze jakies piguly na pamiec ?:P

taaa... chrom chyba

Napisane przez psyhe666

Wybuchowa żem jest

Ej, może sie po prostu pomylił? Oni są czasem strasznie opóźnieni w takich rzeczach

Napisane przez aniabaniaa

dziewczyny, wiecie co, ja już nie utrzymuję... ja po prostu tyję ;/ nie wiem co się ze mną dzieje...............
a ta świadomość, że jeszcze niedawno było lepiej, czułam się lżej - jest wykańczająca ;/;/

muszę się wziąć w garść!

Heej, ale coś konkretnego? Może znowu to z tym zatrzymywaniem wody w organiźmie?

Napisane przez winyl

A mi nie smakuje owsianka :/. A tak chciałabym coś takiego jeść ... I co ja mam zrobić? :P

Dodaj jogurt owocowy, może przełkniesz