ja schudłam 38 kg

jagoda1001 · 2010-09-11, 08:52

Ważyłam 98 kg i schudłam do 60 kg. Przy tej wadze nie można było mówić o silnej woli (gdybym ją miała nie dopuściłabym do nabrania takiej masy). Miałam wielki zapał do odchudzania i ćwiczenia niestety tylko przez kilka dni. Kiedy robiłam sie głodna, zmęczona i nie widzialam znacznego efektu natychmiast wpadalam w depresje i dobieralam się do ciastek. Moja dieta szła w zapomnienie a zamiast spadku wagi przybierałam dodatkowe pare kilo

Ale poradziłam sobie z tym i od 7 lat utrzymuje wagę. Wiem ile wysiłku trzeba, żeby to osiągnąć dlatego trzymam kciuki za Wasze efekty.Jeśli ktoś będzie chciał pogadać zapraszam na gg lub skype.Może uda mi się coś doradzić. Moje gg 5624013, skype: jagoda10002

kociaczeq17 · 2010-09-11, 16:31

Ja rowniez schudlam, ale nie 38 kg tylko 27 kg.
W dwoch czesciach, 1 byla stopniowa od zimy 2009 do maja 2010-9 kg
druga intensywna, ktora trwa dalej - od maja do teraz -18 kg

**57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370** · 2010-09-12, 08:55

A ja schudłam z 91kg do 72kg w dwa miesiące, dużo cwiczyłam, jadłam praktycznie wszystko tylko w mniejszych ilościach.

jagoda1001 · 2010-09-12, 09:22

Gratulacje dziewczyny życzę Wam utrzymania wagi po diecie.Ja wagę utrzymuję już 7 lat i wierze ze wygrałam swoja walkę z otyłością.Pozdrawiam

beatkaaa_ck · 2010-09-12, 15:51

gratuluje dziewczyny!!!!!!!!!!!!

a co za diety stosowalyscie??? kja tez by,m chciala schudnac nei to zeby do slubu ktory bede miala za 2 lat aale dla samej siebie, po wakacjach ciezko wchodze w spodnie no i mo jnarzyczony przyznal ze urusl mi brzuch

tipsiara · 2010-09-13, 07:28

a ja głupich 10 kg nie mogę zrzucic

2010-09-11, 08:52	#1
jagoda1001 Przyczajenie Zarejestrowany: 2010-09 Wiadomości: 3	ja schudłam 38 kg Ważyłam 98 kg i schudłam do 60 kg. Przy tej wadze nie można było mówić o silnej woli (gdybym ją miała nie dopuściłabym do nabrania takiej masy). Miałam wielki zapał do odchudzania i ćwiczenia niestety tylko przez kilka dni. Kiedy robiłam sie głodna, zmęczona i nie widzialam znacznego efektu natychmiast wpadalam w depresje i dobieralam się do ciastek. Moja dieta szła w zapomnienie a zamiast spadku wagi przybierałam dodatkowe pare kilo Ale poradziłam sobie z tym i od 7 lat utrzymuje wagę. Wiem ile wysiłku trzeba, żeby to osiągnąć dlatego trzymam kciuki za Wasze efekty.Jeśli ktoś będzie chciał pogadać zapraszam na gg lub skype.Może uda mi się coś doradzić. Moje gg 5624013, skype: jagoda10002

2010-09-11, 16:31	#2
kociaczeq17 Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-09 Lokalizacja: Opolskie Wiadomości: 186	Dot.: ja schudłam 38 kg Ja rowniez schudlam, ale nie 38 kg tylko 27 kg. W dwoch czesciach, 1 byla stopniowa od zimy 2009 do maja 2010-9 kg druga intensywna, ktora trwa dalej - od maja do teraz -18 kg __________________ Serdecznie zapraszam do przeczytania moich rad i doświadczeń i proszę o ocenę mojego wątku o domowym farbowaniu włosów: https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=469524

2010-09-12, 08:55	#3
57c4259f21315203964a8ed20878b337431f4de9_625f3ef28e370 Konto usunięte Zarejestrowany: 2009-06 Wiadomości: 17 358	Dot.: ja schudłam 38 kg A ja schudłam z 91kg do 72kg w dwa miesiące, dużo cwiczyłam, jadłam praktycznie wszystko tylko w mniejszych ilościach.

2010-09-12, 09:22	#4
jagoda1001 Przyczajenie Zarejestrowany: 2010-09 Wiadomości: 3	Dot.: ja schudłam 38 kg Gratulacje dziewczyny życzę Wam utrzymania wagi po diecie.Ja wagę utrzymuję już 7 lat i wierze ze wygrałam swoja walkę z otyłością.Pozdrawiam

2010-09-12, 15:51	#5
beatkaaa_ck Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-09 Wiadomości: 51	Dot.: ja schudłam 38 kg gratuluje dziewczyny!!!!!!!!!!!! a co za diety stosowalyscie??? kja tez by,m chciala schudnac nei to zeby do slubu ktory bede miala za 2 lat aale dla samej siebie, po wakacjach ciezko wchodze w spodnie no i mo jnarzyczony przyznal ze urusl mi brzuch

2010-09-13, 07:28	#6
tipsiara Wtajemniczenie Zarejestrowany: 2008-02 Wiadomości: 2 426	Dot.: ja schudłam 38 kg a ja głupich 10 kg nie mogę zrzucic

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)