Dukan na Wyspach, czyli co i gdzie kupic

Emila3000 · 2010-06-29, 23:54

Dukanki Wyspiarki

Macie swoją wlasną "produktownie" , starajcie sie tu utrzymac porzadek

link do forum bedzie umieszczony w pierwszym poscie forum "glownego"

twinsplus1 · 2010-06-30, 10:58

to ja pierwsza dodam, wszystki dodane produkty kupilam w tesco

twinsplus1 · 2010-06-30, 11:07

i jeszcze...

joanasz · 2010-06-30, 11:14

Cytat:

Napisane przez Emila3000

Dukanki Wyspiarki

Macie swoją wlasną "produktownie" , starajcie sie tu utrzymac porzadek

link do forum bedzie umieszczony w pierwszym poscie forum "glownego"

Dzieki Emilia, ze nas wybawilas -wyreczylas

twinsplus1 · 2010-06-30, 11:15

uwaga rozkrecam sie...

twinsplus1 · 2010-06-30, 11:16

Cytat:

Napisane przez joanasz

Dzieki Emilia, ze nas wybawilas -wyreczylas

ty tutaj nie dziekuj tylko wrzucaj co masz

p.s. ja tez juz podziekowalam

twinsplus1 · 2010-06-30, 11:22

i to jeszcze a to w Morrisonie ser bialy chudy

joanasz · 2010-06-30, 12:35

Wklejam z glownego

Dla wyspiarek -kupilam dzisiaj nowosc w Morrisons -serek Quark-virtually fat free - ma w 100 g:
P 13,3g
W 3.4g
T0.2g
W konsystencji jak danio - dodalam stevie i arom. waniliowy -wyszedl pyszny serek jak danio taki aksamitny inny niz z tej drugiej firmy meadow.
Za pot 227g ok 70 p -polecam

Morison - watrobki z kurczaka 1.09
Morison - plasterki wedzonego indyka 1.85
Morison - rozowy losos w sosie wlasnym 1.70
Morison - gotowane krewetki 1.70

Aldi - wedzony losos 2.50

Asda - wedzona makrela 2 opakownia za 4 Ikonki załączonych zdjęć

---------- Dopisano o 12:35 ---------- Poprzedni post napisano o 11:37 ----------

wklejam z glownej produktowni

Otreby owsiane - TESCO, Holland & Barett

otreby sojowe - toasted soya bran - Holland & Barret

otreby pszenne - kazdy market

skrobia kukurydziana - kazdy supermarket

Serek Topiony Laughing Cow Extra Light
Wartosci odzywcze na 100g produktu:
kcal 116
Bialko - 15g
Wegle - 6,5g
Tluszcz - 3,0g Ikonki załączonych zdjęć

twinsplus1 · 2010-06-30, 12:44

produkty dla wegetarian dostepne bez problemu w tesco

http://www.quorn.co.uk/Our-Range/

joanasz · 2010-06-30, 15:29

Lidl

joanasz · 2010-06-30, 16:57

LIDL cd.

twinsplus1 · 2010-08-14, 19:02

to ja jeszcze dodam pare

a wiec:
herbata zielona w Lidlu
wiesniak w Aldi (B-14,5/ W - 4,4/ T - 1,7)waga 300g cena 0,69 pensa
szyneczka z kurczaczka z Lidla (B - 20,0/ W - 3,0/ T - 2,0) waga 150g
sol z Tesco
herbatki lipton w Sainsburym

jedna za £1,00 pyszne

Juliszka · 2010-09-04, 08:47

Fridge raiders - to sa kawalki kurczaka z przyprawa, dosyc drogie, ale kupujac na raz duzo mozna bardzo oszczedzic. Sa przepyszne i swietne do wziecia np. do pracy czy gdzies.

Drugie - bekon z indyka - ponizej 2% tluszczu.

puma18 · 2010-10-04, 00:48

Hej Juliszka,

a gdzie te specjały, które zamieściłaś, można dostać?

Poza tym - pozdrawiam wszystkie wizażanki i ew. wizażanków - żeby nie śmiecić, napiszę tylko szybciutko, ze jestem 6 dni na Dukanie, całe forum wizażu podczytuję od 3 lata, a ostatnimi czasy ten wątek (jako, że jestem w Anglii i na Dukanie jednocześnie - Wasza pomoc w znajdowaniu produktów jest nieoceniona!

)

mamawmw · 2010-10-18, 16:56

witam sie
tez jestem z Anglii i musze napisac ze wspanialy watek!! ja wracam po przerwie na d.dukana

bede tu wklejac moje zakupy juz jutro wyruszam na zakupy to cos powklejam

anvic · 2010-11-22, 20:28

Witam serdecznie

Bylam dzisiaj w morrisonie i znalazlam kilka produktow bylo by swietnie jakby ktoras z was na nie zerknela i mi powiedziala czy sie nadaja z racji ze ja jeszcze nowa jestem i srednio sie znam.

Dzieki z gory

karinka711 · 2011-01-03, 22:48

no to wątek chyba umarł....

a szkoda....dla zaglądających dodam że kupuje serek wiejski w lidli lisnea czy jakos tak,szyneczka z indyka tez tam,jogurty tez tam z lini light

maimeri · 2011-01-03, 22:52

Hej, ja dopiero się przymierzam do Dukana i robię dokładne rozpoznanie w temacie (fazy, produkty, przepisy) - podciągam wątek, bo mieszkam w Londynie i większość polskich specjałów jest dla mnie niedostępna, a dobrze by wiedzieć, co, gdzie i z czym 8)

twinsplus1 · 2011-01-04, 06:57

hej dziewczyny ja śpieszę z informacją, iż ten wątek jest tylko do wpisywania produktów, natomiast wątek główny do odchudzania jest tutaj https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=483394 na forum znajdziecie wsparcie w dążeniu do upragnionej diety, zapoznajcie sie z pierwszymi postami, tam sa ogólnie wyjaśnione zasady diety - pozdrawiam

i życzę powodzenia

Judysia · 2011-01-04, 16:46

Wiem, ze watek nie jest do gadania, ale ja mam prosbe do dziewczyn, ktore wstawialy zdjecia, czy moglyby je wstawic jeszcze raz? Przez ta cala awarie, wiekszosc zdjec zniknela, a byly bardzo pomocne.
Prosze dziewczyny znjadzie chwile czasu i dajcie raz jeszcze te produkty

maimeri · 2011-01-04, 18:17

Chciałam dziś zrobić pierwsze dukanowe zakupy, ale mi nie wyszło 8/ Otręby były tylko "rolled oats", czyli płatki owsiane - a ja nie wiem, czy to to samo (wyczytałam, że mogą być w jakiś sposób przetworzone, np. prażone). Serki o najniższej zawartości tłuszczu miały 1.7%, więc chyba mogą być. Jedyne 100% pewne to jogurt 0.01% tłuszczu.
Tak więc bez podstawowego produktu, czyli otrąb, muszę przełożyć całą imprezę 8( Asda się nie sprawdziła, może lepiej pójdzie w Tesco czy Lidlu.

karinka711 · 2011-01-04, 20:43

w tesco znajdziesz sa tutaj pokazane te sa owsiane sa jeszcze pszenne....ja znalazłam w tesco te i jeszcze inne nazywaja sie OAT BRAN sa w czerwonym opakowaniu pakowane jak mąka i sa w dziele gdzie znjadziesz płatki śniadaniowe....
a i jeszcze serki znjakdziesz w lidlu albo aldim napisane jest na nich light....w tesco tez spotkac mozna...jedyne czego nie moge znaleźć to serek homogenizowany o% wiec na razie dzialam bez niego...

twinsplus1 · 2011-01-11, 14:01

ja proponuje cos takiego w ramach serka homo

do dostania w tesco

http://www.mysupermarket.co.uk/tesco...gurt_150g.html

proponuje tez mieso mielone wieprzowe, ma 50% less fat i jest lepsze od wolowego

tez w tesco

http://www.mysupermarket.co.uk/tesco...ince_500g.html

i dobra rada nie kupujcie zadnych produktow miesnych w lidlu ani aldim gdyz sa skarzone i juz w chwili obecnej kilka panstw wstrzymalo ich sprzedaz

---------- Dopisano o 15:53 ---------- Poprzedni post napisano o 15:51 ----------

Cytat:

Prosze dziewczyny znjadzie chwile czasu i dajcie raz jeszcze te produkty

to ja powrzucam w chwili wolnej linki, bo zdjecia juz wyrzucilam z kompa

---------- Dopisano o 16:01 ---------- Poprzedni post napisano o 15:53 ----------

Fridge Riders - http://www.mysupermarket.co.uk/Shopp...rs%20&SortBy=3

Quark - ser bialy - http://www.mysupermarket.co.uk/Shopp...quark&SortBy=3

maimeri · 2011-01-17, 03:23

A niech to, nie mogę znaleźć zwykłych OAT BRAN, kupiłam "rolled oatflakes", które jak poczytałam sobie są płatkami owsianymi do porridge'a, a nie OTRĘBAMI. Eeeh można kupić 50 rodzajów płatków kukurydzianych, 10 rodzajów oatflakes/porridge oats, ale żeby dostać produkt podstawowy, trzeba się nieźle naszukać 8/

twinsplus1 · 2011-01-18, 12:26

Cytat:

Napisane przez maimeri

A niech to, nie mogę znaleźć zwykłych OAT BRAN, kupiłam "rolled oatflakes", które jak poczytałam sobie są płatkami owsianymi do porridge'a, a nie OTRĘBAMI. Eeeh można kupić 50 rodzajów płatków kukurydzianych, 10 rodzajów oatflakes/porridge oats, ale żeby dostać produkt podstawowy, trzeba się nieźle naszukać 8/

ja kupuje te

http://www.mysupermarket.co.uk/tesco...bran_500g.html

twinsplus1 · 2011-01-18, 12:29

o takie

maimeri · 2011-01-19, 15:16

Zastanawia mnie, jaka w ogóle jest różnica między otrębami owsianymi a płatkami owsianymi. Płatki są robione z otrębów - czy są więc w jakiś sposób przetworzone tak, że nie mają dokładnie tych samych właściwości, co otręby? Ciekawe... 8/

Emila3000 · 2011-01-19, 15:25

Cytat:

Napisane przez maimeri

Zastanawia mnie, jaka w ogóle jest różnica między otrębami owsianymi a platkami owsianymi. Płatki są robione z otrębów - czy są więc w jakiś sposób przetworzone tak, że nie mają dokładnie tych samych właściwości, co otręby? Ciekawe... 8/

platki nie sa robione z otrebow ale z calych ziaren owsa, ktore jest krojone na cieniutkie platki

a otreby to same łupinki ziaren, ktorych zreszta czesto nie ma w platkach owsianych, bo sa z nich oczyszczane...

i maja zupelnie inne wlasciwosci i zupelnie inna zawartosc cukrow

maimeri · 2011-01-20, 03:49

Emila3000, dziękuję za oświecenie 8) Czyli poszukiwań ciąg dalszy...

kataluna · 2011-02-21, 18:10

Cytat:

Napisane przez maimeri

Emila3000, dziękuję za oświecenie 8) Czyli poszukiwań ciąg dalszy...

Otreby sa w Tesco w nijakim przezroczystym worku na polce ze zdrowymi "nasionkami" pod logiem tesco. Nie wygladaja jaki otreby w PL - bardziej jak drobno zmielone wiory

2010-06-29, 23:54	#1
Emila3000 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2010-01 Lokalizacja: Skierniewice Wiadomości: 10 140	Dukan na Wyspach, czyli co i gdzie kupic Dukanki Wyspiarki Macie swoją wlasną "produktownie" , starajcie sie tu utrzymac porzadek link do forum bedzie umieszczony w pierwszym poscie forum "glownego" __________________ zapraszam na moj blog Moje kąciki na forum Moje decoupage Moje haftowanie Zakątek Kreatywnych Kobiet "Turkusowy Hamak"

2010-06-30, 10:58	#2
twinsplus1 Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-05 Lokalizacja: Anglia/Polska Wiadomości: 1 262	Dot.: Dukan na Wyspach, czyli co i gdzie kupic to ja pierwsza dodam, wszystki dodane produkty kupilam w tesco __________________ start 29.06.2017 The Tapping Solution for Weight Loss & Body Confidence wzrost: 174 cm 79-78-77-76-75-74-73-72-71-70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58 Nothing is Impossible to a willing mind

2010-06-30, 11:07	#3
twinsplus1 Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-05 Lokalizacja: Anglia/Polska Wiadomości: 1 262	Dot.: Dukan na Wyspach, czyli co i gdzie kupic i jeszcze... __________________ start 29.06.2017 The Tapping Solution for Weight Loss & Body Confidence wzrost: 174 cm 79-78-77-76-75-74-73-72-71-70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58 Nothing is Impossible to a willing mind

2010-06-30, 11:15	#5
twinsplus1 Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-05 Lokalizacja: Anglia/Polska Wiadomości: 1 262	Dot.: Dukan na Wyspach, czyli co i gdzie kupic uwaga rozkrecam sie... __________________ start 29.06.2017 The Tapping Solution for Weight Loss & Body Confidence wzrost: 174 cm 79-78-77-76-75-74-73-72-71-70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58 Nothing is Impossible to a willing mind

2010-06-30, 11:22	#7
twinsplus1 Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-05 Lokalizacja: Anglia/Polska Wiadomości: 1 262	Dot.: Dukan na Wyspach, czyli co i gdzie kupic i to jeszcze a to w Morrisonie ser bialy chudy __________________ start 29.06.2017 The Tapping Solution for Weight Loss & Body Confidence wzrost: 174 cm 79-78-77-76-75-74-73-72-71-70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58 Nothing is Impossible to a willing mind

2010-06-30, 12:35	#8
joanasz Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-05 Lokalizacja: wyspa Wiadomości: 595	Dot.: Dukan na Wyspach, czyli co i gdzie kupic Wklejam z glownego Dla wyspiarek -kupilam dzisiaj nowosc w Morrisons -serek Quark-virtually fat free - ma w 100 g: P 13,3g W 3.4g T0.2g W konsystencji jak danio - dodalam stevie i arom. waniliowy -wyszedl pyszny serek jak danio taki aksamitny inny niz z tej drugiej firmy meadow. Za pot 227g ok 70 p -polecam Morison - watrobki z kurczaka 1.09 Morison - plasterki wedzonego indyka 1.85 Morison - rozowy losos w sosie wlasnym 1.70 Morison - gotowane krewetki 1.70 Aldi - wedzony losos 2.50 Asda - wedzona makrela 2 opakownia za 4 Ikonki załączonych zdjęć ---------- Dopisano o 12:35 ---------- Poprzedni post napisano o 11:37 ---------- wklejam z glownej produktowni Otreby owsiane - TESCO, Holland & Barett otreby sojowe - toasted soya bran - Holland & Barret otreby pszenne - kazdy market skrobia kukurydziana - kazdy supermarket Serek Topiony Laughing Cow Extra Light Wartosci odzywcze na 100g produktu: kcal 116 Bialko - 15g Wegle - 6,5g Tluszcz - 3,0g Ikonki załączonych zdjęć Edytowane przez joanasz Czas edycji: 2010-06-30 o 12:41

2010-06-30, 12:44	#9
twinsplus1 Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-05 Lokalizacja: Anglia/Polska Wiadomości: 1 262	Dot.: Dukan na Wyspach, czyli co i gdzie kupic produkty dla wegetarian dostepne bez problemu w tesco http://www.quorn.co.uk/Our-Range/ __________________ start 29.06.2017 The Tapping Solution for Weight Loss & Body Confidence wzrost: 174 cm 79-78-77-76-75-74-73-72-71-70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58 Nothing is Impossible to a willing mind

2010-06-30, 15:29	#10
joanasz Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-05 Lokalizacja: wyspa Wiadomości: 595	Dot.: Dukan na Wyspach, czyli co i gdzie kupic Lidl

2010-06-30, 16:57	#11
joanasz Rozeznanie Zarejestrowany: 2010-05 Lokalizacja: wyspa Wiadomości: 595	Dot.: Dukan na Wyspach, czyli co i gdzie kupic LIDL cd.

2010-08-14, 19:02	#12
twinsplus1 Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-05 Lokalizacja: Anglia/Polska Wiadomości: 1 262	Dot.: Dukan na Wyspach, czyli co i gdzie kupic to ja jeszcze dodam pare a wiec: herbata zielona w Lidlu wiesniak w Aldi (B-14,5/ W - 4,4/ T - 1,7)waga 300g cena 0,69 pensa szyneczka z kurczaczka z Lidla (B - 20,0/ W - 3,0/ T - 2,0) waga 150g sol z Tesco herbatki lipton w Sainsburym jedna za £1,00 pyszne __________________ start 29.06.2017 The Tapping Solution for Weight Loss & Body Confidence wzrost: 174 cm 79-78-77-76-75-74-73-72-71-70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58 Nothing is Impossible to a willing mind

2010-09-04, 08:47	#13
Juliszka Rozeznanie Zarejestrowany: 2009-05 Lokalizacja: UK Wiadomości: 941	Dot.: Dukan na Wyspach, czyli co i gdzie kupic Fridge raiders - to sa kawalki kurczaka z przyprawa, dosyc drogie, ale kupujac na raz duzo mozna bardzo oszczedzic. Sa przepyszne i swietne do wziecia np. do pracy czy gdzies. Drugie - bekon z indyka - ponizej 2% tluszczu. __________________

2010-10-04, 00:48	#14
puma18 Przyczajenie Zarejestrowany: 2007-08 Wiadomości: 4	Dot.: Dukan na Wyspach, czyli co i gdzie kupic Hej Juliszka, a gdzie te specjały, które zamieściłaś, można dostać? Poza tym - pozdrawiam wszystkie wizażanki i ew. wizażanków - żeby nie śmiecić, napiszę tylko szybciutko, ze jestem 6 dni na Dukanie, całe forum wizażu podczytuję od 3 lata, a ostatnimi czasy ten wątek (jako, że jestem w Anglii i na Dukanie jednocześnie - Wasza pomoc w znajdowaniu produktów jest nieoceniona! ) Edytowane przez puma18 Czas edycji: 2010-10-04 o 00:49

2010-10-18, 16:56	#15
mamawmw Raczkowanie Zarejestrowany: 2010-08 Lokalizacja: uk Wiadomości: 126	Dot.: Dukan na Wyspach, czyli co i gdzie kupic witam sie tez jestem z Anglii i musze napisac ze wspanialy watek!! ja wracam po przerwie na d.dukana bede tu wklejac moje zakupy juz jutro wyruszam na zakupy to cos powklejam __________________ 74kg 10.08.10 I Faza -3kg 14.08. 10 II Faza 71->21.08przerwa od10.11.start 70 -> ->cel 60

2010-11-22, 20:28	#16
anvic Przyczajenie Zarejestrowany: 2010-11 Wiadomości: 5	Dot.: Dukan na Wyspach, czyli co i gdzie kupic Witam serdecznie Bylam dzisiaj w morrisonie i znalazlam kilka produktow bylo by swietnie jakby ktoras z was na nie zerknela i mi powiedziala czy sie nadaja z racji ze ja jeszcze nowa jestem i srednio sie znam. Dzieki z gory

2011-01-03, 22:48	#17
karinka711 Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-09 Lokalizacja: Irlandia Wiadomości: 69	Dot.: Dukan na Wyspach, czyli co i gdzie kupic no to wątek chyba umarł.... a szkoda....dla zaglądających dodam że kupuje serek wiejski w lidli lisnea czy jakos tak,szyneczka z indyka tez tam,jogurty tez tam z lini light

2011-01-03, 22:52	#18
maimeri Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-02 Lokalizacja: Londyn Wiadomości: 231	Dot.: Dukan na Wyspach, czyli co i gdzie kupic Hej, ja dopiero się przymierzam do Dukana i robię dokładne rozpoznanie w temacie (fazy, produkty, przepisy) - podciągam wątek, bo mieszkam w Londynie i większość polskich specjałów jest dla mnie niedostępna, a dobrze by wiedzieć, co, gdzie i z czym 8) __________________ Because I read "Twilight" I have unrealistic expectations in men.. o_O

2011-01-04, 06:57	#19
twinsplus1 Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-05 Lokalizacja: Anglia/Polska Wiadomości: 1 262	Dot.: Dukan na Wyspach, czyli co i gdzie kupic hej dziewczyny ja śpieszę z informacją, iż ten wątek jest tylko do wpisywania produktów, natomiast wątek główny do odchudzania jest tutaj https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=483394 na forum znajdziecie wsparcie w dążeniu do upragnionej diety, zapoznajcie sie z pierwszymi postami, tam sa ogólnie wyjaśnione zasady diety - pozdrawiam i życzę powodzenia __________________ start 29.06.2017 The Tapping Solution for Weight Loss & Body Confidence wzrost: 174 cm 79-78-77-76-75-74-73-72-71-70-69-68-67-66-65-64-63-62-61-60-59-58 Nothing is Impossible to a willing mind

2011-01-04, 16:46	#20
Judysia Zadomowienie Zarejestrowany: 2005-06 Lokalizacja: opolskie Wiadomości: 1 439	Dot.: Dukan na Wyspach, czyli co i gdzie kupic Wiem, ze watek nie jest do gadania, ale ja mam prosbe do dziewczyn, ktore wstawialy zdjecia, czy moglyby je wstawic jeszcze raz? Przez ta cala awarie, wiekszosc zdjec zniknela, a byly bardzo pomocne. Prosze dziewczyny znjadzie chwile czasu i dajcie raz jeszcze te produkty __________________ ♥ ♥ ♥NASZE LATKA♥ ♥ ♥ Jesteśmy zaręczeni...

2011-01-04, 18:17	#21
maimeri Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-02 Lokalizacja: Londyn Wiadomości: 231	Dot.: Dukan na Wyspach, czyli co i gdzie kupic Chciałam dziś zrobić pierwsze dukanowe zakupy, ale mi nie wyszło 8/ Otręby były tylko "rolled oats", czyli płatki owsiane - a ja nie wiem, czy to to samo (wyczytałam, że mogą być w jakiś sposób przetworzone, np. prażone). Serki o najniższej zawartości tłuszczu miały 1.7%, więc chyba mogą być. Jedyne 100% pewne to jogurt 0.01% tłuszczu. Tak więc bez podstawowego produktu, czyli otrąb, muszę przełożyć całą imprezę 8( Asda się nie sprawdziła, może lepiej pójdzie w Tesco czy Lidlu. __________________ Because I read "Twilight" I have unrealistic expectations in men.. o_O

2011-01-04, 20:43	#22
karinka711 Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-09 Lokalizacja: Irlandia Wiadomości: 69	Dot.: Dukan na Wyspach, czyli co i gdzie kupic w tesco znajdziesz sa tutaj pokazane te sa owsiane sa jeszcze pszenne....ja znalazłam w tesco te i jeszcze inne nazywaja sie OAT BRAN sa w czerwonym opakowaniu pakowane jak mąka i sa w dziele gdzie znjadziesz płatki śniadaniowe.... a i jeszcze serki znjakdziesz w lidlu albo aldim napisane jest na nich light....w tesco tez spotkac mozna...jedyne czego nie moge znaleźć to serek homogenizowany o% wiec na razie dzialam bez niego... Edytowane przez karinka711 Czas edycji: 2011-01-04 o 20:44

2011-01-17, 03:23	#24
maimeri Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-02 Lokalizacja: Londyn Wiadomości: 231	Dot.: Dukan na Wyspach, czyli co i gdzie kupic A niech to, nie mogę znaleźć zwykłych OAT BRAN, kupiłam "rolled oatflakes", które jak poczytałam sobie są płatkami owsianymi do porridge'a, a nie OTRĘBAMI. Eeeh można kupić 50 rodzajów płatków kukurydzianych, 10 rodzajów oatflakes/porridge oats, ale żeby dostać produkt podstawowy, trzeba się nieźle naszukać 8/ __________________ Because I read "Twilight" I have unrealistic expectations in men.. o_O

2011-01-19, 15:16	#27
maimeri Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-02 Lokalizacja: Londyn Wiadomości: 231	Dot.: Dukan na Wyspach, czyli co i gdzie kupic Zastanawia mnie, jaka w ogóle jest różnica między otrębami owsianymi a płatkami owsianymi. Płatki są robione z otrębów - czy są więc w jakiś sposób przetworzone tak, że nie mają dokładnie tych samych właściwości, co otręby? Ciekawe... 8/ __________________ Because I read "Twilight" I have unrealistic expectations in men.. o_O

2011-01-20, 03:49	#29
maimeri Raczkowanie Zarejestrowany: 2009-02 Lokalizacja: Londyn Wiadomości: 231	Dot.: Dukan na Wyspach, czyli co i gdzie kupic Emila3000, dziękuję za oświecenie 8) Czyli poszukiwań ciąg dalszy... __________________ Because I read "Twilight" I have unrealistic expectations in men.. o_O

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)