|
|||||||
| Notka |
|
| Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
 |
|
|
Narzędzia |
2017-12-13, 14:01
|
#3871 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-03
Lokalizacja: śląsk
Wiadomości: 7 740
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3
ale przyszła 3 dni przed czasem
 Tyle kartonow juz spakowalam a jeszcze wiele przede mna, skąd ja mam tyle gratów 
|
|
|
2017-12-13, 17:54
|
#3872 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 13 517
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
 |
|
|
|
|
2017-12-13, 19:59
|
#3874 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 5 692
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3
U mnie tez bieganie
Bieznia 8 km Jedzenie ok Dobrej nocki  Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
08.2016: 63,2kg 04.2018: 55,3kg  Biegam bo lubię  30.06.2018 
Edytowane przez sysa09 Czas edycji: 2017-12-13 o 22:26 |
|
|
|
2017-12-13, 21:10
|
#3875 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 5 692
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3
Mialam pytac, co myslicie o tzw. "mom jeans"? Takich z lat 80,90
Bardzo podobaja mi sie takie spodnie i chyba sobie kupie. Macie? Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
08.2016: 63,2kg 04.2018: 55,3kg Biegam bo lubię 30.06.2018
|
|
|
|
2017-12-14, 06:12
|
#3876 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 4 353
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3
Dzień dobry
Pije kawę i ledwo żyje  Miałam imieninki i dostałam od TZ wielka świeczkę Yankee Candle - ostatnio z nim coś rozmawiałam o tych swieczkach i wyłapal cwany Tz zachęca mnie do wzięcia udziału w biegu na finał wosp na 5km. Z jednej strony super pomysł, Ale się cykam - ja maksymalnie przebiegalam 4km do tej pory, bo nie rajcuje mnie tak bieganie i nigdy nie biegałam w zimę na dworze. Ale pomysł mnie zachęca... Madzia jak to zleciało .... Ale super  zakasaj rękawy i do roboty - dasz jakoś radę lepiej, żeby @ przyszła za wcześnie niż w ogóle przynajmniej (chyba) u Ciebie  Syska spodenki totalnie nie mój typ ale ja ogólnie najlepiej czuje się w rurkach, jeaginsach Agus a ja powiem mniaaam zupka Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
3/2017|
2017-12-14, 06:35
|
#3877 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-03
Lokalizacja: śląsk
Wiadomości: 7 740
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3
Daga hahaha ja trzeciego bejbusia nie potrzebuję, u mnie limit się wyczerpał
 Czy latanie wczoraj po schodach też zalicza się do ćwiczeń? Przy samym sprzątaniu i lataniu zegarek naliczył mi 12tys kroków a jeszcze do szkoły itp to w sumie wyszło 16tys. Ale mi dziwnie, nie mam zmywarki, lodówki itp 1/3 mieszkania pusta Rowerek córy sprzedałam, moje duże drzewko oddałam koleżance w dobre ręce
Edytowane przez Butterfly_27 Czas edycji: 2017-12-14 o 06:36 |
|
|
|
2017-12-14, 07:58
|
#3878 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 4 386
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3
Dzień dobry!
Daga- spokojnie dasz rade 5 km, sama chętnie bym wzięła udział w czymś takim! Widzisz jaki Tż czujny! Uwielbiam te świeczki Jaki mas zapach?Sysa- to te z wysokim stanem? Ja chyba nie bardzo lubię. Mega niskich tez nie - lubię takie w sam raz.
__________________
09.11.2015 r.  79kg ----> 69 kg (16.12.2016 r.)I walczę dalej aby utrzymać wagę 13.10.2017
|
|
|
|
2017-12-14, 08:46
|
#3879 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Lokalizacja: Oberbayern
Wiadomości: 8 014
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3
Sysa wstaw zdjęcie ?
---------- Dopisano o 09:46 ---------- Poprzedni post napisano o 09:44 ---------- Bo ja lubie bardzo ;D jeśli to to o czym myśle |
|
|
|
2017-12-14, 20:53
|
#3881 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 13 517
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3
A ja shoppingowalam😁 kupiliśmy tztowi kurtkę taka fajna z owcza wełna w środku i w kapturze szalik i czapkę komplet sweterek z h i m a dla mnie 2 sweterki 2 bluzeczki spodnie i jakieś duperelki pasek w bransoletki itp😁 uwielbiam zakupy ciuchów😁😁 oglądam kuchenne rewolucje ale podjeżdża 😃
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
|
|
|
|
2017-12-15, 06:06
|
#3882 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 4 386
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3
Dzień dobry w piątek
__________________
09.11.2015 r. 79kg ----> 69 kg (16.12.2016 r.)I walczę dalej aby utrzymać wagę 13.10.2017
|
|
|
|
2017-12-15, 07:15
|
#3883 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-05
Wiadomości: 5 363
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3
Cytat:
i najlepszego z okazji imienin  macie juz choinkę? dziś wysyłam tz z młodą do OBI- po żywą oczywiscie! wczoraj bylam cały dzień na szkoleniu, ech, dzisiaj na pół urlopu idę, bo mam fryzjera, a po poludniu na imprezkę firmową do lokalu, takze pojem i popiję waga z rana 61,7 kg. |
|
|
|
|
2017-12-15, 07:55
|
#3884 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 4 353
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3
Dzień dobry
U mnie w tym roku w domu tylko taka delikatna dekoracja świąteczną 20171215_084909.jpgA ż TZ po weekendzie wybieramy duża żywa choinkę, nie mogę się doczekać  naszą pierwszą wspólną Beatka jak ząb i rzęsy? Ja idę w poniedziałek na rzęsy, już słabo wyglądam Też mam dziś wigilię lekarską - fajna restauracja, spory budżet dostali, Więc pewnie będzie dużo dobrego jedzonka i picia jutro za to mam wigilię naszego kierunku że studiów - oczywiście będzie tylko koło 20 osób, Ale fajnie, bo to bliższe towarzystwo, robimy sobie prezenty i koszyczkowe tak ze weekend imprezowy Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
2017-12-15, 08:08
|
#3885 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 4 386
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3
Daga - śliczne dekoarcje
Olusia - my choinke ubieramy jutro - sztuczną. Możecie na mnie krzyczeć ale ja nie cierpię żwych choinek! Są drogie, kłują, sypią się, potem jest z nimi tylko problem....mam od zawsze sztuczną choinkę i bardzo sobie chwalę. Udanych imprez dziewczynki!
__________________
09.11.2015 r. 79kg ----> 69 kg (16.12.2016 r.)I walczę dalej aby utrzymać wagę 13.10.2017
|
|
|
|
2017-12-15, 08:19
|
#3886 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-05
Wiadomości: 5 363
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3
Cytat:
żywa ma swój urok, zapach... mam taki stojak z woda- codziennie trzeba dolewać i trzyma mi się z miesiąc
|
|
|
|
|
2017-12-15, 09:31
|
#3887 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 4 353
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3
U mnie też kiedyś była sztuczna, teraz nie potrafię wyobrazić sobie świat bez żywej - tego zapachu, atmosfery, świeżości
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
2017-12-15, 09:33
|
#3888 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Lokalizacja: Oberbayern
Wiadomości: 8 014
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3
hejcia
rzęski wyszły piękne 4D. zobaczymy ile się potrzymają! A od dentysty niedawno wrocilam, siedze w domku, odpoczywam. pozniej pojde sobie do wanny i czekam na Tz az wróci z pracy bo byc moze dzis owulacja jutro jedziemy do monachium na seans do "lux kina" - moj prezent urodzinowy dla Tzta, co Wam opowiadałam, z szampanem i jedzonkiem, oczywiscie Star Wars, a pozniej na jarmark i połazić. więc będzie miło. nie mam prezentów dla rodziców moich i tzta  macie już cos?? i co macie dla Tztów?? |
|
|
|
2017-12-15, 09:49
|
#3889 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 4 386
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3
Beti- ja dla tżta mam kamerkę samochodową. Dla rodziców różne kosmetyki, szale i dla każdego ramka ze zdjęciem ślubnym i fotoksiążka
__________________
09.11.2015 r. 79kg ----> 69 kg (16.12.2016 r.)I walczę dalej aby utrzymać wagę 13.10.2017
|
|
|
|
2017-12-16, 08:29
|
#3890 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 5 692
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3
Dzien dobry
 Chwale sie waga, 57,4kg  Wczoraj bieznia 6km. Kupilam Tzowi ladna elegancka torbe na ramie i perfumy hugo boss dark blue. Piekne Zmykam do pracy, milego dnia dziewczynki Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
08.2016: 63,2kg 04.2018: 55,3kg Biegam bo lubię 30.06.2018
|
|
|
|
2017-12-16, 09:30
|
#3891 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 4 353
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3
Dzień dobry
Jestem po wigilii lekarskiej, było bardzo przyjemnie miłe towarzystwo nawet, ż dziewczynami pogadalysmy, więc na plus Syska super prezent - uwielbiam męskie perfumy Właśnie czekam aż TZ przyjdzie z śniadaniem, dziś kupuje choinkę, jutro ubieramy Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
|
|
2017-12-16, 18:26
|
#3892 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 13 517
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3
A ja właśnie wróciłam z randki z winem sałatka (mój wziął buegera) ze świecą... Teraz po winie boli mnie łeb...
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
|
|
|
|
2017-12-16, 19:53
|
#3893 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 5 692
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3
Dagus, choinka kupiona???
 Aga, zabrzmialo jakbys byla na randce nie z Tz a z winem wlasnie Haha Iles napila???Melduje intensywne 10 km na biezni Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
08.2016: 63,2kg 04.2018: 55,3kg Biegam bo lubię 30.06.2018
|
|
|
|
2017-12-16, 22:34
|
#3894 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 13 517
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3
Haha widzę to😂😂
Tylko 2 małe lampeczki...był grzaniec ale do salatki wolałam winko schłodzone 😉 Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
|
|
|
|
2017-12-16, 22:54
|
#3895 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 5 692
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3
Aga, jak moglas odmowic grzanca?
 Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
08.2016: 63,2kg 04.2018: 55,3kg Biegam bo lubię 30.06.2018
|
|
|
|
2017-12-17, 09:29
|
#3896 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 13 517
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3
Cytat:
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz Do salatki lepiej chłodne wino pasowalo😏 Śnieg u nas pada i całkiem go sporo😃 a w czwartek przyjeżdża do nas Hania na parę dni 😄
__________________
Edytowane przez agafisia Czas edycji: 2017-12-17 o 09:30 |
|
|
|
|
2017-12-17, 10:05
|
#3897 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2014-03
Lokalizacja: Oberbayern
Wiadomości: 8 014
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3
my bylismy wczoraj w tym kinie
szatnia, powitalny szampan z malinami, bardzo eleganckie wnetrza.. fotele szerokie, mozna polaczyc do kanapy dla dwojga, podnózki, stoliki. poduszki i kocyk do przykrycia. obsluga top, jedzenie pyszne, film super, jeju. fajnie bylo, od czasu do czasu mozna sobie na taki luksus pozwolic. Tzt bardzo zadowolony. pochodziliśmy jeszcze po rynku, starówce w sercu Monachium, wypiliśmy grzańce i patrzyliśmy jak ludzie śmigają na łyżwach. nie poszliśmy sami jeździć bo miałam krótką obcisłą sukienke dzis pospałam długo, zjedliśmy śniadanko właśnie pije herbatkę z sokiem malinową z lipa. musimy do teściów jechać choinkę ubierać, na co mam mniej ochoty, bo chciałam dziś w domku "mieszkać". no i pewnie będzie Tzta brat z dziewczyną z dzidzią. a ja nie przepadam za tą dziewczyną :P jest dla mnie taka nudna.. i sama nie wiem. niefajna, nie nadajemy na tych samych falach i musze udawać że wszystko jest okej.. wiec mam kiepski humor gdy mam się z nią widzieć. a brata i rodziców uwielbiam. no i w planach mam dziś długie bieganie, ale na bieżni, bo biało na dworze. |
|
|
|
2017-12-17, 10:27
|
#3898 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-03
Lokalizacja: śląsk
Wiadomości: 7 740
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3
dziewczyny ja mam do końca roku ręce pełne roboty. Odezwę się po Nowym Roku.
Życzę Wam zdrowych, wesołych Świąt Bożego Narodzenia i Hucznego Sylwestra.  Bawcie się, niczego sobie nie żałujcie, a od nowego roku spinamy ponownie tyłki
|
|
|
|
2017-12-17, 17:56
|
#3899 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 13 517
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3
Beatka- na gwiezdnych wojnach byliście?? U nas w styczniu dotrą ale się wybieramy😉
Nie martw się nie musisz wszystkich lubić. Wystarczy tolerować 😛 Madzia a ty 20 już w pl będziesz!!! Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
|
|
|
|
2017-12-17, 18:53
|
#3900 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 4 386
|
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.3
Dzień dobry
 Daga- choinka kupiona? Aga- uwielbiam Wasze randki Beti - ja tez chce do takiego kina!!! U mnie świąteczny weekend, pakowanie prezentów, ubieranie choinki, pieczenie pierniczków. Córa w siódmy niebie i ja tez to lubię bardzo.
__________________
09.11.2015 r. 79kg ----> 69 kg (16.12.2016 r.)I walczę dalej aby utrzymać wagę 13.10.2017
|
|
|
|
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 07:24.
