2013-04-18, 13:45 | #61 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: Bracknell
Wiadomości: 1 280
|
Dot.: Młode matki - zrzucanie pociążowych kilogramow!
Kaktulek gratulacje... 2kg w tydzien to super wyniki... Duzo cwiczysz?
Ja z wazeniem poczekam do niedzieli, wtedy bedzie tydzien dietki...
__________________
Duzo za duzo.... 94kg - przeszlosc... 79kg - terazniejszosc... 75kg - najblizszy cel BO JAK SIE CZEGOS BARDZO CHCE I KONSEKWENTNIE DO TEGO DAZY, TO PREDZEJ CZY POZNIEJ SIE TO DOSTAJE...
|
2013-04-18, 13:57 | #62 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-10
Lokalizacja: DK
Wiadomości: 226
|
Sv: Dot.: Młode matki - zrzucanie pociążowych kilogramow!
Cytat:
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
67......................... ................50 |
|
2013-04-18, 19:56 | #63 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: Bracknell
Wiadomości: 1 280
|
Dot.: Sv: Dot.: Młode matki - zrzucanie pociążowych kilogramow!
No wreszcie ktos tu zajrzal... Co tu wejde to cisza... Ja wiem, ze dzieciaki mnostwo czasu zajmuja, ale tutaj mozna naprawde pozytywnej energii i motywacji dostac...
Ja dalej trwam bez slodyczy, co wiecej ochoty na nie brak...
__________________
Duzo za duzo.... 94kg - przeszlosc... 79kg - terazniejszosc... 75kg - najblizszy cel BO JAK SIE CZEGOS BARDZO CHCE I KONSEKWENTNIE DO TEGO DAZY, TO PREDZEJ CZY POZNIEJ SIE TO DOSTAJE...
|
2013-04-18, 22:17 | #64 |
Zakorzenienie
|
Młode matki - zrzucanie pociążowych kilogramow!
Kaktulek ..okalski za KG
Ja chyba nie bede miala Akceptacji w niedziele na wadze Jakos nie umiem sie oprzec ... Maslanym ciasteczkom - poszla paczka w 2 dni :-/ qrwa mac buuuu Fajnie by bylo jakby u mnie nie padalo - ale leje jak Olera i co z miesiecznym bobasem nie wyjde na spacer w ULEWE :-( Zostaje mi cwiczenie z mlodym na rekach - tulenie go i krecenie w tym czasie bioderkami hihi ;-) Ale jest PLUS ubralam dzis wszystkie ciuchy Sprzed Ciazy .. I co mieszcze sie bez problemu BAAA a nawet plus - spodnie sprzed roku z zimy ( w ktore sie w marcu nie zapinalam ) weszly mo bez problemu na Dup.cie Hehe nic tylko dzieci rodzic xD haha Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
2013-04-19, 06:39 | #65 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-10
Lokalizacja: DK
Wiadomości: 226
|
Sv: Młode matki - zrzucanie pociążowych kilogramow!
Dzięki dziewczyny @-}--
Kasia86bgo- chciałabym miesiąc po porodzie wejść z ciuchy z przed ciąży no ale to wyglada że coś chudniesz jednak, to może będzie dobrze
__________________
67......................... ................50 |
2013-04-19, 06:56 | #66 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Hej Mazury, Mazury...
Wiadomości: 15 388
|
Dot.: Sv: Młode matki - zrzucanie pociążowych kilogramow!
ja w ciuchy sprzed ciąży weszłam jakoś całkiem nie dawno, czyli miałam przerwę jakieś 1,5 roku
|
2013-04-19, 10:00 | #67 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: Bracknell
Wiadomości: 1 280
|
Dot.: Sv: Młode matki - zrzucanie pociążowych kilogramow!
Ja w ciuchy sprzed ciazy jeszcze nie wchodze... Do tego dostalam dzis pierwszej po ciazy @... O cwiczeniach moge dzis zapomniec...
__________________
Duzo za duzo.... 94kg - przeszlosc... 79kg - terazniejszosc... 75kg - najblizszy cel BO JAK SIE CZEGOS BARDZO CHCE I KONSEKWENTNIE DO TEGO DAZY, TO PREDZEJ CZY POZNIEJ SIE TO DOSTAJE...
|
2013-04-19, 20:02 | #68 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-10
Lokalizacja: DK
Wiadomości: 226
|
Sv: Młode matki - zrzucanie pociążowych kilogramow!
Ja też nie, a to już 9 miesięcy!
A @ i hormony to mam tak rozregulowane :@ wraca to kiedyś do normy? PSM 20 dni w miesiącu :-/
__________________
67......................... ................50 |
2013-04-21, 06:28 | #69 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-10
Lokalizacja: DK
Wiadomości: 226
|
Sv: Młode matki - zrzucanie pociążowych kilogramow!
Dzień dobry Witam w kolejna niedzielę. Dzisiaj miał być oficjalny dzień ważenia
U mnie byłby ponad kilogram spadku ale jest 0.8. Wczoraj o godz 14 moja dieta niestety upadła :-( byłam trochę zabiegana i mały marudny, to niestety najszybciej kanapkę zjeść, a na doładowanie energi parę ciastek :@ trudno :-( Ale dzisiaj zabieram sie dalej za dietę, a za karę za wczoraj wyznacze sobie ćwiczenia! 10 pompek, 30 brzuszkow... Mam nadzieję że wam idzie trochę lepiej na wadze
__________________
67......................... ................50 |
2013-04-21, 08:51 | #70 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-03
Lokalizacja: Bracknell
Wiadomości: 1 280
|
Dot.: Sv: Młode matki - zrzucanie pociążowych kilogramow!
No wiec ja zaczne od tego, ze dumna jestem z siebie, bo po pierwsze udalo mi sie juz tydzien bez slodyczy i fast foodow wytrwac.... Po drugie wczoraj na BBQ u znajomych udalo mi sie zjesc tylko kielbaske (maksymalnie wytopiona z tluszczu) bez zadnych niezdrowych dodatkow takich jak biala bagietka, coke i cala reszta... Wiec to bylo dosc duze wyzwanie, ale podolalam...
No a jesli chodzi o wazenie, to mimo tego, ze @ jeszcze sie nie skonczyla (po kilku dniach to juz chyba za duzo wody sie nie zatrzymalo) wskoczylam na wage i zobaczylam 79kg, wiec dumna z siebie odnotowuje spadek 1.1 kg Kaktulek gratuluje kolejnego spadku...
__________________
Duzo za duzo.... 94kg - przeszlosc... 79kg - terazniejszosc... 75kg - najblizszy cel BO JAK SIE CZEGOS BARDZO CHCE I KONSEKWENTNIE DO TEGO DAZY, TO PREDZEJ CZY POZNIEJ SIE TO DOSTAJE...
|
2013-04-21, 11:37 | #71 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-10
Lokalizacja: DK
Wiadomości: 226
|
Sv: Młode matki - zrzucanie pociążowych kilogramow!
Dzięki i także gratuluję @-}--
__________________
67......................... ................50 |
2013-04-21, 20:27 | #72 | ||
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-07
Wiadomości: 1 625
|
Dot.: Młode matki - zrzucanie pociążowych kilogramow!
Cytat:
ja nie potrafię i już nie próbuję ... to mój nałóg i w nim trwam Cytat:
od jakiegoś czasu wchodzę we wszystko i jest suuuuper wprawdzie się nie odchudzam, ale jestem tutaj z Wami ... bardziej do wsparcia, ze można ... nawet po 4 cesarkach i w wieku 40 lat a @ to ja nie mam i chyba juz nie będę miała ... mam podwiązane jajowody i to jest prawdopodobnie skutkiem ubocznym
__________________
Allergan Inspira TRX 615g 1.09.2009 Szczecin 3.02.2014 - wracam do ćwiczeń |
||
2013-04-22, 11:40 | #73 |
Zakorzenienie
|
Młode matki - zrzucanie pociążowych kilogramow!
Nie mialam wczoraj Akceptacji 82,7 buu Aaaq rozpiescila mnie mama z tymi obiadami - no ale jak 1maja wroci do PL to bedzie jazda .. Bo ja gotowac Zbytnio nie uniem haha, no ale juz mam pok zamrazki - zostala jeszcze druga polowa haha. dla waszych kolejnych ubytych KG i trzymam kciuki za dalsza wytrwalosc :kciuki; Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
2013-04-23, 07:30 | #74 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-10
Lokalizacja: DK
Wiadomości: 226
|
Sv: Młode matki - zrzucanie pociążowych kilogramow!
Czy u was też sie rozpadało? U nas niestety już tak pięknie nie jest. Spacerować dlugo sie nie da :-(
Ostatnie parę dni mam problem trzymać dietę, drobne wpadki sie zdarzają. Od dzisiaj trzeba żelazną wolą sie trzymać! TZ też dzisiaj wraca więc będę musiała gotować trochę inaczej. Czytaj: tłusciej. Jutro też jadę na parę dni do siostry, ona na szczęście też na diecie.
__________________
67......................... ................50 |
2013-04-23, 12:13 | #75 |
Zakorzenienie
|
Młode matki - zrzucanie pociążowych kilogramow!
Kakatulek
- ja akurat mieszkam w takim Miescie ze u mnie potrawi padac 300dni w roku wiec predzej zauwaze ze nie Pada ;-) Ehh ja dzis mamie zapowiedzialam ze jest ost tydzien u mnie - i dam sie ost czas rozpiescic wiec - chyba na "powaznie" zabiore sie za siebie od 1maja ;-) Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
2013-04-23, 19:51 | #76 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-10
Lokalizacja: DK
Wiadomości: 226
|
Sv: Młode matki - zrzucanie pociążowych kilogramow!
Dzisiaj poszło dobrze, tylko nie za dużo wody wypiłam, jutro muszę sie poprawić Obiad z TZ przeszedł w miarę - zjadłam kotlet schabowy smażony, panierowany :-( ale do tego wiązkę szparag. Znaczymy co jutro waga na to powie ;-)
A co u was słychać? W polsce chyba dobra pogoda dalej bo nikt przed komputerem nie siedzi Ja używam telefonu to mogę pisać kiedykolwiek
__________________
67......................... ................50 |
2013-04-23, 22:07 | #77 |
Zakorzenienie
|
Młode matki - zrzucanie pociążowych kilogramow!
Co w polsce to nie wiem.
Moge napisac co u mnie w Bergen sluchac. Dzis o dziwo Nie Padalo - ale strasznie wialo. Ja dzis zjadlam: - na sniadanie - 3kromki chleba w jajku ;-) - na obiad - miseczka Krupniczku, i salatke jakas mama zrobila - na podwieczorek 2 kawalki ciasta na szczescie drozdzowe - na kolacje - 2 kanapki z pasztetem Ehh ;-) No ale co by nie bylo - i tak jestem Piekna .!! Hihi Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
2013-04-24, 21:33 | #78 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-10
Lokalizacja: DK
Wiadomości: 226
|
Sv: Młode matki - zrzucanie pociążowych kilogramow!
Kasia - oczywiście że jesteś piękna i nie daj sobie wmówić inaczej
U mnie pozytywnie dietkowy dzień. Trochę tłusciej, bo u siostry jestem, ale zero słodyczy i mąki. Kole zero wypijam, ale inaczej to bym chyba spała na stojąco ;-)
__________________
67......................... ................50 |
2013-04-24, 23:02 | #79 |
Zakorzenienie
|
Młode matki - zrzucanie pociążowych kilogramow!
No baaa ze jestem ;-)
Ogolnie wam powiem ze nigdy nie mialam problemow z Akceptacja swojego Ciala. W koncu jesli Ja nie bede Akceptowala Siebie - to dlaczego Ktos inny Mialby To robic ...??? Ale nie powiem jestem chudsza niz przed zajciem - dzien przed zrobieniem testu, waga pokazala mi 89 ( byl to 8tydz ciazy ) - w dzien porodu mialam 92,5 - a juz w niedziele (24.04po wyjsciu ze szpitala) bylo 82,7 hehe No nic tylko Dzieci robic. Mieszcze sie w ciuchy Ale wiadomo skora wisi tam galareta tu galareta - nad tym trza popracowac ;-) Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
2013-04-25, 22:23 | #80 |
Zakorzenienie
|
Młode matki - zrzucanie pociążowych kilogramow!
Hej dziewczyny
Zalozylam dzis Klub Mamusie - zrzucamy po ciazowe brzusie. Zapraszam ;-) jesli macie kolezanki ktore sie "Lapia" zapraszajcie. Klub jest otwarty dla wszystkich chetnych Ale by zobaczyc tersc musisz byc czlonkiem - czyki Akceptacja ode mnie Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
2013-04-26, 17:22 | #81 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-10
Lokalizacja: DK
Wiadomości: 226
|
Sv: Młode matki - zrzucanie pociążowych kilogramow!
Ale tutaj cisza...
Moja dieta na pauzie, u siostry trochę za tłusto jem i waga stoi. Wezmę sie znowu za nią ostro od poniedziałku. A wam jak idzie? Wkrótce czas ważenia
__________________
67......................... ................50 |
2013-04-26, 17:28 | #82 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Hej Mazury, Mazury...
Wiadomości: 15 388
|
Dot.: Sv: Młode matki - zrzucanie pociążowych kilogramow!
a kiedy się ważymy?
|
2013-04-26, 20:40 | #83 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2013-04
Wiadomości: 8
|
Dot.: Młode matki - zrzucanie pociążowych kilogramow!
Jestem z Wamiodchudzam się od 3 tygodni i poleciało 4 kg, jeszcze 4 przede mną i wrócę do wagi sprzed ciąży. a potem może jescze 4 żeby mieć swoją wymarzoną wagę?Obecnie jest 67. Dieta jaką stosuję to: bez mięsa, bez słodyczy (ale jak mnie najdzie to ubijam smietane 30 i się nie martwię), bardzo dużo warzyw i owoców, chociaż zdarza się, że ugotuję kluski i podsmażę z cebulka, albo mój fatalny przysmak skłądający się z wearstwowo przesmażonego ciasta naleśnikowego:/ no i próba ruchu, ale cinżko z zcasem, więc zostają spacery z bąblem. Mamy umowę, że godzina mojego marszu z wózkiem to 30 minut w piaskownicy, puki co nie protestuje i spędzamy tak 4-5 godzin dziennie, chyba że pada, wtedy tylko chodzimy a grabki czekają na słoneczko. Szkrab ma 14 miesięcy, a ja miałam problem co by schudnąc. Trzymam za Was kciuki i śledze wątek.
|
2013-04-26, 21:56 | #84 |
Zakorzenienie
|
Młode matki - zrzucanie pociążowych kilogramow!
Wazymy sie w Niedziele - z rana, co 2tyg ;-)
Eh u mnie tez ciezko na razie - ostatnie dni z Mama, no ale jak wroci do PL to sie zacznie jazda ... Kto mi bd tak smacznie gotowal haha. We momencie zrzuce ze 50kg No i ruch ruch wozek i do centrum ( od mojego miejsca zamieszkania mam jakies yhmm 20km ) haha, przez gory na okolo trza isc, bo tunelami nie mozna :-/ No i cwiczenia i cwiczenia Probowalam z Ewa cwiczyc - Skalpel, kolezanka mamuiowa polecila - i co KATASTROFA ...!! Brak synchronizacji ruchow oddechu i po 15min Mialam DOSYC Nie wspomne ze w ogole nie nadazalam za jej ruchami :-/ Chyba wpierw trza zaczac od czegos prostrzego - samemu sie porozciagac I witam kolejna mamusie Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
2013-04-27, 05:25 | #85 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-10
Lokalizacja: DK
Wiadomości: 226
|
Sv: Dot.: Młode matki - zrzucanie pociążowych kilogramow!
Kasiu - co tydzień
U mnie chyba katastrofa będzie, jeszcze dziś na festiwal japoński idę to sie ryżu nawcinam :-D
__________________
67......................... ................50 |
2013-04-27, 08:39 | #86 |
Zakorzenienie
|
Młode matki - zrzucanie pociążowych kilogramow!
No to co tydzien - chociaz ta niedziele bym sobie z mila checia Odpuscila od wazenia :-/
Przeca sie zalamie jak na nia wejde Oj trza bedzie ostro zabrac sie do rzeczy - niech mi tylko Mama do PL wroci haha. Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum. |
2013-04-28, 07:48 | #87 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-10
Lokalizacja: DK
Wiadomości: 226
|
Sv: Młode matki - zrzucanie pociążowych kilogramow!
No to sie zważyłam tylko 0,5kg w tym tygodniu. W sumie to i tak dobrze, że w ogóle coś
A jak tam u was?
__________________
67......................... ................50 |
2013-04-28, 07:51 | #88 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-05
Lokalizacja: Hej Mazury, Mazury...
Wiadomości: 15 388
|
Dot.: Sv: Młode matki - zrzucanie pociążowych kilogramow!
ja od niedzieli gdzieś 1-1,5kg. Cięzko mi określić bo na każdym innym wątku ważą się co inny dzień , a ja oficjalnie dla siebie ważę się co środę.
|
2013-04-28, 08:18 | #89 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-10
Lokalizacja: DK
Wiadomości: 226
|
Sv: Dot.: Sv: Młode matki - zrzucanie pociążowych kilogramow!
Cytat:
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
67......................... ................50 |
|
2013-04-28, 12:22 | #90 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Młode matki - zrzucanie pociążowych kilogramow!
u mnie BRAK AKCEPTACJI od ost wazenia + 1.7kg wiec od jutra FRUU trzeba sie ogarnac i wziasc za siebie |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 02:32.