Nasze Codzienne Jadłospisy, część VII

[mongan75]

Napisane przez Kawwaa

Moje dzisiejsze naukowe P:

Ś: 6 czekoladowych pancakes, polanych miodem i obsypanych rodzynkami i orzechami (niebo...) o rany sama robiłas? , grejpfrut, 2 mandarynki, kawa z mlekiem 3,2%

IIŚ: 2 kawałki murzynka, kakao naturalne


O: rosół z makaronem
kotlet schabowy, ziemniaki, kapusta kiszona, gotowana z zasmażką taki typowy polski, niedzielny obiad
D: kawałek murzynka, cappuccino

Nauka---> miska płatków crunchy fruit z mlekiem 3,2% wlasnie wczoraj zakupiłam jutro chyba skonsumuję na śniadanko ale nie wiem czy pobije moją ukochaną fitelle cynamonową
jabłko, 3 kostki gorzkiej czekolady (magnez), cappuccino już trzecie
kromka chleba z masłem, żółtym serem i dżemem truskawkowym ser i dżem w jednym ?
(oczywiście wszystko w pewnych odstępach czasu)


P: 10 szprotek wędzonych, keczup, 2 kromki chleba, szklanka soku pomidorowego---> przed chwilą


K: albo kanapki albo tosty, się zobaczy no to smacznego życze

Proszę o ocenkę

łaaadnie a jak sprawy wagowe?

[Kawwaa]

Mongan-waga, nie wiem i dobrze mi z tym
Pancakes robiła mama Cappuccino hihiihh 2x a nie 3
Połączenie żółtego sera z dżemem jest obłędne, koniecznie spróbuj

[mongan75]

Napisane przez Kawwaa

Mongan-waga, nie wiem i dobrze mi z tym
wiem, ze zycie w nieswiadomosci jest duzo lepsze i dlatego nie patrze na te cyferki jak staje na wage ale pamiętaj, że kontrola w Twoim przypadku jest bardzo ważna, bo miewalas problemy z przybieraniem ciałka ! ktoś Cie tam waży?
Pancakes robiła mama Cappuccino hihiihh 2x a nie 3
Połączenie żółtego sera z dżemem jest obłędne, koniecznie spróbuj

zazdroszcze mamy :P moja potrafi zrobic najwyżej racuchy z jabłkiem. za to tata ... on to wymysla rozne rzeczy

[gorzkakawa]

Napisane przez Kawwaa

Mongan-waga, nie wiem i dobrze mi z tym
Pancakes robiła mama Cappuccino hihiihh 2x a nie 3
Połączenie żółtego sera z dżemem jest obłędne, koniecznie spróbuj

coś mi się kawuś zdaje, że dzisiaj troszkę mniej, ale może tylko mi sie tak wydaje
NA KOLACJE DUŻO TOŚCIKÓW KONIECZNIE ;D

[malenka17]

Moje W

sniadanko: fitella tropikalna+mleczko 2% +wkrojona suszona śliwka

IIsniadanko: kawusia+mleczko2%, kilka ziarnek winogron malutkich bezpestkowych

Obiad: filet z pangi w sosie salsa + surówka z dwóch marchewek tartych i 200g kiszonej kapsuty

Z racji poznej pory obiadowej, nie mialam ochoty na zaden podwieczorek

Kolacja: paluch graham90g obłożony zielonym ogórasem + troszkę soli

zgrzeszyłam mała butelką sprit'a :PP

[mongan75]

Napisane przez malenka17

Moje W z jakiej diety wychodzisz?

sniadanko: fitella tropikalna+mleczko 2% +wkrojona suszona śliwka oj oj oj... maaało ! ile tego mleka? jedna śliwka?

IIsniadanko: kawusia+mleczko2%, kilka ziarnek winogron malutkich bezpestkowych to nie jest w ogole posiłek!! moglas to wsadzic do śniadania ... a tu zjeść cos porządnego !

Obiad: filet z pangi w sosie salsa + surówka z dwóch marchewek tartych i 200g kiszonej kapsuty tutaj kalorii to prawie nie ma .. rybka zdrowa, ale panga to chuda ryba... może chociaż ryz brązowy, bo do ryby jak najbardziej pasuje!

Z racji poznej pory obiadowej, nie mialam ochoty na zaden podwieczorek ...

Kolacja: paluch graham90g obłożony zielonym ogórasem + troszkę soli hęęęęęęęę? buła z ogórkiem? poczytaj wątki podwieszone, bo coś nie tak .....

zgrzeszyłam mała butelką sprit'a :PP

tutaj jest nawet mniej niz 1000kcal tak mi się cos wydaje ... nie uwierze ze ktorymkolwiek posilkiem sie najadlas... mnie to wygląda na jakąś kiepsko zbilansowaną R...


edit: teraz przeczytalam na innym watku, ze ta ryba to z puszki ?! z takiej malutkiej pewnie ... dłuuuga droga przed Tobą

[ka.si]

dziewczyny mam pytanko
czy te owsianki w tych gotowych małych opakowaniach o smaku np. jabłko z cynamonem (je się zalewa 140ml wody)
są zdrowe ?

dziękuję

[gorzkakawa]

Napisane przez malenka17

Moje W

sniadanko: fitella tropikalna+mleczko 2% +wkrojona suszona śliwka

IIsniadanko: kawusia+mleczko2%, kilka ziarnek winogron malutkich bezpestkowych

Obiad: filet z pangi w sosie salsa + surówka z dwóch marchewek tartych i 200g kiszonej kapsuty

Z racji poznej pory obiadowej, nie mialam ochoty na zaden podwieczorek

Kolacja: paluch graham90g obłożony zielonym ogórasem + troszkę soli

zgrzeszyłam mała butelką sprit'a :PP

nie a 1000 nawet podliczyłam z tym twoim grzechem, mało, mało, mi wychodzi max 900 , bo tych surówek to ja nawet wliczać nie będę

[nikki999]

Napisane przez ka.si

dziewczyny mam pytanko
czy te owsianki w tych gotowych małych opakowaniach o smaku np. jabłko z cynamonem (je się zalewa 140ml wody)
są zdrowe ?

dziękuję

a co mają w składzie? Jednak nic nie zastąpi samemu zrobionej

[gorzkakawa]

Napisane przez ka.si

dziewczyny mam pytanko
czy te owsianki w tych gotowych małych opakowaniach o smaku np. jabłko z cynamonem (je się zalewa 140ml wody)
są zdrowe ?

dziękuję

chodzi ci o nesvitę? z nestle? to pierwsze, co ma w składzie to cukier. kolejny chwyt marketingowy tak samo jak z fitnesami i innymi rzeczami. zrób sama, lepsza o stoo procent , bo ja jadłam nesvitę raz i 1) nie najadłam się 2) była za słodka

[ka.si]

właśnie o te mi chodzi gorzkakawa

w sumie macie rację

kupię sobie owsiankę dodam kilka owoców i będzie zdrowsza


dzięki wielkie

[malenka17]

Napisane przez mongan75

tutaj jest nawet mniej niz 1000kcal tak mi się cos wydaje ... nie uwierze ze ktorymkolwiek posilkiem sie najadlas... mnie to wygląda na jakąś kiepsko zbilansowaną R...


edit: teraz przeczytalam na innym watku, ze ta ryba to z puszki ?! z takiej malutkiej pewnie ... dłuuuga droga przed Tobą

Wychodzę z diety 1000kcal.Jak tak patrzę na mój jadłospis z boku, to rzeczywiście troche ubogi,ale musialam sie posilkowac tym co mialam w studenckiej lodowce.
Po drugie brak funduszy po ostatnim piatkowym szalenstwie zakupowym w arkadii:P a po trzecie to choroba mnie wykancza powoli, wiec zatkany nos sprawia,ze nic nie czuje w smaku, a bol gardla nie pozwala przelykac.
Wiem,ze moze to wyglada na marne usprawiedliwnie siebie, ale taka prawda
Panga była taaka sobie, i wcale nie z małej puszki tylko normalnej, 170g.
Nastepnym razem zrobie sobie w piekarniku na grilu, bo mi bardziej smakuje

Kurcze moja slaboscia jest pieczywo i w sumie to ono jest najbardziej kaloryczne..:/ ten paluch zrobilam sobie w piekarniku i byl taaki chrupiacy,ze az slinka cieknie.Mialam na niego ogromna ochote, chociaz wiem ze na koalcje to tak nie bardzo pasuje. A ze mial 90g, to pewnie ok 300kcal:/ no i bomba kaloryczna gotowa..eh

[gorzkakawa]

Napisane przez malenka17

Wychodzę z diety 1000kcal.Jak tak patrzę na mój jadłospis z boku, to rzeczywiście troche ubogi,ale musialam sie posilkowac tym co mialam w studenckiej lodowce.
Po drugie brak funduszy po ostatnim piatkowym szalenstwie zakupowym w arkadii:P a po trzecie to choroba mnie wykancza powoli, wiec zatkany nos sprawia,ze nic nie czuje w smaku, a bol gardla nie pozwala przelykac.
Wiem,ze moze to wyglada na marne usprawiedliwnie siebie, ale taka prawda
Panga była taaka sobie, i wcale nie z małej puszki tylko normalnej, 170g.
Nastepnym razem zrobie sobie w piekarniku na grilu, bo mi bardziej smakuje

Kurcze moja slaboscia jest pieczywo i w sumie to ono jest najbardziej kaloryczne..:/ ten paluch zrobilam sobie w piekarniku i byl taaki chrupiacy,ze az slinka cieknie.Mialam na niego ogromna ochote, chociaz wiem ze na koalcje to tak nie bardzo pasuje. A ze mial 90g, to pewnie ok 300kcal:/ no i bomba kaloryczna gotowa..eh

wychodzisz przeciez, nie panikuj zjadlas, na zdrowie, nie załuj sobie, przeicez nie idziesz jeszcze spac więc spokojnie

[mongan75]

Napisane przez malenka17

Panga była taaka sobie, i wcale nie z małej puszki tylko normalnej, 170g.
no to normalna = mała. 170 gr ... ?! co to za obiad?! ja bym to zjadla jako dodatek do kolacji ...

Kurcze moja slaboscia jest pieczywo i w sumie to ono jest najbardziej kaloryczne..:/ ten paluch zrobilam sobie w piekarniku i byl taaki chrupiacy,ze az slinka cieknie.Mialam na niego ogromna ochote, chociaz wiem ze na koalcje to tak nie bardzo pasuje. A ze mial 90g, to pewnie ok 300kcal:/ no i bomba kaloryczna gotowa..eh

troche mi tu ED zaleciało dieta 1000kcal ? i z wagi 63 do 49 ...

[malenka17]

Napisane przez mongan75

troche mi tu ED zaleciało dieta 1000kcal ? i z wagi 63 do 49 ...

nie sądze żeby waga była problemem, bo mam zaledwie 163 cm wzrostu. przy 63kg mialam sporą nadwagę. A teraz czuję,że żyje
Tylko niestety boję się,że przy dosyć niskim dotychczasowym dostarczaniu kalorii, jak zbyt bardzo pofolguję, to drastycznie waga skoczy w górę.
Co radzicie?

[gorzkakawa]

Napisane przez malenka17

nie sądze żeby waga była problemem, bo mam zaledwie 163 cm wzrostu. przy 63kg mialam sporą nadwagę. A teraz czuję,że żyje
Tylko niestety boję się,że przy dosyć niskim dotychczasowym dostarczaniu kalorii, jak zbyt bardzo pofolguję, to drastycznie waga skoczy w górę.
Co radzicie?

no dzisiaj sobie jakoś nie pofolgowałaś...

[malenka17]

Napisane przez gorzkakawa

no dzisiaj sobie jakoś nie pofolgowałaś...

bo nie chcę popaść ze skrajności w skrajność.

[gorzkakawa]

Napisane przez malenka17

bo nie chcę popaść ze skrajności w skrajność.

rozumiem, ale to w takim razie zwiększaj sobie stopniowo, tygodniowo np. 100-200 kcal, jak już dojdziesz do zapotrzebowania to przystopuj i tak już zostaw. pamiętaj, że w życiu liczą się też przyjemności, pozwól sobie czasami na coś słodkiego kiedy masz ochotę ( ja też dopiero niedawno to zrozumiałam ) życzę powodzenia

[airwaves]

Napisane przez Kawwaa

Mongan-waga, nie wiem i dobrze mi z tym
Pancakes robiła mama Cappuccino hihiihh 2x a nie 3
Połączenie żółtego sera z dżemem jest obłędne, koniecznie spróbuj

Użycz mi swojej mamy albo jedngo Pancakes`a chociaz;p

[gosia261282]

U:

IS: dwie kromki razowca z masłem, pasztetową wędzoną i ogórkiem kiszonym,pół papryki,herbata czarna

Przekąska: kawa z mlekiem,dwa kawałki czekolady,banan

IIS: owsianka na mleku 3.2% z orzechami laskowymi i suszonymi morelami,zielona herbata

O: rosół z makaronem i marchewką,gotowana noga kurczaka i skrzydełko

P: jogurt z musli,jabłko,kawa z mlekiem

K: grahamka z masłem i wędzonym łososiem,ok 150gr surówki z pekińskiej,herbata owocowa.

Kto oceni?

[chrzescijanka]

Napisane przez edycia1990rok

a co do activi to trudno mi ja odlozyc bo swietnie mnie przeczyszcza(wybaczccie ze na forum o jedzeniu) i bardzo syci tym bardziej ze spac chodze kolo 24 a ostatni posilek staram sie jesc o 18.

edycia1990rok ja co prawda dopiero zaczynam moją "przygodę" ze zdrowym odżywianiem ale też jestem na R i z tego co wiem to kolacje pełną (pełnowartościową) powinno się jeść na 3 h (a białkową na 1 - 2 godz.) przed snem, więc moim zdaniem robisz stanowczo zbyt długą przerwę... no ale może się mylę.

[adzia281186]

Przepraszam, że w tym wątku, ale nie miałam pojęcia gdzie to najlepiej napisac...
Jak ktoś mnie pamięta/kojarzy to pisałam w 6 części wątku na stronie140.Opisałam tam mój problem dot. ciężkich chorób ukł. pokarmowego. Ale wtedy nie było w sumie wiadomo dlaczego mój żołądek nie trawi i nie przyjmuje żadnego pokarmu i dlaczeko tak potwornie całymi dniami cierpię, że leki opioidowe brane w dużych ilościach nie pomagają...
Nie wiem czy kogoś to zainteresuje, ale conieco się wyjaśniło.Mianowicie, okazało się, że mam sporo różnych pasożytów(m.in. glisdę ludzką, owsiki, motylicę wątrobową- która doprowadza do jej marskości, jeszcze coś było ale nie pamiętam dokładnie), poza tym dziadostwem mam alergię na praktycznie wszystko. Dosłownie na wszystkie zboża, owoce, warzywa, nabiał, mięsa, ryby, no na wszystko i dlatego mój organizm nic nie przyjmuje, i jedzenie czegokolwiek powoli mnie zabija niszcząc moje jelita, a bez jedzenia też będę powoli umierała z wycieńczenia.Oprócz alergii, (którą można jeszcze starać się powoli i po 1 składniku odczulać) mam równiez nietolerancję pokarmową(a jest to zupełnie co innego niż alergia, ale daje podobne jazdy).Tą nietolerancję mam prawie na wszystko, a z tym to już nie bardzo da się walczyć...
Tak więc jestem w kropce...
Jedzenie niszczy mój organizm i powoduje potworne cierpienia, zaś niejedząc również powoli się zamęczę i zniknę a waże już tylko 30 kg/156-157cm.

Wiem, że nikt mi nie pomoże w tej sytuacji, ale musiałam gdzieś się trochę wyżalić i opisac jak podłe potrafi być życie.
I jeszcze jedno, naprawdę korzystajcie z życia, z możliwości jedzenia(bez cierpienia), z normalnej codzienności która nie każdemu jest dana, czasem jest marzeniem.Doceniajcie to co macie, bo zawsze można to stracić i nie mieć przed sobą żadnych perspektyw i nadzieii.
Gorąco was pozdrawiam i życzę miłego i udanego tycia/utrzymania/chudnięcia, ale ważne żeby zdrowo! ***

[włoczykijka]

Dziewczyny, czyli na R nie polecacie jeść Danio czy innych serków, a Activia wchodzi w grę? Jako uczennica nie jestem w stanie robić wymyślnych kanapek do szkoły na śniadanie, a lubię serki danio itp..jem orzechy,suszone owoce, raz w tygodniu co najmniej rybę i czasem jajko,gotowane warzywa ale nie wiem jeść na śniadanie.Stwierdziłam że wszystkie Nestle musli są kłamliwe,lepiej zrobić owsiankę naturalną.Ale czy serki Danio są bardzo niedopowiednie?Bo już nie wiem co jeść

[edycia1990rok]

Napisane przez chrzescijanka

edycia1990rok ja co prawda dopiero zaczynam moją "przygodę" ze zdrowym odżywianiem ale też jestem na R i z tego co wiem to kolacje pełną (pełnowartościową) powinno się jeść na 3 h (a białkową na 1 - 2 godz.) przed snem, więc moim zdaniem robisz stanowczo zbyt długą przerwę... no ale może się mylę.

no wlasnie jedni mowia ze do 18 a inni ze 3 h przed snem. ja staram sie jesc do 18 w sumie w mojej glowce chyba roi sie od stwierdzenia ze szybciej schudne ale moze za bardzo tego chce narazie stoje na wadze musze zainwestowac chyba w ta elektroniczna bo ze zwykla oszaleje. nie wiem byl okres ze chudlam a nie jadlam zadnego chleba (sniadanie platki, 22sniadanie owoc lub jogurt obiad jak teraz a kolacja to raczej wasa)
zgodnie z radami czarnejkawy przerzucilam sie na razowego i zytniego i stoje mam nadzieje ze to chwile jest przez nadchodzacy okres

[edycia1990rok]

Napisane przez adzia281186

Przepraszam, że w tym wątku, ale nie miałam pojęcia gdzie to najlepiej napisac...
Jak ktoś mnie pamięta/kojarzy to pisałam w 6 części wątku na stronie140.Opisałam tam mój problem dot. ciężkich chorób ukł. pokarmowego. Ale wtedy nie było w sumie wiadomo dlaczego mój żołądek nie trawi i nie przyjmuje żadnego pokarmu i dlaczeko tak potwornie całymi dniami cierpię, że leki opioidowe brane w dużych ilościach nie pomagają...
Nie wiem czy kogoś to zainteresuje, ale conieco się wyjaśniło.Mianowicie, okazało się, że mam sporo różnych pasożytów(m.in. glisdę ludzką, owsiki, motylicę wątrobową- która doprowadza do jej marskości, jeszcze coś było ale nie pamiętam dokładnie), poza tym dziadostwem mam alergię na praktycznie wszystko. Dosłownie na wszystkie zboża, owoce, warzywa, nabiał, mięsa, ryby, no na wszystko i dlatego mój organizm nic nie przyjmuje, i jedzenie czegokolwiek powoli mnie zabija niszcząc moje jelita, a bez jedzenia też będę powoli umierała z wycieńczenia.Oprócz alergii, (którą można jeszcze starać się powoli i po 1 składniku odczulać) mam równiez nietolerancję pokarmową(a jest to zupełnie co innego niż alergia, ale daje podobne jazdy).Tą nietolerancję mam prawie na wszystko, a z tym to już nie bardzo da się walczyć...
Tak więc jestem w kropce...
Jedzenie niszczy mój organizm i powoduje potworne cierpienia, zaś niejedząc również powoli się zamęczę i zniknę a waże już tylko 30 kg/156-157cm.

Wiem, że nikt mi nie pomoże w tej sytuacji, ale musiałam gdzieś się trochę wyżalić i opisac jak podłe potrafi być życie.
I jeszcze jedno, naprawdę korzystajcie z życia, z możliwości jedzenia(bez cierpienia), z normalnej codzienności która nie każdemu jest dana, czasem jest marzeniem.Doceniajcie to co macie, bo zawsze można to stracić i nie mieć przed sobą żadnych perspektyw i nadzieii.
Gorąco was pozdrawiam i życzę miłego i udanego tycia/utrzymania/chudnięcia, ale ważne żeby zdrowo! ***

to naprawde straszne co cie spotkalo, licze ze szybko wyzdrowiejesz! bede trzymac kciuki kazdy jest nieszczesliwy z jakiegos powodu ja np. przytylam 14 kg w rok, narazie zrzucilam 8 ale teskno mi do mojej sylwetki kiedys bo nigdy gruba nie bylam, nienawidzilam sie w grubym ciele nie moglam na sibie patrzec teraz przy wzroscie 168-9, waze 56,5 kg moja obsesja to 5kg nienawidze patrzec na siebie i moj tluszcz niektorzy z kolei za szczupli zycie daje w kosc.
zycze ci duzo sily i wytrwalosci kochana

[gorzkakawa]

Napisane przez edycia1990rok

no wlasnie jedni mowia ze do 18 a inni ze 3 h przed snem. ja staram sie jesc do 18 w sumie w mojej glowce chyba roi sie od stwierdzenia ze szybciej schudne ale moze za bardzo tego chce narazie stoje na wadze musze zainwestowac chyba w ta elektroniczna bo ze zwykla oszaleje. nie wiem byl okres ze chudlam a nie jadlam zadnego chleba (sniadanie platki, 22sniadanie owoc lub jogurt obiad jak teraz a kolacja to raczej wasa)
zgodnie z radami czarnejkawy przerzucilam sie na razowego i zytniego i stoje mam nadzieje ze to chwile jest przez nadchodzacy okres

jeżeli chodzisz spać o 24 to kolacje spokojnie czystobiałkową(bo taka jest polecana na redukcji ) możesz zjeść nawet 22-23, bo białko się nie odkłada. nie jedząc po osiemnastej spowalniasz sobie metabolimz i prowadzisz do katabolizmu czyli spalania mięśni. i może być tak rzeczywiście, że będziesz chudła, ale te kilogramy to będą mięśnie a obwody z tłuszczyku ci zostaną, a tago nie chcesz, prawda? ;>
i na kolacje odpuść wasę, wasę w ogóle odpuść lepszy żytniak na zakwasku albo razowiec

[mongan75]

Napisane przez adzia281186

Przepraszam, że w tym wątku, ale nie miałam pojęcia gdzie to najlepiej napisac...
Jak ktoś mnie pamięta/kojarzy to pisałam w 6 części wątku na stronie140.Opisałam tam mój problem dot. ciężkich chorób ukł. pokarmowego. Ale wtedy nie było w sumie wiadomo dlaczego mój żołądek nie trawi i nie przyjmuje żadnego pokarmu i dlaczeko tak potwornie całymi dniami cierpię, że leki opioidowe brane w dużych ilościach nie pomagają...
Nie wiem czy kogoś to zainteresuje, ale conieco się wyjaśniło.Mianowicie, okazało się, że mam sporo różnych pasożytów(m.in. glisdę ludzką, owsiki, motylicę wątrobową o mamo przeciez to prawie nieprawdopodobne zeby miec to wszystko na raz (?)! - która doprowadza do jej marskości, jeszcze coś było ale nie pamiętam dokładnie), poza tym dziadostwem mam alergię na praktycznie wszystko. Dosłownie na wszystkie zboża, owoce, warzywa, nabiał, mięsa, ryby, no na wszystko i dlatego mój organizm nic nie przyjmuje, i jedzenie czegokolwiek powoli mnie zabija niszcząc moje jelita, a bez jedzenia też będę powoli umierała z wycieńczenia.Oprócz alergii, (którą można jeszcze starać się powoli i po 1 składniku odczulać) mam równiez nietolerancję pokarmową(a jest to zupełnie co innego niż alergia, ale daje podobne jazdy).Tą nietolerancję mam prawie na wszystko, a z tym to już nie bardzo da się walczyć...
Tak więc jestem w kropce...
Jedzenie niszczy mój organizm i powoduje potworne cierpienia, zaś niejedząc również powoli się zamęczę i zniknę a waże już tylko 30 kg/156-157cm.

Wiem, że nikt mi nie pomoże w tej sytuacji, ale musiałam gdzieś się trochę wyżalić i opisac jak podłe potrafi być życie.
I jeszcze jedno, naprawdę korzystajcie z życia, z możliwości jedzenia(bez cierpienia), z normalnej codzienności która nie każdemu jest dana, czasem jest marzeniem.Doceniajcie to co macie, bo zawsze można to stracić i nie mieć przed sobą żadnych perspektyw i nadzieii.
Gorąco was pozdrawiam i życzę miłego i udanego tycia/utrzymania/chudnięcia, ale ważne żeby zdrowo! ***

Adzia to straszne co piszesz. Ale przeciez lekarze nie mogą pozostawać obojętni? Chyba stosują jakieś leczenie?! Akurat pasoytów można się pozbyć, bo z alergią i nietolerancją to rozumiem... Nie mow mi ze lekarze patrzą jak chudniesz i nikniesz w oczach?! Nie proponują żadnego zywienia dojelitowego? Przeciez musisz chyba jakos jeść, dostarczac elektrolity, witaminy itp?!

[123Step000]

U: Witam w nowym wątku

Śn: owsianka z 6 łyżek z garścią orzechów włoskich,garścią laskowych,łyżką rodzynek+szklanka mleka 2% ; 2 mandarynki

II śn: talerzyk sałatki jarzynowej z majonezem,kromka razowca

O: morszczuk panierowany, ryż biały, gotowane brokuły,kapusta kiszona

1h rowerku

P: kawa z odrobiną mleka,50g chałwy orzechowej , 3 mandarynki

K: jajecznica z 3 jaj z cebulką,kromka razowca z odrobiną masła, pomidorem i szczypiorem

[LaSeniorita]

Napisane przez 123Step000

U: Witam w nowym wątku

Śn: owsianka z 6 łyżek z garścią orzechów włoskich,garścią laskowych,łyżką rodzynek+szklanka mleka 2% ; 2 mandarynki

II śn: talerzyk sałatki jarzynowej z majonezem,kromka razowca

O: morszczuk panierowany, ryż biały, gotowane brokuły,kapusta kiszona

1h rowerku

P: kawa z odrobiną mleka,50g chałwy orzechowej , 3 mandarynki

K: jajecznica z 3 jaj z cebulką,kromka razowca z odrobiną masła, pomidorem i szczypiorem

fajne U

[adzia281186]

Do mongan.
Co do lekarzy to już dawno rozłożyli ręce i spisali mnie na straty bez żadnych szans. Byłam już leczona na to robactwo i część juz jest wybita, bo to co teraz zostało to i tak już mniej, wcześniej miałam jeszcze tasiemca(dwa rodzaje), lamlie, węgorka, przywry i pare innych. No ale ta gwardia która pozostała wystarczy, tymbardziej, że jeszcze przybrała na sile. Niestety leki na pasorzyty są też bardzo obciążające organizm i w moim stanie boją się ich podać, bo wtedy brali by na siebie odpowiedzialność. Co do żywienia dojelitowego, czy tam nawet pozajelitowego to lekarka mówiła, że mogą mnie przyjąć na oddział, ale tylko na tydzień, lub dwa i to w moim przypadku nic nie zmieni poza tym, że dłużej będę się męczyć. Dziękuję za dodanie otuchy i pozdrawiam.

Naprawdę oddałabym wszystko, żeby moim jedynym zmartwieniem była mawet ogromna nadwaga, lub niedowaga, lub jakieś mankamenty związane z wyglądem, ale niestety u mnie na szali jest życie. Niestety lekarze dali mi alternatywę trochę dłuższego życia w szpitalu, lub krótszego, ale w domu, z rodziną...Wybrałam to drugie...
Choć nadal szukamy jakiegoś uzdrowiciela, cudotwórcy itp i dużo się modlimy, jedynie to nam pozostało. Będę żyła TYLKO jeśli zdarzy się cud...