|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
|
Narzędzia |
2007-06-30, 06:53 | #38971 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 9 268
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i później
aaa... i jeszcze mi się przypomniało a propo mięcha
Rzęsko-ja jem ryby,jajka,sery,czasem orzechy,warzywa,owoce i to codziennie trochę zdrowych tłuszczy no i dorzucam trochę razowca myślę,że to wystarczy do mięcha mnie narazie nikt nie zmusi ale dziękuję za troskę gdybym się już nie odezwała to będę jutro późnym wieczorkiem albo w pon. miłego weekendu kobiałki! |
2007-06-30, 06:54 | #38972 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 4 559
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i później
hello
no to odespałam nareszcie
__________________
dzień bez uśmiechu
jest dniem straconym!!! |
2007-06-30, 09:54 | #38973 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i później
Anuś jak ty będziesz w Katowicach to ja akurat w chyba w Pradze będę
Bo mogłabyś nocować u mnie, jak i tak codziennie do pracy do katowic jeżdżę więc nie byłoby problemu Chyba sie zapłaczę z tego powodu
__________________
|
2007-06-30, 12:28 | #38974 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2002-12
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 19 967
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i później
Cześć Ślicznotki
Cytat:
O egz. nie myślę już, skupiam się na większych celach AnnLee miłego weekendu również |
|
2007-06-30, 14:30 | #38975 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i później
hi
Rzabbko, wiesz, to bardzo prawdopodobne, nawet mimo tej innej kolejności mam nadzieję, że mała nie rozłoży się w Grecji annLee, szczerze mówiąc byłam prawie pewna takiej odpowiedzi dopóki z dzidzią OK, nie musisz nic na siłę zmieniać Iwonko, olej! każdy termin jest dobry dla studenta nawet poprawkowy Mariolko, jak Twój TŻ? mam nadzieję, że jest coraz lepiej pozdrów go od wizażowej przedstawicielki 30 + Beatko, zrobiłam tą szarlotkę w smaku jest pyszna, ale ja zrobiłam z 2 warstw sypanych w małej tortownicy więc wyszła wysoka warstwa jabłek i to był błąd, bo szarlotka przy wyjmowaniu trochę się rozjechała chociaż to tez moja wina bo nie poczekałam aż dobrze ostygnie tak czy siak, jeszcze kiedyś zawalczę z tym przepisem tylko w dużej tortownicy no i muszę skołować mąkę razową i płatki owsiane za radą ann a! do jabłek dolałam 100 ml soku jabłkowego
__________________
;-D |
2007-06-30, 14:52 | #38976 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2002-12
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 19 967
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i później
Ja mało jadam ciastek, ciast. Kocham lody waniliowe i smietankowe w czystej bez dodatków postaci te jadam litrami
A z ciast jesli juz to uwielbiam nad życie szarlotkę, najlepiej ciepłą może być z lodami i bitą śmietaną a zaraz potem lubię dobrze zrobione tiramisu i napoleonkę choć od czasu do czasu nie pogardzę "psią budą " Ale ja to raczej "konkrety" wolę U mnie na przemian dziś szaro, ciemno, deszcz i słońce z niebem z małymi chmurkami Wieczorkiem idę do pubu ze znajomymi mojej przyjaciółki, jak cykne foty to Wam wyślę. Rzęsko synus lepiej?? Mariola jak jeszcze nie-mąż? co mówią lekarze? Navi, jak nauka?? Edytowane przez Iwonalodz Czas edycji: 2007-06-30 o 16:05 Powód: gapa ze mnie ;-) |
2007-06-30, 15:50 | #38977 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i później
Rzęsko napewno zrobię tę szarlotkę
Miarlko mam nadziję że wszytko będzie dobrze z Twoim narzeczonym, trzymam kciuki Iwonko a ja tam głęboko wierzę ze jednak zdałaś
__________________
|
2007-06-30, 16:07 | #38978 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2002-12
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 19 967
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i później
Cytat:
|
|
2007-06-30, 17:48 | #38979 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i później
rozłożyłam dziś dietę na łopatki
w domu w lodówce przeciąg który potrwa pewnie do poniedziakowego popołudnia albo i wieczorka a ja wciągnęłam kawałek szarlotki i wiśnie z kompotu tak czy siak robię dziś wolne będzie chyba ładowanie mam nadzieję, że juto już uda mi się wrócić jako tako na dobre tory mało ćwiczę, paskudnie jem ani się obejrzę aż mi urośnie no ale w obliczu choróbska dziecka i innych poroblemów jest to poprostu pikuś i mam to gdzieś nie mam siły, żeby jeszcze zamartwiać się moim fatem tak więc kobiałki - odpuszczam postaram się prowadzić w miarę przyzwoicie ale już nie będę się pilnować tak na cacy trudno - są ważniejsze rzeczy niż moja cielesna powłoka którą i tak robaki zjedzą
__________________
;-D |
2007-06-30, 18:28 | #38980 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: opolszczyzna
Wiadomości: 4 992
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i później
Dżem dobry.
Tylko przelotem. Ciesze się że i Wam podobają sie buciki. Dzis miałam ostatnia przymiarke . Wybrałam też welon. To moja ostatni przymiarka przed efektem końcowym.
__________________
Nie rezygnuj nigdy z celu tylko dlatego że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie. -1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 |
2007-06-30, 18:30 | #38981 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i później
Agaw'a, tylko nie mów że nie masz fotek z tej przymiarki!
kcem zobaczyć !!!
__________________
;-D |
2007-06-30, 18:32 | #38982 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: opolszczyzna
Wiadomości: 4 992
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i później
Aha zapomniałam napisać że zakupiłam pilniczek szklany, odżywke do paurków i popijam dziennie herbatke z pokrzywy.
A gdzię Beatka jedzie ? Znowu kur ka nie doczytałam No to lecę. Miłego weekendu.
__________________
Nie rezygnuj nigdy z celu tylko dlatego że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie. -1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 |
2007-06-30, 18:33 | #38983 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: opolszczyzna
Wiadomości: 4 992
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i później
Cytat:
Okazało się że gorset jeszcze jest za szeroki, dodatki były przypięte szpileczkami, sukienka była podcinana bo dopiero dzis miała ze sobą swoje butki, welon dopiero dzis wybrałam, szeleczka nie skończona... Nie było sensu pstrykać fotki.
__________________
Nie rezygnuj nigdy z celu tylko dlatego że osiągnięcie go wymaga czasu. Czas i tak upłynie. -1 -2 -3 -4 -5 -6 -7 -8 -9 -10 -11 -12 -13 -14 -15 |
|
2007-06-30, 18:40 | #38984 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i później
jeZDem nie pocieszona
__________________
;-D |
2007-06-30, 21:28 | #38985 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-03
Lokalizacja: zmienna
Wiadomości: 3 356
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i później
Tak sobie myślę, że zmobilizuję się, znajdę cały jeden wolny dzień, usiądę n amiękkiej poduszce, żeby moja wyszła z tego cało... i przeczytam, co u Was wszystkich słychać. Bo na razie mam takie zaległości, że nawet nie próbuję się zorientować.
Ale bardzo Was wszystkie ściskam i myślę o Was ciepło, i życzę cudownego lata
__________________
WERSJA MIDI |
2007-07-01, 04:08 | #38986 | ||
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-12
Wiadomości: 1 962
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i później
Hello
Ja tyz Cytat:
Sorki ale za grzechy syna nie odpowiadam , wiem tylko ze wczoraj ciezko pracowal - mial jakis deadline dla klienta z singapuru Rzesko ja tez chce Cytat:
Mariola - ja tez |
||
2007-07-01, 05:01 | #38987 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i później
Cześć
Agawko jadę do Krynicy Morskiej na szkolenie Wracam w sobotę. Lidę prześlę Ci za tydzień. E kochanie trzymaj się Pa Słoneczka moje chudziutkie i i te troszkę grubsze ( Ann i Gadmarka )
__________________
|
2007-07-01, 06:23 | #38988 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 21 806
|
Dot.: Odchudzanie po 30 i później
Zgodnie z zaleceniem trzeba zamykać wątki powyżej 5.000 postów
zapraszam do nowego wątku http://www.wizaz.pl/forum/showthread.php?t=196500
__________________
Całkowite lekceważenie wszelkich zagrożeń sprawiało jakoś, że zagrożenia zniechęcały się, rezygnowały i znikały.Terry Pratchett Doświadczenie jest szkołą, w której lekcje drogo kosztują Fuksjowa Roma S. Pilewicz szuka nowego domu Tous Rosa karmel i pomarańcz też szukają nowego domu |
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 18:44.