PoKaŻ bRzUcH!!!!!!!!!! :D II

[Little Angel]

navi ożesz ty marudo jedna
Brzuch masz ladny,twoje lustro widać musi kłamać

[can't be perfect]

normalnie dziewczyny czuję się zmotywowana dzieki waszym fotkom od dzisiaj biorę się za ćwiczenia ciekawe ile będzie trwał mój zapał.. zrobię sobie dzisiaj zdjęcie z mojego spaśnego brzuszka (nie dziwię się że jest taki w końcu przez 2 lata przytyłam 10 kg ) ale koniec zaczynam dbać o brzusio.. zdjęcie wkleję jak będę chociaż trochę z niego zadowolona..

[navi]

Napisane przez ka.si

Naviiiii śliczny masz brzuch !

Napisane przez Little Angel

navi ożesz ty marudo jedna
Brzuch masz ladny,twoje lustro widać musi kłamać

miałam, miałam... to pierwsze zdjecie w rozowym staniku jest z wrzesnia. teraz mamy grudzien. i duzo się zmieniło ale bede nad tym pracowac
dzieki

[katka_19]

WYMIARKI PODANE NA ŻYCZENIE UŻYTKOWNICZKI MARIA221No TO podaję wymiarki, zaznaczone są na fotce...to 75-6 troszkę źle zaznaczone bo powinno być niżej, chodzi tu o pas..powiedzcie tak szczerze co o nich sądzicie, bo mnie wcale się ta dolna miarka nie podoba[ATTACH][/ATTACH]

[arek***]

Napisane przez katka_19

No TO podaję wymiarki, zaznaczone są na fotce...powiedzcie tak szczerze co o nich sądzicie, bo mnie wcale się ta dolna miarka nie podoba

Prosze co za technika od razu z wymiarami

[katka_19]

Napisane przez arek***

Prosze co za technika od razu z wymiarami

Nie od razu tylko ktoś o nie prosił, proszę czytać poniżej

[aneczka_1984]

Katka super brzusio, zazdrosnam

Navi głupolu ja Cię już trochę pooglądałam na fotkach, i doopka z Ciebie jak się patrzy, brzuszek też ładny

[Maria221]

O kurcze, ja mam tyle samo (tam gdzie ty masz 66), a tłuszcz się wylewa. Może mi ktoś powie o co chodzi? Mój brzuch z przodu na pewno nie wygląda tak, jak twój, mimo takich samych wymiarów. Z przodu mam wałeczek, boczki i 66 w pasie. Cikawe ile będę miała jka to wszystko zrzucę. Gratuluje, piękny brzuch, całuski.

[PaLLitQa]

Ja tez mam w talii 66 a za to w biodrach 78 spaslam sie ostatnio cholernie
Ale od poczatku stycznia biore sie za siebie bo jak przed chwila ogladnelam zdjecia z troszke wczesniejszych czasow to az mnie brzuch zabolal

[Slonko7777777]

Napisane przez PaLLitQa

Ja tez mam w talii 66 a za to w biodrach 78 spaslam sie ostatnio cholernie

Żartujesz, prawda?

[PaLLitQa]

Slonko heh nie zartuje nie jestem otyła, nie chce bardzo narzekac bo zawsze moze byc gorzej ale nie mam ubitego ciala a sflaczale.. a ja jestem drobnej kosci to wcale nie mam tak malo tych centymetrow a do tego mam tylko 162 cm wzrostu.

[y_ulia]

Napisane przez PaLLitQa

Ja tez mam w talii 66 a za to w biodrach 78 spaslam sie ostatnio cholernie
Ale od poczatku stycznia biore sie za siebie bo jak przed chwila ogladnelam zdjecia z troszke wczesniejszych czasow to az mnie brzuch zabolal

w biodrach 78? ;> to chyba mało?
biodra są w najszerszym miejscu na tyłku:P /chyba? ;> /

[Kleotka]

Jejku, dziewczyny, z wami jest chyba coś nie w porządku. Co następna mówi, że jest za gruba. Niedługo popadnę w kompleksy przez was :P

[Arethaf]

Kleotka, dokładnie! Zero wałeczków i txt "mój spaślak. nienawidzę swoich boczków, otłuszczonego pępka, w ogóle jest ohydny"... czy Wy aby nie przesadzacie? Jeszcze w tym wątku nie widziałam ani jednego, jak Wy to nazywacie "spaślaka".

[y_ulia]

Napisane przez Arethaf

Kleotka, dokładnie! Zero wałeczków i txt "mój spaślak. nienawidzę swoich boczków, otłuszczonego pępka, w ogóle jest ohydny"... czy Wy aby nie przesadzacie? Jeszcze w tym wątku nie widziałam ani jednego, jak Wy to nazywacie "spaślaka".

no wiekszosc, to fałszywa skromnosc;p no, ale niektorych moznaby zrozumiec. kazdy na swoj brzuch patrzy inaczej niz na kogos. mi mówia ze jestem szczupła, ze mam plaski brzuch. a jednak ja patrzac na niego widze niedoskonalosci i twierdze ze pod pepkiem mam za duzo tluszczu:P a jakbyscie zobaczyly moj brzuch /glownie na zdjeciu, bo to inaczej wyglada/ i slyszaly co o nim mysle to byscie sie pewnie za glowe zlapaly;p
zreszta wklejalam w poprzednim watku zdjecie lol ;p
no, ale i tak wiekszosc to oczekuje pochwal i specjalnie pisze: ochach mam gruby brzuch
jak dla mnie to smieszne

[*sloneczko*]

Napisane przez PaLLitQa

Ja tez mam w talii 66 a za to w biodrach 78 spaslam sie ostatnio cholernie
Ale od poczatku stycznia biore sie za siebie bo jak przed chwila ogladnelam zdjecia z troszke wczesniejszych czasow to az mnie brzuch zabolal

a ile masz wzrostu?? kobieto. przeciez ty jestes cieniutka! ja mam w talii 60 a w biodrach 91..(plus biust 91- czyli wymiary prawie idealne-->i tym sie pocieszam ).. ostatnio zaczelam a6w, zeby w wakacje moc swiecic pieknym brzuszkiem

[Slonko7777777]

Przecież 78 cm w biodrach (w najszerszym miejscu pupy) to masakrycznie mało... Nawet modelki (te chude) mają więcej...

Jeśli masz sflaczałe ciało to zacznij ćwiczyć siłowo, ale już więcej nie chudnij... Nabierz mięśni, to ciało od razu nabierze proporcji

[gwiazdeczka5000]

A to mój BRZUSIO

S5000408.jpg

[Olga:P]

Śliczne macie brzuszki... Zazdrosna jestem

Ja się zastanawiam czy też mogę dojść do takiego "stanu" ? Da się z otłuszczonego brzuchola zrobić takie cudeńko? Jestem na dietce, schudłam już 5kg , a planuje jeszcze z 10kg

[vadi]

wydaje mi sie że '78 w biodrach' znaczyło 'na kościach biodrowych'
Biodra mierzy się w najszerszym m-cu w posladkach, a nie tam, gdzie kończą sie spodnie biodrówki

[PaLLitQa]

Yy jak biodra mierzyc przy pupie, to mam 83.. w takim razie mierzylam za wysoko..
I jak modelki tyle maja no to maja.. ale modelki ile maja wzrostu...

Slonko7777 ja nie chudne bo sie nie odchudzam, normalnie zyje i jem co mi pod nos przyjdzie.. dlatego zaczne od stycznia a6w ktore juz kiedys udalo mi sie skonczyc, noi jakies cwiczenia na boczki

Ja jeszcze nigdy tak naprawde nie odchudzalam sie, bo nie umiem utrzymac diety

edit:
Sloneczko 162 cm wzrostu.

[karaa86]

navi ale masz śliczny brzusiio hihih ja go mam nawet na mailu hihih przez przypadek kiedyś mi wysłałać

ja też chce miec taki jak WY ja po prostu nie mam jak na razie ćwiczyć ale od stycznia ruszam i to pełną parą i wtedy będę pokazywać

[navi]

karaa to nie był przypadek
to ruszaj i pokazuj i ja tez rusze i pokaze

[karaa86]

hihih oki to było celowo hihih

no ja rusze ruszę obiecuję tylko teraz i tak zalatana jestem a w styczniu już większy spokój będzie i na ćwiczenia będzie czas

[ama1005]

Czesc,śliczne brzuszki, widać ze dbacie o nie mój brzuszek poniżej, zaznaczam,ze nie robie żadnych specjalnych ćwiczeń tylko biegam 10 km co 2 dzien i myślę ze właśnie bieganie jest najlepsze na mięśnie brzucha i ogólnie na cale ciało tzn. najbardziej wszechstronne. proszę o komentarz

[Maria221]

O wow boski :slin a:, aż ślinię się do monitora, aaa .
Możesz dać jeszcze jakieś zdjęcia, bo jest tak piękny, że fajnie byłoby pooglądać go z innej perspektywy

[anesiaa]

śliczny jest

[layla_lbn]

Napisane przez katka_19

WYMIARKI PODANE NA ŻYCZENIE UŻYTKOWNICZKI MARIA221No TO podaję wymiarki, zaznaczone są na fotce...to 75-6 troszkę źle zaznaczone bo powinno być niżej, chodzi tu o pas..powiedzcie tak szczerze co o nich sądzicie, bo mnie wcale się ta dolna miarka nie podoba

A mi sie nie podoba to, ze usunelas zdjecie .
BTW, masz swietny brzuch, co Ty jeszcze od niego chcesz

[aneczka_1984]

Napisane przez ama1005

Czesc,śliczne brzuszki, widać ze dbacie o nie mój brzuszek poniżej, zaznaczam,ze nie robie żadnych specjalnych ćwiczeń tylko biegam 10 km co 2 dzien i myślę ze właśnie bieganie jest najlepsze na mięśnie brzucha i ogólnie na cale ciało tzn. najbardziej wszechstronne. proszę o komentarz

Świetny, płaściutki, naprężony, jędrny. Ehh

[Slonko7777777]

ama1005 - brzuch absolutnie BOSKI

Mogłabyś podać swoje wymiary? (Najlepiej biust-talia-pępek-biodra)

Wybacz ciekawość