hula- hop 2 - Strona 2 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie

Notka

Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2008-04-30, 05:51   #31
alka132
Zadomowienie
 
Avatar alka132
 
Zarejestrowany: 2007-08
Lokalizacja: Pń
Wiadomości: 1 696
GG do alka132
Dot.: hula- hop 2

a ma jakas dziewczyna takie specjalne hula hop? Bo na allegro sa, ale wg mnie sa drogie i mi na razie szkoda kasy wydawac... moze kiedys sobie sprawie
no wlasnie ja nie wiem czy wypelnic hh czy nie.. co to tak w zasadzie zmienia? bo z tego co wyczytalam to dziewczyny kreca i takimi i takimi i sa efekty, wiec ja nie wiem
__________________
ciuchy - wymiana
książki - wymiana
alka132 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-04-30, 08:43   #32
denima123
Raczkowanie
 
Avatar denima123
 
Zarejestrowany: 2007-09
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 366
Dot.: hula- hop 2

napewno już to było poruszane w poprzednim wątku ale powiedzcie mi miałyście siniaki na dugi dzień? tak mnie boli ze kręcić nie mogę co robiłyście w takim wypadku
__________________
TAK dla rzeczy które mają dla ciebie sens
TAK dla nieprzejmowania się drobnostkami
TAK dla robienia czegoś po mistrzowsku,
TAK dla wyzwania jakiekolwiek by nie było
TAKA JESTEM
denima123 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-04-30, 10:44   #33
Irja
Zakorzenienie
 
Avatar Irja
 
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 12 097
Dot.: hula- hop 2

Haha.. ja właśnie dzisiaj patrze i mam siniaka ale nie zrażam się i będę hulać dalej
__________________
Irja jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-04-30, 10:50   #34
denima123
Raczkowanie
 
Avatar denima123
 
Zarejestrowany: 2007-09
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 366
Dot.: hula- hop 2

gdybym ja miała jednego siniaka to spoko ale ja mam wrażenie ze mam w całym obwodzie tylko że nie widać tych siniaków ihihiih sama się śmieje z tego co pisze "mam siniaka ale go nie wiedać " mam nadzieje że rozumiecie o co chodzi
__________________
TAK dla rzeczy które mają dla ciebie sens
TAK dla nieprzejmowania się drobnostkami
TAK dla robienia czegoś po mistrzowsku,
TAK dla wyzwania jakiekolwiek by nie było
TAKA JESTEM
denima123 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-04-30, 10:51   #35
Irja
Zakorzenienie
 
Avatar Irja
 
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 12 097
Dot.: hula- hop 2

Aaaa.. tak miałam wczoraj - niewidoczny siniak
A dzisiaj pojawił się widoczny
__________________
Irja jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-04-30, 10:58   #36
denima123
Raczkowanie
 
Avatar denima123
 
Zarejestrowany: 2007-09
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 366
Dot.: hula- hop 2

hehe to żeś mnie pocieszyła jutro wokoło obwodu będę miała jednen wieli siniak
__________________
TAK dla rzeczy które mają dla ciebie sens
TAK dla nieprzejmowania się drobnostkami
TAK dla robienia czegoś po mistrzowsku,
TAK dla wyzwania jakiekolwiek by nie było
TAKA JESTEM
denima123 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-04-30, 11:02   #37
Irja
Zakorzenienie
 
Avatar Irja
 
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 12 097
Dot.: hula- hop 2

Ja ma tylko na lewej kości więc nie jest tak źle
Ciekawa jestem jak tam mój brat się miewa... założę się że też ma siniaka
__________________
Irja jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2008-04-30, 11:25   #38
denima123
Raczkowanie
 
Avatar denima123
 
Zarejestrowany: 2007-09
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 366
Dot.: hula- hop 2

a wiesz tutaj ktoś napisał że wypelnił hh wodą moze to i dobry pomysł ale tak sobie skojarzyląm moją sytuację i cieszę się że wylecial mi tylko groch z tyżem a nie woda życz powodzenia bratu skoro też hula
__________________
TAK dla rzeczy które mają dla ciebie sens
TAK dla nieprzejmowania się drobnostkami
TAK dla robienia czegoś po mistrzowsku,
TAK dla wyzwania jakiekolwiek by nie było
TAKA JESTEM
denima123 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-04-30, 11:40   #39
Irja
Zakorzenienie
 
Avatar Irja
 
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 12 097
Dot.: hula- hop 2

A dziękuję, przekażę Hula, bo jak powiedział, chce mieć wyrzeźbione mięśnie brzucha

Ktoś tutaj pisał, że wodę z HH wylał szybciej niż ją wlał heh.. także, woda chyba odpada.
Ale wizja z rozlewaną wodą równie atrakcyjna jak z ryżem/grochem
__________________
Irja jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-04-30, 11:43   #40
Dorcia030
Zadomowienie
 
Avatar Dorcia030
 
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Częstochowa
Wiadomości: 1 109
Dot.: hula- hop 2

Ja też mam takie wizje, że rozsypuje mi się zawartość mojego koła hihihi.
Ale co tam, zakleiłam taśmą i kręcę dalej. Wczoraj 30 minut kręciłam, ale zauważyłam, że jak kręcę na gołym brzuchu, to lepiej mi sie kręci, bo nie spada
Dorcia030 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-04-30, 12:25   #41
Irja
Zakorzenienie
 
Avatar Irja
 
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 12 097
Dot.: hula- hop 2

Mnie może nie tyle co lepiej się kręci na gołym, ale fajniej Także preferuję bez koszulki
__________________
Irja jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2008-04-30, 13:36   #42
Zakochana istotka
Rozeznanie
 
Avatar Zakochana istotka
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 680
Dot.: hula- hop 2

bez koszulki najlepiej,no albo podwinięta;d Tak fajnie brzuch łaskocze i wygodniej jest;d
Zakochana istotka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-04-30, 15:19   #43
alka132
Zadomowienie
 
Avatar alka132
 
Zarejestrowany: 2007-08
Lokalizacja: Pń
Wiadomości: 1 696
GG do alka132
Dot.: hula- hop 2

ja na razie zostaje przy fazie nauczania pustym hopem :P pozniej chyba sprobuje czyms wypelnic
__________________
ciuchy - wymiana
książki - wymiana
alka132 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-04-30, 15:29   #44
Nethia
Rozeznanie
 
Avatar Nethia
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: Płd ;]
Wiadomości: 693
Dot.: hula- hop 2

Cytat:
Napisane przez denima123 Pokaż wiadomość
napewno już to było poruszane w poprzednim wątku ale powiedzcie mi miałyście siniaki na dugi dzień? tak mnie boli ze kręcić nie mogę co robiłyście w takim wypadku
ja w 1 dniu hulania mocno przesadziłam i tak mnie skręcało z bólu , że musiałam ( mimo , że chciałam ) zrezygnować z HH na te 2 dni ( wole kilka dni odczekac niż potem ze złamanym biodrem do szpitala latać ;/ )

Cytat:
Napisane przez Zakochana istotka Pokaż wiadomość
bez koszulki najlepiej,no albo podwinięta;d Tak fajnie brzuch łaskocze i wygodniej jest;d
no własnie jak to jest - efekty sa wieksze przy podniesionej koszulce czy podwiniętej? ( czy chyba , że nie ma to znaczenia )
__________________



całegwiazdozaniebiOne

Światło z zewnątrz nie ogarnie wewnętrznej ciemności.




Nethia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-04-30, 16:49   #45
alka132
Zadomowienie
 
Avatar alka132
 
Zarejestrowany: 2007-08
Lokalizacja: Pń
Wiadomości: 1 696
GG do alka132
Dot.: hula- hop 2

Cytat:
Napisane przez Nethia Pokaż wiadomość
ja w 1 dniu hulania mocno przesadziłam i tak mnie skręcało z bólu , że musiałam ( mimo , że chciałam ) zrezygnować z HH na te 2 dni ( wole kilka dni odczekac niż potem ze złamanym biodrem do szpitala latać ;/ )



no własnie jak to jest - efekty sa wieksze przy podniesionej koszulce czy podwiniętej? ( czy chyba , że nie ma to znaczenia )
dzisiaj sprobuje przy odwinietej koszulce
__________________
ciuchy - wymiana
książki - wymiana
alka132 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-04-30, 16:57   #46
Nethia
Rozeznanie
 
Avatar Nethia
 
Zarejestrowany: 2008-04
Lokalizacja: Płd ;]
Wiadomości: 693
Dot.: hula- hop 2

bo ja własnie różnie - czasem kręce z podwiniętą , a czasem bez podwiniętej i nie odczuwam specjalnej różnicy ( no może jedynie taką , że przy podwiniętej czuje zimno hula hopa na brzuchu )
__________________



całegwiazdozaniebiOne

Światło z zewnątrz nie ogarnie wewnętrznej ciemności.




Nethia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-04-30, 17:34   #47
Irja
Zakorzenienie
 
Avatar Irja
 
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 12 097
Dot.: hula- hop 2

Chyba nie ma różnicy ale to zimno HH jest baaaardzi przyjemne
__________________
Irja jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-04-30, 17:56   #48
Zakochana istotka
Rozeznanie
 
Avatar Zakochana istotka
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 680
Dot.: hula- hop 2

ja kiedyś zostawiłam HH na noc na balkonie, a jak rano zaczełam kręcić to takie lodowate było brrr,ale po chwili już czułam się przyjemnie... odpoczne troszke i pokręce ale to chyba dopiero przy you can dance
Zakochana istotka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-04-30, 18:42   #49
nisiaq
Zadomowienie
 
Avatar nisiaq
 
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Jaworzno
Wiadomości: 1 432
GG do nisiaq Send a message via Skype™ to nisiaq
Dot.: hula- hop 2

przyłączam się do zakręconych

mam za sobą trochę prób w przeszłości, ale generalnie kończyło się na kilkudniowych akcjach, potem się poddawałam
tym razem się uparłam, dziś już było 15 minut usiłowania kręcenia ale uda się!

Pozdrawiam
__________________
"Trzymałem cię w ręce, Wagabundo. Byłaś przepiękna."



nisiaq jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2008-04-30, 21:10   #50
denima123
Raczkowanie
 
Avatar denima123
 
Zarejestrowany: 2007-09
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 366
Dot.: hula- hop 2

Cytat:
Napisane przez nisiaq Pokaż wiadomość
przyłączam się do zakręconych

mam za sobą trochę prób w przeszłości, ale generalnie kończyło się na kilkudniowych akcjach, potem się poddawałam
tym razem się uparłam, dziś już było 15 minut usiłowania kręcenia ale uda się!

Pozdrawiam
dasz radę z tymi ludźmi z forum mo.zna góry przenosić tak motywują ja wolę hulać na tunice nie lubie jak jest zimne hh i wygodniej mi na koszulce rózni ludzie różne gusta
__________________
TAK dla rzeczy które mają dla ciebie sens
TAK dla nieprzejmowania się drobnostkami
TAK dla robienia czegoś po mistrzowsku,
TAK dla wyzwania jakiekolwiek by nie było
TAKA JESTEM
denima123 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-04-30, 21:49   #51
alka132
Zadomowienie
 
Avatar alka132
 
Zarejestrowany: 2007-08
Lokalizacja: Pń
Wiadomości: 1 696
GG do alka132
Dot.: hula- hop 2

a ja z braku czasu po poludniu krecilam tylko 10 minut, wiec teraz jeszcze 5 musze...
__________________
ciuchy - wymiana
książki - wymiana
alka132 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-04-30, 21:55   #52
denima123
Raczkowanie
 
Avatar denima123
 
Zarejestrowany: 2007-09
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 366
Dot.: hula- hop 2

http://youtube.com/watch?v=ZOlmTCODpoM

one normalnie pływają w tym hh fajne widać że nie trzeba się męczyć normalnie same się kręci

http://youtube.com/watch?v=XZqwSVZvfbg&feature=related

a ta ma świetną figurkę (zazdroszczę )
__________________
TAK dla rzeczy które mają dla ciebie sens
TAK dla nieprzejmowania się drobnostkami
TAK dla robienia czegoś po mistrzowsku,
TAK dla wyzwania jakiekolwiek by nie było
TAKA JESTEM
denima123 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-04-30, 22:19   #53
nisiaq
Zadomowienie
 
Avatar nisiaq
 
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Jaworzno
Wiadomości: 1 432
GG do nisiaq Send a message via Skype™ to nisiaq
Dot.: hula- hop 2

Cytat:
Napisane przez denima123 Pokaż wiadomość
dasz radę z tymi ludźmi z forum mo.zna góry przenosić tak motywują ja wolę hulać na tunice nie lubie jak jest zimne hh i wygodniej mi na koszulce rózni ludzie różne gusta
Cytat:
Napisane przez denima123 Pokaż wiadomość
http://youtube.com/watch?v=ZOlmTCODpoM

one normalnie pływają w tym hh fajne widać że nie trzeba się męczyć normalnie same się kręci

http://youtube.com/watch?v=XZqwSVZvfbg&feature=related

a ta ma świetną figurkę (zazdroszczę )
hehe dobiłaś mnie filmikami. ale i zmotywowałaś więc wyszło na Twoje

Ja dziś usiłowałam kręcić jeszcze na YCD, narazie poprawy brak, ale nie dam się (przynajmniej tyle mojego, że czuję w mięśniach że coś robiłam a to już dobrze)
__________________
"Trzymałem cię w ręce, Wagabundo. Byłaś przepiękna."



nisiaq jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-04-30, 22:25   #54
alka132
Zadomowienie
 
Avatar alka132
 
Zarejestrowany: 2007-08
Lokalizacja: Pń
Wiadomości: 1 696
GG do alka132
Dot.: hula- hop 2

na tych filmikach dech w piersiach zapiera :P ale one maja takie fajne hula hopy a wy macie takie zabawkowe czy jakies ze sklepow sportowych? jak to drugie to ile wydalyscie na nie?
__________________
ciuchy - wymiana
książki - wymiana
alka132 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-04-30, 22:46   #55
nisiaq
Zadomowienie
 
Avatar nisiaq
 
Zarejestrowany: 2006-08
Lokalizacja: Jaworzno
Wiadomości: 1 432
GG do nisiaq Send a message via Skype™ to nisiaq
Dot.: hula- hop 2

Ja mam zwykłe tyle że z obciążeniem (nie było sensu inwestować w lepsze skoro mi nie idzie)

Cytat z filmiku do którego link dała denima123
" YOU CAN'T BE UNHAPPY IN A HOOP"

tego się trzymajmy, idę kręcić bo się zmotywowałam

__________________
"Trzymałem cię w ręce, Wagabundo. Byłaś przepiękna."



nisiaq jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-01, 08:11   #56
alka132
Zadomowienie
 
Avatar alka132
 
Zarejestrowany: 2007-08
Lokalizacja: Pń
Wiadomości: 1 696
GG do alka132
Dot.: hula- hop 2

Cytat:
Napisane przez nisiaq Pokaż wiadomość
Ja mam zwykłe tyle że z obciążeniem (nie było sensu inwestować w lepsze skoro mi nie idzie)

Cytat z filmiku do którego link dała denima123
" YOU CAN'T BE UNHAPPY IN A HOOP"

tego się trzymajmy, idę kręcić bo się zmotywowałam

jakim obciazeniem? co wsypalas?
__________________
ciuchy - wymiana
książki - wymiana
alka132 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-01, 08:27   #57
shiral
Zadomowienie
 
Avatar shiral
 
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: płock/Wrocław/Poznań
Wiadomości: 1 873
Dot.: hula- hop 2

Dziewczyny zaraz po majówce lecę do sklepu i kupuje hh to sie nazywa motywacja
__________________
Moja strona : ORGAZMUM
Zapraszam
shiral jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-01, 09:49   #58
NiejakaBeznadziejna
Rozeznanie
 
Avatar NiejakaBeznadziejna
 
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: Południe ;)
Wiadomości: 837
Dot.: hula- hop 2

Ja przed chwilą wsypałam ryż do mojego pustego zabawkowego HH i przyznam, że różnica jest nieziemska! Teraz jak kręce, to poprostu czuję to HH, a nie tak jak wcześniej. Wtedy mi latał pusty plastik, teraz to jest coś Nawet moja mama powiedziała, że o wiele lepiej, teraz poprostu czuć ten ciężar. Także tym co mają puste HH polecam od razu wsypanie czegoś do niego
NiejakaBeznadziejna jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-01, 09:55   #59
Zakochana istotka
Rozeznanie
 
Avatar Zakochana istotka
 
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 680
Dot.: hula- hop 2

a niewygina ci się dziwnie?
Zakochana istotka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2008-05-01, 10:02   #60
NiejakaBeznadziejna
Rozeznanie
 
Avatar NiejakaBeznadziejna
 
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: Południe ;)
Wiadomości: 837
Dot.: hula- hop 2

Ani troche, jest całe wypełnione ryżem i waży chyba ok. 0,5 kg a Tobie się wygina?
NiejakaBeznadziejna jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 12:31.