Polecamy:

redeyes · 2013-03-28, 14:45

Cytat:

Napisane przez Modomanka

Polecam! Ja się skusiłam na domowe dzięki m.in redeyes, teraz może Twoja kolej

pyszne jest i zdrowe, bez ulepszaczy żadnych

Cytat:

Napisane przez seductivee

O jaaaaa... jaka piękna pogoda

Ciepło, słońce... Oby tak dalej!

Wróciłam z uczelni, kupiłam szmateczki, ściereczki, płyniki i zabieram się do sprzątania, UFF!

redeyes - nie uwierzysz, ale jak zaszłam dziś do natury i zajrzałam do regału z Bell to znalazłam 2 pudełeczka BB w kolorze nude

Złośliwość, czysta złośliwość - nie mam kasy i prawie całą tubkę BB Eveline

AAAAAAAAAAh nie! szlag by to trafił

i jak kolorek, rzeczywiście jasny?

Cytat:

Napisane przez ewwwa

Fajny post u Tygryska KLIK Też oglądałam to wczoraj i byłam w szoku

to anka?! ooooooo szlag!

Mysteriness · 2013-03-28, 14:46

Ooo już nowy wątek

ja dzis jeszcze nie ćwiczyłam, ale za to pastowałam podłogi , więc to tez jakiś wysiłek

U mnie bez słońca

seductivee · 2013-03-28, 14:59

Cytat:

Napisane przez redeyes

AAAAAAAAAAh nie! szlag by to trafił

i jak kolorek, rzeczywiście jasny?

Nie wiem

Jak dostanę pieniążki - może ktoś groszem rzuci na świętach

To zakupię

Starless · 2013-03-28, 15:02

aaaa czas wskoczyc na matę!

martiit · 2013-03-28, 15:05

dzien dobry w nowym wątku!

Nattiv · 2013-03-28, 15:11

Pizza i piwo na wieczór się zapowiada

charlizeee · 2013-03-28, 15:21

Dzisiaj znowu TŻ mnie wkur**a wrrr miał iść do sklepu ale oczywiście najlepiej pomarudzic i sie obrazić i nic nie zrobić! Czasem mam dość a po wczorajszym wyrwaniu zęba nadal mnie boli miałam iść biegać ale zasnęłam na sofie

teraz TŻ idzie do pracy więc już nie pobiegam kolejny raz:-(

Tak piszecie o tych bryczesach a ja wczoraj przegladałam sie w lustrze i widzę że też mam nie jakieś wielkie ale są tam :-(

mychamycha · 2013-03-28, 15:26

Cytat:

Napisane przez Katherinee

Dziewczyny, a zauwazylyscie jakąs zmiane po sobie w "bryczesach" na udach? Ja myslslam ze wczoraj się wściekne, zrobiłam sobie rundkę po lumpach i żadne spodnie nie chcialy mi wejsc na tyłek:/// zawsze mialam szersze biodra, ale to już jest przesadza, wydaje mi się ze po cw, tyłęk się co prawda podniosł ale te bułki koło tyłka to katastrofa, kolejna demotywacja ;/

Mi bryczesy ładnie zmalały odkąd ćwiczę

Kiedyś miałam takie wielkie buły, widoczne zwłaszcza, kiedy stojąc przeniosłam ciężar ciała na jedną z nóg, a teraz są dużo mniejsze.

---------- Dopisano o 16:24 ---------- Poprzedni post napisano o 16:23 ----------

Cytat:

Napisane przez charlizeee

Dzisiaj znowu TŻ mnie wkur**a wrrr miał iść do sklepu ale oczywiście najlepiej pomarudzic i sie obrazić i nic nie zrobić! Czasem mam dość a po wczorajszym wyrwaniu zęba nadal mnie boli miałam iść biegać ale zasnęłam na sofie

teraz TŻ idzie do pracy więc już nie pobiegam kolejny raz:-(

Tak piszecie o tych bryczesach a ja wczoraj przegladałam sie w lustrze i widzę że też mam nie jakieś wielkie ale są tam :-(

Jeśli ich wcześniej nie zauważyłaś, a szukałaś teraz na siłe, to na pewno nie są Twoim problemem i nawet jeśli są, to pewnie malutkie.
Mi moje już od dawna przeszkadzały.

---------- Dopisano o 16:26 ---------- Poprzedni post napisano o 16:24 ----------

U mnie było wczoraj już tak ładnie, słoneczko i w lżejszym płaszczyku chodziłam, a dzisiaj znowu mroźnie i prószy takie niewiadomoco.

charlizeee · 2013-03-28, 15:31

Cytat:

Napisane przez mychamycha

Mi bryczesy ładnie zmalały odkąd ćwiczę

Kiedyś miałam takie wielkie buły, widoczne zwłaszcza, kiedy stojąc przeniosłam ciężar ciała na jedną z nóg, a teraz są dużo mniejsze.

---------- Dopisano o 16:24 ---------- Poprzedni post napisano o 16:23 ----------

Jeśli ich wcześniej nie zauważyłaś, a szukałaś teraz na siłe, to na pewno nie są Twoim problemem i nawet jeśli są, to pewnie malutkie.
Mi moje już od dawna przeszkadzały.

---------- Dopisano o 16:26 ---------- Poprzedni post napisano o 16:24 ----------

U mnie było wczoraj już tak ładnie, słoneczko i w lżejszym płaszczyku chodziłam, a dzisiaj znowu mroźnie i prószy takie niewiadomoco.

Nigdy na nie nie zwracalam uwagi jakoś zawsze inne części ciała mnie dręczyły hehe

camelia111 · 2013-03-28, 15:50

o rany ile nadrabiania... Witajcie w nowym wątku, nadrobię jak obejrzę Tap Madl

A ćwiczenia dziś po uklepaniu się obiadokolacji

(sałatka z rybą w sosie miodowo - musztardowym

)

horo_2 · 2013-03-28, 15:51

Cytat:

Napisane przez Nattiv

Pizza i piwo na wieczór się zapowiada

u mnie winko

i makaron z pesto... uwieeeeelbiam

Cytat:

Napisane przez charlizeee

Dzisiaj znowu TŻ mnie wkur**a wrrr miał iść do sklepu ale oczywiście najlepiej pomarudzic i sie obrazić i nic nie zrobić! Czasem mam dość a po wczorajszym wyrwaniu zęba nadal mnie boli miałam iść biegać ale zasnęłam na sofie

teraz TŻ idzie do pracy więc już nie pobiegam kolejny raz:-(

Tak piszecie o tych bryczesach a ja wczoraj przegladałam sie w lustrze i widzę że też mam nie jakieś wielkie ale są tam :-(

ja musze poszukać u siebie

mychamycha · 2013-03-28, 15:55

horo, Ty na pewno nic u siebie nie znajdziesz

Nattiv · 2013-03-28, 15:58

Cytat:

Napisane przez mychamycha

horo, Ty na pewno nic u siebie nie znajdziesz

Przy takich drobnych udkach ciężko byłoby je wypatrzyć

charlizeee · 2013-03-28, 15:59

Cytat:

Napisane przez horo_2

u mnie winko

i makaron z pesto... uwieeeeelbiam

ja musze poszukać u siebie

Hahaha napewno szukaj szukaj hehe

BlackAngel · 2013-03-28, 16:07

dla fanek Ryana

wings6 · 2013-03-28, 16:14

Cytat:

Napisane przez horo_2

mój brzuch w klubie... po 5 tygodniach A6W.
nie zaczyna wygladać zbyt męsko? bo takie odnoszę wrażenie

szkoda, że w klubie

Cytat:

Napisane przez redeyes

oooo nowy wątek..

wiecie co, jestem wkurzona. przyszła kasa z urzędu i to w dodatku za mało wysłali.. znowu trzeba będzie dochodzić swego

ehh... pewnie mieli jakiś "bardzo ważny" powód :/

Już 3 strona a ja się dopiero witam !!

wszystko mnie boli, rozłożyłam dziś ćwiczenia na raty - korzystając z dnia wolnego, rano byłam na cmentarzu umyć grób taty i czuję, że to się źle skończy ... już katar lekki mam ... no ale jak mamie wytłumaczyć, że zimno ???
dobrze, że sobie gorącej wody w bańce wzięłam !

wysłałam T. po drożdże i oliwkę przy okazji, za chwilę baba wielkanocna będzie się piekła

mychamycha · 2013-03-28, 16:18

Cytat:

Napisane przez BlackAngel

dla fanek Ryana

Oj to zjem dzisiaj na kolację serek wiejski.

horo_2 · 2013-03-28, 16:21

na dzisiaj ćwiczenia zaliczone

50 przysiadów
35 dzień A6W/25 min
29 dzień 30 day butt lift/30 min (został 1 dzień do końca)
Mel B - pupa, abs
Tiffany - pupa

i deserek - biała z orzechami z okienkiem

teraz mogę otworzyć winko

ps. bryczesów nie znalazłam

mychamycha · 2013-03-28, 16:23

Cytat:

Napisane przez horo_2

ps. bryczesów nie znalazłam

No tym to nas nie zaskoczyłaś

horo_2 · 2013-03-28, 16:25

Cytat:

Napisane przez mychamycha

No tym to nas nie zaskoczyłaś

albo źle szukam

mychamycha · 2013-03-28, 16:30

horo, nie chcesz wkleić na chwilkę brzuszka na wątku?

Bo ja w klubie nie mam jak zobaczyć...

evelaeve · 2013-03-28, 16:40

Cytat:

Napisane przez wings6

szkoda, że w klubie

Dokladnie

Ide sie wyprysznicowac i wymasowac banka chinska

mychamycha · 2013-03-28, 16:54

Cytat:

Napisane przez evelaeve

Dokladnie

Ide sie wyprysznicowac i wymasowac banka chinska

Ja sie jakoś nie mogę w ogóle zmobilizować do masaży bańką.

A wiem, że daje to efekty.
Ostatnio masowałam sie recznym masażerem z wypustkami i był odużo bardziej przyjemniejsze, niż bańka.

Modomanka · 2013-03-28, 17:02

Co do Bałon.. widziałyście? http://www.pudelek.pl/artykul/53854/...m&utm_medium=7 Tu dopiero widać jak "trochę" przybyło jej ciałka

smerffie · 2013-03-28, 17:14

O matko, przed chwilą wstałam, mialam sie polozyc tylko na pol godzinki... z cwiczeniami musze jeszcze z pol godzinki poczekac az sie obudze i kanapka sie ulozy, bo glodna bym nie pocwiczyla...

duska20 · 2013-03-28, 17:21

EEch a ja od poniedziałku nie ćwiczę przez chorobę do tego przed chwilą torta zjadłam, bo mąż ma urodziny. Masakra

Mam nadzieję, że jutro już będę miała siły na trochę ćwiczeń z Jilian.

mychamycha · 2013-03-28, 17:28

Cytat:

Napisane przez duska20

EEch a ja od poniedziałku nie ćwiczę przez chorobę do tego przed chwilą torta zjadłam, bo mąż ma urodziny. Masakra

Mam nadzieję, że jutro już będę miała siły na trochę ćwiczeń z Jilian.

Za zdrówko męża to nie grzech.

wings6 · 2013-03-28, 17:32

Cytat:

Napisane przez mychamycha

Ja sie jakoś nie mogę w ogóle zmobilizować do masaży bańką.

A wiem, że daje to efekty.
Ostatnio masowałam sie recznym masażerem z wypustkami i był odużo bardziej przyjemniejsze, niż bańka.

ja dziś zaczynam swój "pierwszy raz" z bańkami... ale chyba się troszkę boję

mychamycha · 2013-03-28, 17:34

Cytat:

Napisane przez wings6

ja dziś zaczynam swój "pierwszy raz" z bańkami... ale chyba się troszkę boję

Do bólu da się przyzwyczaić. Ważne żebyś nie zasysała na początku za mocno.

smerffie · 2013-03-28, 17:38

Cytat:

Napisane przez duska20

EEch a ja od poniedziałku nie ćwiczę przez chorobę do tego przed chwilą torta zjadłam, bo mąż ma urodziny. Masakra

Mam nadzieję, że jutro już będę miała siły na trochę ćwiczeń z Jilian.

Wszystkiego najlepssego dla meza

Miej siłę jutro, bo po świętach bedzie ciezko wrocic

2013-03-28, 14:46	#62
Mysteriness Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-07 Lokalizacja: Wadowice Wiadomości: 1 339	Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.10 Ooo już nowy wątek ja dzis jeszcze nie ćwiczyłam, ale za to pastowałam podłogi , więc to tez jakiś wysiłek U mnie bez słońca __________________

2013-03-28, 15:02	#64
Starless Raczkowanie Zarejestrowany: 2013-02 Lokalizacja: Warszawa Wiadomości: 141	Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.10 aaaa czas wskoczyc na matę!

2013-03-28, 15:05	#65
martiit Rozeznanie Zarejestrowany: 2012-07 Wiadomości: 552	Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.10 dzien dobry w nowym wątku! __________________

2013-03-28, 15:11	#66
Nattiv Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Wiadomości: 9 030	Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.10 Pizza i piwo na wieczór się zapowiada __________________ *Kallos Sthenos - Piękno i Siła*

2013-03-28, 15:21	#67
charlizeee Zakorzenienie Zarejestrowany: 2012-08 Wiadomości: 10 094	Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.10 Dzisiaj znowu TŻ mnie wkur**a wrrr miał iść do sklepu ale oczywiście najlepiej pomarudzic i sie obrazić i nic nie zrobić! Czasem mam dość a po wczorajszym wyrwaniu zęba nadal mnie boli miałam iść biegać ale zasnęłam na sofie teraz TŻ idzie do pracy więc już nie pobiegam kolejny raz:-( Tak piszecie o tych bryczesach a ja wczoraj przegladałam sie w lustrze i widzę że też mam nie jakieś wielkie ale są tam :-( __________________ Nigdy nie przyjmuj rad od osób,które nie osiągnęły tego, co Ty chcesz osiągnąć.

2013-03-28, 15:50	#70
camelia111 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-02 Wiadomości: 3 603	Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.10 o rany ile nadrabiania... Witajcie w nowym wątku, nadrobię jak obejrzę Tap Madl A ćwiczenia dziś po uklepaniu się obiadokolacji (sałatka z rybą w sosie miodowo - musztardowym ) __________________ Wymieniam https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...1#post60929601

2013-03-28, 15:55	#72
mychamycha Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-09 Wiadomości: 9 767	Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.10 horo, Ty na pewno nic u siebie nie znajdziesz

2013-03-28, 16:21	#78
horo_2 Zadomowienie Zarejestrowany: 2012-07 Wiadomości: 1 625	Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.10 na dzisiaj ćwiczenia zaliczone 50 przysiadów 35 dzień A6W/25 min 29 dzień 30 day butt lift/30 min (został 1 dzień do końca) Mel B - pupa, abs Tiffany - pupa i deserek - biała z orzechami z okienkiem teraz mogę otworzyć winko ps. bryczesów nie znalazłam __________________ *Allergan Inspira TRX 615g* 1.09.2009 Szczecin 3.02.2014 - wracam do ćwiczeń

2013-03-28, 16:30	#81
mychamycha Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-09 Wiadomości: 9 767	Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.10 horo, nie chcesz wkleić na chwilkę brzuszka na wątku? Bo ja w klubie nie mam jak zobaczyć...

2013-03-28, 17:02	#84
Modomanka Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-04 Wiadomości: 1 332	Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.10 Co do Bałon.. widziałyście? http://www.pudelek.pl/artykul/53854/...m&utm_medium=7 Tu dopiero widać jak "trochę" przybyło jej ciałka __________________ - była aparatka: góra 26.08.10r. - 06.12.11r

2013-03-28, 17:14	#85
smerffie Zakorzenienie Zarejestrowany: 2009-08 Lokalizacja: Kraków/Przemyśl Wiadomości: 12 514	Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.10 O matko, przed chwilą wstałam, mialam sie polozyc tylko na pol godzinki... z cwiczeniami musze jeszcze z pol godzinki poczekac az sie obudze i kanapka sie ulozy, bo glodna bym nie pocwiczyla... __________________ Good is never enough if better is possible INSTA

2013-03-28, 17:21	#86
duska20 Zadomowienie Zarejestrowany: 2010-01 Lokalizacja: Śląsk Wiadomości: 1 713	Dot.: Z różnymi trenerkami ćwiczymy, figurę na lato sobie rzeźbimy; cz.10 EEch a ja od poniedziałku nie ćwiczę przez chorobę do tego przed chwilą torta zjadłam, bo mąż ma urodziny. Masakra Mam nadzieję, że jutro już będę miała siły na trochę ćwiczeń z Jilian. __________________ Skalpel 51/Killer 2/turbo 39/TZG 4 Mel B 44 Zuzka Light Zwow 19 Jilian Michaels Body Revolution AB Ripper 2 Riiped in 30 Jilian Michaels Ćwiczę od 29.05.2012

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)