|
|||||||
| Notka |
|
| Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
 |
|
|
Narzędzia |
2007-02-02, 10:52
|
#1 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 54
|
nie ochudzaniu!:) zdrowa codzienna dieta
Witam
 Nie mam problemow z nadwaga. Mierze 166 i waze 51kg, wiec to chyba ok. Problemy mam z czym innym Potrzebowalabym jakiejsc zdrowej diety. Moja Mama rzadzi w kuchni , lecz jej pomysly sa niestety malo wyszukane i nie zawieraja wszytskich potrzebnych mi skladnikow. Dodam,ze mam 18 lat, ucze sie intensywnie, mam malo ruchu (droga do szkoly i z powrotem),slabe wlosy,paznokcie,jasna karnacje . Chcialabym,zeby moj organizm dostawal wszytsko czego potrzebuje. HELP ps. za wszelkie bledy i wpadki przepraszam  , to moj "pierwszy raz" na forum
|
|
|
|
2007-02-02, 20:54
|
#2 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 54
|
Dot.: nie ochudzaniu!:) zdrowa codzienna dieta
nikt nic nie odpowie?
|
|
|
|
|
2007-02-02, 21:01
|
#3 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-02
Lokalizacja: Weston-super-Mare
Wiadomości: 6 832
|
Dot.: nie ochudzaniu!:) zdrowa codzienna dieta
wejdź na wątek "ile dzisiaj zjadłam?"
tam dziewczyny piszą co jadły w ciągu dnia i jeśli coś jest nie tak to kilka "dietetyczek" to koryguje  Pozdrawiam
__________________
A prayer for the wild at heart, kept in cages... |
|
|
|
|
2007-02-03, 22:28
|
#4 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 54
|
Dot.: nie ochudzaniu!:) zdrowa codzienna dieta
dziekuje bardzo
|
|
|
|
|
Nowe wątki na forum Dietetyka
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 12:50.
