|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2011-01-19, 11:49 | #1 |
Wtajemniczenie
|
Ja się odchudzam a on chce przytyć? Jak to pogodzić??
Cześć dziewczyny!
Tak jak w temacie wątku mam malusi problem Mieszkam z moim TŻtem już niecały rok i zauważyłam, że od tamtego czasu zaczęło mnie być trochę więcej Nie jestem grubasem, ale ważę teraz ok 59kg/164cm. Moja ukochana waga to 55kg, jednak ciężko mi ją utrzymać, biorąc pod uwagę, że moje Kochanie to typowy szczuplak, któremu nie zaszkodzi blacha ciasta o 12:00 w nocy No i właśnie, co mam zrobić, żeby wilk był syty i owca szczupła Od początku roku wykupiliśmy karnet i staramy się min 3 razy w tygodniu być na siłowni. Ja spalam a on rzeźbi. Mamy totalnie różne treningi i różne zapotrzebowanie na kalorie i produkty spożywcze jakie powinniśmy jeść. Czy jedynym rozwiązaniem jest prowadzenie podwójnej kuchni? Przyznam się ,że praktycznie codziennie jadamy u moich rodziców (leń i brak czasu), ale jak będzie trzeba to zajmę się i gotowaniem (albo podpowiem mamusi ) Czekam na odpowiedzi, bo pewnie nie jedna z Was miała podobny problem
__________________
https://www.facebook.com/ICONYcompl http://blog.icony.com.pl/ Whatever works for you! |
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 09:55.