Wielbicielki Piękna XI

[cashmere20]

Napisane przez Nice Sprite

Witam

Można się przyłączyć? Wprawdzie ponownie, w zeszłym roku się udzielałam, a poźniej jakos tak z czasem kiepsko było, w każdym bądz razie zatęskniłam

hej a ja Cię pamiętam

Napisane przez zyskowa

musi świetnie wyglądać
ja teraz mam świetny (moim zdaniem) mocny pomarańcz. Ale jak nie było mebli i weszłam do pokoju to tak mnie oczy bolały i pomyślałam co ja zrobiłam, ale jak weszły meble, sporo przykryły i jest ok

wyglądałby fajnie, gdybym wymieniła meble, które mam od 22lat a stwierdziłam, że bezsensu pakować kasę w nowe meble, jak za niedługo mogę się wyprowadzić

Napisane przez zyskowa

dziękuję
aaaa.... bo to nasza kiełbacha sokołowska. Znacie mięcha Sokołów? Szynki sokołów, kiełbasy Sokołów, Parówki itd?


przyda się
ja chyba nie robię fit testu
przejdę od razu do treningu
bo ten fit test nie jest częścią programu, tylko do oceniania efektów, tak?

---------- Dopisano o 17:08 ---------- Poprzedni post napisano o 17:06 ----------


chipsy kebabowe i nie tylko
ja chcę mieć tu biedro

na grilla często kupuję kiełbachy z Sokołowa

Napisane przez ichii

Widzę, że skrupulatnie kciuki były trzymane, bo się udało

Ja jak się upiję, to zawsze domagam się, by robiono mi foty, na których napinam mięśnie ramion. Po każdej imprezie mi takie zostaje. Mimo iż mięśni nie mam imponujących.

gratuluję

[madziamic]

No właśnie ichii zapomniałam napisać : gratulacje

[Marzeniatko]

Ichi gratulacje a ja wysmarowana i wypachniona leżakuje w formie relaksu

---------- Dopisano o 23:05 ---------- Poprzedni post napisano o 23:03 ----------

Napisane przez tylkokasia

A ja znowu na shoppingu byłam
Już mi się w szafkach to wszystko nie mieści
Wyprzedaże to zło

największe

[zyskowa]

Napisane przez Elvii

ojjj od całowania dużo może się stać.. wiesz.. pogryzione wargi lub popękane.. ryzyko
ale.. czy nie warto pomimo tego?

warto
i to jak warto

Napisane przez madziamic

Czy to było do mnie? Ja nie byłam pewna, mówiłam, że muszę mamy spytać czy się od tego umiera

no właśnie, a zapytałaś?

Napisane przez cashmere20

wyglądałby fajnie, gdybym wymieniła meble, które mam od 22lat a stwierdziłam, że bezsensu pakować kasę w nowe meble, jak za niedługo mogę się wyprowadzić

na grilla często kupuję kiełbachy z Sokołowa

narzekasz
i jak się sprawdzają

---------- Dopisano o 01:03 ---------- Poprzedni post napisano o 00:57 ----------

mam chcicę na całowanie, a go nie ma ja już po alko i chyba znów przesadziłam

myślałam, że po wczorajszym nie pamiętam tylko jak wróciłam do domu, a podobno chowałam się przed kolegami w krzakach, pobiłam kolegę, a TŻtowi powiedziałam, że chce mieć z nim dziecko dobrze, że nie przeszłam do realizacji planu

[marta 85]

Dzień dobry

Napisane przez zyskowa

warto
i to jak warto

no właśnie, a zapytałaś?

narzekasz
i jak się sprawdzają

---------- Dopisano o 01:03 ---------- Poprzedni post napisano o 00:57 ----------

mam chcicę na całowanie, a go nie ma ja już po alko i chyba znów przesadziłam

myślałam, że po wczorajszym nie pamiętam tylko jak wróciłam do domu, a podobno chowałam się przed kolegami w krzakach, pobiłam kolegę, a TŻtowi powiedziałam, że chce mieć z nim dziecko dobrze, że nie przeszłam do realizacji planu

No to nieźle

[magda2109]

Napisane przez zyskowa

oooo... a to mnie dziewczyny na początku wątku oszukały
Magda

próchnica brzmi lepiej niż śmierć ograniczę lizaki

Ja tylko mówiłam, że przyjdzie na Ciebie czas, bo w tym wieku to się jeszcze za całowanie brać nie powinno

Dobryyyyyyyyyy

[Tygrryska]

Hej

Ale mam zakwasy

Napisane przez zyskowa

myślałam, że po wczorajszym nie pamiętam tylko jak wróciłam do domu, a podobno chowałam się przed kolegami w krzakach, pobiłam kolegę, a TŻtowi powiedziałam, że chce mieć z nim dziecko dobrze, że nie przeszłam do realizacji planu

T lepiej juz nie pij

[poziomeczkaa89]

witam

Napisane przez zyskowa

mam chcicę na całowanie, a go nie ma ja już po alko i chyba znów przesadziłam

myślałam, że po wczorajszym nie pamiętam tylko jak wróciłam do domu, a podobno chowałam się przed kolegami w krzakach, pobiłam kolegę, a TŻtowi powiedziałam, że chce mieć z nim dziecko dobrze, że nie przeszłam do realizacji planu

o matko

[zyskowa]

Napisane przez marta 85

No to nieźle

Napisane przez Tygrryska

T lepiej juz nie pij

Napisane przez poziomeczkaa89

o matko

przecież już nie piję i proszę się ze mnie nie śmiać

Napisane przez magda2109

Ja tylko mówiłam, że przyjdzie na Ciebie czas, bo w tym wieku to się jeszcze za całowanie brać nie powinno

[kasiaaczek]

Dzień dobry

Ichii gratuluję

Zyskowa

[poziomeczkaa89]

ichii również gratuluje

[szafiarka]

dzień dobry
ichii gratulations

w końcu deszczyk

[marlienkaa2]

Ichii Gratulationes.
Hello Wam. Wczoraj oglądałam z siorą Dzieci Kukurydzy. W życiu się tak nie uśmiałam. Przekażcie sobie kukurydzę!
Zys Nie całuj się, bo ciąża jak nic. I to jeszcze pozamaciczna w kolanie. I nie siadaj po nim na sedesie, bo też ciąża.

[honey1012]

Dzień dobry kochane ide zaraz na zakupy

Ichii gratuluje

Zyskowa

Nice Sprite hey

[poziomeczkaa89]

ufff udało mi się włosy upiąć

[Elvii]

Napisane przez marlienkaa2

Ichii Gratulationes.
Hello Wam. Wczoraj oglądałam z siorą Dzieci Kukurydzy. W życiu się tak nie uśmiałam. Przekażcie sobie kukurydzę!
Zys Nie całuj się, bo ciąża jak nic. I to jeszcze pozamaciczna w kolanie. I nie siadaj po nim na sedesie, bo też ciąża.

jak dobrze czytać wizaz życie uratowanie ...

[zniszcz0mnie]

Dzień dobry

Napisane przez zyskowa

warto
i to jak warto

no właśnie, a zapytałaś?

narzekasz
i jak się sprawdzają

---------- Dopisano o 01:03 ---------- Poprzedni post napisano o 00:57 ----------

mam chcicę na całowanie, a go nie ma ja już po alko i chyba znów przesadziłam

myślałam, że po wczorajszym nie pamiętam tylko jak wróciłam do domu, a podobno chowałam się przed kolegami w krzakach, pobiłam kolegę, a TŻtowi powiedziałam, że chce mieć z nim dziecko dobrze, że nie przeszłam do realizacji planu

Niezła zabawa musiała być !

Napisane przez Tygrryska

Hej

Ale mam zakwasy



T lepiej juz nie pij

Ja teeeż Nie wiem jak dziś bd ćwiczyła insanity, bo tak mnie wszystko boli że masakra -,- I jeszcze się nie wyspałam Aha i byłabym wdzięczna gdybyście dziś koło 16-17 trzymały za mnie kciuki, nie mogę powiedzieć o co chodzi, nie chcę zapeszać, mam takie szczęście że jak komuś mówie to nigdy nie dochodzi do realizacji tego.. Jak się uda to wam dziś napisze

[Tygrryska]

Napisane przez poziomeczkaa89

ufff udało mi się włosy upiąć

jakas specjalna fryzura?

Napisane przez zniszcz0mnie

Ja teeeż Nie wiem jak dziś bd ćwiczyła insanity, bo tak mnie wszystko boli że masakra -,- I jeszcze się nie wyspałam Aha i byłabym wdzięczna gdybyście dziś koło 16-17 trzymały za mnie kciuki, nie mogę powiedzieć o co chodzi, nie chcę zapeszać, mam takie szczęście że jak komuś mówie to nigdy nie dochodzi do realizacji tego.. Jak się uda to wam dziś napisze

ja bym nie dala rady

[zniszcz0mnie]

Napisane przez Tygrryska

jakas specjalna fryzura?



ja bym nie dala rady

Ja MUSZĘ ! Kurde, nie zrezygnuje po 1 dniu no Wczoraj miałam zakwasy na nogach dziś doszły na brzuchu plecach i ramionach I wgl nigdy, po żadnym treningu nie miałam zakwasów w ten sam dzień
I dzięki za kciuki

[marlienkaa2]

A ja się zaniedbałam w Insanity. 3 dni nie ćwiczyłam. Dzisiaj muszę się zawziąć i poćwiczyć.

[cashmere20]

Napisane przez marlienkaa2

A ja się zaniedbałam w Insanity. 3 dni nie ćwiczyłam. Dzisiaj muszę się zawziąć i poćwiczyć.

ja od 2 dni nie ćwiczyłam nic bo teraz mam na popołudniu do pracy, a mi się rano nie chcę ćwiczyć a jak wrócę z pracy po 22 no to nie będę "skakać", bo sąsiedzi by się wkurzyli. ale od jutra mam 3 dni wolne więc nadrobię

[lotta6]

zniszcz0mnie: a masz jakies bluzki w bardziej intenstywnych kolorach? Bo w tej czerni albo nijakich kolorach niezbyt dobrze wygladasz. Jak masz to zrob zdjecie i sie pokaz.

[Caroline_88]

Hej dziewczyny już wróciłam

[lotta6]

[QUOTE=jalouse;21092042]Nice Sprite

W śniadaniu powinno być najwięcej węgli, a późniejsze posiłki muszą zawierać ich coraz mniej, kolacja powinna być już czysto białkowa, wtedy możesz ją jeść nawet pól h przed snem.Owoce je się do godziny 16, bo to cukry i potem trudniej jest je spalić. W każdym posiłku powinno być białko, bo w czasie diety traci się mięśnie. W każdym powinny się znaleźć warzywa. Powinno się przestrzegać posiłków okołotreningowych, ale ja się niestety na tym nie znam. /QUOTE]



A wlasnie wieczorem chce mi sie najwiecej weglowodanow

[poziomeczkaa89]

tygryska taki nieład a na koniec się okazało, ze nawet kokardka mi z tego wyszła

[Tygrryska]

Napisane przez poziomeczkaa89

tygryska taki nieład a na koniec się okazało, ze nawet kokardka mi z tego wyszła

ja bym chciala sie nauczyc robic warkocz francuski

[poziomeczkaa89]

tygryska chodzi o dobierany ? mi sie zawsze wszystko rozwala

[zniszcz0mnie]

Napisane przez lotta6

zniszcz0mnie: a masz jakies bluzki w bardziej intenstywnych kolorach? Bo w tej czerni albo nijakich kolorach niezbyt dobrze wygladasz. Jak masz to zrob zdjecie i sie pokaz.

Mam, zaraz dodam zdjęcie w czerwonej bluzce, jedno z Włoch, dwa zrobiłam przed chwilą

[neheszta]

Napisane przez Nice Sprite

Witam

Można się przyłączyć? Wprawdzie ponownie, w zeszłym roku się udzielałam, a poźniej jakos tak z czasem kiepsko było, w każdym bądz razie zatęskniłam

a ja pamiętam



dzień dobry
dzisiaj znowu mam nocke
ale wczoraj miałam takiego muła w pracy że aż kierownicy się denerwowali na mnie



zniszczomnie wg mnie bardzo dobrze ci w grzywce

[cashmere20]

Napisane przez zniszcz0mnie

Mam, zaraz dodam zdjęcie w czerwonej bluzce, jedno z Włoch, dwa zrobiłam przed chwilą

ja proponuję, żebyś się więcej uśmiechała