|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
Pokaż wyniki sondy: Czy stosowałyście " wspomagacze " odchudzania np. koktajle,tabletki ?? | |||
Tak,jestem zadowolona | 35 | 31,25% | |
Tak,ale nie jestem zadowolona | 36 | 32,14% | |
Nie | 43 | 38,39% | |
Sonda wielokrotnego wyboru Głosujący: 112. Nie możesz głosować w tej sondzie |
|
Narzędzia |
2005-11-08, 22:04 | #1 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: planeta Ziemia
Wiadomości: 158
|
Tabletki wspomagające odchudzanie
Jestem tu nowa, na pewno był gdzies tu taki wątek, jedak chciałam zapytać:
Czy zażywacie jakies tabletki wspomagające? Słyszałam, że Redufat jest dobrym środkiem bo jest naturalny, co o tym myślicie, polecacie czy nie bardzo. Pozdrawiam wszystkie walczące z tłuszczykiem |
2005-11-09, 16:22 | #2 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: Włocławek
Wiadomości: 206
|
Dot.: Tabletki wspomagające odchudzanie
Ja osobiscie nic nie zazywam. Obawiam się torche uzaleznienia a pozatym wole wszystko zawdzieczac samej sobie (juz taka jestem nie lubie pomocy z zewnatrz ) Ale sadze ze sa niektóre srodki dosc dobre zmniejszajace laknienie i wspomagajace odchudzanie
__________________
**** Jeżeli chcesz o czymś zapomnieć, to znaczy, że nie możesz przestać o tym myśleć....**** |
2005-11-11, 19:00 | #3 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 36
|
Dot.: Tabletki wspomagające odchudzanie
Ja zaczelam sie odchudzac w marcu br. i bralam chrom organiczny firmy naturell. Przy lekkiej zmianie diety do wrzesnia schudlam 15 kg. Ostatnio jeszcze 4 ale juz w dluzszym czasie bo juz nie biore chromu- chce dac odpoczac organizmowi. Za jakis miesiac zaczne znowu go brac bo mam nadzieje zrzucic jeszcze 3 kg. Podobno tez Aple fit tej samej firmy jest dobry. Lekarz go przepisal mojej kolezance bo w ciazy przytyla 30!! kg. Mowi ze widzi rezultaty
__________________
I'm still a super hot female! |
2005-11-15, 19:07 | #4 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: planeta Ziemia
Wiadomości: 158
|
Dot.: Tabletki wspomagające odchudzanie
hmm a niewiecie dziewczyny czy gdy przestanę brać tabletki, a bede jadła tak jak teraz, czy jest możliwe że przytyje?bo sie waham czy odstawić czy kupic jescze jedno opakowanie;p
__________________
happy yummy day
|
2005-11-15, 19:36 | #5 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2005-08
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 916
|
Dot.: Tabletki wspomagające odchudzanie
A w jakiej cenie są takie "wspomagacze"?
|
2005-11-15, 20:46 | #6 | |
Zadomowienie
|
Dot.: Tabletki wspomagające odchudzanie
Cytat:
__________________
"Tęsknota, słowo zużyte, Otwarło mi swoją dal... Jak różne są rzeczy ukryte W króciutkim wyrazie: żal." |
|
2005-11-15, 20:46 | #7 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-07
Wiadomości: 36
|
Dot.: Tabletki wspomagające odchudzanie
Cytat:
__________________
I'm still a super hot female! |
|
2005-11-15, 20:48 | #8 | |
Zadomowienie
|
Dot.: Tabletki wspomagające odchudzanie
Cytat:
chrom posiada również uboczne skutki, uważałabym na niego
__________________
"Tęsknota, słowo zużyte, Otwarło mi swoją dal... Jak różne są rzeczy ukryte W króciutkim wyrazie: żal." |
|
2005-11-15, 21:03 | #9 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-11
Lokalizacja: planeta Ziemia
Wiadomości: 158
|
Dot.: Tabletki wspomagające odchudzanie
wspomagacze mają ubocznie skutki więc trzeba na nie uważać , ja dlatego wybrałam naturalny środek REDUFAT, ale mam dylemat czy po nim nie przytyje gdy przestane go spożywać:P działa tak, że wiąże tłuszcze zawarte w pokarmie i wydala je jescze przed trawieniem.
__________________
happy yummy day
|
2005-11-15, 21:15 | #10 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-03
Lokalizacja: zmienna
Wiadomości: 3 356
|
Dot.: Tabletki wspomagające odchudzanie
A ja zamiast tabletek proponuję Wam regularne picie herbaty czerwonej i zielonej oraz dodawanie do posiłków otrębów i siemienia lnianego (zmielonego). Wszystkie te rzeczy są zdrowe, naturalne i świetnie poprawiają przemianę materii, a ich spożywanie nie jest dużo bardziej skomplikowane, niż łykanie tabletek.
|
2005-11-15, 21:18 | #11 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 493
|
Dot.: Tabletki wspomagające odchudzanie
Jakie skutki uboczne ma chrom??
__________________
"Chcę być częścią tego, co nadejdzie"- Coco Chanel |
2005-11-15, 21:30 | #12 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-05
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 1 818
|
Dot.: Tabletki wspomagające odchudzanie
Proponuję przeglądnąć te wątki:
http://www.wizaz.pl/forum/showthread...ight=thermline http://www.wizaz.pl/forum/showthread...ight=karnityna http://www.wizaz.pl/forum/showthread...ight=karnityna Ja osobiście brałam thermline i polecam
__________________
"Piękność jest dla kobiet ważniejsza niż inteligencja, bo mężczyznom łatwiej przychodzi patrzenie niż myślenie." MD |
2005-11-16, 11:04 | #13 | |
Zadomowienie
|
Dot.: Tabletki wspomagające odchudzanie
Cytat:
Niestety, niektóre badania dowodzą że zbyt duze dawki chromu, przyjmowane przez dłuższy okres czasu mogą prowadzic do uszkodzen DNA i mutacji komórek i tym samym reakcji nowotworzenia. Oczywiście jak we wszystki powinien istnieć rozsądek. Obecnie niepokój budzi nie tyle sam chrom, co zbyt duze spożycie tego pierwiastka w sposób dublujący się w różnych prepratach odchudzajacych. Dlatego, należy zwracać uwage by dzienne spożycie tego zwiazku w różnych preparatach raczej nie przekraczało ilości 200ug - jest to na pewno dawka bezpieczna. np. w suplemencie olimp GTF występuje chrom organiczny-POLINIKOTYNIAN CHROMU-najbezpieczniejsza postać tego związku. I takiego najlepiej jest szukac, a jesli chodzi o ten zly chrom to rakotworczy jest pikolinian chromu Oczywiście wszystkie pierwiaski śladowe, w wysokich dawkach są szkodliwe, ale prawidłowość ta dotyczy też selenu, molibdenu, wanadu, manganu, jodu i wielu, wielu innych. Uwzględniając całość bazy naukowej chromu, Olimp oparł się na polinikotynianie chromu - atomach chromu chelatowanych formą witaminy PP, jednoczśnie zalecając całkowicie bezpieczną dawkę dobową - 150 mikrogramów - 1 kaps. dziennie[patrz wypiska na opakowaniu]. /.../problem szkodliwości dotyczy chromu nieorganicznego trójwartościowego, a chodzi o chrom nieorganiczny sześciowartościowy. Szkodliwe są tzw chromiany - np. chromian sodu, chromian cynku, itp. Trójwartościowy chrom organiczny, np. polinikotynian chromu, jest pożyteczny dla zdrowia. Sam chrom wogóle nie szkodzi - szkody wywołuje reakcja redukcji chromu sześciowartościowego do trójwartościowego, w efekcie której powstają uszkodzenia biomolekuł. Jeżeli podajemy od razu zredukowny chrom trójwartościowy, to nie zachodzi jego redukcja. W zalecanych dawkach (200 mikrogramów na dobę) chrom organiczny, szczególnie w postaci polinikotynianu chromu, jest całkowicie bezpieczny - leczy cukrzycę starczą i miażdżycę oraz redukuje tkankę tłuszczową. Podobnie bezpieczny, chociaż nieco mniej skuteczny, jest nieorganiczny związek trójwartościowego chromu - chlorek chromu. Chrom jest półmetalem - zachowuje się albo, jak metal, albo, jak niemetal. Szkodzi jego forma niemetaliczna - anionowa (sześciowartościowe chromiany), a bezpieczneny jest, jako metal - kation (trójwartościowe sole chromu). Należy dodać także że duże ilości takich pierwiastków jak mangan, chrom, selen i magnez można znaleźć w owocach i warzywach. Więc przy układaniu policz ile czego jest by nie przekraczać bezpiecznych dawek wykorzystałam z sieci i innych notatek
__________________
"Tęsknota, słowo zużyte, Otwarło mi swoją dal... Jak różne są rzeczy ukryte W króciutkim wyrazie: żal." |
|
2005-11-16, 11:48 | #14 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 493
|
Dot.: Tabletki wspomagające odchudzanie
Dziekuje Beatko
__________________
"Chcę być częścią tego, co nadejdzie"- Coco Chanel |
2006-04-30, 19:10 | #15 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 1 465
|
Dot.: Tabletki wspomagające odchudzanie
To teraz ja mam pare pytań
A jaki chrom jest w tym chromie organicznym firmy naturell ? Można go kupić bez recepty tak? Czy jedna tabletka dziennie mieści sięw tym "bezpiecznym limicie" ilości przyjmowanego chromu? Po jakim czasie przyjmowania tego specyfiku widać jakieś efekty? |
2006-05-01, 17:03 | #16 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 1 465
|
Dot.: Tabletki wspomagające odchudzanie
Zero odzewu?
|
2006-05-02, 09:09 | #17 |
Raczkowanie
|
Dot.: Tabletki wspomagające odchudzanie
Ja sobie stosuje od 2 tygodni cidrex-11,90zł- 60tab., fajny nawet poleciła mi go farmaceutka
|
2006-05-02, 09:33 | #18 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2004-04
Wiadomości: 2 954
|
Dot.: Tabletki wspomagające odchudzanie
jak ja KOCHAM takie posty
na czym polega ta jego "fajnosc"? spodziewalas sie ze farmaceutka (ktora zarabia na tym ze, pardon, "wciska" ludziom rozne rzeczy) powie ci ze ten srodek nie dziala, jest nieskuteczny, i w ogole to prosze w tej aptece nie kupowac bo jest drogo? ja mam za soba proby z baaaardzo wieloma srodkami, ale nigdy nie odchudzalo mi sie tak milo jak z najlepszym wspomagaczem na swiecie - wlasna motywacja i zawzieciem (polecam np. "ja wam pokaze"). Taniej, zdrowiej i w lepszym stylu pozdrawiam |
2006-05-02, 09:37 | #19 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2004-04
Wiadomości: 2 954
|
Dot.: Tabletki wspomagające odchudzanie
a co do chromu - to troche inna rzecz, bo ponoc ma ograniczac ochote na slodycze. u mnie niestety w ogole nie dzialal
|
2006-05-02, 11:04 | #20 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-10
Lokalizacja: wlkp
Wiadomości: 56
|
Dot.: Tabletki wspomagające odchudzanie
Dorzucę tylko jedną uwagę na temat chromu (ten temat miałam ostatnio poruszany na biochemii)Naukowcy nie są przekonani czy faktycznie chrom ma aż takie znaczenie dla gospodarki cukrów w organiźmie.Teoretycznie chrom na +3 stopniu utlenienia nie jest raktowórczy jednak może on występować na stopniach od +1 do+6 i we wszystkich przypadkach (z wyjątkiem +3) jest on szkodliwy i ma działanie mutagenne.Należy wziąć pod uwagę fakt , iż Cr może ulegać utlenieniu bądź redukcji w naszych organizmach . W każdym razie moja pani prof jest na nie .
Chrom nie zadziała na każdego , na mnie np też nie działał wręcz zwiększył apetyt , związane jest to z rodzajem zaburzeń - nie każdy z nas ma niedobór chromu. pozdrawiam |
2006-05-02, 11:08 | #21 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Tabletki wspomagające odchudzanie
wiecie co ja jadłam chorm ale na mnie jakos nie działał teraz to tylko siła woli moge sie powstrzymac od słodyczy ale to jest bardzo trudne
__________________
"Dobrze wiem, że czasem bardzo trudno mnie kochać. Ale chyba łatwo zobaczyć miłość w moich oczach..." Płomień 81 - Trudno mnie kochać https://www.instagram.com/izka_em/ |
2006-05-02, 11:28 | #22 | |
Raczkowanie
|
Dot.: Tabletki wspomagające odchudzanie
Cytat:
Szanowna Kasiu!Ja nie powiedziałam,że pomaga bez własnej inicjatywy, prawda?A akurat ta farmaceutka, jest zupełnie w porządku, wiele rzeczy mi odradziła,wiele specyfików uznała wręcz za nie dające rzadnych rezultatów, więc mam do niej zaufanie.A jego fajność polega na tym,że mniej chce się jeść i mam się mniejszy apetyt na słodycze.Poza tym jest wyraźnie suplement diety, a to co to oznacza chyba tłumaczyć Ci nie muszę prawda?Każdy jeżeli chce mieć jakieś rezultaty musi się zmobilizować!Poza tym poczytaj proszę troszkę o occie jabłkowym... Pozdrawiam! |
|
2006-05-02, 15:01 | #23 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2006-02
Wiadomości: 1 465
|
Dot.: Tabletki wspomagające odchudzanie
Hmmm a ja właśnie przed chwilą wróciłam z Apteki i kupiłam ten Chrom Organiczny firmy Naturell .... za 50 tabletek zapłaciłam 17 złotych z groszami... I od dziś zaczynam stosować, zobaczymy co z tego wyjdzie..
|
2006-05-02, 15:18 | #24 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-04
Wiadomości: 576
|
Dot.: Tabletki wspomagające odchudzanie
Ja tez mialam ten chrom.Nic nie dziala. Ale na Ciebie moze zadziala akurat Jesli chodzi o cellulitis to polecam CLA Clarinol. Stosuje codziennie od miesiaca i pozegnalam sie z celulitem. Skora jest jedrna. Oczywiscie troche ćwiczen do tego ale malo. Na odchudzanie dziala tak sobie gdybym stosowala diete odpowiednia to mysle ze by zadzialal z pewnoscia. Ale na cellulit jest super
|
2006-05-03, 10:00 | #25 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Tabletki wspomagające odchudzanie
Cytat:
|
|
2006-05-04, 15:41 | #26 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-04
Wiadomości: 576
|
Dot.: Tabletki wspomagające odchudzanie
CLA Clarinol kosztuje 36zl. 30tabletek. pisze ze trzeba brac 1 lub 2 tabletki. Ja bralam 1 tylko. Skóra juz jest inna po dwóch dniach. Naprawde. A efekty zobaczysz po miesiacu na pewno
|
2006-05-04, 21:51 | #27 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Tabletki wspomagające odchudzanie
Cytat:
|
|
2006-05-04, 23:34 | #28 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-11
Wiadomości: 2 470
|
Dot.: Tabletki wspomagające odchudzanie
Ja chcę sobie kupic CLA, ale nie mogę się zdecydować który. OLIMP ma CLA, jest chyba ciut wieksza dawka i cenowo bardziej sie opłaca, bo na allegro mozna kupić za 40 kilka złotych 90 tabletek.
Ta firma jest podobno bardzo dobra. Czy ktos używał ich CLA? Pomózcie w wyborze |
2006-05-06, 08:59 | #29 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-04
Wiadomości: 576
|
Dot.: Tabletki wspomagające odchudzanie
jak mi sie skonczy moje CLA ti kupie sobie tez moze ten z Olimpu jesli jest wiesza dawka. Wiecie czy on tez dziala tak dobrze jak clarinol?
|
2006-05-06, 10:16 | #30 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2006-04
Wiadomości: 9
|
Dot.: Tabletki wspomagające odchudzanie
cześć!
ja od tygodnia biorę talbetki firmy OLIMP thermo speed i musze powiedzieć, że chyba działają ( to jeszcze za wcześnie do oceny ) ale stosowałam wcześniej l-karnitynę i efekty były słabiutkie ! teraz czuje jakby lekkie pobudzenie i więcej siły i jeść się nie chce . Zobaczymy jak będzie dalej , a może stosowałyście ten środek ??? pa pa buziaki |
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 11:56.