|
|||||||
| Notka |
|
| Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
 |
|
|
Narzędzia |
2014-11-02, 10:58
|
#3091 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 13 081
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
z kasza manna, gruszka, skorka pomaranczowa i platkami cynamonowymi
|
|
|
2014-11-02, 17:39
|
#3092 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-10
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 115
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Dzisiaj dość skromnie
bo na mleczku z dodatkiem miodku i troszkę kakao.
|
|
|
|
2014-11-03, 06:40
|
#3093 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: Blachownia k/Czestochowy
Wiadomości: 1 731
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Czysta owsianka na mleku, do tego skrojone pół avocado, wszytko polane syropem z mleczy
__________________
Wiem jak trudno jest znalezc milosc. Kiedy znajdziesz kogos, trzeba korzystac z okazji. Nie mozesz tylko siedziec i liczyc na to, ze jutro tu bedzie, bo czasami – bum! Nie ma go. I nie masz nikogo. Hilda, Ugly Betty góra - 23.09.2013 dół i wyciągi - 03.01.2014 |
|
|
|
2014-11-03, 06:42
|
#3094 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Jajeczna gotowana z suszonymi sliwkami i bananem + twaróg i orzechy włoskie
 Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|
|
|
2014-11-03, 08:45
|
#3095 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Owsianka a'la szarlotka
__________________
|
|
|
|
2014-11-03, 10:50
|
#3096 | |
|
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2010-11
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 2 224
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Cytat:
 Dzięki za podpowiedź
__________________
"Trzeba śmiać się nie czekając na szczęście, bo gotowiśmy umrzeć nie uśmiechnąwszy się ani razu" / Jean de La Bruyere http://www.centaurus.org.pl/ Cmentarz dla zwierząt |
|
|
|
|
2014-11-03, 13:00
|
#3097 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Owsianka a'la cukiniowe brownie z jogurtem naturalnym, bananem i orzechami włoskimi
|
|
|
|
2014-11-04, 08:01
|
#3098 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
ze śliwkami, przyprawą do piernika i orzechami
__________________
|
|
|
|
2014-11-04, 15:25
|
#3099 |
|
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-10
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 115
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
z owocami suszonymi i odrobiną kakao
|
|
|
|
2014-11-04, 17:01
|
#3100 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 4 064
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
dzisiaj zwyklak, czyli płatki gotowane na wodzie z odrobiną mleka i rozgniecionym bananem
|
|
|
|
2014-11-04, 18:55
|
#3101 |
|
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2014-11
Wiadomości: 5
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
U mnie dzisiaj bardzo jesiennie: na mleku z jabłkiem, cynamonem i orzechami włoskimi.
|
|
|
|
2014-11-05, 07:59
|
#3102 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
ze sliwkami, miodem, orzechami i kakao
__________________
|
|
|
|
2014-11-05, 12:35
|
#3103 |
|
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 9 207
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Moja dzisiaj z łyżką suszonej żurawiny i łyżką wiórek kokosowych.
|
|
|
|
2014-11-05, 12:40
|
#3104 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
A'la cukiniowe brownie z jogurtem naturalnym, bananem, orzechami włoskimi i gorzką czekoladą.
|
|
|
|
2014-11-05, 16:11
|
#3105 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 6 868
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
dołącze sie
 Jestem amatorka jesli chodzi o owsianke Moja najlepsza to jest budyniowa na mleku ale czy zwykły budyń zrobi sie na wodzie? Dzisiaj miałam owsianke na wodzie i dorzuciłam do tego budyń taki instant specjalny do wody ale czy zwykły wyjdzie? Ostatnio juz miałam troche świateczna czyli z kakao , cynamonem i przyprawa do piernika 
__________________
25.02.2012
|
|
|
|
2014-11-05, 16:13
|
#3106 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Cytat:
 Musisz go oczywiście tylko wcześniej rozmieszać w tej wodzie; na takiej samej zasadzie jak w mleku
|
|
|
|
|
2014-11-06, 19:44
|
#3107 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 6 868
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Cytat:
 a co myślicie o tym żeby dodać kisiel lub kasze manna?
__________________
25.02.2012
|
|
|
|
|
2014-11-06, 19:47
|
#3108 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Cytat:
|
|
|
|
|
2014-11-06, 21:52
|
#3109 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
jajeczna bananowa z malinami, twarogiem i prażonymi orzechami włoskimi
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|
|
|
2014-11-07, 20:14
|
#3110 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
buraczane brownie (z karobem) z bananem, twarogiem i prażonymi orzechami włoskimi
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|
|
|
2014-11-07, 20:48
|
#3111 | |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 4 064
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Cytat:
u mnie dzisiaj płatki z jogurtem, bananem i winogronem |
|
|
|
|
2014-11-07, 21:00
|
#3112 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 8 129
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Czekoladowa z truskawkami i serkiem wiejskim
|
|
|
|
2014-11-08, 11:36
|
#3113 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Kawowa owsianka z bananem, kiwi, orzeszkami ziemnymi i słonecznikiem.
|
|
|
|
2014-11-09, 07:52
|
#3114 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 88 472
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
z kakao, bananem, masłem orzechowym
__________________
|
|
|
|
2014-11-12, 06:45
|
#3115 |
|
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2008-05
Lokalizacja: Blachownia k/Czestochowy
Wiadomości: 1 731
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Wczoraj i dzisiaj: owsianka na mleku z bananem i nasionami granatu
__________________
Wiem jak trudno jest znalezc milosc. Kiedy znajdziesz kogos, trzeba korzystac z okazji. Nie mozesz tylko siedziec i liczyc na to, ze jutro tu bedzie, bo czasami – bum! Nie ma go. I nie masz nikogo. Hilda, Ugly Betty góra - 23.09.2013 dół i wyciągi - 03.01.2014 |
|
|
|
2014-11-12, 07:21
|
#3116 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-02
Lokalizacja: GórnyŚląsk
Wiadomości: 9 201
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Cukiniowo-bananowe brownie z wkreconym jajkiem z reszta banana, orzechami włoskimi i twarogiem
Wysłane z aplikacji mobilnej Wizaz Forum.
__________________
Wiesz, co jest najważniejsze w życiu? Mieć cel. I dążyć do jego spełnienia. Ja mam cel. (...) I wiesz, ten cel, który posiadam, tak jakby... uszczęśliwia mnie. Dzięki niemu mam poczucie, że warto żyć, mimo przeciwności. Ale często wątpię. Bardzo często. |
|
|
|
2014-11-12, 10:31
|
#3117 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-08
Wiadomości: 6 868
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Wczoraj przepyszna owsianka na mleku, budyniowa, z bananem , rodzynkami, morelami suszonymi, serkiem wiejskim i pokruszonym piernikiem własnej roboty
Dzisiaj owsianka szału nie robiła bo była na wodzie z kakao, budyniem , bananem i cynamonem. Choćbym nie wiem co wrzuciła to i tak owsianka na wodzie mi nie smakuje ale jednocześnie bardziej zapycha taka na wodzie
__________________
25.02.2012
|
|
|
|
2014-11-12, 18:19
|
#3118 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: Polska
Wiadomości: 8 129
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Z syropem klonowym i bakaliami
|
|
|
|
2014-11-13, 07:03
|
#3119 |
|
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 4 064
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
u mnie dzisiaj z nutą świąteczną
owsianka bezmleczna jabłkowa z przyprawą piernikową, cynamonem i kakao podana z łychą domowej czekośliwki
|
|
|
|
2014-11-13, 08:39
|
#3120 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2012-03
Wiadomości: 514
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Z bananem, zurawina, serkiem homo i domowa swiateczna granola.
Pisze z telefonu, przepraszam za bledy 
|
|
|
|
Nowe wątki na forum Dietetyka
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 08:39.
