|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
|
Narzędzia |
2012-12-07, 20:53 | #4621 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-08
Lokalizacja: z domku
Wiadomości: 1 900
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Bry, dawno mnie tu nie było
trochę zdradzam zumbę dla ćwiczeń z pewną Ewą, chociaż zumba nadal jest rewelacyjna jako rozgrzewka W każdym razie pochodziłabym sobie znowu, a widzę, że Megadance zamknęli, więc pytam dziewczyn z Lublina gdzie teraz polecacie Zumbę w rozsądnej cenie i nie za daleko od centrum?
__________________
|
2012-12-07, 21:14 | #4622 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: Środa Wielkopolska
Wiadomości: 3 178
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Cytat:
A ja troszkę zaniedbałam Ewę, od kiedy chodzę na Zumbę. |
|
2012-12-08, 04:14 | #4623 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: Córdoba! <3
Wiadomości: 1 625
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Cytat:
|
|
2012-12-10, 17:58 | #4624 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2012-03
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 4
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
hej, szukam piosenki takiej mega szybkiej a w tle są jakieś dzwoneczki, śpiewa facet. Przeszukałam forum ale nie udało mi się jej odnaleźć, dzieki za pomoc
|
2012-12-12, 10:58 | #4625 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-04
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 1 573
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
ejjjj, co tu taki spokoj jest???
nie podoba mi sie to!!! ja tu przychodze dobra wiadomosc niesc, a tu cisza i spokoj. co robicie dzis wieczorem??? bo we wro bedzie BITWA, macie to??? hihi w 13 w pasazu niepolda angela bedzie brala udzial w bitwie tanecznej, wjazd za free, moze chcecie wpasc pokrecic tyleczkami???
__________________
Wymiana kosmetyczna https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=429235 Wish lista https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=441106 |
2012-12-12, 15:11 | #4626 |
Naczelny Hipster
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 9 341
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Sadunia, słońce Ty moje, nie chcesz ze mną jutro pozumbować?
Ja dzisiaj zumbuję razy dwa nawet <3 |
2012-12-12, 16:22 | #4627 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-11
Lokalizacja: warszawa
Wiadomości: 38
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
A ja się zapytam tak z ciekawości chodzą na Zumbę jacyś faceci z wami? Mój chłopak jest chętny żebyśmy chodzili razem tylko nie wiem czy niebedzie się głupio czuł jak bedą same dziewczyny i on
|
2012-12-12, 16:43 | #4628 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2010-04
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 1 573
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Cytat:
do lagun nie chodza, bo to babskie kluby, ale w fitness academy zdarzaja sie rodzynki, nie zawsze wytrzumuja cala godzine, co mnie zawsze bawistalych nie maa przypominam, ze mamy trzech boskich instruktorow we wro - przemka, tomka i jacka, wiec moze to bedzie rozwiazanie?
__________________
Wymiana kosmetyczna https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=429235 Wish lista https://wizaz.pl/forum/showthread.php?t=441106 |
|
2012-12-12, 16:51 | #4629 |
Naczelny Hipster
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 9 341
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Sadunia, ja za chwilę spadam do Finezji na zumbę z moją naj instruktorką czyli Elą a później na 21 do Kasi w Lagunie
Idziesz jutro ze mną zumbować czy nie?! Bo jak tak to cię dzisiaj zapiszę |
2012-12-12, 17:49 | #4630 |
Raczkowanie
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Do Z-studio też paru chodzi i widać że Panowie kompletnie nie krepują sie ilością kobitek i fajnie się bawią. Na maratonach też bywaja i szaleją.
Kiedys chodzilam do klubu gdzie zumbowal ok 60 letni były nauczyciel fizyki i też dawał rade |
2012-12-14, 10:00 | #4631 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 34 671
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
jak facet moze sie krepowac jak go JEGO DZIEWCZYNA zabiera do sali gdzie 20-70 rozgrzanych panienek kreci i shakuje pupami, podnosi topy i pokazuje cialo i dotyka sie po ciele prawie przy kazdym wolnym "seeeexiiiii"
co najwyzej moze wygladac na zestresowanego probujac ukryc podniecenie aj dawno tu bylam.. liczylam na nowe piosenki a tu co?
__________________
mał(a)żonka
|
2012-12-14, 12:30 | #4632 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-04
Wiadomości: 13 796
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
dorzucam gdańskie nowości:
http://youtu.be/oPXFKebZ-xU http://youtu.be/PwQrlcaCBHA http://youtu.be/W7HyLFKPoMM http://www.youtube.com/watch?v=9O72R...GWsTjD869FxFMd http://www.youtube.com/watch?v=nB5H9...GWsTjD869FxFMd http://www.youtube.com/watch?v=rRz5f...GWsTjD869FxFMd http://www.youtube.com/watch?v=Y37xJ...GWsTjD869FxFMd Ja zumbuję już rok |
2012-12-15, 08:37 | #4633 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: Środa Wielkopolska
Wiadomości: 3 178
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Jeszcze osiem godzin do maratonu...
Wybiera się ktoś stąd na poznański maraton 5-go stycznia? |
2012-12-15, 13:23 | #4634 |
Raczkowanie
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
|
2012-12-15, 17:40 | #4635 |
Kasienia
Zarejestrowany: 2011-07
Wiadomości: 46
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
są tu jakieś zumbujące z Torunia? : )
sama byłam jakieś 6 razy, ale już się zakochałam! |
2012-12-15, 22:50 | #4636 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: Środa Wielkopolska
Wiadomości: 3 178
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Wpadłam Wam tylko powiedzieć, że ja jestem wykończona, Monika Bauer jest szalona, Manuela Mazurek chyba nie ma kości. Nawet miejscowa instruktorka, o której tu pisałam, podwyższyła poziom. Jednym słowem, maraton UDANY! Tylko nie wiem, czy będę w stanie jutro na zakupy do Poznania jechać...
|
2012-12-16, 08:37 | #4637 | |
Raczkowanie
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Cytat:
A ty się wybierasz na ten maraton 5 stycznia? Z tego co slyszałam ma być Iza Kin tez |
|
2012-12-16, 15:28 | #4638 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: Kielce
Wiadomości: 1 368
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
|
2012-12-16, 18:53 | #4639 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-03
Lokalizacja: Gliwice/Wrocław
Wiadomości: 3 557
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Charytatywny maraton zumby w Knurowie - S-U-P-E-R!!!!! 4 godziny energii i wylanych hektolitrów potu Cudo!
I nie tylko dlatego, że jednym z instruktorów była "moja" Sandra, która przyleciała na ten maraton specjalnie z Holandii Utwiedziła mnie w przekonaniu, że nie ma drugiej takiej jak ona, choćbym chodziła do różnych instuktorów którzy są okej, to jednak Sandra wymiata najbardziej, największą radość mi daje tańczenie z nią i z nią mogę nawet neifajny układ tańczyć Cudo! Szkoda, że taki skarb narodowy wyleciał do Holandii :P Były jeszcze inne dziewczyny, z różnych stron Śląska - Ewelina Cieślak i Beata Niemczyk z Częstochowy, Patrycja Porczyńska z Katowic (wymiatała! ) i Karolina Biela
__________________
|
2012-12-16, 19:46 | #4640 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: Środa Wielkopolska
Wiadomości: 3 178
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Cytat:
Monia niesamowita, czuję od niej bratnią duszę. Jak robiłyśmy sobie fotki, mówi nagle: Pokażmy języki, no, ja was proszę... i ta jej minka. BARDZO chcę być na poznańskim maratonie. Coś czuję, że pojadę, choćbym miała na głowie stanąć. A tam można zrobić zumbowe zakupy? Cytat:
|
||
2012-12-16, 20:49 | #4641 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-03
Lokalizacja: Gliwice/Wrocław
Wiadomości: 3 557
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Tak, to był maraton dla Antosi Wiec nie dość, że fajny cel to jeszcze super zabawa
__________________
|
2012-12-18, 22:30 | #4642 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: Środa Wielkopolska
Wiadomości: 3 178
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Dziewczyny, walcie na poznański maraton, bo ja też będę instruktażować. Z Ewelinką.
Edytowane przez Mini007 Czas edycji: 2012-12-18 o 23:25 |
2012-12-19, 07:45 | #4643 |
Raczkowanie
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
ooo no to gratuluje duzo instruktorow bedzie
czuje ze bedzie mega imprezka ja juz zapisana i zaplacilam i jestem na 100% |
2012-12-19, 12:17 | #4644 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: Środa Wielkopolska
Wiadomości: 3 178
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Ja już też zapisana, jedzie nas wielka ekipa podobno.
|
2012-12-19, 21:13 | #4645 |
Raczkowanie
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
|
2012-12-20, 07:30 | #4646 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: Środa Wielkopolska
Wiadomości: 3 178
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
|
2012-12-20, 15:05 | #4647 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-12
Wiadomości: 49
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Oj chciałabym kiedyś tak profesjonalnie tańczyć
|
2012-12-21, 07:47 | #4648 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: Środa Wielkopolska
Wiadomości: 3 178
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
To zapraszamy na Zumbę. Zapisz się tam, gdzie mieszkasz. Tylko: Zumba nie jest żadnym profesjonalnym tańcem. Ma w sobie elementy różnych tańców. Co nie znaczy, że nie mówię najczęściej o "tańczeniu Zumby".
Ale zrobię tam zakupy! |
2012-12-22, 12:18 | #4649 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-03
Lokalizacja: Gliwice/Wrocław
Wiadomości: 3 557
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
http://youtu.be/GcgHPWtPfNw - Daria Nędza uczy nas dancehallu Muszę wam powiedzieć, że podoba mi się dancehall, ale cholernie to trudne :P
A moje gorące pytanie jest - jak się nazywa ta piosenka! To chyba taka dość popularna piosenka dancehallowa bo ją parę razy słyszałam, ale niewiem jaki ma tytuł a bym sobie chciała ściągnąć.
__________________
|
2012-12-23, 08:27 | #4650 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2012-01
Lokalizacja: Las
Wiadomości: 2 257
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Witam dziewczyny właśnie przeglądałam filmiki z Zumby i ja jestem chyba za sztywna na takie coś hehe
|
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 17:50.