|
Notka |
|
Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
|
Narzędzia |
2012-11-19, 18:20 | #4531 | ||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-02
Lokalizacja: Środa Wielkopolska
Wiadomości: 3 178
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Ja też!
Cytat:
Cytat:
|
||
2012-11-19, 20:14 | #4532 | |
Raczkowanie
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Cytat:
Z tego co widze to w piątek prowadziła zajęcia Aleksandra Mirek. Trafiłam do niej na zajęcia też w niedziele bo zastępstwo miała za Monike. Nie przypadła mi do gustu.. Po zajęciach z Moniką , a przede wszystkim Izą mało która instruktorka później może im dorównać. |
|
2012-11-19, 20:25 | #4533 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-03
Lokalizacja: z domu
Wiadomości: 4 492
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
powiesz coś więcej o tym szkoleniu? Czy ludzie, którzy w nim uczestniczyli super tańczą? Czy takie są wymagania? Czy wystarczy po prostu kochać zumbę i dawać radę? Pomagają potem np znaleźć pracę? Podpowiadaja coś w tym kierunku? Pytam bo moja kumpela bardzo chce zrobić instruktora i jest w trakcie zbierania kasy
|
2012-11-19, 20:43 | #4534 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 1 784
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Cytat:
__________________
happiness is easy
|
|
2012-11-20, 11:45 | #4535 | ||
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 982
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Cytat:
Dance Dance Dance mam na Kinecta. Dziewczyny pisały, że nie rozumieją Zumbowania samemu w domu. Zajęcia w grupie to mega czad i power, ale nie zawsze dam radę wyjść z domu. Wtedy włączam XBOX i śmigam - czuję się jak na zajęciach, bo są postaci Beto i innych - i też jest super, a jest to fantastyczna alternatywa, kiedy nie masz z kim zostawić dzieciaczka. ---------- Dopisano o 12:45 ---------- Poprzedni post napisano o 12:35 ---------- Cytat:
Izę miałam przyjemność poznać na maratonie w Krakowie w lutym ( bodajże) Iza jest niesamowita, ma takiego powera, taką pozytywną energię! MEGA. Szalona jest też Ala Turczyńska z Krakowa, nie wiem skąd ona bierze tyle energii. Ale i tak najbardziej uwielbiam naszą instruktorkę Basię - ona zaraziła mnie miłością do Zumby. W sobotę właśnie mieliśmy w mojej miejscowości Maraton 2,5 h oraz wieczorem Zumba Party - BOSKO!!! |
||
2012-11-20, 12:50 | #4536 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 986
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
byłam dzisiaj zapisać się na zumbę na grudzień, a na planie w miejscach zumby wpisane LATINO :| zastanawiam się czy nazwę tylko zmienili, czy co :|
|
2012-11-20, 12:59 | #4537 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 982
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Latino to na pewno nie to samo co ZUMBA!!!!
|
2012-11-20, 13:15 | #4538 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 986
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
tylko że prowadząca jest ta sama która od roku prowadzi zumbę. Inne prowadzące też zostały i też zawsze miały tylko zumbę, wątpię że tak nagle coś się pozmieniało. Po pierwszych zajęciach będę wiedziała
|
2012-11-20, 14:08 | #4539 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 982
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
To dziwne.
Tak mi się wydaje, i to tylko moje przypuszczenia, że może nie mają licencji na ZUMBĘ i dlatego zmienili nazwę na Latino. Żeby móc prowadzić prowadzić zajęcia ZUMBY trzeba mieć licencję |
2012-11-20, 14:09 | #4540 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2005-09
Lokalizacja: W-wa
Wiadomości: 2 305
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Coś czuję, że instruktorka nie zapłaciła składki miesięcznej za ZIN-a i chce zajęcia w typie zumby, ale już nielegalnie prowadzić... Jeśli to prawda to nieładnie, nieładnie. Albo wywalili zumbę z grafiku i masz tylko taneczne latynoskie w zamian. Szybko się zorientujesz sama, czy ćwiczycie jeden-dwa układy latynoskie przez całe zajęcia (latino) czy tańczycie różne piosenki, różne style w klimatach latynoskich (pseudozumba, bo i na zumbie tak jest).
|
2012-11-20, 14:34 | #4541 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 982
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
najada_naj tak właśnie i ja pomyślałam, bo kto normalnie rezygnuje z prowadzenia zajęć Zumby, skoro cieszy się sporym powodzeniem
|
2012-11-20, 15:14 | #4542 | ||
Naczelny Hipster
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 9 341
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Cytat:
Cytat:
Nieładnie, moim zdaniem to chamskie bardzo. Sama się bulwersuję, że bezczelnie trzepią na tym kasę, ale bez przesady :/ |
||
2012-11-20, 16:04 | #4543 | |||||
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 3 538
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Może kiedyś się uda
Cytat:
No właśnie mi też nie przypadła do gustu, nie mówię, że jest zła... Jednak nie porywa Będąc na zajęciach myślałam, że to ta Twoja Monika i byłam trochę zawiedziona Cytat:
A pracy za koleżankę raczej nikt nie będzie szukać przykro mi Nie było mówione nic na ten temat. Jak chcesz coś jeszcze wiedzieć to pytaj Cytat:
Niestety nie znam instruktorek o których piszesz, ale wierzę na słowo, że są boskie Cytat:
Cytat:
Poza tym nie opłacasz zina, tracisz licencję i musisz robić od nowa kurs. Głupota Chyba, że ta instruktorka go sobie zawiesiła, ale i tak to bez sensu moim zdaniem. |
|||||
2012-11-20, 16:14 | #4544 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 2 216
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Z-studio http://www.zumbastudio.pl/ to chyba gdzieś na Piątkowie
|
2012-11-20, 18:24 | #4545 | ||
Raczkowanie
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Cytat:
Masz 1 zajecia za darmo wiec możesz sobie sprawdzić i zdecydowanie polecam Monike albo Gelmisa. On to potrafi zmotywować kobietki do kręcenia pupką A 2 grudnia maraton wiec też polecam Poznaniankom!!! https://www.facebook.com/photo.php?f...type=1&theater Cytat:
|
||
2012-11-21, 10:17 | #4546 | ||||
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 986
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Cytat:
Cytat:
Cytat:
Cytat:
Ja to bym najchętniej jakoś zapytała dziewczyny na recepcji, tak żeby posłuchać jej tłumaczeń, ale tak glupio, 'ej, nie zapłaciliście składki?' |
||||
2012-11-21, 10:35 | #4547 |
Naczelny Hipster
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 9 341
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Ja tak kiedyś zapytałam Wprowadzili jakieś latino cośtam (ale zumby wisiały dalej w grafiku, wiec o tyle dobrze, tamto tylko dodali) i zapytałam na czym to polega po czym walnęłam wprost pytanie czy to taka zumba tylko, że instruktor nie ma uprawnień i robi to nielegalnie
Z tym, że okazało się, ze faktycznie to zupełnie inne zajęcia były (ponoć nuuuuda jak flaki z olejem jakies salsowe bujanie się) |
2012-11-21, 10:55 | #4548 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 986
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
A no to zapytam, bo u nas nie została żadna zumba więc na bank jakiś 'przekręt'
|
2012-11-21, 12:44 | #4549 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 452
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Hej ! Dołączam się do grona tańczących Zumbę
Od 3 tygodni Zumba 2 x w tygodniu po 60 minut Pozdrawiam !
__________________
ćwiczę od : 02.04.2013 100 przysiadów-> x 663 Mel B 10 min pośladki->943 Mel B 10 min brzuch->1110 Mel B 15 cardio->738 Mel B 10 min nogi->1030 Ewa Ch.(killer, skalpel)->581 Centrum Sportowca-1248 razem: 6313 cel osiągnięty z 42 na 36/34 : ) |
2012-11-22, 22:01 | #4550 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 982
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Właśnie jestem po godzince ZUMBY i mi mało!!! ale cóż zrobię o tej porze!!!!
Muszę kupić sobie bezprzewodowe słuchawki, żeby móc puścić sobie o tej porze KINECTA. Dziewczyny, czy próbowałyście ZUMBY na XBOX Kinect?? Wiem, wiem, to nie to samo co zajęcia w grupie, ale też jest SUPER!!! Mam ZUMBA RUSH, to jest starsza wersja, niedawno wyszła nowa, CORE, widziałam tylko demo, są super układy. Dla mnie to super rozwiązanie, bo nie zawsze mam z kim Juniorka zostawić i wtedy mogę poćwiczyć w domu. |
2012-11-24, 08:48 | #4551 |
Raczkowanie
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
https://www.youtube.com/watch?v=uaMv7FSfalI to u nasz nowośc.
Sam kawałek juz wiekowy bo widze ze 2007 rok ale ukladzik mamy taki jak Beto od niedawna |
2012-11-24, 13:05 | #4552 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 1 745
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
my też to tańczymy u Regli i dokładnie taki sam układ
Dziewczynki już za tydzień Mikołajkowy maratonik
__________________
I love dance |
2012-11-24, 13:46 | #4553 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 3 538
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
|
2012-11-25, 08:36 | #4554 |
Raczkowanie
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
W Poznaniu tez w przyszlym tygodniu 2 Maratony : 1 i 2 grudnia. Zapisalam się na oba Obawiam się jednak że moje stopy odmówią posłuszeństwa i nie zechca tyle godzin skakać. To jest mój problem. Po zajęciach na których intensywnie skacze zawsze potem bolą mnie stopy i ledwo chodze
|
2012-11-25, 10:52 | #4555 |
Raczkowanie
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Tak rozważam swoje pierwsze pójście na zumbe... Kiedyś chodziłam na taniec brzucha i salse więc myślę że i ta forma aktywności mi się spodoba, ale teraz pytanie gdzie... Czy znacie może jakieś fajne miejsca w Krakowie gdzie warto byłoby się wybrać?
|
2012-11-25, 13:16 | #4556 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Wiadomości: 3 538
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Cytat:
A masz buty dobre na zumbe? |
|
2012-11-25, 14:47 | #4557 |
Raczkowanie
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
|
2012-11-25, 15:12 | #4558 | |
Raczkowanie
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Cytat:
|
|
2012-11-25, 15:44 | #4559 |
Raczkowanie
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Maratony trwaja zazwyczaj 3 h w tym przerwa ok 15 minut
|
2012-11-25, 18:57 | #4560 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-10
Lokalizacja: Kaer Morhen
Wiadomości: 224
|
Dot.: Wszystko o ZUMBIE !!
Hej, hej. Można dołączyć?
Ja ostatnio zaczęłam ćwiczyć w domu. I w związku z tym mam pytanie - macie jakieś fajne układy, najlepiej z muzyką, ale taką... hmm.. jak to ująć. Znaną ? Przejrzałam polowe wątku i trochę znalazłam piosenek, ale już mniej układów.
__________________
Plotkara - It's all over, but Blair &Chuck forever
PLL Pamiętniki Wampirów <3 Delena The Lying Game Lindsey Stirling |
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 01:20.