Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kcal cz 8 - Strona 7 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2012-07-26, 16:16   #181
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Dziewczyny, co z tym wątkiem? sprawa nie jest rozwiązana... Monia postuluje by uznać wątek Madzi za oficjalny przenosimy się tam? Trzeba zdecydować

Ja mogę pisać w obu spamowanie mam we krwi
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-07-26, 16:16   #182
zooska
Zakorzenienie
 
Avatar zooska
 
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 805
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez ChocoMonster Pokaż wiadomość
jak tak na Was patrzę, to mam taką motywację, że normalnie masakra zrobię sobie na kolację jajecznicę chyba a jutro na śniadanie spróbuję omlet (nigdy nie jadłam, matko jak ja mało rzeczy jem )
na razie lecę pomagać koleżance przy płocie
Taa...pewnie znowu będziesz leżeć pod płotem, a nie go malować

Omlet jest super, ja uwielbiam Frittaty !!!!
http://margarytka.blogspot.com/2012/02/frittata.html
__________________
- wege od 8 lat
- dbam o włosy i paznokcie
- zdrowe odżywianie

68kg->63kg -> 61kg->60kg ->59kg->...->58kg->57kg
zooska jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-07-26, 16:17   #183
ChocoMonster
Zakorzenienie
 
Avatar ChocoMonster
 
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 6 678
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

__________________
Szczerość jest sztuką, nie oczekuj jej zatem od prostych ludzi.
ChocoMonster jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-07-26, 16:18   #184
zooska
Zakorzenienie
 
Avatar zooska
 
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 805
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
Dziewczyny, co z tym wątkiem? sprawa nie jest rozwiązana... Monia postuluje by uznać wątek Madzi za oficjalny przenosimy się tam? Trzeba zdecydować

Ja mogę pisać w obu spamowanie mam we krwi
eeeee no bez jaj! Ustaliłysmy, ze piszemy tutaj, tamten zamknięty. Wszyscy się pogodzili, że piszemy w tym,Meeedzik nie ma nic przeciwko, wiadomo, zwykłe nieporozumienie, nie ma co robić problemów. A 2 wątki są bez sensu, jedna odpowie w jednym, druga w drugim. Nie róbmy zamieszania dziewczyny!
__________________
- wege od 8 lat
- dbam o włosy i paznokcie
- zdrowe odżywianie

68kg->63kg -> 61kg->60kg ->59kg->...->58kg->57kg
zooska jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-07-26, 16:18   #185
ChocoMonster
Zakorzenienie
 
Avatar ChocoMonster
 
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 6 678
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

zoska pyyyyycha
__________________
Szczerość jest sztuką, nie oczekuj jej zatem od prostych ludzi.
ChocoMonster jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-07-26, 16:18   #186
zelka9o
Zadomowienie
 
Avatar zelka9o
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 1 209
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

kurde już nie wiem gdzie pisać czy na tym wątku czy na tym co meedzik założyła
zelka9o jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-07-26, 16:20   #187
ChocoMonster
Zakorzenienie
 
Avatar ChocoMonster
 
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 6 678
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Wcale nie chciałam robić takiej afery i nie rozumiem tego. Tak jak martusia napisała, czuje się jak intruz.
__________________
Szczerość jest sztuką, nie oczekuj jej zatem od prostych ludzi.
ChocoMonster jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2012-07-26, 16:20   #188
zelka9o
Zadomowienie
 
Avatar zelka9o
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 1 209
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez zooska Pokaż wiadomość
eeeee no bez jaj! Ustaliłysmy, ze piszemy tutaj, tamten zamknięty. Wszyscy się pogodzili, że piszemy w tym,Meeedzik nie ma nic przeciwko, wiadomo, zwykłe nieporozumienie, nie ma co robić problemów. A 2 wątki są bez sensu, jedna odpowie w jednym, druga w drugim. Nie róbmy zamieszania dziewczyny!
ja uważam niech Monia powie gdzie pisać w końcu Ona zakładała wątki i tak jak by Ona jest szefową mi jest obojętne gdzie . Moge tu i mogę tam gdzie Meedzik założyła
zelka9o jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-07-26, 16:21   #189
zooska
Zakorzenienie
 
Avatar zooska
 
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 805
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Do pracy na jutro zrobię frittate, sama sobie smaka narobiłam xD
Dodam do tej fritatty 2 ugotowane ziemniaki, brokuły i pomidorka, ser feta, zioła, zobaczę co mi tam w łapki wpadnie
Myślicie, że mogę patelnie włożyć do piekarnika....?

---------- Dopisano o 17:21 ---------- Poprzedni post napisano o 17:20 ----------

Cytat:
Napisane przez ChocoMonster Pokaż wiadomość
zoska pyyyyycha
C'nie?
__________________
- wege od 8 lat
- dbam o włosy i paznokcie
- zdrowe odżywianie

68kg->63kg -> 61kg->60kg ->59kg->...->58kg->57kg
zooska jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-07-26, 16:22   #190
martus9191
Zakorzenienie
 
Avatar martus9191
 
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 315
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez zooska Pokaż wiadomość
Do pracy na jutro zrobię frittate, sama sobie smaka narobiłam xD
Dodam do tej fritatty 2 ugotowane ziemniaki, brokuły i pomidorka, ser feta, zioła, zobaczę co mi tam w łapki wpadnie
Myślicie, że mogę patelnie włożyć do piekarnika....?
mi też narobiłaś smaka zrobię w przyszłym tygodniu

a to chyba już zależy od patelni, takiej z plastikową rączką bym nie wkładała:P
__________________
Czas i tak przeminie


01.06.2020
62 kg


01.01.2021
54 kg


cel: 46 kg
martus9191 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-07-26, 16:22   #191
ChocoMonster
Zakorzenienie
 
Avatar ChocoMonster
 
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 6 678
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez zooska Pokaż wiadomość

C'nie?
jutro zrobię
__________________
Szczerość jest sztuką, nie oczekuj jej zatem od prostych ludzi.
ChocoMonster jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-07-26, 16:22   #192
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez zooska Pokaż wiadomość
eeeee no bez jaj! Ustaliłysmy, ze piszemy tutaj, tamten zamknięty. Wszyscy się pogodzili, że piszemy w tym,Meeedzik nie ma nic przeciwko, wiadomo, zwykłe nieporozumienie, nie ma co robić problemów. A 2 wątki są bez sensu, jedna odpowie w jednym, druga w drugim. Nie róbmy zamieszania dziewczyny!
No wiem... ale... zawsze jest jakieś ale

Też nie jestem w wątku od początku. Mimo że to moja któraś z kolei część to jakoś zrozumiałe było dla mnie to, że wątek zakłada Monia a że Monia prosiła Madzię lub Murkę więc... ja nie mam nic przeciwko, że założyła Choco, ale też wiem, że nie mam prawa się "rządzić" i decydować o tym, który wątek jest oficjalny...
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-07-26, 16:25   #193
martus9191
Zakorzenienie
 
Avatar martus9191
 
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 315
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

a ja naprawdę nie rozumiem całej tej afery i otoczki związanej z powstawaniem wątku. skończył się jeden, zakładamy drugi i kontynuujemy rozmowę a nie przez poł następnego biadolenie która ma go założyć, przecież nikt nie umniejsza tego, że dziewczyny są w nim od początku, od wydarzyło się i tyle. Naprawdę bezsensowna kłótnia.
__________________
Czas i tak przeminie


01.06.2020
62 kg


01.01.2021
54 kg


cel: 46 kg
martus9191 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-07-26, 16:25   #194
zooska
Zakorzenienie
 
Avatar zooska
 
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 805
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez martus9191 Pokaż wiadomość
mi też narobiłaś smaka zrobię w przyszłym tygodniu

a to chyba już zależy od patelni, takiej z plastikową rączką bym nie wkładała:P
Ja mam taką zwykłą teflonową, ale czy ta rączka jest plastikowa to ja nie wiem...
A może zrobię kuskus z cukinią...;> Bosz, nie mam pojęcia, pójdę na halę, to wtedy bo zobaczeniu warzyw pewnie na pomysł dopiero wpadnę
__________________
- wege od 8 lat
- dbam o włosy i paznokcie
- zdrowe odżywianie

68kg->63kg -> 61kg->60kg ->59kg->...->58kg->57kg
zooska jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-07-26, 16:25   #195
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez ChocoMonster Pokaż wiadomość
Wcale nie chciałam robić takiej afery i nie rozumiem tego. Tak jak martusia napisała, czuje się jak intruz.
No przestań wiadomo, że nie zrobiłaś tego celowo tylko po prostu trzeba to wyjaśnić ja mówię o tym, czego życzyła sobie Monia ... i to niech ona zdecyduje

Cytat:
Napisane przez zelka9o Pokaż wiadomość
ja uważam niech Monia powie gdzie pisać w końcu Ona zakładała wątki i tak jak by Ona jest szefową mi jest obojętne gdzie . Moge tu i mogę tam gdzie Meedzik założyła
Dokładnie
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-07-26, 16:26   #196
zooska
Zakorzenienie
 
Avatar zooska
 
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 805
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez ChocoMonster Pokaż wiadomość
jutro zrobię
Ja CHYBA też pewna nie jestem, czy przypadkiem kasza nie wygra
__________________
- wege od 8 lat
- dbam o włosy i paznokcie
- zdrowe odżywianie

68kg->63kg -> 61kg->60kg ->59kg->...->58kg->57kg
zooska jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-07-26, 16:27   #197
martus9191
Zakorzenienie
 
Avatar martus9191
 
Zarejestrowany: 2007-11
Wiadomości: 4 315
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
No przestań wiadomo, że nie zrobiłaś tego celowo tylko po prostu trzeba to wyjaśnić ja mówię o tym, czego życzyła sobie Monia ... i to niech ona zdecyduje



Dokładnie
tylko takie dzielenie dziewczyn na te starsze i nowsze, ja po slowach że to ICH wątek poczułam się jakbym usłyszała: chcesz pisać i mieć swój wątek to sobie go załóż bo tu rządzimy my.
__________________
Czas i tak przeminie


01.06.2020
62 kg


01.01.2021
54 kg


cel: 46 kg
martus9191 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-07-26, 16:28   #198
zooska
Zakorzenienie
 
Avatar zooska
 
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 805
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez heroine86 Pokaż wiadomość
No wiem... ale... zawsze jest jakieś ale

Też nie jestem w wątku od początku. Mimo że to moja któraś z kolei część to jakoś zrozumiałe było dla mnie to, że wątek zakłada Monia a że Monia prosiła Madzię lub Murkę więc... ja nie mam nic przeciwko, że założyła Choco, ale też wiem, że nie mam prawa się "rządzić" i decydować o tym, który wątek jest oficjalny...
Ja wszystko rozumiem, nie rządze się, ani nie mówię, która dziewczyna jest ważniejsza itd. Ale tutaj nie chodzi chyba o to kto, kiedy i w jaki sposób zakłada, tylko że jesteśmy wszystkie razem, wesoło sobie spamujemy i rozmawiamy, plotkujemy i jest git...Czy nie o to chodzi na wizażu, żeby wszystko było utrzymane w wesołej atmosferze i dogadywaniu się?
To tylko wątek... Nieważne gdzie będziemy pisać, ważne że MY tam będziemy A że rozpisałyśmy się już tutaj, to po co się przenosić?
ale to już się nie wtrącam, powiedziałam, co chciałam i tyle
__________________
- wege od 8 lat
- dbam o włosy i paznokcie
- zdrowe odżywianie

68kg->63kg -> 61kg->60kg ->59kg->...->58kg->57kg
zooska jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-07-26, 16:29   #199
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

W koncu w domku jutro juz wolne
Dzisiaj zrabalam menu na sam koniec prawie:
1.serek wiejski i nektarynka
2.jablko
3.serek wiejski i jogurt poziomkowy
4.leczo z jajkiem i zoltym serem i 3 kromki ciemnego chleba
A mialam sie oczyszczac
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-07-26, 16:30   #200
zelka9o
Zadomowienie
 
Avatar zelka9o
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 1 209
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Ja nie wiem po co się spinacie zresztą uważam że Monia ma najwieciej do gadania bo to Ona stworzyła ten wątek !! i posłuchajmy jej . To Ona zdecyduje gdzie będziemy pisać . Ona tak jak by jest nasza szefową więc uszanujmy jej zdanie.
A Choco NIC Nie jest winna
zelka9o jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-07-26, 16:30   #201
ChocoMonster
Zakorzenienie
 
Avatar ChocoMonster
 
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 6 678
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez zooska Pokaż wiadomość
Ja CHYBA też pewna nie jestem, czy przypadkiem kasza nie wygra
łeeeeeee rób to co ja

Cytat:
Napisane przez martus9191 Pokaż wiadomość
tylko takie dzielenie dziewczyn na te starsze i nowsze, ja po slowach że to ICH wątek poczułam się jakbym usłyszała: chcesz pisać i mieć swój wątek to sobie go załóż bo tu rządzimy my.
no właśnie...a to tylko założenie wątku, nie Bóg wie co.

Cytat:
Napisane przez zooska Pokaż wiadomość
Ja wszystko rozumiem, nie rządze się, ani nie mówię, która dziewczyna jest ważniejsza itd. Ale tutaj nie chodzi chyba o to kto, kiedy i w jaki sposób zakłada, tylko że jesteśmy wszystkie razem, wesoło sobie spamujemy i rozmawiamy, plotkujemy i jest git...Czy nie o to chodzi na wizażu, żeby wszystko było utrzymane w wesołej atmosferze i dogadywaniu się?
To tylko wątek... Nieważne gdzie będziemy pisać, ważne że MY tam będziemy A że rozpisałyśmy się już tutaj, to po co się przenosić?
ale to już się nie wtrącam, powiedziałam, co chciałam i tyle
'
też jestem tego zdania, tu już jest nastukanych parę stron i nie mówię tego, bo ja założyłam ten wątek, tylko po prostu szkoda zawalać ten wątek, no ale już nic nie mówię... bez sensu.
__________________
Szczerość jest sztuką, nie oczekuj jej zatem od prostych ludzi.
ChocoMonster jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-07-26, 16:32   #202
zelka9o
Zadomowienie
 
Avatar zelka9o
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 1 209
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez martus9191 Pokaż wiadomość
tylko takie dzielenie dziewczyn na te starsze i nowsze, ja po slowach że to ICH wątek poczułam się jakbym usłyszała: chcesz pisać i mieć swój wątek to sobie go załóż bo tu rządzimy my.
wiesz co Monia chciała zrobić to sprawiedliwie bo MAdzia najdłużej tu jest i najlepiej Ją zna więc Ona jako szefowa chciała by nowy wątek tworzyła Madzia . Tu nikt nie dzieli dziewczyn na nowe czy starsze. Chciała zrobić tylko sprawiedliwie .
zelka9o jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-07-26, 16:32   #203
zooska
Zakorzenienie
 
Avatar zooska
 
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 805
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
W koncu w domku jutro juz wolne
Dzisiaj zrabalam menu na sam koniec prawie:
1.serek wiejski i nektarynka
2.jablko
3.serek wiejski i jogurt poziomkowy
4.leczo z jajkiem i zoltym serem i 3 kromki ciemnego chleba
A mialam sie oczyszczac
Nom, chleb niepotrzeny byl Ale widzę, że TY tak jak ja, bez chleba, ogólnie pieczywa to ciężko
Dobrze, że razowiec
__________________
- wege od 8 lat
- dbam o włosy i paznokcie
- zdrowe odżywianie

68kg->63kg -> 61kg->60kg ->59kg->...->58kg->57kg
zooska jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-07-26, 16:33   #204
ChocoMonster
Zakorzenienie
 
Avatar ChocoMonster
 
Zarejestrowany: 2011-04
Wiadomości: 6 678
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

wrócę później
__________________
Szczerość jest sztuką, nie oczekuj jej zatem od prostych ludzi.
ChocoMonster jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-07-26, 16:34   #205
aszuelka
Zakorzenienie
 
Avatar aszuelka
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Warszawa
Wiadomości: 4 867
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

zelka90 a w ktorej czesci Londynu mieszkasz?

Alezescie naprodukowaly nie chce mi sie nadrabiac, wybaczcie
__________________
11.08.2017 zaręczyny

16.06.2018 ślub
https://www.suwaczek.pl/cache/33159b1b51.png
aszuelka jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-07-26, 16:37   #206
zooska
Zakorzenienie
 
Avatar zooska
 
Zarejestrowany: 2007-07
Lokalizacja: Nibylandia
Wiadomości: 6 805
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

http://whiteplate.blogspot.com/2010/...zpinakiem.html

a co powiecie na taki obiadek...?
__________________
- wege od 8 lat
- dbam o włosy i paznokcie
- zdrowe odżywianie

68kg->63kg -> 61kg->60kg ->59kg->...->58kg->57kg
zooska jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-07-26, 16:42   #207
zelka9o
Zadomowienie
 
Avatar zelka9o
 
Zarejestrowany: 2011-11
Lokalizacja: Londyn
Wiadomości: 1 209
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez aszuelka Pokaż wiadomość
zelka90 a w ktorej czesci Londynu mieszkasz?
w południowej częsci a TY
zelka9o jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-07-26, 16:43   #208
czbasia
Zakorzenienie
 
Avatar czbasia
 
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Podkarpacie
Wiadomości: 3 357
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez zelka9o Pokaż wiadomość
wiesz co Monia chciała zrobić to sprawiedliwie bo MAdzia najdłużej tu jest i najlepiej Ją zna więc Ona jako szefowa chciała by nowy wątek tworzyła Madzia . Tu nikt nie dzieli dziewczyn na nowe czy starsze. Chciała zrobić tylko sprawiedliwie .
Kurcze fajnie to wyglada jak zawsze Monia zakladala watek! Kawał historii. Monia załóż 3 oficjalny i wszystkich pogodzi|:brz ydal:
Lece sprzatac. Bede pozniej. AMm nadzieje ze wyjasni sie juz gdzie pisac
czbasia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-07-26, 16:44   #209
aguniaaaaa041986
Zakorzenienie
 
Avatar aguniaaaaa041986
 
Zarejestrowany: 2008-09
Lokalizacja: Tam Gdzie Jest Mi Najlepiej;)
Wiadomości: 18 150
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez zooska Pokaż wiadomość
Nom, chleb niepotrzeny byl Ale widzę, że TY tak jak ja, bez chleba, ogólnie pieczywa to ciężko
Dobrze, że razowiec
Bo ja uwielbiam chleb staram sie na maxa ograniczyc ale jak zobaczylam nie wytrzymalam i mnie ponioslo
No ale pocieszam sie tym, ze bede cwiczyc wiec spale
Cytat:
Napisane przez zooska Pokaż wiadomość
Mysle, ze moze byc smaczne sprobuj

Ufff ale duchota dzisiaj nie myslalam ze to powiem, ale marzy mi sie malutka burz z deszczykiem
__________________

Think happy - be happy

M






aguniaaaaa041986 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2012-07-26, 16:47   #210
heroine86
Zakorzenienie
 
Avatar heroine86
 
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 53 148
Dot.: Piękne ciało chcemy mieć! 5 małych i zdrowych posiłków dziennie, Dieta 1000 kca

Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
W koncu w domku jutro juz wolne
Dzisiaj zrabalam menu na sam koniec prawie:
1.serek wiejski i nektarynka
2.jablko
3.serek wiejski i jogurt poziomkowy
4.leczo z jajkiem i zoltym serem i 3 kromki ciemnego chleba
A mialam sie oczyszczac
Jedziesz pod ten namiot?

Ładnie oj tam, chleb to nie taka tragedia, zdarza się ile Ty serków wiejskich wcinasz nie zbrzydły Ci jeszcze? Jakie jesz?

Cytat:
Napisane przez zelka9o Pokaż wiadomość
wiesz co Monia chciała zrobić to sprawiedliwie bo MAdzia najdłużej tu jest i najlepiej Ją zna więc Ona jako szefowa chciała by nowy wątek tworzyła Madzia . Tu nikt nie dzieli dziewczyn na nowe czy starsze. Chciała zrobić tylko sprawiedliwie .
Otóż to

Cytat:
Napisane przez aszuelka Pokaż wiadomość
Alezescie naprodukowaly nie chce mi sie nadrabiac, wybaczcie
No zassssstanowimy się

Cytat:
Napisane przez zooska Pokaż wiadomość
wszystko co jest ze szpinakiem jest takie ooo --->


Cytat:
Napisane przez aguniaaaaa041986 Pokaż wiadomość
Ufff ale duchota dzisiaj nie myslalam ze to powiem, ale marzy mi sie malutka burz z deszczykiem
Ojjj u mnie też strasznie parno popadać by mogło, ale burza... co to to nie
__________________
'Bo ja jestem Proszę Pana, z tych, co im przysłowiowa cegła na głowę spadnie w drewnianym kościele. A nawet więcej. Ja jestem z takich, co się wypie*dolą i rozbiją łeb- zanim jeszcze do tego kościoła wejdą.'
Moja dusza pachnie Tobą- Aleksandra Steć
heroine86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-01-01 00:00:00


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 00:00.