|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2016-09-15, 13:31 | #3661 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 053
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
Ja mam 70D i kupuje DOBRY stanik, ktory mocno utrzymuje biust, bo inaczej zebow bym nie miala.. polecam takie na szelkach ala zwykly stanik, z zapieciem ala zwykly stanik. Osobiscie moge Ci nike polecic
__________________
Step 1: 103kg Step 2: 75kg Step 3: 65kg Będzie idealnie: 57kg Jedz mniej, bo bramy raju są wąskie!!
|
2016-09-15, 15:13 | #3662 |
Zakorzenienie
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
Monic ty masz D ?? :O bo nie wyglądasz na D
Ja też mam D w porywach do E A w sklepie Cubus to nawet G Cholera w sobote mam kolosa a jeszcze oczywiście nawet do notatek nie zajrzałam |
2016-09-15, 15:15 | #3663 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 053
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
Hahaha tak, 70D tylko rozmiar miseczki sie zmienia z obwodem, wiec wiesz..
__________________
Step 1: 103kg Step 2: 75kg Step 3: 65kg Będzie idealnie: 57kg Jedz mniej, bo bramy raju są wąskie!!
Edytowane przez monicfeliz Czas edycji: 2016-09-15 o 15:18 |
2016-09-15, 15:35 | #3664 |
Zakorzenienie
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
Nie no to fajnie bo taka ładna chudzinka a biuścik jednak jest
Wiesz jaka jest modlitwa kobiety przed posiłkiem ?? |
2016-09-15, 15:38 | #3665 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 053
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
zeby w cycki poszlo?
__________________
Step 1: 103kg Step 2: 75kg Step 3: 65kg Będzie idealnie: 57kg Jedz mniej, bo bramy raju są wąskie!!
|
2016-09-15, 16:45 | #3666 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 5 647
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
Marina czyli bon prix odpada
Monicfeliz u mnie c/d w zależności od rozmiarówki , co do zwykłego zapięcia chciałabym go uniknąć żeby nie wpinał się w plecy bo dużo leżymy Jestem w trakcie gotowania fasolki po bretońsku już nie mogę się doczekać Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Powiedz mi, a zapomnę. Pokaż mi, a zapamiętam. Pozwól mi zrobić, a zrozumiem. |
2016-09-15, 17:45 | #3667 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
anex ja mam zapinany z przodu i swietnie sie sprawdza xd latwiej sie ponaciagac z przodu i cycory wrzucic do srodka niz od tylu sie mordowac z zapieciem, przynajmniej u mnie i z moim wielkim cycem :P
__________________
Blog podróżowo-dietetyczno-przemyśleniowy |
2016-09-15, 20:41 | #3668 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 5 647
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
Muszę oblokac co mają w sklepach...i wybrać coś odpowiedniego...fasolka wyszła obłędnie pyszna ,na jutro obiad mam z głowy,w sobotę idziemy na kręgle pierwszy raz, a potem coś zjeść i tak się zastanawiam w co się ubrać,chciałabym elegancko ale na luzie koszula i jeansy powinna być ok ?
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Powiedz mi, a zapomnę. Pokaż mi, a zapamiętam. Pozwól mi zrobić, a zrozumiem. |
2016-09-15, 23:59 | #3669 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
Wylicytowalam dziś sobie dwie bluzki koszulowe: biala i czarną. Mam nadzieję, że do wtorku dojdą.
__________________
I start: 7 maja 2012 II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9 1 stycznia 2015..........121,9 6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 - 120 - 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80 |
2016-09-16, 04:28 | #3670 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 5 647
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
Dzień dobry w ten piątkowy poranek
Marina pokaż bluzki Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Powiedz mi, a zapomnę. Pokaż mi, a zapamiętam. Pozwól mi zrobić, a zrozumiem. |
2016-09-16, 05:20 | #3671 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
Anex okazuje się, że są dwie identyczne Nawet się z tego cieszę
__________________
I start: 7 maja 2012 II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9 1 stycznia 2015..........121,9 6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 - 120 - 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80 |
2016-09-16, 06:58 | #3672 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 5 647
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
o Marina i eleganckie
ja też muszę sobie dokupić jakieś koszule w ogóle muszę przysiąść w jakiś weekend i zrobić porządek w szafie, ale planuje zrobić sobie takie zestawy gotowe na wieszakach strojów do pracy no i zakochałam się w tym i muszę je mieć: https://3.allegroimg.com/original/01...1fe6e559bfd933
__________________
Powiedz mi, a zapomnę. Pokaż mi, a zapamiętam. Pozwól mi zrobić, a zrozumiem. |
2016-09-16, 10:07 | #3673 | ||
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 2 053
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
Cytat:
jak ja nie lubie fasolki... ladne, klasyczne i do wszytkiego Cytat:
Spodniczka klasa, wszytsko podkresla ale mimo to super Lubie takie fasony mega kobiece Wczoraj bylam ze znajomymi na kolacji, dosc pozno wrocilam. to powiedzieli mi, ze wiecej ze mna nie wychodza, bo kazdy facet sie na mnie gapi Dzis musze zalatwic pare spraw, ale na szczescie troche pogoda sie uspokoila i jest 20stopni.
__________________
Step 1: 103kg Step 2: 75kg Step 3: 65kg Będzie idealnie: 57kg Jedz mniej, bo bramy raju są wąskie!!
|
||
2016-09-16, 10:41 | #3674 |
królikoholiczka
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: S-k
Wiadomości: 7 624
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
kupiłam legginsy takie http://www.decathlon.pl/legginsy-elio-id_8367749.html jeszcze takie http://www.decathlon.pl/legginsy-kan...d_8341601.html i taka koszulke: http://www.decathlon.pl/koszulka-kip...d_8355608.html fajne sa te pasy na plecach, mam prosta sylwetke
__________________
ZAKOCHAJ SIĘ W USZACH PO USZY NIE KUPUJ ADOTUJ Reading gives us someplace to go when we have to stay where we are
|
2016-09-16, 14:30 | #3675 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 5 647
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
Monicfeliz każda jest piękna! ale chcę granat, czerń, czerwień,krem i może niebieską
Niech się gapią tyle ich chociaż szczerze się dziwię,że tylko faceci Emilka ale w sklepie czy przez neta? Bardzo udane zakupy będzie Ci się miło biegało Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Powiedz mi, a zapomnę. Pokaż mi, a zapamiętam. Pozwól mi zrobić, a zrozumiem. |
2016-09-16, 16:42 | #3676 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
A Marinka dzis procentowa Od razu po pracy byla imprezka z okazji urodzin wnuczka szefa. No i dobrze, ze dłuŻej nie siedzialam bo by mnie musieli wynieść. Malutko dziś jadłam. kilka kieliszków wódki i gotowe Pół dnia jeździliśmy za prezentem dla małego
__________________
I start: 7 maja 2012 II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9 1 stycznia 2015..........121,9 6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 - 120 - 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80 |
2016-09-16, 17:04 | #3677 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 5 647
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
Kupiłam kolejne legginsy...
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Powiedz mi, a zapomnę. Pokaż mi, a zapamiętam. Pozwól mi zrobić, a zrozumiem. |
2016-09-16, 17:21 | #3678 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
pokaz
---------- Dopisano o 18:21 ---------- Poprzedni post napisano o 18:09 ---------- Emilka mnie te drugie legginsy się bardzo podobają
__________________
I start: 7 maja 2012 II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9 1 stycznia 2015..........121,9 6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 - 120 - 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80 |
2016-09-16, 19:37 | #3679 | |
królikoholiczka
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: S-k
Wiadomości: 7 624
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
Cytat:
Te drugie sa cieplejsze wiec na chlodniejsze dni
__________________
ZAKOCHAJ SIĘ W USZACH PO USZY NIE KUPUJ ADOTUJ Reading gives us someplace to go when we have to stay where we are
|
|
2016-09-17, 07:07 | #3680 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 5 647
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
1474092288550.jpg
Pół neta wczoraj przeszukałam i nie znalazłam moich sppdni, a dopiero dzisiaj miałam możliwość cyknäć zdjęcie oto one Plan na dziś Kosmetyczka,weterynarz,a potem wypad na kręgle aaa i jeszcze muszę męża ostrzyc Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Powiedz mi, a zapomnę. Pokaż mi, a zapamiętam. Pozwól mi zrobić, a zrozumiem. |
2016-09-17, 07:27 | #3681 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
Anex fajne, z różem Na mój tyłek takich nie ma... ale już jestem zdyscyplinowana
__________________
I start: 7 maja 2012 II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9 1 stycznia 2015..........121,9 6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 - 120 - 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80 |
2016-09-17, 09:32 | #3682 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 5 647
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
Marina na pewno są popatrz w Tesco jak masz u siebie do niedzieli jest -20% ja te dopadłam za 25 zł
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Powiedz mi, a zapomnę. Pokaż mi, a zapamiętam. Pozwól mi zrobić, a zrozumiem. |
2016-09-17, 09:47 | #3683 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
U mnie to tylko Biedronka, Mila i Intermarche.
__________________
I start: 7 maja 2012 II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9 1 stycznia 2015..........121,9 6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 - 120 - 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80 |
2016-09-17, 10:08 | #3684 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Neverland
Wiadomości: 5 449
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
U nas tez byly takie same, chyba sa jeszcze gdzies na boku, bo juz wychodzą powoli z "mody na bycie fit" a raczej na wyglądanie, jakby się było fit, bo Irolki to już prawie jak Amerykanki, co druga ma większą otyłość :P No i one chodzą w takich legginsach wszędzie, nie tylko na siłownię :P No, ale wracając do tematu chciałam je sobie kupić, bo mega mi się podobają, ale u nas były za 18.99euro czy nawer 19.99e, musiałabym zobaczyć, te całkiem długie i tak se pomyslalam czy warto tyle kasy wydac na legginsy, ale chyba jednak sobie kupietakie podobne, o ile jeszcze są :P
---------- Dopisano o 10:08 ---------- Poprzedni post napisano o 10:03 ---------- co do Decathlonu, to jak bede w Polsce to sie przejade do sklepu i poprzymierzam, może znajdę coś na swoje wielkie dup*ko
__________________
Blog podróżowo-dietetyczno-przemyśleniowy |
2016-09-17, 13:51 | #3685 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 5 647
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
A ja jak ostatnio mówiłam że mam 85 d to robię korektę trafiłam do brafiterki mam 75 d
Kupiłam sobie zwykły stanik na codzień i zamówiłam sportowy - za sportowy płaci mąż Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Powiedz mi, a zapomnę. Pokaż mi, a zapamiętam. Pozwól mi zrobić, a zrozumiem. |
2016-09-17, 14:26 | #3686 |
Zakorzenienie
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
Ja juz po egzaminie 6.0
|
2016-09-17, 16:08 | #3687 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 9 490
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
Koralik gratuluję
__________________
I start: 7 maja 2012 II start: 31 lipca 2014 ......... 134,9 1 stycznia 2015..........121,9 6 marca 2016...... 125,4 - 124,4 - 120 - 115 - 110 - 105 - 100 - 95 - 90 - 85 - 80 |
2016-09-17, 19:10 | #3688 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 5 647
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
Koralik brawo!!!
U mnie z kręgli nici....ale odwiedziliśmy maluchy i też dzionek zleciał Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
Powiedz mi, a zapomnę. Pokaż mi, a zapamiętam. Pozwól mi zrobić, a zrozumiem. |
2016-09-17, 19:33 | #3689 |
królikoholiczka
Zarejestrowany: 2010-07
Lokalizacja: S-k
Wiadomości: 7 624
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
Wczoraj zrobilam prawie 20km na piechote. Jestem z siebie dumna
__________________
ZAKOCHAJ SIĘ W USZACH PO USZY NIE KUPUJ ADOTUJ Reading gives us someplace to go when we have to stay where we are
|
2016-09-18, 06:06 | #3690 |
Zakorzenienie
|
Dot.: 40 kg do zrzucenia...Raz na zawsze część VII
Emi brawo
|
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 20:00.