2012-10-23, 05:09 | #181 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-07
Wiadomości: 1 065
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
__________________
Edytowane przez whiness Czas edycji: 2012-10-23 o 05:51 |
2012-10-23, 06:49 | #182 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 1 173
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
__________________
money don't give happiness, only shopping
|
2012-10-23, 12:48 | #183 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 654
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Brzmi ciekawie
Na sojowym z zarodkami pszennymi, bananem, wiórkami kokosowymi, w słoiczku po maśle orzechowym. |
2012-10-23, 18:13 | #184 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Cynamonowa owsianka z dwiema łychami domowego musu jabłkowego, łyżką jogurtu naturalnego, orzechami i słonecznikiem
|
2012-10-24, 14:33 | #185 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
pyszna na mleczku z cynamonem, masą makową, miąższem dyni, wiórkami masła, pokruszonymi krakersami i jabłkiem aromatyzowana olejkiem pomarańczowym, posypana cukrem trzcinowym
|
2012-10-24, 16:09 | #186 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 3 603
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Dziewczyny, czy macie swój ulubiony składnik, z którym się nie rozstajecie? Ja np zauważyłam, że nie potrafię zrezygnować z banana, i to całego wkrojonego do swojej owsianki. To dla mnie :baza", dopiero potem dobieram rozmaite dodatki. Jak zabraknie banana, to nie do końca mi smakuje
Dzisiejsza: Na mleku z bananem, śliwką, orzeszkami w karmelu, cynamonem i łyżką wiejskiego |
2012-10-24, 17:08 | #187 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 2 493
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Cytat:
__________________
"Przebacz mi i zapomnij o mnie jak najszybciej. Opuszczam cię na zawsze. Nie szukaj mnie, to się na nic nie zda. Na skutek klęsk i nieszczęść, które na mnie spadły, zostałam wiedźmą. Czas na mnie. Żegnaj."
Michaił Bułhakow - Mistrz i Małgorzata |
|
2012-10-24, 17:30 | #188 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Kokosowa owsianka z cynamonem, orzechami i słonecznikiem
|
2012-10-24, 20:19 | #189 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Cytat:
__________________
lubię sobie spuszczać wpie..ol |
|
2012-10-25, 17:58 | #190 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 628
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
na mleku z jabłkiem, suszoną żurawiną, pestkami słonecznika i masłem migdałowym
|
2012-10-26, 19:48 | #191 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-08
Lokalizacja: Racibórz
Wiadomości: 22 741
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Posypana cynamonem, z orzeszkiem arachidowym w czekoladzie oraz słonecznikiem.
|
2012-10-27, 07:15 | #192 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-07
Wiadomości: 1 065
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
pieczona z kakao, bananem, twarożkiem, makiem i syropem malinowym
jedna z najlepszych!
__________________
|
2012-10-27, 07:34 | #193 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 13 081
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Cytat:
|
|
2012-10-27, 09:19 | #194 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: poludnie
Wiadomości: 339
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Dzisiaj moja pierwsza owsianka w życiu. Ten wątek przekonał mnie do tego, żeby spróbować
Owszem, wcześniej jadłam owsiankę ale taką dosładzaną, kupioną w saszetce. Dzisiaj zainwestowałam w płatki owsiane tradycyjne (jakie one tanie!). Ugotowałam na mleku, dodałam banana. Zapomniałam jedynie o miodzie Ale jak patrzę, co Wy dodajecie to mam oczy jak pięć złoty. Od dzisiaj owsianka to moje śniadanie.
__________________
W jaki sposób zdrowa dieta zmieniła moje życie: |
2012-10-27, 09:45 | #195 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 2 493
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Dzisiaj jedna z najlepszych jakie jadłam Z łyżką serka homogenizowanego i przyprawą do sernika (w środku) oraz malinami w soku własnym i bananem (na dnie i na wierzch)!
__________________
"Przebacz mi i zapomnij o mnie jak najszybciej. Opuszczam cię na zawsze. Nie szukaj mnie, to się na nic nie zda. Na skutek klęsk i nieszczęść, które na mnie spadły, zostałam wiedźmą. Czas na mnie. Żegnaj."
Michaił Bułhakow - Mistrz i Małgorzata |
2012-10-27, 12:54 | #196 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2005-10
Wiadomości: 1 197
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Ja też zrobiłam dziś pierwszy raz owsiankę: górskie (Kupiec) na mleku + mus jabłkowy domowej roboty (bez cukru) + szczypta cynamonu + pół łyżeczki miodu + 1/3 łyżeczki kakao + kawałki świeżego jabłka. Było pyszne
Tylko strasznie długo się robiło samą owsiankę, jakieś pół godziny stałam przy kuchence i mieszałam, bo nie chciała napęcznieć |
2012-10-27, 21:45 | #197 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2006-06
Wiadomości: 2 171
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
ja wróciłam do królewskich owsiankowych śniadań i dzisiaj zjadłam owsiankę jak za starych dobrych czasów: banan, syrop klonowy, migdały, wiórki kokosowe i zalane jogurtem naturalnym MNIAM!
__________________
|
2012-10-28, 07:40 | #198 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2009-07
Wiadomości: 1 173
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
__________________
money don't give happiness, only shopping
|
2012-10-28, 07:46 | #199 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 2 493
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Z łyżką serka homogenizowanego i przyprawą do sernika (w środku) oraz duszonymi śliwkami z cynamonem
__________________
"Przebacz mi i zapomnij o mnie jak najszybciej. Opuszczam cię na zawsze. Nie szukaj mnie, to się na nic nie zda. Na skutek klęsk i nieszczęść, które na mnie spadły, zostałam wiedźmą. Czas na mnie. Żegnaj."
Michaił Bułhakow - Mistrz i Małgorzata |
2012-10-29, 04:53 | #200 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 1 621
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
z gruszką, suszoną żurawiną, jogurtem naturalnym, miodem i musem jabłkowo-cynamonowym
__________________
nie marnuj swego czasu, inaczej czas zmarnuje ciebie... |
2012-10-29, 05:59 | #201 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
z płatkami Frutina, cynamonem, bananem, słonecznikiem, orzechami włoskimi i twarogiem
|
2012-10-29, 07:07 | #202 |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 2 493
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Z wiórkami kokosowymi, gorzką czekoladą i bananem
__________________
"Przebacz mi i zapomnij o mnie jak najszybciej. Opuszczam cię na zawsze. Nie szukaj mnie, to się na nic nie zda. Na skutek klęsk i nieszczęść, które na mnie spadły, zostałam wiedźmą. Czas na mnie. Żegnaj."
Michaił Bułhakow - Mistrz i Małgorzata |
2012-10-29, 14:59 | #203 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-01
Lokalizacja: poludnie
Wiadomości: 339
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Cytat:
Czy Wy miewacie problemy ze wzdęciami po owsiance, czy to tylko tak na początku?
__________________
W jaki sposób zdrowa dieta zmieniła moje życie: |
|
2012-10-29, 16:32 | #204 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-06
Wiadomości: 617
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Dziewczyny , a ile łyżek platków dajecie, żeby zrobić owsiankę? Bo ja generalnie sypie na oko, ale jak dzisiaj odmierzyłam i zrobilam z 4 łyżek to mało mi wyszlo...:/ Ja to sie najadam owsianką jak zrobie ją z 6 łyżek (nie jakiś kopiastych, normalnych) czy to nie za dużo?
|
2012-10-29, 16:46 | #205 | |
Wtajemniczenie
Zarejestrowany: 2008-08
Wiadomości: 2 493
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Cytat:
__________________
"Przebacz mi i zapomnij o mnie jak najszybciej. Opuszczam cię na zawsze. Nie szukaj mnie, to się na nic nie zda. Na skutek klęsk i nieszczęść, które na mnie spadły, zostałam wiedźmą. Czas na mnie. Żegnaj."
Michaił Bułhakow - Mistrz i Małgorzata |
|
2012-10-29, 22:14 | #206 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-02
Wiadomości: 3 603
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Bardzo słodka dziś:
Z miodem, bananem, waniliowym serkiem homo, orzeszkami w karmelu. Uff, co za słodycz |
2012-10-30, 05:48 | #207 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-07
Wiadomości: 1 065
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
__________________
|
2012-10-30, 12:35 | #208 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-10
Wiadomości: 3 767
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
3 łyżki płatków owsianych, 3 łyżki musli Tesco, pół jabłka, pokrojone daktyle i rozdrobnione orzechy nerkowca
|
2012-10-31, 07:43 | #209 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
Jajko ubijasz tak jak na biszkopt z połączeniu z mlekiem wychodzi gładka masa o zapachu biszkoptowym
Dziś jaglana z twarogiem i cynamonem z jagodami,truskawkami oraz wiśniami
__________________
lubię sobie spuszczać wpie..ol Edytowane przez Ismenkusia Czas edycji: 2012-10-31 o 07:46 |
2012-10-31, 12:25 | #210 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Owsianka - królewskie śniadanie, cz. V
na mleczku z daktylami,bananem,cynamon em, przyprawą do piernika, orzechami włoskimi,siemieniem lnianym, miąższem dyni,wiórkami masła i aromatem waniliowym
|
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 14:28.