Dieta - MŻ-WR kontynuacja VI

[bassienkaw]

Olu 4kg mniej i praktycznie nic ujmy na cm? Dziwne...

[olusiak666]

no właśnie tylko ,że u mnie jest 4kg mniej a cm nic nie lecą

---------- Dopisano o 16:27 ---------- Poprzedni post napisano o 16:25 ----------

Napisane przez bassienkaw

Olu 4kg mniej i praktycznie nic ujmy na cm? Dziwne...

No niestety jedynie z biustu 4cm spadły... a najbardziej mi zależy ba brzuchu i łydce mam taką łydę, że szkoda gadać ;( w udzie mam 55 cm a w łydce 41cm..... porażka ;(
chyba,że źle się mierzę? w co wątpie ;/

[mimi0290]

Dzień dobry
Ja za 3 dni mam ważenie już się boję ..

[zielonamorelka]

Napisane przez olusiak666

Zielonamorelka nie próbowałam nigdy fitella diet, ogólnie szczerze powiem nie lubię strasznie musli ani żadnych muslipodobnych płatków :P jedyne które mi zasmakowały to właśnie te just fit z owocami tropikalnymi, ale jak mówisz, że dobre to może spróbuje
Mam takie pytanie dziewczyny mimo, że waga pokazuje 4 kg mniej to centymetr nie pokazuje, żeby cm spadły jedynie z biustu 4 cm, czemu tak się dzieje, że nic się nie rusza bo nie bardzo rozumiem i szczerze powiem, że mnie to strasznie demotywuje

te fitella to nie muesli tylko platki pszenne pelnoziarniste z plastrami liofilizowanych truskawek[jest tez wariant bezowocowy i z malinami i zurawina ale ten ostatni ma te zurawine z cukrem wiec ich nei jadlam a szkoda bo uwielbiam zurawine]

a waga spadla to moze woda najpierw poleciala i z biustu.spokojnie zobaczysz ze zaraz zacznie leciec tez z brzucha itd.4 kg to nie tak duzo jesli sie chudnie calosciowo.jak ktos chudnei tylko z brzucha np tak jak ja to szybciej widzialam rezultaty

[pysia1711]

olusia ja mam w udzie na pocieszenie 10cm więcej od ciebie i w łydce 43cm (oczywiście w najgrubszych miejscach mierze)

[olusiak666]

Dzięki dziewczyny za pocieszenie

Pysia ale widzisz u Ciebie to chociaż wygląda proporcjonalnie, a u mnie porażka :/ uda nie mam aż takiego dużego za to łydka to nie łydka tylko łyda

[pysia1711]

a ja za to narzekam na uda, tylko sama sobie winna, bo zaprzestałam ćwiczeń nad nimi chociaż nie są wcale takie trudne i ciężkie do robienia.

Kurde na mnie to chyba trzeba codziennie krzyczeć i gonić do tych udowych ćwiczeń

[olusiak666]

Pysia a jakie ćwiczenia robiłaś na uda?

[ewaw71]

Napisane przez olusiak666

no właśnie tylko ,że u mnie jest 4kg mniej a cm nic nie lecą

---------- Dopisano o 16:27 ---------- Poprzedni post napisano o 16:25 ----------



No niestety jedynie z biustu 4cm spadły... a najbardziej mi zależy ba brzuchu i łydce mam taką łydę, że szkoda gadać ;( w udzie mam 55 cm a w łydce 41cm..... porażka ;(
chyba,że źle się mierzę? w co wątpie ;/

Oj nie przesadzaj a 55w udzie to pięknie

[pysia1711]

Napisane przez olusiak666

Pysia a jakie ćwiczenia robiłaś na uda?

ja brałam stąd http://www.vns.pl/_uroda/cwiczenia_cwiczenia.htm

P.S. pisałam do moderatora o zamknięcie i nową część

[Eldo_rado]

Napisane przez pysia1711

P.S. pisałam do moderatora o zamknięcie i nową część

nową część zakłada osoba z tego wątku i wkleja w ostatnim poście linka do nowej części, żeby inne osoby nie miały problemu z odnalezieniem kolejnej części. po zamknięciu wątku nie będzie można tu wkleić linka do kolejnej części.

to kto zakłada nową cześć?

[bassienkaw]

Hej kobiety, ruszyła akcja klikacz... jeśli mogę prosić to proszę o głosy, można klikać co 5 minut... i jeszcze dodatkowo możecie zamieszczać mój banner w podpisie - bardzo mi to pomoże - z góry dziękuje!

[pysia1711]

ta część moderator robił

[Eldo_rado]

Napisane przez pysia1711

ta część moderator robił

to nic. nową może założyć każdy.

kolejna cześć:
https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...6#post27365246
zapraszam

to już nie piszemy, ta część będzie zamknięta przez moderatora.

[Brenda_21]

Napisane przez ewaw71

Brenda co tam u Ciebie Widzę Cię!!!!!!!!!!!

hej, hej a u mnie nic się nie zmienia nadal się nie obroniłam, nadal nie jestem żoną, ani matką ani nic z tycxh rzeczy nadal staram się schudnąć i tak to leci dzień za dniem

Napisane przez zielonamorelka

hej ewciu
o i brenda nas odwiedzila wreszcie
ja wrocilam ze szkoly i zjadlam 2 kuleczki lodow greipfrutowo-cytrynowych ktore robilam wczoraj

mmm dobre muszą być takie lody. No zamierzałam zamierzałam zamierzałam i się zamierzyłam i napisałam u Was

Napisane przez bassienkaw

Hej Brenda!

Co do wagi, to może i racja, że to tak skokowo... sama jestem ciekawa czy to tak chwilowo i wzrośnie, czy ładnie spadła

hejj Gratuluję, że dostałaś się do oriflame, oczywiście głosiki na Ciebie

[bassienkaw]

Brenda nowy wątek już jest, skopiuj post i wrzuć na nowy wątek!

[Eldo_rado]

Brenda_21 -> kolejna część
https://wizaz.pl/forum/showthread.php...6#post27 365246

[Marzeniatko]

Napisane przez Eldo_rado

to nic. nową może założyć każdy.

kolejna cześć:
https://wizaz.pl/forum/showthread.ph...6#post27365246
zapraszam

to już nie piszemy, ta część będzie zamknięta przez moderatora.

Oficjalnie zamykam