|
|||||||
| Notka |
|
| Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie Forum dla osób, które lubią aktywność fizyczną i chcą spalić zbędne kalorie. Wejdź, poznaj świat fitnessu i różne rodzaje aktywności fizycznej np. joga, pilates czy zumba. |
 |
|
|
Narzędzia |
2005-01-16, 22:45
|
#1 |
|
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2004-01
Lokalizacja: Śląsk
Wiadomości: 784
|
Jakie cwiczenia?-przeczytaj moze mi pomozesz
Witam i o ćwiczenia pytam
 )a wiec dziewczeta i nie tylko ..... chcialabym sie dowiedziec jakiego typu cwiczenia mam wykonywac na rączki ...chcialabym miec takie łapki jak Madonna .....ale z tego co wiem to przy rzeżbieniu łapek można sobie wyrobic motyle tak zwanego ...jakie cwiczenia mam wykonywac aby lapoki byly ladnie delikatnie zarysowane w miesnie a tzk zwany motyl sie nie wyksztalcil ...no i jeszcze pare cwiczonel na brzuszek bo takze u madonny mi sie on podoba -jak znajde zdjeica to wkleje ...no chyba ze kotras lub ktorys ma takowa fote bardzo prosze o cwiczonka i opis jak je wykonac w DOMOWYM zaciszu !!!! ... oczywiscie hula hop tez wchodzi w gre choc dokladnie nie wiem na jakie on miesicnie brzucha oddzialywuje ...pozdrawiam i goraca dziekuje za odpowiedzi i przeyctzanie tego tematu
__________________
Jeśli do ludzia tuli sie ludź, to ludź do ludzia musi coś czuć   pozdrovionka taaadaaaam
|
|
|
|
Nowe wątki na forum Fitness, bieganie, joga - spalamy kalorie
|
|
|
| Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 11:10.
