odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;) - Strona 12 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2017-04-21, 06:13   #331
SovaEvree
Zadomowienie
 
Avatar SovaEvree
 
Zarejestrowany: 2017-04
Wiadomości: 1 764
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Hm...to ja myslalam ze u mnie jest fatalnie.... dzisiaj rano 70.1 ale to i tak duzo biorac pod uwage fakt ze bylo 65 jakis rok temu i za diabla nie umiem wrocic do tego....

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
SovaEvree jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-21, 09:42   #332
eliza40
Zakorzenienie
 
Avatar eliza40
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 7 039
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)


Jak ja bym chciała chociaż te 70 mieć
Wróciłam od dentysty jeszcze mi warga wisi chyba
Teraz mam przez kilka dni męża w domu,ale nie dam się żadnym ciasteczkom i innym duperelom.
eliza40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-21, 10:14   #333
basia_ww
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 3 492
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Ja też na początek chciałabym 70 a potem diabelską a potem to już marzenia.
Chociaż widziałam gdzieś takiego mema "dlaczego nie chudniesz - bo o czym wtedy będę marzyć? "

U mnie świąteczne słodkości wyjedzone, ale zostały jeszcze lody i kajmak, póki nie znikną z domu o diecie nie ma mowy

Ale dziś znów idę na rowerki więc to zawsze jakiś ruch.

A teraz musze popracować.
basia_ww jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-21, 18:21   #334
K_A_S_I_U_L_A
Zadomowienie
 
Avatar K_A_S_I_U_L_A
 
Zarejestrowany: 2013-08
Wiadomości: 1 377
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Eliza co słychać??? Wróciłam na forum bo u mnie z wagą fatalnie, bardzo fatalnie. Nie umiem już sobie sama poradzić. Mam nadzieję że U Ciebie wszystko ok
K_A_S_I_U_L_A jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-21, 19:01   #335
eliza40
Zakorzenienie
 
Avatar eliza40
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 7 039
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

KASIULA cześć
A gdzie wróciłas ,bo na tamtym wątku to cisza już całkowita,ale myślę,że możesz być tu z nami chociaż nie masz jeszcze 40 stki
U mnie jest masakra pisałam wyżej
A u Ciebie jak z wagą ?
Jak córeczki
eliza40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-21, 19:19   #336
K_A_S_I_U_L_A
Zadomowienie
 
Avatar K_A_S_I_U_L_A
 
Zarejestrowany: 2013-08
Wiadomości: 1 377
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Eliza ja dzisiaj dołączyłam do wątku "40-stą już cześć wątku świętujemy...." ale z Wami też chętnie będę pisać (o ile znowu nie zniknę w wielkim wstydzie ).
U mnie z wagą tragicznie, jest 105 kg dlatego muszę ostro wziąć się za siebie. Doczytałam i wiem że Ty ze swojej wagi też nie jesteś zadowolona, chociaż ja bym chciała tyle ważyć
Moje córeczki rosnę. Starsza ma 9 lat i za 3 tygodnie idzie do komunii a mój mały diabełek ma prawie 3 latka i jest strasznie niedobra, taki kochany diabełek. Właśnie dzisiaj zapisałam ją do przedszkola, mam nadzieje że się dostanie i od września pójdzie . Może tam ją wychowają bo ja już straciłam nadzieję i cierpliwość

---------- Dopisano o 20:19 ---------- Poprzedni post napisano o 20:17 ----------

Jak u Ciebie ze zdrowiem bo ostatnio pisałaś że nie było najlepiej. Mąż nadal jeździ? Dzieci dalej na wyjeździe czy w domu?
K_A_S_I_U_L_A jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-21, 19:27   #337
eliza40
Zakorzenienie
 
Avatar eliza40
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 7 039
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

KASIULA w tym wątku co piszesz to nie nadążysz czytać,a co dopiero być w temacie
U mnie po staremu mąż jeździ,syn jeździ a córa dalej w Anglii.
Zdrowie średnio,ale najważniejsze,że nie ma najgorszego,ale leczenie nie wiem kiedy się skończy.Inni mają gorzej jak to się mówi.
A córeczkę to pewnie sama rozpieściłaś
eliza40 jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2017-04-21, 19:38   #338
K_A_S_I_U_L_A
Zadomowienie
 
Avatar K_A_S_I_U_L_A
 
Zarejestrowany: 2013-08
Wiadomości: 1 377
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Eliza spróbuję jednak nadążyć i to na dwa fronty bo z Wami też będę pisać, o ile dziewczyny mi pozwolą
Czyli jesteś sama w domu jak ja czasami marzę o chwili samotności Może uda się to we wrześniu
Trochę się zmartwiłam tym co napisałaś o zdrowiu, ale mam nadzieję że szybko wrócisz do zdrowia.
Córeczka no cóż, wiesz że była długo wyczekiwana i pewnie dlatego jest rozpieszczona Chociaż ona ma taki charakterek (podobno po mnie ), do tego starsza córa ją rozpieszcza i pociesza jak ja chcę ją ukarać, wtedy ją tuli i całuje a za 10 min już się kłócą i biją i tak w kółko
K_A_S_I_U_L_A jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-21, 20:15   #339
basia_ww
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 3 492
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Kasiula witaj - fajnie ze jesteś może wreszcie i my zaczniemy dietować

Ja właśnie wróciłam z rowerów - pobiłam sama siebie - byłam 3 raz w tym tygodniu, choć dzisiejsze zajęcia to jakaś porażka - bo instruktor na zastępstwie nie bardzo się przygotował i zanim zaczęły się zajęcia my już 40 min jechaliśmy.

Chciałabym przestać jeść mięso, dojrzewam do takiej decyzji -więcej warzyw i ryb - może wtedy łatwiej będzie zgubić kg?

Znikam pod prysznic
basia_ww jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-21, 20:21   #340
K_A_S_I_U_L_A
Zadomowienie
 
Avatar K_A_S_I_U_L_A
 
Zarejestrowany: 2013-08
Wiadomości: 1 377
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

basia witaj Jak to zaczniecie? Myślałam że już to robicie
Możesz zrezygnować z mięsa, ale musisz pamiętać żeby dostarczać organizmowi dostateczną ilość białka roślinnego i innych składników
za rower
K_A_S_I_U_L_A jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-21, 20:35   #341
basia_ww
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 3 492
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Kasiula bo my chyba udajemy ze dietujemy bo efektów nie widać przynajmniej u mnie
basia_ww jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2017-04-22, 06:29   #342
SovaEvree
Zadomowienie
 
Avatar SovaEvree
 
Zarejestrowany: 2017-04
Wiadomości: 1 764
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Ekhem....
Kasiula witaj

Dziewczyny moze w koncu sie zmobilizujemy i wezmiemy porzadnie za siebie bo przeciez tak byc nie moze dalej... mamy byc laski a jestesmy nadwagowe baby...
U mnie nie tak zle ale i tak szalu nie ma i sama sobie jestem winna... w ciagu dnia jem w miare normalnie i systematycznie za to wieczorem...masakra
Ale dosc uzalania sie nad soba, czas spiac poslady i wziac sie za siebie....
I z tym postanowieniem was zostawiam i spadam do pracy
Pada wieje i jest malo przyjemnie ale co tam
Milego dnia ☕

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
SovaEvree jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-22, 08:28   #343
K_A_S_I_U_L_A
Zadomowienie
 
Avatar K_A_S_I_U_L_A
 
Zarejestrowany: 2013-08
Wiadomości: 1 377
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Cytat:
Napisane przez SovaEvree Pokaż wiadomość
Ekhem....
Kasiula witaj

Dziewczyny moze w koncu sie zmobilizujemy i wezmiemy porzadnie za siebie bo przeciez tak byc nie moze dalej... mamy byc laski a jestesmy nadwagowe baby...
U mnie nie tak zle ale i tak szalu nie ma i sama sobie jestem winna... w ciagu dnia jem w miare normalnie i systematycznie za to wieczorem...masakra
Ale dosc uzalania sie nad soba, czas spiac poslady i wziac sie za siebie....
I z tym postanowieniem was zostawiam i spadam do pracy
Pada wieje i jest malo przyjemnie ale co tam
Milego dnia ☕

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Witaj
Dziewczyny SovaEvree dobre gada! Czas zrzucić ten zbędny balast

---------- Dopisano o 09:28 ---------- Poprzedni post napisano o 09:27 ----------

U mnie dzisiaj na wadze -0,3 kg
Pogoda u mnie też paskudna A do tego czeka mnie bardzo niemiły wieczór
K_A_S_I_U_L_A jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-22, 08:46   #344
SovaEvree
Zadomowienie
 
Avatar SovaEvree
 
Zarejestrowany: 2017-04
Wiadomości: 1 764
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

U mnie za to po wczorajszej pizzy 0.3 na plusie.... ale chociaz wiem dlaczego

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
SovaEvree jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-22, 08:56   #345
K_A_S_I_U_L_A
Zadomowienie
 
Avatar K_A_S_I_U_L_A
 
Zarejestrowany: 2013-08
Wiadomości: 1 377
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Sova no to najwyższy czas przestać podjadać wieczorami
K_A_S_I_U_L_A jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-22, 09:10   #346
basia_ww
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 3 492
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Cześć dziewczynki

No właśnie czas przestać podjadać.

Ja dziś zrobiłam pomiary i wyszło ze jestem w takim samym punkcie nawet ciut gorszym niż 3 miesiące temu. Fakt trzeba się spiąć. Wymiary wszystkie minimalnie na + , choć @ w pełni ale to nie do końca jej wina.
basia_ww jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-22, 09:18   #347
SovaEvree
Zadomowienie
 
Avatar SovaEvree
 
Zarejestrowany: 2017-04
Wiadomości: 1 764
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Kasiula latwo powiedziec ciezej zrobic... ja ta pizze jadlam o 19.30 wiec nie jest zle bo spac poszlam kolo 23... tyle ze cos bylo slonego i duzo pilam w nocy to i na plusie jest... nie panikuje na razie przynajmniej...
Ale 6 z przodu chetnie bym znowu ujrzala...

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
SovaEvree jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-22, 09:20   #348
basia_ww
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 3 492
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Ja też bym wiele dała za 6 z przodu - teraz nawet jej jeszcze z tyłu nie mam

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
basia_ww jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-22, 09:26   #349
K_A_S_I_U_L_A
Zadomowienie
 
Avatar K_A_S_I_U_L_A
 
Zarejestrowany: 2013-08
Wiadomości: 1 377
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Cytat:
Napisane przez SovaEvree Pokaż wiadomość
Kasiula latwo powiedziec ciezej zrobic... ja ta pizze jadlam o 19.30 wiec nie jest zle bo spac poszlam kolo 23... tyle ze cos bylo slonego i duzo pilam w nocy to i na plusie jest... nie panikuje na razie przynajmniej...
Ale 6 z przodu chetnie bym znowu ujrzala...

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
Wiem, wiem.... Gdyby mi się to zawsze udawało to byłabym super laską Ale po to tu jesteśmy żeby się motywować i doprowadzać do porządku

---------- Dopisano o 10:24 ---------- Poprzedni post napisano o 10:23 ----------

Dziewczyny jak ja Wam zazdroszczę nawet tej 7 z przodu. Ja póki co marzę o 9

---------- Dopisano o 10:26 ---------- Poprzedni post napisano o 10:24 ----------

Dobra dziewczynki my tu pierdu pierdu a bałagan na mnie czeka. Idę sprzątać Jak zrobię sobie przerwę na to się odezwę
K_A_S_I_U_L_A jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2017-04-22, 10:53   #350
eliza40
Zakorzenienie
 
Avatar eliza40
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 7 039
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)


Czas wielki się zabrać.My to mamy słomiany zapał.
Ja mam komunię za 3 tygodnie i taką mam załamkę,że tak mało czasu zostało i to nie ma sensu.
W tamtym roku o tym czasie byłam u dietetyczki.Ważyłam wtedy 79 kg.Po tygodniu ważyłam 77 kg i co zrobiłam ? olałam to.Dzisiaj mam 7 kg więcej niż wtedy,a ile bym ważyła jakbym nie olała.Wtym czasie inne moje koleżanki też wtedy były i teraz wszystkie mają super wagi.Jedna nawet zrzuciła 30 kg a ja ? jak zwykle jestem w czarnej dupie.
eliza40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-22, 10:58   #351
K_A_S_I_U_L_A
Zadomowienie
 
Avatar K_A_S_I_U_L_A
 
Zarejestrowany: 2013-08
Wiadomości: 1 377
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Eliza ja też mam komunię za 3 tygodnie. I jak będę wyglądać jako matka dziecka? Tylko wszystkie zdjęcia dziecku popsuję swoim wyglądem
No ale nie czas się teraz dołować i gdybać "co by było gdyby". Trzeba sobie wybaczyć i wziąć się do roboty!!!!
DO DZIEŁA!!!!!

Mam wielkiego lenia, nie chce mi się sprzątać. Dzisiaj mam seksualne podejście do pracy
K_A_S_I_U_L_A jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-22, 11:30   #352
SovaEvree
Zadomowienie
 
Avatar SovaEvree
 
Zarejestrowany: 2017-04
Wiadomości: 1 764
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Cytat:
Napisane przez K_A_S_I_U_L_A Pokaż wiadomość

Mam wielkiego lenia, nie chce mi się sprzątać. Dzisiaj mam seksualne podejście do pracy
Co to za brak zapalu? Sprzatasz i sie ruszasz i juz pare kalorii spalone...

Ja mam komunie corki za rok... moze do tego czasu bede laska

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
SovaEvree jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-22, 13:20   #353
eliza40
Zakorzenienie
 
Avatar eliza40
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 7 039
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Dzisiaj jeszcze wychodzę na piwko.Od jura ruszam z dietą.Zakupy już zrobione.
eliza40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-22, 15:45   #354
basia_ww
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 3 492
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Ogarnęłam M, zrobiłam letnią szafę i dostałam depresji patrząc ile mam fajnych ciuchów w rozmiarze innym niż obecnie . Poprawiam sobie nastrój lodami a co . I mam już lenia
basia_ww jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-23, 11:03   #355
Stylowa1
Rozeznanie
 
Avatar Stylowa1
 
Zarejestrowany: 2017-02
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 502
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Hej wszystkim. U mnie też nic waga stoi w miejscu. Na pewno jest dobra bo mąż chudnie na potęgę. Zmniejszył racje żywieniowe i naprawdę są efekty. Do tego biega i ćwiczy a ja? Wstyd!!! Leżing.... Ale nic, zrobi się cieplej to i rowerek pójdzie w ruch bo na razie to za zimno. He he na wszystko znajdzie się wymówka. Pozdrawiam wszystkie cieplutko
Stylowa1 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-24, 21:32   #356
basia_ww
Zakorzenienie
 
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 3 492
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Cześć dziewczynki

Ja dziś grzecznie, zero grzechów żywieniowych no i byłam na fitnesie i na rowerkach - chyba przegięłam z tym ruchem dziś ale się zawzięłam i póki mam wenę to chodzę - wreszcie karnet zostanie w pełni wykorzystany - byle do piątku i wekendzik
basia_ww jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-25, 08:57   #357
K_A_S_I_U_L_A
Zadomowienie
 
Avatar K_A_S_I_U_L_A
 
Zarejestrowany: 2013-08
Wiadomości: 1 377
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Witajcie
Dziewczyny przepraszam że się nie odzywałam od soboty ale w weekendy zawsze jestem zabiegana.
Wczoraj z kolei moje życie uległo zmianie. Moje wszystkie plany się zmieniły. Podczas rutynowych badań okazało się że jestem w ciąży. Od razu potwierdził to lekarz (5 tc). To moja 3 ciąża i przyznam się szczerze że nieplanowana. Mąż jest bardzo zadowolony, ja trochę mniej. Także dziewczyny nici z mojego odchudzania (od wczoraj ma dietę cukrzycową). Na razie będę się starać żeby nie przytyć w ciąży dużo. Powinna mi w tym pomóc dieta cukrzycowa. Nie będę zaśmiecać wątku, dlatego odezwę się po porodzie (termin mam prawie na gwiazdkę ) Myślę że zacznę z Nowym Rokiem.
Czasami może zajrzę do Was i sprawdzę jak Wam idzie
K_A_S_I_U_L_A jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-25, 08:58   #358
K_A_S_I_U_L_A
Zadomowienie
 
Avatar K_A_S_I_U_L_A
 
Zarejestrowany: 2013-08
Wiadomości: 1 377
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)


Edytowane przez K_A_S_I_U_L_A
Czas edycji: 2017-04-25 o 09:03
K_A_S_I_U_L_A jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-25, 09:53   #359
SovaEvree
Zadomowienie
 
Avatar SovaEvree
 
Zarejestrowany: 2017-04
Wiadomości: 1 764
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

Kasiula super wiadomosc 😍 gratulacje
Oby wszystko bylo w porzadku z maluchem a na watek do nas zagladaj i opowiadaj co u was bo przeciez my tu o wszystkim a nie tylko o chudnieciu (zdaje mi sie ze nawet najmniej o chudnieciu)

U mnie wagowo totalny kataklizm.....

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
SovaEvree jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2017-04-25, 13:12   #360
eliza40
Zakorzenienie
 
Avatar eliza40
 
Zarejestrowany: 2009-08
Wiadomości: 7 039
Dot.: odchudzić się przed 40 ;) po 40 też ;)

KASIULA
No proszę mąż przecież chciał synka to kto wie
Nie znikaj mi tu znowu

Mało się odzywam mam pewien problem.
eliza40 jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2018-09-24 09:26:45


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:37.