2011-03-05, 17:44 | #31 |
Zakorzenienie
|
Dot.: codzienna porcja warzyw i owoców:)
ogórek świeży do kanapek,kilka ogórków w zalewie musztardowej, sałatka szwedzka
micha surówki z kiszonej kapusty,marchwi,cebuli i jabłka jabłko |
2011-03-05, 18:21 | #32 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-01
Lokalizacja: Śląsk ;)
Wiadomości: 8 817
|
Dot.: codzienna porcja warzyw i owoców:)
śniadanie - rzodkiewka w paście z twarogiem, ogórek zielony, papryka
jabłko, 3 mandarynki obiad - groszek i papryka w gulaszu, dużo surówki i zaraz w omlecie będą brokuły |
2011-03-05, 19:09 | #33 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 6 855
|
Dot.: codzienna porcja warzyw i owoców:)
dziś łącznie: 4 marchewki, 2 pomidory i cebula w obiedzie ..?...
a owoce to : grejfrut, dwa jabłka, pomarańcza i co i znów rodzynki
__________________
04.03.2011 25.06.2014 , 21.12.2014 15.08.2015 13.03.2016 II kreseczki https://mkuchara.blogspot.com/ |
2011-03-05, 19:10 | #34 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: ~.~.~.~
Wiadomości: 6 683
|
Dot.: codzienna porcja warzyw i owoców:)
dziś były 2 jabłka, kiwi, marchewka, papryka, kapusta kiszona
__________________
~.~.~.~.~.~.~.~.~.~ |
2011-03-05, 19:56 | #35 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: De
Wiadomości: 9 061
|
Dot.: codzienna porcja warzyw i owoców:)
śniadanie - kilka rzodkiewek
obiad - marchewka gotowana kolacja - pomidor i ogórek kiszony rzodkiewki mi się skończyły, buuuu a owoców dzisiaj nie było, tak wyszło, ale jutro na czczo kiwi :P a nie! było kilka truskawek (świezych) Edytowane przez moja imaginacja Czas edycji: 2011-03-05 o 19:58 |
2011-03-05, 20:36 | #36 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: parę chwil wcześniej.
Wiadomości: 6 532
|
Dot.: codzienna porcja warzyw i owoców:)
o,to wątek dla mnie,bo moj jadłospis to w 80% warzywa i owoce. ^^' jutro zaczynam pisać ;d
|
2011-03-05, 20:50 | #37 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 3 272
|
Dot.: codzienna porcja warzyw i owoców:)
Może ten wątek mnie zmotywuje
dziś: jabłko, warzywa na patelnię, pomidor na kanapkę, parę pasków papryki czerwonej |
2011-03-07, 07:55 | #38 |
Zakorzenienie
|
Dot.: codzienna porcja warzyw i owoców:)
Wczoraj:
2 jabłka, kilka suszonych fig ogórki po żydowsku,sałatka szwedzka, buraczki, |
2011-03-07, 11:29 | #39 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 345
|
Dot.: codzienna porcja warzyw i owoców:)
jak narazie banan, jabłko i ogórek zielony do kanapek
|
2011-03-07, 11:47 | #40 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: parę chwil wcześniej.
Wiadomości: 6 532
|
Dot.: codzienna porcja warzyw i owoców:)
Do tej pory: daktyle, pomarańcza, jabłko, kalafior (z zupy), marchewka, sok pomidorowy
|
2011-03-07, 12:53 | #41 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 3 272
|
Dot.: codzienna porcja warzyw i owoców:)
wczoraj: jabłko, parę pasków papryki czerwonej, pomidor suszony, sałatka do obiadu, świeżo wyciśnięty sok z pomarańczy, pomidor na kanapce, frytki
dzisiaj: 3 plastry ananasa z puszki, buraki do obiadu |
2011-03-07, 14:24 | #42 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 9 753
|
Dot.: codzienna porcja warzyw i owoców:)
sniadanie- plastry pomidora,liście sałaty
2sn-pomidorki cherry,papryka czerwona obiad-ziemniaki,liście sałaty,pomidorki cherry podwieczorek-jabłko kolacja-ogórek,sałata
__________________
Yesterday I was sad Today I am happy Yesterday I had a problem Today I still have a problem But today I changed the way I look at it |
2011-03-07, 14:53 | #43 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 604
|
Dot.: codzienna porcja warzyw i owoców:)
wczoraj:
śniadanie: jabłko, 2 mandarynki II śniadanie: 2 marchewki, kawałek papryki obiad: brokuły, mieszanka orientalna,kiełki podwieczorek: 2 marchewki, sałatka:pekinka, cykoria, papryka, ogórek zielony&kiszony, kiełki |
2011-03-07, 15:11 | #44 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: ~.~.~.~
Wiadomości: 6 683
|
Dot.: codzienna porcja warzyw i owoców:)
dzisiaj była pomarańcza,kukurydza z puszki, jabłko, i mieszanka obiadowych warzyw
__________________
~.~.~.~.~.~.~.~.~.~ |
2011-03-07, 15:40 | #45 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2010-07
Wiadomości: 13 252
|
Dot.: codzienna porcja warzyw i owoców:)
póki co na dziś: truskawki, 2 cukinie, pieczarki, pomidor i będzie jeszcze rzodkiewka
|
2011-03-07, 16:14 | #46 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: śląsk.
Wiadomości: 70 276
|
Dot.: codzienna porcja warzyw i owoców:)
2 jabłka, pomidor, trochę marchewki w zupie, dojdzie jeszcze czerwona papryka.
|
2011-03-07, 16:36 | #47 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: parę chwil wcześniej.
Wiadomości: 6 532
|
Dot.: codzienna porcja warzyw i owoców:)
|
2011-03-08, 11:05 | #48 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 345
|
Dot.: codzienna porcja warzyw i owoców:)
2 jabłka i ogórek zielony do kanapek
|
2011-03-08, 11:43 | #49 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-05
Lokalizacja: ~.~.~.~
Wiadomości: 6 683
|
Dot.: codzienna porcja warzyw i owoców:)
pomarańcza, pomidor, 2 jabłka, trochę kukurydzy
__________________
~.~.~.~.~.~.~.~.~.~ |
2011-03-08, 13:28 | #50 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-01
Wiadomości: 6 855
|
Dot.: codzienna porcja warzyw i owoców:)
wczoraj było owocowo: 2 pomarańcze, jabłko i big banan,i mało warzyw bo tylko 1 pomidor i sok jednodniowy marchewkowo-selerowy
a dziś był pomidor,2 małe marchewki i warzywa na patelnię,może jeszcze pomidor bedzie do kolacji ,a owocki to dziś: grjfrut,jabłko i na bank coś będzie moze pomarańcza
__________________
04.03.2011 25.06.2014 , 21.12.2014 15.08.2015 13.03.2016 II kreseczki https://mkuchara.blogspot.com/ |
2011-03-08, 14:06 | #51 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-04
Lokalizacja: parę chwil wcześniej.
Wiadomości: 6 532
|
Dot.: codzienna porcja warzyw i owoców:)
do tej pory:
-2 marchwie (każda ~400g) , Jabłko, daktyle, parę rodzynek, mieszanka 'wiosenna' warzywna (sporo), surówka z kiszonej kapusty, jabłka i marchewki. Poza tym cytryna. Na pewno jeszcze dziś zjem marchew, jabłko i pewnie nie tylko. |
2011-03-08, 14:30 | #52 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-06
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 866
|
Dot.: codzienna porcja warzyw i owoców:)
jak na razie warzywa: fuura brokułów, pieczarki, marchewka
owoce: 2xjabłko, pół banana, Wszystkiego najlepszego Dziewczęta z okazji Dnia Kobiet
__________________
'Miłe panie pamiętajcie: FACET TO NIE PIES - NA KOŚCI NIE POLECI ! A więc wpierniczajcie steki, a nie jakieś tam kanapeczki. ' http://sentymentalno-maniakalny.blogspot.com/ próbuje. |
2011-03-08, 15:55 | #53 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-03
Lokalizacja: śląsk.
Wiadomości: 70 276
|
Dot.: codzienna porcja warzyw i owoców:)
2x jabłko, gruszka, surówka z marchwi, dojdzie papryka.
|
2011-03-08, 17:45 | #54 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 9 753
|
Dot.: codzienna porcja warzyw i owoców:)
plastry pomidora,liście sałaty
3duże śliwki sałata papryka i znowu sałata
__________________
Yesterday I was sad Today I am happy Yesterday I had a problem Today I still have a problem But today I changed the way I look at it |
2011-03-08, 19:23 | #55 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-03
Wiadomości: 11 440
|
Dot.: codzienna porcja warzyw i owoców:)
ciekawy wątek, dołączę się
banan, 5,6? mandarynek plastry ogórka, jakaś ćwiartka papryki, szczypiorek dziś słabo. ---------- Dopisano o 20:23 ---------- Poprzedni post napisano o 20:22 ---------- wzajemnie, wszystkiego najpiękniejszego kobitki.
__________________
feed me love
Rozsunąć suwak, by Zdjąć skafander ciała Zapomnieć Wejść w nowe życie W zwiewnej sukience |
2011-03-08, 19:29 | #56 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-09
Wiadomości: 3 033
|
Dot.: codzienna porcja warzyw i owoców:)
sn: kawalek papryki, pomidora, ogorka kiszonego
II sn: jablko, kiwi obiad: bigos (kapust kiszona, zwykla, pomidory, marchewka, papryka, duuuuuuuuuuuzo pieczarek) pod: jablko (konkretne) Kolacja: salatka grecka ( salata lodowa, papryka, ogorek, cebula, rzodkiewka)
__________________
Rzadko inteligencja idzie w parze z urodą, ale u mnie się tak jakoś złożyło
|
2011-03-09, 14:51 | #57 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2010-11
Wiadomości: 345
|
Dot.: codzienna porcja warzyw i owoców:)
banan, 2 jabłka
trochę zielonego ogórka do kanapek, rzodkiewki |
2011-03-09, 15:28 | #58 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2007-02
Wiadomości: 9 753
|
Dot.: codzienna porcja warzyw i owoców:)
sniadnie: plastry pomidora,liście sałaty
2sniadanie-pomidorki cherry obiad-sałata,pomidorki cherry podiwieczorek-jabłko kolacja-sałata,ogórek,pomidorki cherry
__________________
Yesterday I was sad Today I am happy Yesterday I had a problem Today I still have a problem But today I changed the way I look at it |
2011-03-09, 15:33 | #59 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2007-08
Lokalizacja: tę cza cza cza!
Wiadomości: 238
|
Dot.: codzienna porcja warzyw i owoców:)
kiwi, 3 klementynki, jabłko ( z cynamonem!) , 2 duże marchewki, ogórek konserwowy, sałatka szwedzka, sałatka z kapusty białej, groszek, pół pomidora (muszę przyznać, że jeszcze niezbyt smaczne- czuć w nich zimę )
__________________
może dotąd zaniedbywałam modlitwę, ale teraz, jeśli tam jesteś, proszę, uratuj mnie SUPERMANIE! } "ciało pielęgnuje, bo jest domem duszy i gdy mi jest dobrze - moja dusza mruczy." |
2011-03-09, 16:47 | #60 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2010-06
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 866
|
Dot.: codzienna porcja warzyw i owoców:)
2 jabłka, pół banana, marchewka, ziemniaki, kapusta z pomidorami do obiadu
__________________
'Miłe panie pamiętajcie: FACET TO NIE PIES - NA KOŚCI NIE POLECI ! A więc wpierniczajcie steki, a nie jakieś tam kanapeczki. ' http://sentymentalno-maniakalny.blogspot.com/ próbuje. |
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 12:30.