Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4 - Strona 43 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Zamknij wątek
 
Narzędzia
Stary 2018-07-26, 11:49   #1261
aza3994
Zakorzenienie
 
Avatar aza3994
 
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 4 353
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

Madzia Hahah biedna A może szykuje się jeszcze jeden bejbik?
No niby tak, ale nie chciałabym takiego ślubu na szybko bo dziecko
Ile córka już tam jest? Może niech da szansę

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
cel 1:
68,0 - 61,5 -....- 60 kg

3/2017
aza3994 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2018-07-26, 12:10   #1262
Zuza_kg
Zakorzenienie
 
Avatar Zuza_kg
 
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 4 386
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

Madzia - spinaj tyłek i bierz się za siebie! Dosyć wymówek


Daga - ja Ciebie doskonale rozumiem, chcesz wszystko po kolei i nie dziwię się. A wyjazd - jak już pisałam - jesteście młodzi, bez zobowiązań, świat jest Wasz
__________________
09.11.2015 r. 79kg ----> 69 kg (16.12.2016 r.)

I walczę dalej aby utrzymać wagę


13.10.2017
Zuza_kg jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2018-07-26, 13:04   #1263
agafisia
Zakorzenienie
 
Avatar agafisia
 
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 13 517
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

Mi się wydaje że teraz to tak nie działa że jak dziecko to facet chce ślub...

A mi ostatnio parę osób powiedziało że schudłam choć na wadze nie za bardzo to widze

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________



agafisia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2018-07-26, 13:06   #1264
ewel86
Zadomowienie
 
Avatar ewel86
 
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 1 653
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

Co do karty ekuz to różnie bywa. Zalezy od miasta. Mi wydali od ręki.
ewel86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2018-07-26, 13:13   #1265
aza3994
Zakorzenienie
 
Avatar aza3994
 
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 4 353
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

Ja czekałam na ekuz kilka dni

Agus może cm lecą

Ja bym swojemu dziecku nie dała nazwiska mężczyzny, jeśli w takim wypadku mój partner by nie chciał zaplanować chociaż tego ślubu. Jak nie chce budować że mną rodziny, żeby matka nosiła inne nazwisko no to dziecko też będzie nosiło inne


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
cel 1:
68,0 - 61,5 -....- 60 kg

3/2017
aza3994 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2018-07-26, 14:08   #1266
Butterfly_27
Zakorzenienie
 
Avatar Butterfly_27
 
Zarejestrowany: 2013-03
Lokalizacja: śląsk
Wiadomości: 7 740
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

Daguś wiem wiem, żartowałam

Dzięki, śmiejcie się ze mnie.
Zepnę tyłek od jutra, a słodyczy to ja już jakiś czas nie jem, tylko do chlebka mnie ciągnie Dzisiaj jeszcze mam okropny dzień @, jutro będzie lżej.
Butterfly_27 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2018-07-27, 06:40   #1267
Olusiaa_
Zakorzenienie
 
Avatar Olusiaa_
 
Zarejestrowany: 2007-05
Wiadomości: 5 363
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

Witam piątkowo!




moje wczorajsze podsumowanie:
I. kanapka z chleba zytniego z serem, jajkiem i pomidorem
II. sałatka: makaron razowy, mozzarella, pomidor, oliwki
III. jogurt naturalny ze słonecznikiem, płatkami migdałów i suszona żurawiną
obiad: pieczone udko z kurczaka, mix sałat z ogorkiem i pomidorem, 1 ziemniak
kolacja: świeże jeżyny i kieliszeczek nalewki z jeżyn
Olusiaa_ jest offline Zgłoś do moderatora  

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2018-07-27, 07:02   #1268
Zuza_kg
Zakorzenienie
 
Avatar Zuza_kg
 
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 4 386
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

Dzień dobry w piątek
__________________
09.11.2015 r. 79kg ----> 69 kg (16.12.2016 r.)

I walczę dalej aby utrzymać wagę


13.10.2017
Zuza_kg jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2018-07-27, 07:04   #1269
aza3994
Zakorzenienie
 
Avatar aza3994
 
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 4 353
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

Dzień dobry

Oliwia fajna kolacja

Dobrze że już piątek będę robić pierogi z jagodami i ż serem

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
cel 1:
68,0 - 61,5 -....- 60 kg

3/2017
aza3994 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2018-07-27, 07:45   #1270
ewel86
Zadomowienie
 
Avatar ewel86
 
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 1 653
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

Heeej ja dzis tez juz po kawce i.sniadaniu.
Zjadlam rowniez pierwsza tabletke na odwyk trzymac kciuki
ewel86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2018-07-27, 08:02   #1271
agafisia
Zakorzenienie
 
Avatar agafisia
 
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 13 517
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

Ewel- dasz radę kochana!!!
Ja zaraz zjem pierwsza na ból głowy. Dziś wieczorem gril że znajomymi A ja od wczoraj mam migrene. Piwa nawet nie powącham... A lubię do grila najbardziej...

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________



agafisia jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2018-07-27, 08:05   #1272
aza3994
Zakorzenienie
 
Avatar aza3994
 
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 4 353
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

Ewel trzymam kciuki

Aga teraz weź tabletkę, odprez się a wieczorkiem może będziesz miała siły na piwko

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
cel 1:
68,0 - 61,5 -....- 60 kg

3/2017
aza3994 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2018-07-27, 08:07   #1273
agafisia
Zakorzenienie
 
Avatar agafisia
 
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 13 517
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

Nieee. Jak mam migrenowe bole to nawet nie wolno mi powachac alkoholu bo mi pęknie głowa po 1 lyku. Już to znam... będę piła soczek- będą gadać że w ciąży

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________



agafisia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2018-07-27, 11:22   #1274
ewel86
Zadomowienie
 
Avatar ewel86
 
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 1 653
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

Ja mam spokoj bo nie pije w ogole od 3 lat ani łyka nic nic nic
ewel86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2018-07-27, 13:08   #1275
Olusiaa_
Zakorzenienie
 
Avatar Olusiaa_
 
Zarejestrowany: 2007-05
Wiadomości: 5 363
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

a ja dzis mam ochotę podrinkować, piątek jest, to co sobie bede zalować
Olusiaa_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2018-07-27, 13:11   #1276
aza3994
Zakorzenienie
 
Avatar aza3994
 
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 4 353
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

Też sobie dziś winko wypije wieczorem niby lekki tydzień w pracy, ale dużo jakichś kłótni było

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
cel 1:
68,0 - 61,5 -....- 60 kg

3/2017
aza3994 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2018-07-28, 08:40   #1277
agafisia
Zakorzenienie
 
Avatar agafisia
 
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 13 517
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

Aaaa wczoraj jechałam byłam niepijacym kierowcą pierwszy raz od jakoś 2 lat wsiadłem za kierownicę... fajnie było. Lubię jeździć tylko się boję. Mąż zadowolony i dumny mówił że myślał że mi dużo gorzej pójdzie było całkiem dobrze

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________



agafisia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2018-07-28, 09:14   #1278
Butterfly_27
Zakorzenienie
 
Avatar Butterfly_27
 
Zarejestrowany: 2013-03
Lokalizacja: śląsk
Wiadomości: 7 740
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

aaaaa właśnie odleciało mi pół zęba, na wierzchu mam starą sprzed 16 lat plombę, a w weekendy dentystów nie ma Nic mi się z zębem nie działo, nic nie czułam a tu takie coś.
Butterfly_27 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2018-07-28, 09:47   #1279
bejata440
Zakorzenienie
 
Avatar bejata440
 
Zarejestrowany: 2014-03
Lokalizacja: Oberbayern
Wiadomości: 8 014
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

Dziewczyny ja Was czytam ale nie pisze bo nocuje praktycznie w pracy. Zaczynam o 6.30 i wychodzę po 17..

Ale czytam Was
__________________
inst
bejata440 jest offline Zgłoś do moderatora  

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2018-07-28, 10:11   #1280
Zuza_kg
Zakorzenienie
 
Avatar Zuza_kg
 
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 4 386
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

Dzien dobry ☺

Aga - zuch dziewczynka!

Madzia - nahwazniejsze, ze nie boli

Beti - strasznie mi tęskno za Tobą ❤

Dziś na wadze 68,1 kg- nie nam pojęcia jak to się dzieje...

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
09.11.2015 r. 79kg ----> 69 kg (16.12.2016 r.)

I walczę dalej aby utrzymać wagę


13.10.2017
Zuza_kg jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2018-07-28, 10:58   #1281
bejata440
Zakorzenienie
 
Avatar bejata440
 
Zarejestrowany: 2014-03
Lokalizacja: Oberbayern
Wiadomości: 8 014
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

Mam bardzo dużo pracy. Z jednej strony to wspaniale, ale z drugiej - padam po pracy i jem cos na szybko i kładę się spać, bo godziny snu pozwalają mi się zregenerować.

Na cały wrzesień zaplanowałam urlop. Ale cos szef nie chce mi go dać. W piątek zaczęłam z nim rozmowę, w poniedziałek rozmawiam jeszcze raz i wyślę podanie. Myślałam ze upięke babeczki jako łapówkę

Mam tez niefajne informacje od lekarza, niewydolność przysadki - dlatego nie możemy zajść w ciąże. Mamy termin w klinice 9.08 - zobaczymy co dalej.

W każdym razie planuje dalej urlop- Sri Lanka
__________________
inst
bejata440 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2018-07-28, 11:00   #1282
agafisia
Zakorzenienie
 
Avatar agafisia
 
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 13 517
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

Madzia to nieźle. Który ząb?
Beatka myślałam że gdzieś balujesz na wakacjach że Cię nie ma tyle! Biedna... też mi brakuje twojej pozytywnej energii
Dobrze że już znasz przyczynę to można coś leczyć...
Zuza to masz więcej czy mniej na wadze bo się pogubilam


Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________



agafisia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2018-07-28, 13:34   #1283
aza3994
Zakorzenienie
 
Avatar aza3994
 
Zarejestrowany: 2011-08
Lokalizacja: Łódź
Wiadomości: 4 353
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

Dziś zrobiłam pierożki z jagodami i ż serem pyszne i śliczne wyszły!!

Beti dobrze że się dowiedziałaś powodu. Może lekarz coś zaradzi. Też mi Cię brakuje

Zuza chudniesz jak szalona! Nie przesadzaj proszę, bo już jesteś strasznie szczuplutka...

Snapchat-1439246548.jpeg

Wysłane z mojego SM-G935F przy użyciu Tapatalka
__________________
cel 1:
68,0 - 61,5 -....- 60 kg

3/2017
aza3994 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2018-07-28, 16:08   #1284
agafisia
Zakorzenienie
 
Avatar agafisia
 
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 13 517
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

Mniam! Kurczę zapomniałam o pierogach z jagodami. Muszę kupić koniecznie jagody albo borówki!

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________



agafisia jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2018-07-28, 16:12   #1285
ewel86
Zadomowienie
 
Avatar ewel86
 
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 1 653
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

Cytat:
Napisane przez aza3994 Pokaż wiadomość
Dziś zrobiłam pierożki z jagodami i ż serem pyszne i śliczne wyszły!!

Beti dobrze że się dowiedziałaś powodu. Może lekarz coś zaradzi. Też mi Cię brakuje

Zuza chudniesz jak szalona! Nie przesadzaj proszę, bo już jesteś strasznie szczuplutka...

Załącznik 7607231

Wysłane z mojego SM-G935F przy użyciu Tapatalka
Ślinka mi cieknie!
ewel86 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2018-07-28, 17:55   #1286
Zuza_kg
Zakorzenienie
 
Avatar Zuza_kg
 
Zarejestrowany: 2015-09
Wiadomości: 4 386
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

Beti - Kochanie najważniejsze, że znacie przyczynę ❤

Daga - wyglądają pysznie i choc osobiście nie lubię (a to nowość &#128518 to mój mąż by się dał zabić za kilka.
A co do chudniecia to ja naprawdę, z ręką na sercu nie robię nic więcej niż do tej pory a wręcz przeciwnie - o wiele mniej ćwiczę. Może to stres przez gabinet?

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
09.11.2015 r. 79kg ----> 69 kg (16.12.2016 r.)

I walczę dalej aby utrzymać wagę


13.10.2017
Zuza_kg jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2018-07-28, 21:29   #1287
bejata440
Zakorzenienie
 
Avatar bejata440
 
Zarejestrowany: 2014-03
Lokalizacja: Oberbayern
Wiadomości: 8 014
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

Aza wyglądają super! Bardzo chętnie bym zjadła! A ja dalej nie umiem lepić pierogów :p

Tak, znamy powód zobaczymy co dalej

Wróciłam z grilla u teściów było wesoło.

Stresuje się dalej ze mi szef urlopu nie da, ale jakoś go wywalczę w poniedziałek :p
Pije herbatkę i dobranoc
__________________
inst
bejata440 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2018-07-28, 21:37   #1288
sysa09
Zakorzenienie
 
Avatar sysa09
 
Zarejestrowany: 2012-02
Lokalizacja: małopolska
Wiadomości: 5 692
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

Heej
Beti, bardzo przykro mi z powodu problemow z zajsciem w ciaze. Ciekawe jakie leczenie podejma. Ginekolog nie przepisywal Ci wczesniej badań na wydolnosc przysadki? Jestem troszke w szoku bo ja dostalam skierowanie na takie badania od razu przy problemach z miesiaczka. Trzymam kciuki, na pewno bedzie dobrze. Wracaj do formy malutka

Dagus, pierozki wygladaja oblednie. Uwielbiam !! Jakis czas temu robilam sama z serem bialym ale caly ser wyplynal. Chyba za twarde ciasto mialam. Jak myslisz?

Dagus, jak sie czujesz bejbe??

Zuza, ale jestes chudzina !!! Jedz cos Ciesze sie, ze interes kwitnie, jestes najlepsza wiec klienci beda

A mi sie konczy L4. Plakac mi sie chce, dwa miesiace siedzialam w domu i ciezko mi wrocic tym bardziej, ze stopa dalej boli i rozni sie od drugiej stopy. Ciekawe co powie chirurg.

Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
08.2016: 63,2kg
04.2018: 55,3kg
Biegam bo lubię
30.06.2018
sysa09 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2018-07-30, 06:07   #1289
Butterfly_27
Zakorzenienie
 
Avatar Butterfly_27
 
Zarejestrowany: 2013-03
Lokalizacja: śląsk
Wiadomości: 7 740
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

Cześć dziewczynki, dzisiaj spinam tyłek, lepiej późno niż wcale
Melduje zaliczone ćwiczenia z Mel B: pośladki, abs, brzuch, ramiona i Tiffoczki. Zaraz wskakuje na bieżnię, potem szybki prysznic i do dentysty, a później czekają mnie zakupy.
Zuzka, Aguś Ząb nie boli ale ta szpara mnie denerwuje jak mi tam coś zimnego wpadnie, paskudne uczucie. Kurcze 5tka górna. Ale mi wstyd ja jestem o wiele od ciebie niższa a ważę tyle samo
Daga Uwielbiam pierogi z jagodami, zaraz obślinię monitor Ja teraz jem śniadanko, płtki owsiane z jagodami (mam zamrożone)
Butterfly_27 jest offline Zgłoś do moderatora  
Stary 2018-07-30, 07:38   #1290
Olusiaa_
Zakorzenienie
 
Avatar Olusiaa_
 
Zarejestrowany: 2007-05
Wiadomości: 5 363
Dot.: Tracimy wspólnie kilogramy do wakacji :) cz.4

hej, witam poniedziałkowo


aza
o, pycha pierożki, z jakiej mąki robisz ciasto?


beatka
znaczy się , że masz za wysoką prolaktyne?



syska
koniec leniuchowania, do roboty :P



Zuza
no to mezowi i corci musisz ulepić! poki sezon na swieze borowki
Olusiaa_ jest offline Zgłoś do moderatora  
Zamknij wątek

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2019-04-18 17:58:53


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 23:58.