2016-07-01, 16:45 | #2821 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-05
Lokalizacja: USA
Wiadomości: 12 792
|
Rower - dla tych co połknęły bakcyla ;)
Hej-odkopuje watek-ciagle jezdze-na zdjeciu kolo Enoch Lake z siostra Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 08:45 ---------- Poprzedni post napisano o 08:12 ---------- I obecna kolekcja-no oprocz zoltego gorala ktorego oddalam panu z pracy ktory chcial jezdzic zeby zrzucic kg.Czyli na stanie 2 gorale i 3 szosy na spole z TZ Wysłane z aplikacji Forum Wizaz Edytowane przez CzarnyElf Czas edycji: 2016-07-01 o 16:52 |
2016-07-08, 12:08 | #2822 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-12
Wiadomości: 3 463
|
Dot.: Rower - dla tych co połknęły bakcyla ;)
Hej. Dawno nie jeździłam dłużej rowerem - ot tak do 15 min raz na jakiś czas. Kondycji nie mam żadnej. W związku z tym mam pytanie. Spotałyście się z jakimś programem treningowym dla początkujących rowerzystów? Co ćwiczyć oprócz roweru, aby wyrobiś sobie kondycję i siłę?
__________________
Szczęście w budowie... Życie jest jak jazda na rowerze. Żeby utrzymać równowagę musisz się poruszać naprzód. A. E.
|
2016-07-08, 12:24 | #2823 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: lbn
Wiadomości: 9 822
|
Dot.: Rower - dla tych co połknęły bakcyla ;)
Cytat:
Każdy trening podniesie Twoją kondycję. W ubiegłym roku miałam poważne z problemy z podjazdem. Nawet najmniejsza górka sprawiała mi trudności. A mieszkam na wyżynie - gdzie nie pojadę - górka. W tym roku kilka miesięcy chodziłam na trampoliny i sezon zaczęłam bez bólu. Pierwszy wyjazd 10km górki i teren i nawet się nie zmęczyłam.
__________________
"Kiedyś traktowałem ludzi dobrze. Teraz - z wzajemnością" A. Hopkins |
|
2016-07-08, 12:36 | #2824 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-12
Wiadomości: 3 463
|
Dot.: Rower - dla tych co połknęły bakcyla ;)
Cytat:
__________________
Szczęście w budowie... Życie jest jak jazda na rowerze. Żeby utrzymać równowagę musisz się poruszać naprzód. A. E.
|
|
2016-07-08, 18:22 | #2825 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-05
Lokalizacja: USA
Wiadomości: 12 792
|
Dot.: Rower - dla tych co połknęły bakcyla ;)
Wczoraj 45 km-pupa mnie boli od siodelka
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2016-07-12, 14:55 | #2826 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2016-06
Wiadomości: 37
|
Dot.: Rower - dla tych co połknęły bakcyla ;)
Ja wczoraj przejechałam 20 km, uwielbiam jazdę na rowerze, dobrze że pogoda w tym roku sprzyja takim wyprawom
|
2016-07-14, 08:21 | #2827 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2011-03
Wiadomości: 3 874
|
Dot.: Rower - dla tych co połknęły bakcyla ;)
I ja się przylączę do wątku. Wczoraj przejechałam 27 km, przedwczoraj też. Dzisiaj wieczorem niestety nie pojeżdzę, bo mam dyżur, a teraz pada. Na jakich rowerach jeździcie? Ja mam dwa, trekkingowy i górski. Jeżdzę na zmianę, raz tym, raz tym. Na górskim mam wąskie siodełko i kupiłam szersze, ale chyba nie dam rady sama go wymienić. Poleci ktoś jakieś dobre spodnie z wkładką? Krótkie i długie. Znajdę coś w decathlonie?
Wysłane z aplikacji Forum Wizaz
__________________
|
2016-07-17, 11:40 | #2828 |
Zakorzenienie
|
Dot.: Rower - dla tych co połknęły bakcyla ;)
Jeździ tu jakas dziewczyna z Zabrza lub okolic ?
__________________
Nigdy nie jest za późno stać się tym czym mogłbyś się stać. George Eliot Człowiek ma w życiu albo wymówki, albo wyniki. Jack Canfield i Mark Victor Hansen |
2016-07-17, 17:39 | #2829 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-05
Lokalizacja: USA
Wiadomości: 12 792
|
Dot.: Rower - dla tych co połknęły bakcyla ;)
Cytat:
Ja jezdze na gorskim i szosowce-gorski wygodniejszy jest Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 09:37 ---------- Poprzedni post napisano o 09:32 ---------- Wczoraj okolo 20 km🏻 Wysłane z aplikacji Forum Wizaz ---------- Dopisano o 09:39 ---------- Poprzedni post napisano o 09:37 ---------- Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
|
2016-07-18, 10:15 | #2830 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2016-07
Wiadomości: 3
|
Dot.: Rower - dla tych co połknęły bakcyla ;)
Uwielbiam rower, co dzień jade do pracy na rowerze wlaśnie
|
2016-07-18, 16:19 | #2831 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-12
Wiadomości: 3 463
|
Dot.: Rower - dla tych co połknęły bakcyla ;)
Czarny elf. Śliczne miałaś widoki.
__________________
Szczęście w budowie... Życie jest jak jazda na rowerze. Żeby utrzymać równowagę musisz się poruszać naprzód. A. E.
|
2016-07-18, 18:58 | #2832 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-05
Lokalizacja: USA
Wiadomości: 12 792
|
Dot.: Rower - dla tych co połknęły bakcyla ;)
Dzieki Wysłane z aplikacji Forum Wizaz |
2016-08-23, 10:07 | #2833 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2016-07
Wiadomości: 123
|
Dot.: Rower - dla tych co połknęły bakcyla ;)
Mam pytanie do długodystansowców pare lat temu podczas wakacji, przesililam stawy kolanowe. Od jakiegoś czasu znowu wkręciłam sie w jazdę na pełnych obrotach i w sumie patrzę z przerażeniem na moje kolana. Nie chciałabym tego cholerstwa drugi raz przezywać. Powiedzcie mi czy wspieracie sie jakimś dobrymi suplementami na stawy? Co warto brać a co jest totalna stratą pieniędzy ?
Narazie zaczęłam bardzo spokojnie. 3 x w tygodniu po 30 km w pierwszych tygodniach a w niedziele i poniedziałek już było 50 i 60 po górkach. W sumie 3 godziny jazdy na dzień. Kręcę spokojnie i bez napinki. pozdrawiam wszystkich rowerowo zakręconych ---------- Dopisano o 10:07 ---------- Poprzedni post napisano o 10:01 ---------- Cytat:
|
|
2017-05-20, 19:16 | #2834 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: zza kurtyny
Wiadomości: 867
|
Dot.: Rower - dla tych co połknęły bakcyla ;)
Cześć dziewczyny, jak tam w tym roku, sezon rowerowy zaczęty? ja dopiero zaczynam swoją przygodę z jazda, na razie na spokojnie 2-3 razy w tygodniu jeżdżę 6-7 km, ale jutro rano planuje wybrać się na dłuższą trasę
|
2017-05-21, 12:15 | #2835 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2017-05
Wiadomości: 780
|
Dot.: Rower - dla tych co połknęły bakcyla ;)
Ja też od razu jak zrobiło się ciepło to wskoczyłam na rower - jednak jest to świetna forma relaksu i inna od siłowni
|
2017-06-13, 13:04 | #2836 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2017-06
Wiadomości: 6
|
Dot.: Rower - dla tych co połknęły bakcyla ;)
Polecam!
Dobry sposób na mobilizacje, to zainstalować endomondo i przystąpić do rywalizacji. Ja dzięki temu co tydzień dokładam kilkanaście albo i więcej kilometrów i w tym sezonie nazbierało się ich prawie 150 |
2017-07-31, 15:23 | #2837 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2017-07
Wiadomości: 4
|
Dot.: Rower - dla tych co połknęły bakcyla ;)
Dziewczyny, szukam jakiegoś roweru żeby dojechać nim do pracy. Poleciłybyście mi jakiś w miarę wygodny i niedrogi model?
|
2017-08-01, 09:24 | #2838 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: lbn
Wiadomości: 9 822
|
Dot.: Rower - dla tych co połknęły bakcyla ;)
Wybierz sie do sklepu z rowerami. Dobiorą ci wielkość ramy do wzrostu. Sprawdzisz kilka modeli i zdecydujesz, na którym najlepiej sie czujesz.
__________________
"Kiedyś traktowałem ludzi dobrze. Teraz - z wzajemnością" A. Hopkins |
2017-08-01, 12:18 | #2839 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2017-07
Wiadomości: 4
|
Dot.: Rower - dla tych co połknęły bakcyla ;)
Myślałam o zakupie online, ale chyba rzeczywiście najpierw przejdę się do jakiegoś sklepu stacjonarnego. Jeszcze się poradzę co do przewozu babskich bibelotów. Jak wy się zabieracie z tym wszystkim na rower? Wiem, że plecak itp. ale może macie inne patenty?
|
2017-08-01, 18:34 | #2840 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 9 723
|
Dot.: Rower - dla tych co połknęły bakcyla ;)
Oj tak, do roweru koniecznie przymiarka. Czasami rama 15" jednego producenta a 15" drugiego producenta nieźle się różnią.
Co dokładnie chcesz przewozić? Może sakiewki? Podsiodłowa (na dętkę- nawet jak nie umiesz sama wymienić, to ktoś się znajdzie), pod ramę taka trójkątna, na ramę za mostek lub na kierownicę? Albo bagażnik i sakwa. |
2017-08-02, 08:40 | #2841 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-11
Lokalizacja: lbn
Wiadomości: 9 822
|
Dot.: Rower - dla tych co połknęły bakcyla ;)
Ja jeżdżę z plecakiem.
__________________
"Kiedyś traktowałem ludzi dobrze. Teraz - z wzajemnością" A. Hopkins |
2017-08-02, 10:54 | #2842 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2017-08
Wiadomości: 1
|
Dot.: Rower - dla tych co połknęły bakcyla ;)
Cześć! My do przewozu bagażu serdecznie polecamy koszyki rowerowe lub bardziej stylowe rozwiązanie - torby i oryginalne sakwy
Edytowane przez aniolek-tasmanski Czas edycji: 2017-08-08 o 11:51 Powód: linki |
2017-08-02, 11:09 | #2843 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2017-07
Wiadomości: 4
|
Dot.: Rower - dla tych co połknęły bakcyla ;)
Chodzi mi głownie o laptopa i czasem jakieś małe zakupy, a niestety nie jestem fanką plecaków. Dzięki za pomoc!!
|
2017-08-02, 18:47 | #2844 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-10
Lokalizacja: Lublin
Wiadomości: 9 723
|
Dot.: Rower - dla tych co połknęły bakcyla ;)
Jak nie lubisz plecaków, to ratują Cię sakwy rowerowe. Niby są jakieś typowe na laptopa, ale wypadałoby, żeby były one nieprzemakalne. Czy są- nie wiem.
Ze swojej strony mogę polecić sakwy Crosso linia Dry. To polski producent. Są dosyć drogie, ale ludzie na wyprawach rowerowych nawet pranie w nich robią Leją wodę do środka i nie wycieka. Tam samo nie dostanie się nic do środka. Ja osobiście mam Crosso Expert. Kiedy kupowałam, to Expert bardziej mi się podobały. Jeszcze mi nie przemokły, ale zapinanie tej klapy itp. uważam za stratę czasy. Dry zwijasz i masz zapiętą, w expert jak źle klapa leży na sakwie, to może do środka naciec. Wiem, że crosso dry wyglądają jak foliowy worek ale są nie do zdarcia, a na żywo jednak zyskują na urodzie. Z tańszych są takie z meridy: https://image.ceneo.pl/data/products...er-komplet.jpg Podobno też nie przemakają. Tak czy inaczej, laptopa trzeba włożyć w jakiś dodatkowy pokrowiec zanim włoży się do takiej sakwy, żeby nie latał, nie obijał się itp. Edit. W koszyku bym lapka nie woziła. Byle krawężnik, może podskoczyć i wypaść. |
2017-08-03, 11:08 | #2845 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2017-07
Wiadomości: 4
|
Dot.: Rower - dla tych co połknęły bakcyla ;)
Dzięki za pomoc!!!
|
2018-11-09, 14:36 | #2846 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2018-11
Wiadomości: 9
|
Dot.: Rower - dla tych co połknęły bakcyla ;)
Górskie szlaki rowerowe nawet te najłatwiejsze trasy pokonuję chętnie z moim mężem. W nastepną wiosnę planujemy zjechac Pomorze Zachodnie jak się uda najchętniej wzdłuż Wybrzeża.
|
2019-03-10, 18:41 | #2847 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 6 036
|
Dot.: Rower - dla tych co połknęły bakcyla ;)
Odkopuje watek.
Niedługo będzie można zacząć sezon ( wiem, że niektórzy cały rok jeżdżą, ale to nie dla mnie). Jakieś cele macie? W zeszłym roku udało mi się zrobić 2 tysiące kilometrów. Wsiadłam na rower poraz pierwszy od 10 lat, więc uważam, że to całkiem dobry wynik. W tym roku celuje w 3-4 tys km i przejechanie w końcu swoich pierwszych 100 km za jednym razem. Już się nie mogę doczekać. Wysłane z mojego Redmi Note 4 przy użyciu Tapatalka |
2019-03-11, 08:16 | #2848 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2013-01
Wiadomości: 3 261
|
Dot.: Rower - dla tych co połknęły bakcyla ;)
Doli, imo bardzo przyzwoity wynik jak na tak długą przerwę. Ja zaczęłam od 1,5k, potem co roku zwiększałam kilometry o 1k i tym sposobem czeka mnie w tym roku ponad 4 do zrobienia. Ciekawe czy się uda.
Już poczyniłam pewne plany rowerowe na ten sezon. Niesamowicie wkręciło mnie podróżowanie w dalsze rejony, chociaż mam za sobą dopiero jedną wyprawę. W ubiegłym roku spakowałam rower i pojechałam pociągiem nad morze. Początkowo planowałam pojechać na green velo (może ktoś był i się podzieli wrażeniami?) trzepać kilometry, ale miejska i nadmorska wizja wydała mi się ciekawsza. Chcę więcej dlatego wracając do moich tegorocznych planów kupiłam już wycieczkę do Szwecji. Może jeszcze uda mi się zaliczyć Wielkie Jeziora, a kiedyś chciałabym pojechać w góry. Aha, i na green velo też muszę kiedyś być. Edytowane przez wlosomaniaczkaaa Czas edycji: 2019-03-11 o 08:30 |
2019-03-11, 09:26 | #2849 |
zielony stworek
Zarejestrowany: 2006-01
Lokalizacja: z miasta Łodzi kot pochodzi :D
Wiadomości: 16 977
|
Dot.: Rower - dla tych co połknęły bakcyla ;)
Mam cel w ogóle wyciągnąć rower i nim wyruszyć, bo jak na razie to śnieg mi to uniemożliwia
|
2019-03-11, 20:20 | #2850 | ||
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2006-07
Wiadomości: 6 036
|
Dot.: Rower - dla tych co połknęły bakcyla ;)
Cytat:
Generalnie to jeszcze nie dla mnie. Ja tak naprawdę nigdy sportu nie uprawiałam, więc początki w zeszłym roku były ciężkie, bardzo ciezkie. W tym roku chodzę zima na siłownię i zwiększam ogólnie swoją wytrzymałość, więc mam nadzieję, że teraz będzie trochę lepiej. Do pracy mam w dwie strony 40 km piękna trasę, więc staralam się w zeszłym roku jak najwięcej jeździć. Ale wiadomo, czasami ciężko się było zmusić, bo rowerem jadę godzinę w jedną stronę, a samochodem 25 min. No ale w tym roku mam zamiar bardziej cisnąć. Oo Szwecja! Też planuje kupić wycieczkę na jeden dzień. Rozglądałam się za tą akcją rowerowy potop, czy jakoś tak, ale chyba wychodzi drożej niż się samemu kupi. A ponoć trasy są bardzo dobrze oznakowane i przewodnik niepotrzebny. No ale jeszcze zobaczę. W zeszłym roku zapakowaliśmy na rower namiot i wszystkie niezbędne rzeczy na kilka dni i ruszyliśmy 50 km w trasę ( gdybym wiedziała, że będę targac wszystko rowerem, to bym nie kupowała materaca, który waży 2 kg ). Przy takim obladowaniu, to nie powiem, bardzo się zmęczylismy, ale w tym roku potworka. Planuje też trasę z Gdańska na Hel. Jakbyś miała jakieś fajne trasy na Pomorzu, to dawaj znać! Sama czegoś szukam. Wysłane z mojego Redmi Note 4 przy użyciu Tapatalka ---------- Dopisano o 21:20 ---------- Poprzedni post napisano o 21:18 ---------- Cytat:
Wysłane z mojego Redmi Note 4 przy użyciu Tapatalka Edytowane przez 7d825fa9fec57cf5623273fe7eca2ef8f2442710_5d59d871e15d0 Czas edycji: 2019-03-11 o 20:24 |
||
Nowe wątki na forum Sporty letnie, zimowe i wydarzenia sportowe |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 04:24.