|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2018-06-13, 19:59 | #1 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-07
Wiadomości: 1
|
Odchudzanie starszej i leniwej kobietki, która szuka wsparcia innych, podobnych osób
Witam
Po wielu latach zbierania kilogramów, w końcu dojrzałam, by tu na forum szukać wsparcia i rozpocząć walkę z nadwagą. Mam 48 lat i 20 kg nadwagi. Przy 164cm wzrostu moja waga wynosi 79-80kg. Może ktoś powie, że to nie dużo...że przesadzam, ale dla mnie to problem, bo wśród moich znajomych akurat są same szczupłe kobitki od 45-60 kg i ja wyglądam na ich tle nadzwyczaj dziwnie...już nie wspomnę o innych negatywnych aspektach jak np. zakup ubrań, plaża i inne niemiłe sytuacje. Ostatnio aby zakupić kieckę na wesele, straciłam na to 4 bite dni a zdobyłam jedynie przeciętną zasłonkę moich upasionych ud i odciski. Na weselu przy wielu, wielu laskach myślałam tylko o tym by się schować lub uciec. Dlatego tu m.in jestem. Myślę tu na wątku o odchudzaniu przy małym wysiłku, ale ze wsparciem innych osób. Nie za wszelką cenę, małymi krokami z ciekawostkami, nowinkami i pomysłami, aby tą męczarnię przejść w sposób jak najbardziej przyjemny i mało inwazyjny. Kochane, jeżeli myślicie i macie tak jak ja....przybywajcie!!!! |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 05:29.