Polecamy:

Zakochana istotka · 2008-08-21, 19:51

Ja kręce i nie kręce... takie duże przerwy mam i od czasu do czasu jak mi się nudzi to sobie hulam... a kupiłam je chyba w lutym,albo na początku marca

I wtedy się nauczyłam

alka132 · 2008-08-22, 08:56

ja na poczatku wcale nie umialam hah

za mna abs i legs

teraz ide na tv i rowerek, a pozniej ukochane hula hop

nie wiem co mi sie stalo, ale milosc do cwiczen powrocila :P i nawet dieta sie trzyma

śnieżka_ · 2008-08-22, 10:25

eh a ja właśnie coś z dietą całkiem leże

a do grudnia muszę być sexbombą

alka132 · 2008-08-22, 10:57

a co takiego jest w grudniu?

ja musze teraz ostra diete trzymac bo kupilam sobie za male spodnie hahah a chcialabym je za dwa trzy tygodnie ubrac

śnieżka_ · 2008-08-22, 11:23

w grudniu prawdopodobnie zobaczę się z moim 'ex' na jednej imprezie więc

niech żałuje co stracił

Alka jak wygląda Twoja dieta?

może się podepnę zawsze bedzie mnie to w jakis sposób powstrzymywac przed złem

Dorcia030 · 2008-08-22, 11:28

Cytat:

Napisane przez śnieżka_

w grudniu prawdopodobnie zobaczę się z moim 'ex' na jednej imprezie więc

niech żałuje co stracił

Alka jak wygląda Twoja dieta?

może się podepnę zawsze bedzie mnie to w jakis sposób powstrzymywac przed złem

Taaa, zobaczyć minę ex - bezcenne

Tak trzymaj

Zakochana istotka · 2008-08-22, 12:48

Szczęka mu opadnie, tak trzymaj

arscenik · 2008-08-22, 18:51

Śnieżka, no to do roboty ;D
A za mną godzinka

Renia90 · 2008-08-22, 18:55

o! alka132 wróciłaś

dzisiaj 35 minut

izapp1 · 2008-08-22, 20:17

Dzisiaj dzień 2 - 10 minut

Robię postępy , ale jeszcze się nie nauczyłam

arscenik · 2008-08-22, 20:43

Cytat:

Napisane przez izapp1

Dzisiaj dzień 2 - 10 minut

Robię postępy , ale jeszcze się nie nauczyłam

Z dnia na dzień hulanie będzie coraz lepiej wychodziło

Ultrafiolet · 2008-08-22, 23:07

Ejj..
Coś strasznego.
W końcu przyszedł ten dzień. Biorę ten zielony okrąg, rzucam na siebie... kręcę... i co. i nic? po 4 sekundach spada. Jeszcze raz. I jeszcze. I jeszcze... 3-4 sekundy i leci. Do dupy. Stoję nieruchomo, zakręciłam kółkiem... i co? i też 4 sekundy. Yh.
15 minut się dziś uczyłam.. opornie idzie ;]

alka132 · 2008-08-22, 23:27

śnieżka to w takim razie rozumiem czemu grudzien taki wazny

i sie nie dziwie heh.. a dieta najprostsza na swiecie - ograniczam jedzenie...

Renia tak wrocilam

na razie jeszcze nie na calego (cos zwiazane z kompem), ale juz niedlugo bede na stale z naprawionym kompem i nowym netem

a widze ze Twoje postanowienia dobrze Ci ida... gratulacje

śnieżka_ · 2008-08-23, 07:15

hihi dzięki dziewczyny za poparcie

Cytat:

Napisane przez Ultrafiolet

Ejj..
Coś strasznego.
W końcu przyszedł ten dzień. Biorę ten zielony okrąg, rzucam na siebie... kręcę... i co. i nic? po 4 sekundach spada. Jeszcze raz. I jeszcze. I jeszcze... 3-4 sekundy i leci. Do dupy. Stoję nieruchomo, zakręciłam kółkiem... i co? i też 4 sekundy. Yh.
15 minut się dziś uczyłam.. opornie idzie ;]

Początki zawsze są trudne, ale regularnie próbuj i w koncu się nauczysz

ja niestety wczoraj nie miałam kiedy pokręcić dziś musze to nadrobić

Dorcia030 · 2008-08-23, 08:59

Tak, ultrafiolet

Ja się uczyłam 4 dni, czyli wszystko przed Tobą

zielonamorelka · 2008-08-23, 09:04

Cytat:

Napisane przez Ultrafiolet

Ejj..
Coś strasznego.
W końcu przyszedł ten dzień. Biorę ten zielony okrąg, rzucam na siebie... kręcę... i co. i nic? po 4 sekundach spada. Jeszcze raz. I jeszcze. I jeszcze... 3-4 sekundy i leci. Do dupy. Stoję nieruchomo, zakręciłam kółkiem... i co? i też 4 sekundy. Yh.
15 minut się dziś uczyłam.. opornie idzie ;]

nauczysz sie tylko nie mozesz sie poddac i najlepiej codziennie cwiczyc.
chociaz w niektorych przypadkach podzialalo to ze po kilku dniach zrobili przerwe 2-3 dniowa i latwiej impo tem szla nauka.wiec to zalezy jak kto sie uczy

śnieżka_ · 2008-08-23, 09:13

no dziś za mną jak na razie jakies 30 minut rower + 15 hula hop

Gugus007 · 2008-08-23, 09:51

ja się ostatnio rozleniwiłam i hulam tylko po 1,5 h dziennie a zawsze bylo 2 - 3 maskara

fuksjaa · 2008-08-23, 10:37

od kiedy znowu wzięłam się za siebie to hulam codziennie.

zauważyłam jednak, że teraz gorzej mi to idzie niż wcześniej, tak jakbym na nowo musiała się uczyć. to możliwe?

asi_ula · 2008-08-23, 12:56

Dziś zaopatrzyłam się w nowe hh

tylko muszę do niego ryżu, albo czegoś napchać, bo za lekkie

Mojego starego to nie umiałam utrzymać dłużej niż parę sekund, a tu luuuzik

samo hula

tylko dziś mam potworny ból głowy, więc poczekam z zabawą do jutra

)

patrycja01 · 2008-08-23, 13:24

Cytat:

Napisane przez Gugus007

ja się ostatnio rozleniwiłam i hulam tylko po 1,5 h dziennie a zawsze bylo 2 - 3 maskara

podziwiam mimo wszystko

też kiedyś miałam taki zapał, a teraz 15 minut na tydzień

śnieżka_ · 2008-08-23, 14:13

Cytat:

Napisane przez Gugus007

ja się ostatnio rozleniwiłam i hulam tylko po 1,5 h dziennie a zawsze bylo 2 - 3 maskara

ojej

oglądasz wtedy tv czy coś innego?

i wogole juz masz taka wprawe ze non stop czy co jakiś czas jednak spada?

Gugus007 · 2008-08-23, 14:46

nie spada bo ja z hh od 5 roku zycia to najlepsi przyjaciele hheheh .. no ja zawsze tv ogladam .. w jednej rece pilot w drugioej telefon i jakos czas leci

..

Agg77 · 2008-08-23, 16:46

No to dziewczyny ja dołączam do Was

Jak na razie codziennie po 15 minut będę kręciła :P
Mi też zależy żeby w brzuszku stracić... Da rade ?

Ultrafiolet · 2008-08-23, 19:19

Hm..
20 minut. to samo co wczoraj, czyli nic... ale plus. od schylania się mięśnie czuję...
Ale ja delikatna ^^
W sumie to wygodne. tv i hula - hop. źle mi trochę, bo na reklamach to ściszam zawsze... ale liczę że niedługo pokręcę z pilotem w dłoni...

A hula- hopem można kręcić i w talii i tam gdzie te boczki? ;|

alka132 · 2008-08-24, 09:51

Cytat:

Napisane przez Ultrafiolet

Hm..
20 minut. to samo co wczoraj, czyli nic... ale plus. od schylania się mięśnie czuję...
Ale ja delikatna ^^
W sumie to wygodne. tv i hula - hop. źle mi trochę, bo na reklamach to ściszam zawsze... ale liczę że niedługo pokręcę z pilotem w dłoni...

A hula- hopem można kręcić i w talii i tam gdzie te boczki? ;|

wydaje mi sie ze jak krecisz w talii to boczki tez maleja

i nawet biodra podobno

ja teraz sie biore za cwiczenia

trzymac kciuki :P

śnieżka_ · 2008-08-24, 10:02

heh wczoraj zaczęłam jeszcze A6W tylko ze start od 8 powtórzen

a dziś rano oj czułam mięśnie(?)

ładnie się zastygłam przez ostatnie miesiące

asi_ula · 2008-08-24, 11:27

Napełniłam hh ryżem, ale ciągle jest za lekkie i ten ryż w środku się przesuwa. Mam zapełnić nim całe koło? Jak Wy macie? Kupiłam hh duży rozmiar i tak trochę dziwnie się hula

nadi111 · 2008-08-24, 13:11

Witam! Po długiej przerwie postanowiłam znów zacząć kręcić! Najwyższy czas

Mam nadzieję,że tym razem potrwa to dłużej, a przede wszystkim będę systematyczna.
No to dziś 30 min. hulania

senira666 · 2008-08-24, 13:24

ja niestety ostatnio musialam odpuscic ale od dzisiaj powrot do hh

2008-08-21, 19:51	#2161
Zakochana istotka Rozeznanie Zarejestrowany: 2008-02 Wiadomości: 680	Dot.: hula- hop 2 Ja kręce i nie kręce... takie duże przerwy mam i od czasu do czasu jak mi się nudzi to sobie hulam... a kupiłam je chyba w lutym,albo na początku marca I wtedy się nauczyłam

2008-08-22, 08:56	#2162
alka132 Zadomowienie Zarejestrowany: 2007-08 Lokalizacja: Pń Wiadomości: 1 696	Dot.: hula- hop 2 ja na poczatku wcale nie umialam hah za mna abs i legs teraz ide na tv i rowerek, a pozniej ukochane hula hop nie wiem co mi sie stalo, ale milosc do cwiczen powrocila :P i nawet dieta sie trzyma __________________ ciuchy - wymiana książki - wymiana

2008-08-22, 10:25	#2163
śnieżka_ Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-10 Wiadomości: 3 696	Dot.: hula- hop 2 eh a ja właśnie coś z dietą całkiem leże a do grudnia muszę być sexbombą

2008-08-22, 10:57	#2164
alka132 Zadomowienie Zarejestrowany: 2007-08 Lokalizacja: Pń Wiadomości: 1 696	Dot.: hula- hop 2 a co takiego jest w grudniu? ja musze teraz ostra diete trzymac bo kupilam sobie za male spodnie hahah a chcialabym je za dwa trzy tygodnie ubrac __________________ ciuchy - wymiana książki - wymiana

2008-08-22, 11:23	#2165
śnieżka_ Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-10 Wiadomości: 3 696	Dot.: hula- hop 2 w grudniu prawdopodobnie zobaczę się z moim 'ex' na jednej imprezie więc niech żałuje co stracił Alka jak wygląda Twoja dieta? może się podepnę zawsze bedzie mnie to w jakis sposób powstrzymywac przed złem

2008-08-22, 12:48	#2167
Zakochana istotka Rozeznanie Zarejestrowany: 2008-02 Wiadomości: 680	Dot.: hula- hop 2 Szczęka mu opadnie, tak trzymaj

2008-08-22, 18:51	#2168
arscenik Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-05 Wiadomości: 55	Dot.: hula- hop 2 Śnieżka, no to do roboty ;D A za mną godzinka __________________

2008-08-22, 18:55	#2169
Renia90 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2008-01 Wiadomości: 8 872	Dot.: hula- hop 2 o! alka132 wróciłaś dzisiaj 35 minut __________________ "Robienie czegoś najlepiej jak się potrafi jest ważniejsze niż bycie najlepszym" /Shannon Miller/ KLIKnij raz dziennie i pomóż i jeszcze tutaj!

2008-08-22, 20:17	#2170
izapp1 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2005-07 Wiadomości: 3 618	Dot.: hula- hop 2 Dzisiaj dzień 2 - 10 minut Robię postępy , ale jeszcze się nie nauczyłam

2008-08-22, 23:07	#2172
Ultrafiolet Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-04 Wiadomości: 32	Dot.: hula- hop 2 Ejj.. Coś strasznego. W końcu przyszedł ten dzień. Biorę ten zielony okrąg, rzucam na siebie... kręcę... i co. i nic? po 4 sekundach spada. Jeszcze raz. I jeszcze. I jeszcze... 3-4 sekundy i leci. Do dupy. Stoję nieruchomo, zakręciłam kółkiem... i co? i też 4 sekundy. Yh. 15 minut się dziś uczyłam.. opornie idzie ;]

2008-08-22, 23:27	#2173
alka132 Zadomowienie Zarejestrowany: 2007-08 Lokalizacja: Pń Wiadomości: 1 696	Dot.: hula- hop 2 śnieżka to w takim razie rozumiem czemu grudzien taki wazny i sie nie dziwie heh.. a dieta najprostsza na swiecie - ograniczam jedzenie... Renia tak wrocilam na razie jeszcze nie na calego (cos zwiazane z kompem), ale juz niedlugo bede na stale z naprawionym kompem i nowym netem a widze ze Twoje postanowienia dobrze Ci ida... gratulacje __________________ ciuchy - wymiana książki - wymiana

2008-08-23, 08:59	#2175
Dorcia030 Zadomowienie Zarejestrowany: 2008-03 Lokalizacja: Częstochowa Wiadomości: 1 109	Dot.: hula- hop 2 Tak, ultrafiolet Ja się uczyłam 4 dni, czyli wszystko przed Tobą

2008-08-23, 09:13	#2177
śnieżka_ Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-10 Wiadomości: 3 696	Dot.: hula- hop 2 no dziś za mną jak na razie jakies 30 minut rower + 15 hula hop Edytowane przez śnieżka_ Czas edycji: 2008-08-23 o 09:14 Powód: błąd :D

2008-08-23, 09:51	#2178
Gugus007 Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-03 Lokalizacja: zielona góra Wiadomości: 226	Dot.: hula- hop 2 ja się ostatnio rozleniwiłam i hulam tylko po 1,5 h dziennie a zawsze bylo 2 - 3 maskara

2008-08-23, 10:37	#2179
fuksjaa Użytkownik ma kliknąć w link aktywujący (mail) Zarejestrowany: 2005-07 Wiadomości: 13 317	Dot.: hula- hop 2 od kiedy znowu wzięłam się za siebie to hulam codziennie. zauważyłam jednak, że teraz gorzej mi to idzie niż wcześniej, tak jakbym na nowo musiała się uczyć. to możliwe?

2008-08-23, 12:56	#2180
asi_ula Zadomowienie Zarejestrowany: 2006-11 Wiadomości: 1 191	Dot.: hula- hop 2 Dziś zaopatrzyłam się w nowe hh tylko muszę do niego ryżu, albo czegoś napchać, bo za lekkie Mojego starego to nie umiałam utrzymać dłużej niż parę sekund, a tu luuuzik samo hula tylko dziś mam potworny ból głowy, więc poczekam z zabawą do jutra ) __________________ She ricochets! And you don't notice. She's in your head! And you just don't notice... <3 >10<

2008-08-23, 14:46	#2183
Gugus007 Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-03 Lokalizacja: zielona góra Wiadomości: 226	Dot.: hula- hop 2 nie spada bo ja z hh od 5 roku zycia to najlepsi przyjaciele hheheh .. no ja zawsze tv ogladam .. w jednej rece pilot w drugioej telefon i jakos czas leci ..

2008-08-23, 16:46	#2184
Agg77 Zadomowienie Zarejestrowany: 2008-05 Wiadomości: 1 092	Dot.: hula- hop 2 No to dziewczyny ja dołączam do Was Jak na razie codziennie po 15 minut będę kręciła :P Mi też zależy żeby w brzuszku stracić... Da rade ? __________________ Zmiana na lepsze. Bo wiem, że mi się uda !

2008-08-23, 19:19	#2185
Ultrafiolet Raczkowanie Zarejestrowany: 2008-04 Wiadomości: 32	Dot.: hula- hop 2 Hm.. 20 minut. to samo co wczoraj, czyli nic... ale plus. od schylania się mięśnie czuję... Ale ja delikatna ^^ W sumie to wygodne. tv i hula - hop. źle mi trochę, bo na reklamach to ściszam zawsze... ale liczę że niedługo pokręcę z pilotem w dłoni... A hula- hopem można kręcić i w talii i tam gdzie te boczki? ;\|

2008-08-24, 10:02	#2187
śnieżka_ Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-10 Wiadomości: 3 696	Dot.: hula- hop 2 heh wczoraj zaczęłam jeszcze A6W tylko ze start od 8 powtórzen a dziś rano oj czułam mięśnie(?) ładnie się zastygłam przez ostatnie miesiące

2008-08-24, 11:27	#2188
asi_ula Zadomowienie Zarejestrowany: 2006-11 Wiadomości: 1 191	Dot.: hula- hop 2 Napełniłam hh ryżem, ale ciągle jest za lekkie i ten ryż w środku się przesuwa. Mam zapełnić nim całe koło? Jak Wy macie? Kupiłam hh duży rozmiar i tak trochę dziwnie się hula __________________ She ricochets! And you don't notice. She's in your head! And you just don't notice... <3 >10<

2008-08-24, 13:11	#2189
nadi111 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2006-03 Wiadomości: 3 468	Dot.: hula- hop 2 Witam! Po długiej przerwie postanowiłam znów zacząć kręcić! Najwyższy czas Mam nadzieję,że tym razem potrwa to dłużej, a przede wszystkim będę systematyczna. No to dziś 30 min. hulania

2008-08-24, 13:24	#2190
senira666 Zakorzenienie Zarejestrowany: 2007-01 Lokalizacja: woj.śląskie Wiadomości: 3 870	Dot.: hula- hop 2 ja niestety ostatnio musialam odpuscic ale od dzisiaj powrot do hh __________________ sent from iphone

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)