2006-05-23, 17:10 | #1 |
Zakorzenienie
|
zatwardzenie
Proszę, zerknijcie na ostatni post tego wątku!
Pani w aptece powiedziała mi dzisiaj żebym na zatwardzenie codziennie wieczorem jadła parę łyżek różnych nasion i popijała wodą. Ale jakich nasion? konkretnie. Chcę się pozbyć zatwardzenia raz na zawsze, nie chcę stosować już żadnych herbat ziołowych, ani tabletek bo tylko jeszcze bardziej szkodzi. A podobnież jak będę jadła takie nasiona to jelita same w końcu się przyzwyczją i zaczna pracować. A jeżeli nie lubię nasion samych w sobie? Jak można je jeść by nie były takie ble ? Może ktoś się zna na tym? Edytowane przez gothika Czas edycji: 2006-11-22 o 10:21 |
2006-05-23, 18:11 | #2 |
Zakorzenienie
|
Dot.: zatwardzenie
proszę! niech ktoś odpowie
|
2006-05-23, 18:40 | #3 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: wlkp;]
Wiadomości: 4 682
|
Dot.: zatwardzenie
nasiona zalezy jakie)jezeli chodzi o slonecznik dynia etc to polecam podsmazyc je i jest np w salatce
__________________
Everybody grab somebody Music is gonna make your body get down Najwazniejsze w życiu to nauczyć się, które mosty przekraczać, a które palić. |
2006-05-23, 18:43 | #4 |
Rozeznanie
|
Dot.: zatwardzenie
nie tylko nasiona - jesli lubisz suszone sliwki np to mozesz codziennie zjesc kilka one sa bardzo dobre na te dolegliwosc, sama nie sprawdzalam ale moja mama sie zna
__________________
Poszukuję czterolistnej koniczynki Podpisano: Trefle in love [mode_on] |
2006-05-23, 18:55 | #5 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-04
Wiadomości: 576
|
Dot.: zatwardzenie
Ja polecam ci błonnik w tabletkach. Kupisz w aptece. To pomaga naprawde i nie uzaleznia. poza tym błonnik jest bardzo zdrowy i pomaga usuwac toksyny z organizmu. Ja mam błonnik firmy Bio garden z ananasem. Kosztowal chyba ponad 13zl. Ale jest wiele innych błonnikow w aptekach.
|
2006-05-23, 19:01 | #6 |
Zakorzenienie
|
Dot.: zatwardzenie
a czy ten błonnik wystarczy brać przez jakis czas, a potem " samo pójdzie"? Czy trzeba będzie go brać już cały czas?
dzieki za odpowiedzi |
2006-05-23, 19:09 | #7 |
Rozeznanie
|
Dot.: zatwardzenie
mysle, ze to zalezy - kiedy organizm zacznie sam juz dobrze pracowac, to mysle, ze wystarczy wtedy po prostu jesc rzeczy zawierajace blonnik tak jak w normalnej, codziennej diecie i tyle
__________________
Poszukuję czterolistnej koniczynki Podpisano: Trefle in love [mode_on] |
2006-05-23, 19:22 | #8 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 8 320
|
Dot.: zatwardzenie
__________________
Życie to ciągłe ryzyko. Edytowane przez Nati02 Czas edycji: 2013-06-03 o 11:30 |
2006-05-23, 19:25 | #9 |
Rozeznanie
|
Dot.: zatwardzenie
no i wszystko jasne
__________________
Poszukuję czterolistnej koniczynki Podpisano: Trefle in love [mode_on] |
2006-05-23, 20:26 | #10 |
Zakorzenienie
|
Dot.: zatwardzenie
widziałam juz ten wątek ale chciałam się więcej dwiedzieć jakie ziarna są dobre
|
2006-05-23, 20:36 | #11 |
Rozeznanie
|
Dot.: zatwardzenie
a nie lepiej jesc po prostu pieczywo ziarniste bogate w blonnik?? wyjdzie ci tez na dobre
__________________
Poszukuję czterolistnej koniczynki Podpisano: Trefle in love [mode_on] |
2006-05-23, 20:52 | #12 |
Zakorzenienie
|
Dot.: zatwardzenie
może i tak...muszę coś z tego wypróbować, dzięki
|
2006-05-24, 06:53 | #13 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 716
|
Dot.: zatwardzenie
ja stosuję ziarna siemienia lnianego, łyzeczkę tych nasion oczywiście nie mielonych, nie rozgryzanych połykam wieczorem popijając szklanką wody mineralnej, mnie pomaga
|
2006-05-24, 07:00 | #14 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2005-07
Lokalizacja: Katowice
Wiadomości: 8
|
Dot.: zatwardzenie
Hmmm...ja urodziłam się z taką dziwną przypadłośćią, którą nazywają "zwolnionym ruchem robabczkowym jelit". Miewałam często kolki wywołane zastojem pokarmu w wąskich jelitach... miewałam zaparcia, przez co bałam się jeść. Niestety moje dzieciństwo kojarzy mi się z połykaniek łyżki kminku przygotowanej przez moją babcię (co skutecznie pobudzało moje jelita do pracy). Wydaje mi się,ze powinnaś najzwyklej w życiu pić więcej płynów. Organizm będzie miał w czym rozpuszczać to, co wydalasz. Po tylu latach przyzwyczaiłam się do szklanki napoju co 2h. Teraz nie mam już zaparć, a wskazania lekarzy, ze mam jadać owoce z pestkami, ziarna, nie pijać wód gazowanych i nie jadać cytrusów...pozostawiło już tylko nić wspomnienia w moim życiu... Nie odmawiam sobie niczego
...życzę zdrówka |
2006-05-24, 07:09 | #15 |
Zakorzenienie
|
Dot.: zatwardzenie
gothika a próbowałaś jesc/pić activię??
|
2006-05-24, 14:31 | #16 |
Zakorzenienie
|
Dot.: zatwardzenie
nie, nie próbowałam, ale nie wiem czy to jest dobre również na dłuższą metę, tzn czy pijąc to przez jakis czas czy moje jelita same zaczną w końcu pracować i czy bedę mogła odstawić tą actiwię. wiem że ziarna tak dzialają i dlatego o nie sie pytałam w tym wątku, a czy aktiwia działa tak samo to juz pytanie do kogoś kto ją stosował
|
2006-05-24, 14:40 | #17 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2006-04
Lokalizacja: wlkp;]
Wiadomości: 4 682
|
Dot.: zatwardzenie
moja mama miala strrrraaaaszne problemy z defekacja...ale zaczela jesc activie codziennie rano na sniadanko i wszytsko sie ladnie unormowalo...a nie wiem czy po odlozeniu jest ok,bo moja mama lubi ten jogurt i go je codziennie juz od dluzeszego czasu
__________________
Everybody grab somebody Music is gonna make your body get down Najwazniejsze w życiu to nauczyć się, które mosty przekraczać, a które palić. |
2006-05-24, 15:05 | #18 |
xxyy
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 8 037
|
Dot.: zatwardzenie
Romcia dlaczego nie jadac cytrusow? myslalam ze cytrusy sa dobre na trawienie..
__________________
Nie należy sie bać zmian , które powo... |
2006-05-24, 15:14 | #19 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-04
Wiadomości: 576
|
Dot.: zatwardzenie
Grejfruty pomagaja bardzo. I powinno sie je jesc. Ale błonnik w tabletkach mysle ze jest najlepszy na poczatek.I po jakims czasie organizm sam zacznie normalnie wydalac. Ja tak przynajmniej mialam. tak jak pisalam -to nie uzaleznia. A potem wystarczy np.jesc jakies ziarna. Ja np.jadlam dwie łyzeczki otrębów i popijalam wodą.Zrezygnowalam tez z herbaty miętowej. Bo ona powodowala zatwardzenia.Pije tylko czerwona i jeszcze inne firmy Bio-active.
|
2006-05-24, 17:46 | #20 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 3 287
|
Dot.: zatwardzenie
dziewczyny żadne acitvie i błonniki w tabletkach! a po cóż to? natura dała błonnik w jedzeniu, który ani nie jest chemią, ani nie szkodzi, a co więcej- jest lepiej przez organizm przyswajany (nie mówię tu jednak o trawieniu, któremu błonnik nie podlega).
gothika, pani z apteki zapewne chodziło o nasiona BABKI PŁESZNIKA. Popijać dużą ilością wody. Świetna sprawa |
2006-05-24, 17:51 | #21 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2004-09
Wiadomości: 5 082
|
Dot.: zatwardzenie
Cytat:
A activie w sumie jem bo jest pyszna
__________________
Damn! Who said there's no treasure at the end of the rainbow?
|
|
2006-05-24, 17:55 | #22 | |
Zakorzenienie
|
Dot.: zatwardzenie
Cytat:
|
|
2006-05-24, 17:57 | #23 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 3 287
|
Dot.: zatwardzenie
Cytat:
Trawiasta szatynka |
|
2006-05-24, 17:59 | #24 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-04
Wiadomości: 576
|
Dot.: zatwardzenie
Cytat:
|
|
2006-05-24, 18:03 | #25 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 3 287
|
Dot.: zatwardzenie
Rzecz jasna, ale trzeba najpierw spróbować naturalny 'detox' aniżeli lekarskie lewatywy
|
2006-05-24, 18:38 | #26 |
Zakorzenienie
|
Dot.: zatwardzenie
pani z apteki troche powiedziała o jakie ziarna jej chodziło, coś mówiła o sloneczniku i juz nie pamiętam o jakich, ogólnie to juz nigdy nie bede piła żadnych herbatek bo przez nie ( jak sie odchudzałam i piłam przez pare tygodni) jeszcze bardziej mi sie rozlególowała ta sprawa i juz całkiem nie mogę sie załatwić.. chyba sobie kupie te ziarna i będę je popijała wodą i mam nadzieję że samo mi się wyreguluje, bo nie chce do końca życia brać jakichś ziół czy tabletek
|
2006-05-25, 18:08 | #27 |
xxyy
Zarejestrowany: 2006-02
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 8 037
|
Dot.: zatwardzenie
dziewcyzny, wzielam dwie lyzki siemienia lnianego i poplam woda.. myslicie ze nic mi po tym nie bedzie? jestescie pewne ze mozna tak?
__________________
Nie należy sie bać zmian , które powo... |
2006-05-26, 09:10 | #28 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 716
|
Dot.: zatwardzenie
Cytat:
|
|
2006-05-26, 09:13 | #29 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-05
Wiadomości: 3 287
|
Dot.: zatwardzenie
Atram nic nie będzie. Musisz tylko uważać, bo siemie lnianie to tłuszcze ale jedna łyżeczka dziennie bardziej pomoże niż zaszkodzi
|
2006-05-26, 09:20 | #30 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2006-01
Wiadomości: 716
|
Dot.: zatwardzenie
Cytat:
|
|
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 20:40.