problem z cerą i włosami pomóżcie

karolina240990 · 2014-09-17, 07:13

hej wszystkim
mam bardzo duży problem z włosami mianowice coraz więc mi ich wypada i niewiem z jakiego powodu dodtakowo moja cera jest bardzo sucha , szara przemęczona i bardzo wrazliwa

Możecie mi doradzić co zażywać by mogło się to zmienić ? może jakies herbaty ziołowe ?

**201605161006** · 2014-09-17, 09:20

Cytat:

Napisane przez karolina240990

hej wszystkim
mam bardzo duży problem z włosami mianowice coraz więc mi ich wypada i niewiem z jakiego powodu dodtakowo moja cera jest bardzo sucha , szara przemęczona i bardzo wrazliwa

Możecie mi doradzić co zażywać by mogło się to zmienić ? może jakies herbaty ziołowe ?

Na suchą i zmęczoną cerę tutaj masz opisaną kompleksową, w ostatecznym rozrachunku niedrogą i z w miarę naturalnymi składami, kurację: http://polowanie-na-zdrowie.blogspot...-dla-cery.html

Co do włosów - jak Ci one wypadają? Czy wszędzie czy na czubku głowy i zakola? Jeśli to drugie to może być łysienie androgenne. Jeśli ogólnie to przyczyn może być sporo - stres, anemia (co też by pasowało do reszty objawów jakie piszesz - idź do lekarza rodzinnego i poproś o morfologię z rozmazem), niedobór jakichś witamin np. biotyny, ale nie tylko.

pam_c · 2014-09-17, 10:12

Problemy z cerą i włosami mogą wynikać ze złej diety i niedoborów mikro- i makroelementów, witamin, ze stresu, przemęczenia, ale też zaburzeń hormonalnych. Najlepiej skonsultować to z lekarzem, zrobić badania. Może napisz coś więcej o swojej diecie, ewentualnych problemach zdrowotnych

Kori_Yoitama · 2014-09-17, 10:31

Sprawdź tarczycę i inne hormony. Jeśli wyeliminujesz taką ewentualność to stosuj suplementy diety a jak i one nie pomogą to trzeba znów iść do lekarza.

Mi mimo niedoczynności tarczycy pomagają suplementy diety i apteczne szampony/odżywki do włosów. Szału nie ma, ale włosy są w lepszej kondycji.

Mariselle · 2014-09-17, 19:26

Ja nie jestem jakąś specjalistką, ale mogę powiedzieć z własnego doświadczenia, że kiedyś, jak miałam za mało tłuszczów w diecie to też miałam identyczne problemy: sucha skóra, matowe włosy... Nie wiem, jak jest u Ciebie, ale może by pomyśleć, żeby do diety wprowadzić jakieś zdrowe tłuszcze

Jest dużo artykułów na ten temat!

Do tego polecam te różne suplementy diety włosy-skóra-paznokcie. Na mnie to naprawdę działa. No i warzywa, owoce - takie naturalne witaminy.

A tak w ogóle to teraz na jesień będzie troszkę więcej włosów wypadało, więc to trochę normalne - tak na pocieszenie.

**haneczka28** · 2014-10-15, 12:57

Fiołek trójbarwny (bratek) - działanie i efekty
Bratek polny zaparzany w postaci herbatki ziołowej należy pić 2-3 razy dziennie po posiłku. Efekty działania leczniczego tej rośliny można zauważyć średnio po miesiącu codziennego picia. Pierwszym objawem jest wysyp krostek, który utrzymuje się do momentu oczyszczenia krwi z toksyn i trwa zazwyczaj 1-2 tygodni.

W przypadku cery trądzikowej przydatne są również parówki stosowane na twarz. W tym wypadku należy zalać 2 saszetki (lub 1 dużą garść) suszonego ziela wrzącą wodą i nachylić twarz nad miską oraz przykryć głowę ręcznikiem. Zabieg należy przeprowadza ok. 10-15 minut. NIE stosować w wypadku posiadania pękających naczynek.

fashiongirls · 2014-10-21, 14:04

Piekna cera-podstawa jest dieta, posilki o niskim indeksie glikemicznym- warzywa, duzo wody, unikanie alkoholu i 7-8 godz snu

2014-09-17, 07:13	#1
karolina240990 Przyczajenie Zarejestrowany: 2014-09 Lokalizacja: świętokrzyskie Wiadomości: 21	problem z cerą i włosami pomóżcie hej wszystkim mam bardzo duży problem z włosami mianowice coraz więc mi ich wypada i niewiem z jakiego powodu dodtakowo moja cera jest bardzo sucha , szara przemęczona i bardzo wrazliwa Możecie mi doradzić co zażywać by mogło się to zmienić ? może jakies herbaty ziołowe ?

2014-09-17, 10:12	#3
pam_c Raczkowanie Zarejestrowany: 2014-09 Wiadomości: 73	Dot.: problem z cerą i włosami pomóżcie Problemy z cerą i włosami mogą wynikać ze złej diety i niedoborów mikro- i makroelementów, witamin, ze stresu, przemęczenia, ale też zaburzeń hormonalnych. Najlepiej skonsultować to z lekarzem, zrobić badania. Może napisz coś więcej o swojej diecie, ewentualnych problemach zdrowotnych

2014-09-17, 10:31	#4
Kori_Yoitama Rozeznanie Zarejestrowany: 2013-10 Wiadomości: 769	Dot.: problem z cerą i włosami pomóżcie Sprawdź tarczycę i inne hormony. Jeśli wyeliminujesz taką ewentualność to stosuj suplementy diety a jak i one nie pomogą to trzeba znów iść do lekarza. Mi mimo niedoczynności tarczycy pomagają suplementy diety i apteczne szampony/odżywki do włosów. Szału nie ma, ale włosy są w lepszej kondycji.

2014-09-17, 19:26	#5
Mariselle Raczkowanie Zarejestrowany: 2014-09 Wiadomości: 58	Dot.: problem z cerą i włosami pomóżcie Ja nie jestem jakąś specjalistką, ale mogę powiedzieć z własnego doświadczenia, że kiedyś, jak miałam za mało tłuszczów w diecie to też miałam identyczne problemy: sucha skóra, matowe włosy... Nie wiem, jak jest u Ciebie, ale może by pomyśleć, żeby do diety wprowadzić jakieś zdrowe tłuszcze Jest dużo artykułów na ten temat! Do tego polecam te różne suplementy diety włosy-skóra-paznokcie. Na mnie to naprawdę działa. No i warzywa, owoce - takie naturalne witaminy. A tak w ogóle to teraz na jesień będzie troszkę więcej włosów wypadało, więc to trochę normalne - tak na pocieszenie.

2014-10-15, 12:57	#6
haneczka28 BAN stały Zarejestrowany: 2014-03 Lokalizacja: z domu:) Wiadomości: 166	Dot.: problem z cerą i włosami pomóżcie Fiołek trójbarwny (bratek) - działanie i efekty Bratek polny zaparzany w postaci herbatki ziołowej należy pić 2-3 razy dziennie po posiłku. Efekty działania leczniczego tej rośliny można zauważyć średnio po miesiącu codziennego picia. Pierwszym objawem jest wysyp krostek, który utrzymuje się do momentu oczyszczenia krwi z toksyn i trwa zazwyczaj 1-2 tygodni. W przypadku cery trądzikowej przydatne są również parówki stosowane na twarz. W tym wypadku należy zalać 2 saszetki (lub 1 dużą garść) suszonego ziela wrzącą wodą i nachylić twarz nad miską oraz przykryć głowę ręcznikiem. Zabieg należy przeprowadza ok. 10-15 minut. NIE stosować w wypadku posiadania pękających naczynek.

2014-10-21, 14:04	#7
fashiongirls Przyczajenie Zarejestrowany: 2014-10 Wiadomości: 5	Dot.: problem z cerą i włosami pomóżcie Piekna cera-podstawa jest dieta, posilki o niskim indeksie glikemicznym- warzywa, duzo wody, unikanie alkoholu i 7-8 godz snu

Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)