-30 kg by być lepszą wersją siebie - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka > Wspólne odchudzanie

Notka

Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2017-03-07, 17:39   #1
Asha_
Przyczajenie
 
Zarejestrowany: 2017-03
Wiadomości: 1
Arrow

-30 kg by być lepszą wersją siebie


Witam

Dość mam życia jako pulchna kobieta, schudnąć się staram od paru lat i co jest efektem? Coraz więcej kilogramów na liczniku
Dzięki czemu? Lenistwu, uwielbienia dla jedzenia ( "najlepszy" pocieszyciel-pełny brzuszek), zawirowaniom w życiu prywatnym, początkom depresji.
Życie poukładane czas zrobić porządek z własnym tyłkiem by za jakiś czas postarać się o rodzeństwo dla mojego synka i na koniec ciąży nie ważyć 150 kg

Zaczynam z 95kg, cel to 65 przy wzroście 172cm. Lat? 28
Zapraszam do wspólnej walki
Asha_ jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-03-08, 19:15   #2
zuzia_zuzia
Raczkowanie
 
Avatar zuzia_zuzia
 
Zarejestrowany: 2013-09
Lokalizacja: Niemcy
Wiadomości: 359
Dot.: -30 kg by być lepszą wersją siebie

Hej moja waga startowa jest nieco nizsza i nie zamierzam zgubic 30 kg, ale chetnie dolacze do wspolnego motywowania sie - zycie nauczylo mnie ze razem latwiej osiagnac cel! najwazniejsze to sie nie poddawac (ja niestety cel osiagnelam,a potem dalam plame na calej linii i teraz jest tylko gorzej.... )
__________________
http://www.next-stop-adventure.com

اذا ضحك لك الزمان فكن على حذر... لأن الزمان لا يضحك طويلا
zuzia_zuzia jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2017-03-12, 18:37   #3
freya_ka
Zadomowienie
 
Avatar freya_ka
 
Zarejestrowany: 2016-12
Wiadomości: 1 995
Dot.: -30 kg by być lepszą wersją siebie

Ja chętnie dołączę. Ważę też ok. 95 kg. Chciałabym zejść do 70.
Mam podobną motywację, chciałabym zajść w drugą ciążę
freya_ka jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2017-03-12 19:37:57


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 09:02.