|
Notka |
|
Wspólne odchudzanie Forum dla osób, które się odchudzają grupowo. Pamiętaj: diety muszą być zgodne z zasadami zdrowego odżywiania. Pisz o dietach powyżej 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2017-03-07, 17:39 | #1 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2017-03
Wiadomości: 1
|
-30 kg by być lepszą wersją siebie
Witam
Dość mam życia jako pulchna kobieta, schudnąć się staram od paru lat i co jest efektem? Coraz więcej kilogramów na liczniku Dzięki czemu? Lenistwu, uwielbienia dla jedzenia ( "najlepszy" pocieszyciel-pełny brzuszek), zawirowaniom w życiu prywatnym, początkom depresji. Życie poukładane czas zrobić porządek z własnym tyłkiem by za jakiś czas postarać się o rodzeństwo dla mojego synka i na koniec ciąży nie ważyć 150 kg Zaczynam z 95kg, cel to 65 przy wzroście 172cm. Lat? 28 Zapraszam do wspólnej walki |
2017-03-08, 19:15 | #2 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-09
Lokalizacja: Niemcy
Wiadomości: 359
|
Dot.: -30 kg by być lepszą wersją siebie
Hej moja waga startowa jest nieco nizsza i nie zamierzam zgubic 30 kg, ale chetnie dolacze do wspolnego motywowania sie - zycie nauczylo mnie ze razem latwiej osiagnac cel! najwazniejsze to sie nie poddawac (ja niestety cel osiagnelam,a potem dalam plame na calej linii i teraz jest tylko gorzej.... )
__________________
http://www.next-stop-adventure.com اذا ضحك لك الزمان فكن على حذر... لأن الزمان لا يضحك طويلا |
2017-03-12, 18:37 | #3 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2016-12
Wiadomości: 1 995
|
Dot.: -30 kg by być lepszą wersją siebie
Ja chętnie dołączę. Ważę też ok. 95 kg. Chciałabym zejść do 70.
Mam podobną motywację, chciałabym zajść w drugą ciążę |
Nowe wątki na forum Wspólne odchudzanie |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 09:02.