Klub Pijaczek Pokrzywy IV - Skrzyp, rzeżucha i inne zielska ;)

[Karo121]

Też piłam 2 kubki dziennie przez tydzień czy dwa,teraz tylko po jednym bo bałam się niedoborów. W domu mam chyba jeszcze magnez doppelherz to zużyje tyle ,że jak go brałam to spać potem nie mogłam

[Lethie]

Napisane przez ejzii

moje tez od drozdzy nic nie urosły. stanęły ;/
to mozna pic pokrzywe i do tego brac tabletki? przeciez moze byc nadmiar witamin. Ahaaa i pokrzywa wypłukuje witamine B i cos tam, to jak mozna to uzupełniać?
I już mama nie ma na strychu tej pokrzywy ususzonej Po ile w aptece jest?

Pewnie nie można, na szczęście nic mi nie było, patrząc do mojego dziennika pielęgnacji zauważyłam, że przez pół miesiąca piłam skrzyp i 2*pokrzywę, do tego brałam Vitapil, neomag forte i spirulinę w tabletkach czyli hardkorowy atak teraz zamierzam zrobić tak, że zacznę pić skrzyp i pokrzywę a przestanę brać Vitapil za 8 dni bo akurat miesiąc minie i zrobię sobie od niego miesięczną przerwę.

Najlepiej kupić sobie jakiś kompleks wit B w aptece, można brać wit. w tabletkach podczas picia ale nie takie które zawiera sama pokrzywa a skoro wypłukuje B to musisz ją jakoś uzupełnić chyba, że postawisz na jedzonko z tą wit.

Ja piłam tą z Herbapolu w torebkach i płaciłam z nią 5 coś zł.

[201604250949]

ja za pokrzywe z Herbapolu w aptece daje jakos 4,20

BeataR89 wystarczy jeden kubek, dwa to juz tak bardziej leczniczo
ale no polecem pic zdecydowanie 1 na dzien

[ejzii]

dzięki Lethie i _alison

[smoothly]

ja dzisiaj w domu znalazłam herbatki z pokrzywy i tak od niechcenia zaparzyłam sobie ;-) poslodziłam i jest rewelacyjna w smaku tym bardziej że bardzo dobrze wpływa na włosy i paznokcie i nie tylko
dziewczyny ile pijecie pokrzywy dziennie? jak długo i czy robicie jakieś przerwy, w sensie ze takie... kuracje robicie?
z chęcią do was dołączę!

[201604250949]

Napisane przez smoothly

ja dzisiaj w domu znalazłam herbatki z pokrzywy i tak od niechcenia zaparzyłam sobie ;-) poslodziłam i jest rewelacyjna w smaku tym bardziej że bardzo dobrze wpływa na włosy i paznokcie i nie tylko
dziewczyny ile pijecie pokrzywy dziennie? jak długo i czy robicie jakieś przerwy, w sensie ze takie... kuracje robicie?
z chęcią do was dołączę!

przeczytaj ostatnie odpowiedzi jakie tu zostaly napisane to będziesz wiedziec

[pAtiŚ]

Napisane przez smoothly

ja dzisiaj w domu znalazłam herbatki z pokrzywy i tak od niechcenia zaparzyłam sobie ;-) poslodziłam i jest rewelacyjna w smaku tym bardziej że bardzo dobrze wpływa na włosy i paznokcie i nie tylko
dziewczyny ile pijecie pokrzywy dziennie? jak długo i czy robicie jakieś przerwy, w sensie ze takie... kuracje robicie?
z chęcią do was dołączę!

ja już pokrzywę piję niecałe 2 tygodnie, dwa razy na dzień po jednej torebce

nie powinno się jej słodzić.

w pierwszym poście tego wątku jest podane co ile należy robić przerwę

[smoothly]

nie doczytałam wszystkiego i tak napisałam, no nic, dzięki
na pewno doczytam, nadrobię zaległości i będę regularnie z wami pijać pokrzywę

[pAtiŚ]

Napisane przez smoothly

nie doczytałam wszystkiego i tak napisałam, no nic, dzięki
na pewno doczytam, nadrobię zaległości i będę regularnie z wami pijać pokrzywę

spoko doczytuj, nadrabiaj, a co najważniejsze - pij!
mi będzie się z nią ciężko rozstać na przerwę po 3tygodniowym piciu

[smoothly]

Napisane przez pAtiŚ

spoko doczytuj, nadrabiaj, a co najważniejsze - pij!
mi będzie się z nią ciężko rozstać na przerwę po 3tygodniowym piciu

doczytałam właśnie że nie powinno się jej pić przy innych suplementach, co mnie bardzo zmartwiło bo namiętnie przeprowadzam kurację vitapilem. myślę, że pijąc kubek dziennie, ewentualnie co dwa dni nie powinien zaszkodzic nadmiar witamin.
została mi połowa opakowania czyli na czwarty miesiąc kuracji i szkoda mi trochę przerywać ją po 3 miesiącach, bo w planach były 4 i dopiero potem przerwa

[donimica]

Napisane przez smoothly

ja dzisiaj w domu znalazłam herbatki z pokrzywy i tak od niechcenia zaparzyłam sobie ;-) poslodziłam i jest rewelacyjna w smaku tym bardziej że bardzo dobrze wpływa na włosy i paznokcie i nie tylko
dziewczyny ile pijecie pokrzywy dziennie? jak długo i czy robicie jakieś przerwy, w sensie ze takie... kuracje robicie?
z chęcią do was dołączę!

za to, że tak kochasz moje włosy
to Ci odpowiem jeszcze raz ;D
pokrzywe pije od 5.06.2012, póki co miałam przerwę tygodniową.
właśnie... powinno się je robić.
tzn powinno sie pic pokrzywe 3 miesiące i 1 miesiąc przerwy
lub 3 tygodnie i 1 tydzien przerwy.
miło będzie w drugim to już wątku

[smoothly]

Napisane przez donimica

za to, że tak kochasz moje włosy
to Ci odpowiem jeszcze raz ;D
pokrzywe pije od 5.06.2012, póki co miałam przerwę tygodniową.
właśnie... powinno się je robić.
tzn powinno sie pic pokrzywe 3 miesiące i 1 miesiąc przerwy
lub 3 tygodnie i 1 tydzien przerwy.
miło będzie w drugim to już wątku

doczytałam już informacje, ale dziękuję ślicznie za pomoc
a co sądzisz na temat picia pokrzywy mniej więcej co drugi dzień w trakcie kurcaji vitapilem?

[201604250949]

Napisane przez smoothly

doczytałam już informacje, ale dziękuję ślicznie za pomoc
a co sądzisz na temat picia pokrzywy mniej więcej co drugi dzień w trakcie kurcaji vitapilem?

znam osoby co biorą vatipil i rownieczesnie piją pokrzywe
sama sie zastanawiam czy tak nie zrobic

[donimica]

no jak wcześniej pisano nie powinno się mieszać pokrzywy i witamin, bo co za dużo to niezdrowo

[smoothly]

Napisane przez _alison

znam osoby co biorą vatipil i rownieczesnie piją pokrzywe
sama sie zastanawiam czy tak nie zrobic

i jak? nie skarżą się na nic?

Napisane przez dominica

no jak wcześniej pisano nie powinno się mieszać pokrzywy i witamin, bo co za dużo to niezdrowo

no pisano, ale...

zaplanowaną miałam właśnie kurację 4 miesiące vitapilem i potem jakiś humavit albo CP.
i no nie wiem co robić


a tak w ogóle to jak efekty picia pokrzywy? ;>

[201604250949]

smoothly no wlasnie nic sie nie sjarżą a raczej gadają, ze wlosy rosną jak opentane bo niby sklad Vitapilu nie pokrywa sie z pokrzywą, ja tam nie wiem jeszcze jak to jest

[donimica]

zdecydowanie szybszy wzrost włosków są mocniejsze, gładsze (dziwne nie?) same pozytywy negatywem był początkowy wysyp na twarzy.. ale znikł po pewnym czasie

[smoothly]

Napisane przez donimica

zdecydowanie szybszy wzrost włosków są mocniejsze, gładsze (dziwne nie?) same pozytywy negatywem był początkowy wysyp na twarzy.. ale znikł po pewnym czasie

oho, to muszę pić

Napisane przez _alison

smoothly no wlasnie nic sie nie sjarżą a raczej gadają, ze wlosy rosną jak opentane bo niby sklad Vitapilu nie pokrywa sie z pokrzywą, ja tam nie wiem jeszcze jak to jest

to piję codziennie, nie będę się oglądać na nic
a skład... właśnie też tak patrzę i nie widzę, zeby się coś pokrywało
vitapil zawiera:
dwuwinian choliny
kwas pantotenowy
proteiny sojowe
inozytol
niacyna
PABA
żelazo
cynk
mangan
drożdże
miedź
kwas foliowy
biotyna
jod
witamina B 12


ja do tego biorę jeszcze magne B6 max ostatnio.

[Kamila_Blondi]

U mnie już 12 dni picia Piję 2 kubki dziennie. Wysypu nie mam, a i cera się uspokoiła. Przestały mi wyłazić nowe "potwory"
Mam pokrzywę w torebkach. Tylko taką mieli w polskim sklepie. I chyba faktycznie zrobię tygodniową przerwę po 3 tyg picia. Taki system wydaje mi się lepszy.
Co do witamin to biorę complex vit. B i olej z wiesiołka w kapsułkach.

[BeataR89]

Za mną już 10 kubek Jak na razie nic pozytywnego nie zauważyłam,ale za to minusy są mam wysyp na twarzy coraz więcej mam nadzieje że to minie.

[DMkAnia]

Napisane przez smoothly

została mi połowa opakowania czyli na czwarty miesiąc kuracji i szkoda mi trochę przerywać ją po 3 miesiącach, bo w planach były 4 i dopiero potem przerwa

Jeśli coś zadziała nie będziesz wiedziała czy to tabletki czy pokrzywa...dlatego skończyłabym Vitapil najpierw, a potem zaczęła pić pokrzywę.

[smoothly]

Napisane przez DMkAnia

Jeśli coś zadziała nie będziesz wiedziała czy to tabletki czy pokrzywa...dlatego skończyłabym Vitapil najpierw, a potem zaczęła pić pokrzywę.

no po 3 miesiącach kuracji mogę powiedzieć że vitapil już swoją rolę spełnił. włosy przestały mi wypadać garściami, łamią mi się jedynie spalone końce, które podcinam co miesiąc, dwa. teraz biorę go po prostu, żeby zrobić, że tak powiem, pełną kurcję.

[Lethie]

Wczoraj był pierwszy kubek..mmm.. już zapomniałam jakie to pyszne idę parzyć skrzypokrzywę

[ejzii]

jak to jest w koncu, przy piciu pokrzywy trzeba uzupelniac witamine B? i czy rutinacea, bądź rutinoscorbin ma ją w sobie? czy jakie to tabletki?

[Dufin]

Mnie równiez wydaje się, że nie powinno się łaczyć pokrzywy z suplementami o podobnym działaniu, a nawet gdzies kiedyś o tym czytałam a skąd informacje, ze pokrzywa wypłukuje witaminę B1? z tego co wiem to skrzyp wypłukuje a pokrzywa własnie nie

[Kamila_Blondi]

Napisane przez Dufin

Mnie równiez wydaje się, że nie powinno się łaczyć pokrzywy z suplementami o podobnym działaniu, a nawet gdzies kiedyś o tym czytałam a skąd informacje, ze pokrzywa wypłukuje witaminę B1? z tego co wiem to skrzyp wypłukuje a pokrzywa własnie nie

Zgadzam się.
W skrzypie polnym występuje antywitamia B1 - pirytiamina. Są to ilości tak małe, że nie powinny powodować objawów hipowitaminozy B1, to jednak, na wszelki wypadek, przy długim stosowaniu (kilka tygodni) skrzypu poleca się dodatkowe uzupełnianie tej witaminy.

SKRZYP POLNY
( Nazwa łacińska - Equisetum arvense )

Wiadomości ogólne
Roślina popularna w całym kraju. Rośnie na glebach piaszczystych, najczęściej na nieużytkach. Trudny do wyplenienia, gdyż z każdego małego odcinka kłącza rozgałęzionego w ziemi wyrasta nowa roślinka. Nazwa rośliny wywodzi się prawdopodobnie od tego, że przy pocieraniu jej w palcach słychać chrzęst, skrzypienie. Jest kilkanaście różnych odmian skrzypu ale do celów leczniczych używa się tylko skrzypu polnego.

Zbiór i konserwacja
Pędy zielone ścina się przez całe lato, 10-15 cm nad ziemią. Na lekarstwo należy wybierać pędy zdrowe. Suszenie powinno odbywać się w miejscach ocienionych i przewiewnych, w suszarniach w temperaturze nie wyższej niż 35 - 4O°C. Suszone ziele skrzypu przechowywać należy w suchych pomieszczeniach.

Surowiec
W celach leczniczych wykorzystywane są pędy zielone. Zbiera się je od lipca do sierpnia, gdyż zawierają wtedy najwięcej związków krzemu. Ziele skrzypu zawiera przede wszystkim dużo krzemionki i to postaci rozpuszczalnej, dobrze przyswajalnej, ponadto flawonoidy - izokwercytrynę, ekwizetrynę, saponiny, garbniki, kwasy organiczne i sole mineralne. Krzem stosunkowo łatwo rozpuszcza się w wodzie, przenika przez ścianę jelit do krwioobiegu, częściowo gromadzi się w tkance łącznej skóry, krwinkach czerwonych i trzustce. Pozostała część aktywizuje się w różnych procesach regeneracyjnych: bierze udział w zabliźnianiu się ran pooperacyjnych, po zranieniach, bierze czynny udział w procesie wapnienia ognisk gruźliczych - szczególnie w płucach. Z tej przyczyny od dawna jest stosowany w medycynie ludowej do leczenia gruźlicy. Medycyna ludowa uważała skrzyp za cenny lek w przewlekłych zapaleniach oskrzeli, a także polecała go do płukania ust i gardła w stanach zapalnych, do pielęgnacji włosów w przypadkach łysienia.

Przeciwskazania i działania uboczne
Nie stosować przy ograniczonej filtracji kłębków nerkowych w kłębuszkowym zapaleniu nerek.
Ze względu na zawartość antywitaminy B1, po długotrwałym stosowaniu przetworów ze skrzypu, może nastąpić niedobór wit.B1 z charakterystycznymi objawami awitaminozy B1 ( Beri-Beri). W celu uzupełnienia zasobów tej witaminy należy przyjmować codziennie 1 tabl. wit. B1 3 mg (0,003)

Właściwości lecznicze
Krzem zawarty w roslinie odgrywa bardzo ważną rolę jako składnik kości i moczu pełniąc w moczu rolę koloidu ochronnego, zapobiegając wytrącaniu się składników krystalicznych w drogach moczowych. Pozwala zachować równowagę miedzy krystaloidami a koloidami. Ma działanie moczopędne i jest ono nawet silniejsze niż wielu znanych farmaceutycznych środków moczopędnych. Związki czynne zawarte w skrzypie zwiększają ilość wydalanego moczu, a wraz z nim szkodliwych produktów przemiany materii. Dzięki zawartości związków krzemu skrzyp ma duże znaczenie w procesach regeneracyjnych, wpływa na metabolizm kolagenu a w konsekwencji na gojenie się ran i odbudowę kości. Część krzemionki gromadzi się w trzustce, skórze i krwinkach czerwonych, natomiast reszta stanowi tzw. postać czynną. Krzemionka w błonach śluzowych i w naczyniach krwionośnych, a zwłaszcza kapilarnych, przeciwdziała ich nadmiernej łamliwości, pękaniu, zmniejsza ich przepuszczalność przyczyniając się w sposób pośredni do zmniejszania obrzęków związanych z zaburzeniami krążenia. Odgrywa kluczową rolę w ochronie naczyń przed postępującym procesem miażdżycowym. Zapobiega pękaniu naczyń krwionośnych w mózgu (udarom mózgu). Skrzyp opóźnia proces starzenia się. Związki czynne zawarte roślinie poprawiają stan włosów i paznokci, są ważne w procesach odpornościowych. Ziele skrzypu jest szczególnie cenne dla ludzi w wieku podeszłym i dla kobiet karmiących, gdyż poprawia mineralizację kości. Korzystne jest używanie go w przypadkach przedłużających się krwawień miesięcznych, a także w niewielkich krwawieniach z przewodu pokarmowego. Ma działanie regulujące przemianę materii. Stosuje się go w schorzeniach nerek i pęcherza moczowego jak : zapalenie pęcherza, zapalenie miedniczek nerkowych, kamica nerkowa oraz w krwawieniach z dróg moczowych(krew w moczu) i krwawieniach z płuc. Niekiedy stosowany jest jako lek pomocniczy w leczeniu cukrzycy. Zewnętrznie zaleca się stosowanie skrzypu w zapaleniu spojówek (pieczenie i ropienie powiek), jako płukankę do włosów w przypadku nadmiernej ich łamliwości i rozdwajania końcówek, łupieżu oraz w postaci okładów na owrzodzenia, trudno gojące się rany, oparzenia i stłuczenia.

Przepisy

Odwar
Dwie łyżki stołowe zalać 2 szklankami wody, doprowadzić prawie do wrzenia przez 20 minut, odstawić na noc. Rano odcedzić. Pić 2-3 razy dziennie po szklance płynu między posiłkami. Stosować jako łagodny środek moczopędny i regulujący przemianę materii, pomocniczo w chorobie gośccowej i skazie moczanowej. W nadmiernych krwawieniach miesięcznych kobiet pić 4 razy dziennie 2/3-1 szklankę odwaru. W grużlicy i krwawieniach z dróg oddechowych należy sporządzić odwar z 4 łyżek ziela na 3 szklanki wody i pić porcjami w ciągu dnia. Powtarzać przez kilka tygodni jako środek pomocniczy.

Odwar do użytku zewnętrznego
Stosuje się pod postacią okładów i kąpieli do wspomagania gojenia się ran. Zalać 10 łyżeczek grubo sproszkowanego ziela 1 litrem wrzącej wody, gotować przez 30 min na małym ogniu i przecedzić. Zanurzyć w wywarze sterylną gazę opatrunkową i robić z niej okłady 2-3 x dz. Do kąpieli użyć 200 g ziela na 1 kąpiel.

Odwar z dodatkiem poziomek
Ziela skrzypu 2 łyżki stołowe i 1 łyżkę stołową ziela poziomek - przyrządzać i stosować jak wyżej.

Zioła w łysieniu
Zmieszać 50 g ziela skrzypu i korzenia pokrzywy oraz po 25g korzenia łopianu i kwiatów nagietka. Zalać 3-4 łyżki ziół litrem wody ciepłej i gotować powoli 5-10 min. Odstawić na 10 min i przecedzić. Zmywać odwarem owłosioną skórę głowy, lekko masując. Nie wcierać lecz zawinąć ręcznikiem na 30 min. Przed zabiegiem umyć włosy mydłem siarkowym lub dziegciowym. Stosować co 2-3 dni a w miarę poprawy raz na tydzień. Dodatkowo stosować doustnie organiczny preparat wapnia.

Mieszanka ziołowa przeciw wypadaniu włosów
Zmieszać równe części ziela skrzypu, korzenia łopianu, ziela nawłoci, ziela fiołka trójbarwnego i ziela uczepu trójdzielnego lub liści brzozy. Zalać 2 łyżki ziół 2 1/2 szklanki wody ciepłej i pozostawić na 1 godz do spęcznienia. Ogrzać powoli do wrzenia, odstawić na 15 min. i przecedzić. Pić 2-3 szklanki 3 razy dziennie między posiłkami. Dodatkowo stosować wit. E 2 x 400j, Beta Karoten (prowitamina A) 10 000 - 25 000j/dobę.

[Lethie]

O właśnie czegoś takiego szukałam kiedyś już była dyskusja na ten temat, ktoś mówił, że pokrzywa wypłukuje wit B1 a ktoś inny że skrzyp i nie wiadomo było kto ma racje
Na pewno przy pokrzywie powinno się dużo pić bo jest moczopędna, chociaż ja tego nie zauważyłam

[ejzii]

a czy przy pokrzywie mozna brać calcium panthoteikum? zastanawiam sie nad kupnem a pokrzywka dobra, jak mięta mam zamiar pic przez cale wakacje i koniec. Bo widze ze strasznie moczopędna

[smoothly]

oj jest moczopędna, ja nie dopijam kubka i muszę do kibelka
może i nie powinno się łączyć, na razie próbuję, jeśli coś niepokojącego zacznie się dziać, przestanę ale nie ma co świrować!

[Kamila_Blondi]

na mnie nie działa moczopędnie (na razie?)