2013-12-15, 22:43 | #241 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 1 923
|
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie
[1=d61abbce58b52fe45ffe444 afc51ca0ea3c11859_65540a4 4484ab;44171039]Na durne pytania zawsze udzielam durnych odpowiedzi. [/QUOTE]
Również pozdrawiam. |
2013-12-21, 10:58 | #242 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 13 378
|
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie
Paranoja, dzięki za podpowiedzi. Teraz pytanie, co w takim razie na kolację?
---------- Dopisano o 11:58 ---------- Poprzedni post napisano o 11:58 ---------- Cytat:
A tę stronę znacie? http://www.chcewiedziec.pl/
__________________
"Któregoś dnia zrozumiesz, że szukasz tego, co już posiadasz".
Treningi 2016: 117/100 2017: 71/100 |
|
2013-12-21, 11:16 | #243 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 7 596
|
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie
|
2013-12-21, 11:17 | #244 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 13 378
|
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie
[1=d61abbce58b52fe45ffe444 afc51ca0ea3c11859_65540a4 4484ab;44249387]Na kolację jem przeważnie szpinakową sałatkę, owoce lub resztki z obiadu.[/QUOTE]
Kurde, tym to się na pewno nie napełnię.
__________________
"Któregoś dnia zrozumiesz, że szukasz tego, co już posiadasz".
Treningi 2016: 117/100 2017: 71/100 |
2013-12-21, 11:35 | #245 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 7 596
|
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie
Dlaczego? Skoro goryl albo słoń najedzą się, to ty się nie najesz? Wydaje ci się, bo jesteś przyzwyczajona do zaklejania się mąką w różnej postaci. Jak sobie zrobisz sałatkę z trzech liści szpinaku, to wiadomo, że będziesz głodna, ale jeżeli zrobisz sobie porządną misę, to się najesz. Co teraz jadasz na kolację? W jakich ilościach? Edytowane przez d61abbce58b52fe45ffe444afc51ca0ea3c11859_65540a44484ab Czas edycji: 2013-12-21 o 11:37 |
2013-12-21, 11:43 | #246 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 13 378
|
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie
[1=d61abbce58b52fe45ffe444 afc51ca0ea3c11859_65540a4 4484ab;44249589]
Dlaczego? Skoro goryl albo słoń najedzą się, to ty się nie najesz? Wydaje ci się, bo jesteś przyzwyczajona do zaklejania się mąką w różnej postaci. Jak sobie zrobisz sałatkę z trzech liści szpinaku, to wiadomo, że będziesz głodna, ale jeżeli zrobisz sobie porządną misę, to się najesz. Co teraz jadasz na kolację? W jakich ilościach?[/QUOTE] Zazwyczaj kanapki (z 3?) albo jajecznicę (z 2 jajek), zdarzają się słodycze a od wielkiego dzwonu siadam i jem np. kilogram owoców i faktycznie tym się najadam, ale to musi być minimum kilogram. Często też wieczorami odzywają się moje zaburzenia odżywiania, ostatnio wcisnęłam w siebie w przeciągu 2h prawie 5000 kcal, bo policzyłam. Po fakcie złapałam się za głowę. Ja mam pewnie rozciągnięty żołądek i dlatego trudniej mi go zapełnić.
__________________
"Któregoś dnia zrozumiesz, że szukasz tego, co już posiadasz".
Treningi 2016: 117/100 2017: 71/100 Edytowane przez SekretnyWachlarz Czas edycji: 2013-12-21 o 11:44 |
2013-12-21, 12:00 | #247 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 7 596
|
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie
Cytat:
|
|
2013-12-21, 19:46 | #248 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-08
Lokalizacja: Krk
Wiadomości: 253
|
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie
bardzo interesujacy watek przeczytalam od deski do deski
ja czesto poczytuje o ""zdrowym odzywianiu"i nieraz bywalam troche przerazona i zdezorientowana i nie wiedzialam co w koncu mam jesc -mleka i przetwory nie -maka i jej wyroby nie - owoce bo fruktoza -mieso bo hormony - nawet warzywa potrafia byc szkodliwe mam wazne pytanie widze ze zostal tutaj poruszony temat herbaty. ja pijam jej teraz w okresach zimowych jej ogromne ilosci, okolo 8 kubkow dziennie ( zielona, lisciasta, pije kolo 3 razy dziennie i kazda zalewam min 2 razy ) wody nienawidze nie potrafie sie zmusic do jej wypicia myslicie ze jest ona szkodliwa? trafiam na rozne zrodla i rozne opinie. jedne mowia tym ze zielona herbata jest zdrowa a druga natomiast ze powyzej jednej filizanki dziennie szkodzi |
2013-12-21, 20:11 | #249 | ||
Wtajemniczenie
|
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie
Cytat:
Odniosę się do tego co wyżej. -Produkty mleczne są złe, ale ser żółty od czasu do czasu jest ok, tak samo kefir, byle prawdziwy a nie ze sklepu (tzn z mleka w proszku + chemia) -Wyroby mączne są szkodliwe, nie ma tu wyjątków -"owoce bo fruktoza" ?? Nie wiem kto to napisał ale z umiejętnościami myślenia bym jej nie powiązał. Owoce są ok, byle nie doprowadzić do paradoksu insuliowego (czyli nawet owoców można zjeść za dużo) -Hormony, antybiotyki, solanki, wypełniacze, chemia - to oczywiście cechy mięsa ale marketowego. Jeśli masz znajomego rzeźnika to jesteś w domu Ostatecznie nasi dziadkowie i babcie jedli mięso 4 razy w roku i ciężko pracowali a jakoś na razie mają najlepsze zdrowie z nas wszystkich. -Warzywa ok, ale gotowane warzywa mają wątpliwą wartość. To co w nich najlepsze ginie w temperaturze 40 stopni. Czyli w skrócie, co robi osoba bezmyślna? -Kupuje warzywa z marketu, nawożone tylko tym co wymaga roślina by rosnąć, takie bezwartościowe, nieodżywcze warzywa zabiera do domu po czym wrzuca na patelnię by się upewnić, żeby jedzenie nie odżywiało i jeszcze szkodziło
__________________
Oddaj głos w ankiecie: Męska dominacja... <ziewa>... znowu? Cytat:
|
||
2013-12-22, 06:44 | #250 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-08
Lokalizacja: Krk
Wiadomości: 253
|
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie
Cytat:
mieso przestałam rok temu, dobrze mi z tym nie potrafiłabym zjeść takiego mięsa z marketu, na widok tych wędlin mam ciarki jogurty, kefiry- także kupuje w markecie mieszkam w warszawie, nie mam tu dostępu do rzeźników, rolników, mleczarzy ale wybieram takie bez mleka w proszku Edytowane przez avilka77 Czas edycji: 2013-12-22 o 06:46 |
|
2013-12-22, 10:27 | #251 | ||
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 7 596
|
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie
Cytat:
Cytat:
Jeżeli mieszkasz w Warszawie to masz bardzo łatwy dostęp do żywności BIO - w stolicy jest duo sklepów ze zdrową żywnością, jest też kilka kooperatyw, które na zapisy sprowadzają warzywa, owoce, nabiał i mięso od rolników. Wystarczy się zainteresować tym tematem i pogrzebać w sieci. |
||
2013-12-22, 12:16 | #252 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 1 923
|
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie
Cytat:
Bardzo mnie śmieszy większość "teorii zdrowego odżywiania ". Nie jedz zbóż, jedz głównie zboża, nie j edz owoców, jedz głównie owoce, nie pij mleka, pij mleko koniecznie. żyj warzywami, najlepiej surowymi, jedz tylko mięso i smalec. Wiemy wszyscy, że lepiej nie jeść zupek chińskich, batoników i nie pić napojów gazowanych. Ale poza tymi wszystkimi oczywistościami lepiej mówić "hej, to jest najlepsze dla mnie, jak chcesz, to też spróbuj " , niż "jeju nie jedz tego, bo umrzesz " |
|
2013-12-22, 13:57 | #253 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2013-08
Lokalizacja: Wieliczka
Wiadomości: 580
|
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie
Od razu mówię - jestem typem, który z zasady je wszystko, tzn. - piję mleko, jem owoce i mięso (no, wołowiny nie lubię, wieprzowinę b. rzadko), sojowe produkty też się zdarzają. Słowem, nie mam żadnych alergii, problemów z cholesterolem, nadwagi.
Jaka jest najlepsza zawartość tłuszczu w serze? Patrząc po tabliczkach w sklepie można ogłupieć, wartości wahają się od 30-40% do 50 z kawałkiem. O ile wędlinę jadłam od zawsze, o tyle dopiero niedawno przekonałam się do sera, jestem laik i nie wiem, na co zwrócić uwagę. Dziękuję z góry za wskazówki. |
2013-12-23, 22:51 | #254 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 1 290
|
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie
Cytat:
__________________
od 10.7.2005 - TŻ od 3.03.2014 praca od 11.07.2014 MGR INŻ |
|
2013-12-24, 10:34 | #255 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-05
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 8 575
|
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie
Produkty zbożowe, jeśli nie mamy na nie alergii, nie są złe, są wręcz bardzo pożyteczne ze względu na zawartość witamin, minerałów i błonnika.
|
2013-12-24, 14:16 | #256 | ||
Wtajemniczenie
|
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie
Cytat:
Oczywiście produkty zbożowe są trujące kimkolwiek jesteś. Zazwyczaj są z mąki oczyszczonej, czyli skrobi-bezwartościowego zapychacza żołądków i dodatkiem grzybów i chemii (w tym spulchniacze produkowane z ludzkich włosów), powodujących wiele chorób. Polecam gorąco książkę w której wszystko jest fajnie opisane Można dorwać już w necie jak ktoś nie chce kupować. A ty mały artykuł. http://http://nowadebata.pl/2011/10/...cy-w-pszenicy/ książka: Wiliam Davis - dieta bez przenicy
__________________
Oddaj głos w ankiecie: Męska dominacja... <ziewa>... znowu? Cytat:
|
||
2013-12-25, 10:37 | #257 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 7 596
|
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie
|
2013-12-25, 15:37 | #258 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-05
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 8 575
|
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie
Wiec wyjasnij mi co w owocach zbóż jest trującego, Beznadziejny 123. Nie rzucaj literaturą, tylko, skoro ją czytałeś, wyjasnij mechanizmy, wymien substancje i uzasadnij dlaczego - sa trujace. Czekam.
|
2013-12-25, 22:21 | #259 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 1 923
|
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie
[1=d61abbce58b52fe45ffe444 afc51ca0ea3c11859_65540a4 4484ab;44285595]Gluten zawsze jest zły. [/QUOTE]
Tak, tak, bo musimy mieć jakiś demoniczny składnik, który odpowiada za całe zło tego świata... Kiedys ktoś dla jaj zachęcał ponoć ludzi do podpisywania petycji przeciwko przemysłowemu wykorzystywaniu tlenku wodoru. Motywował to faktem, iż ta wysoce szkodliwa substancja rokrocznie zabija wiele osób, czasem przez nadmierne spożycie, ale przede wszystkim w wyniku nadmiernej ekspozycji dróg oddechowych na jej działanie, najczęstsze przypadki - w obrębie lub niedalekiej odległości od miast i aglomeracji. Tlenek wodoru, podobnie, jak np.tlenki siarki czy azotu , znajduje się w szkodliwych dla zdrowia spalinach. Twoje dziecko wdycha go, wraz z setkami innych szkodliwych substancji, jeżeli palisz w jego obecności papierosy. Tlenek wodoru znajdziesz też w zanieczyszczonych jeziorach i rzekach. Nie mogą przetrwać bez niego komórki złośliwych nowotworów. Jest jeszcze wiele innych powodów, dla których ta zabójcza substancja powinna zniknąć z naszego życia. Ponoć bardzo dużo osób było gotowych podpisać tę petycję... Edytowane przez nosferatku Czas edycji: 2013-12-25 o 23:56 |
2013-12-26, 10:37 | #260 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-05
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 8 575
|
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie
Ja wciąż czekam na substancje i mechanizmy ich działania w organizmie, które są takie szkodliwe, a zawarte w owocach zbóż. Bo jak narazie Beznadziejny jak zwykle sieje plotki i teorie spiskowe bez jakiegokolwiek poparcia w merytorycznych argumentach.
|
2013-12-26, 11:29 | #261 | ||
Wtajemniczenie
|
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie
Cytat:
Jak już mówiłem, pojawienie się ciebie zwiastuje rozwalony wątek, najlepiej zamiast obrażać ludzi raz sama włóż trochę wysiłku. Przeczytaj bestseller napisany przez kardiologa a potem napisz swoją książkę, w której obalisz to co on mówi Zawsze to światowa sława, trochę grosza ci też wpadnie. nosferatku, może jeszcze zabronimy używania wody bo jest głównym składnikiem kwaśnych deszczy? Co twoja historia ma do rzeczy? "Ktoś kiedyś powiedział coś głupiego, więc może teraz też tak jest " ?
__________________
Oddaj głos w ankiecie: Męska dominacja... <ziewa>... znowu? Cytat:
|
||
2013-12-26, 13:56 | #262 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-05
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 8 575
|
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie
Zbyt skomplikowane, bo nie zrozumiałeś w ogóle co czytasz. Podasz w końcu jakieś konkretne argumenty, czy nadal będziesz pierdział o niczym? Wymienić substancję pochodzenia zbożowego i wyjaśnić mechanizm jej działania w organizmie, który tak negatywnie wpływa na ustrój. To takie trudne?
Sorry, ale każdy głupi może napisać ''przeczytaj tą i tamtą książkę, ja Ci nie powiem o co chodzi bo to za trudne''. Za to tylko ktoś w miarę mądry umie uargumentować swoje stanowisko konkretnymi dowodami. Ty jak widać tego nie potrafisz, po raz n-ty rzucasz nieuzasadnionymi hasłami, nie mając jakichkolwiek argumentów na ich potwierdzenie. Ja też mogłabym sobie napisać, że nie będę uzasadniała swojego zdania, bo po co, idź czytaj książki i zmądrzyj. Tylko jaki by to miało sens? To jest dyskusja, gdzie liczą się argumenty, a nie bezmyślne z Twojej strony odsyłanie do jakiejś książki. A ten tekst, że wyjaśnisz, ale nie za darmo jest tak żałosny i bezczelny, że aż dziwię się, nawet Tobie, że coś takiego opublikowałeś na forum. Prowokujesz dyskusję, ale jak ktoś prosi o argumenty na potwierdzenie Twojego stanowiska to karzesz mu spadać. DNO. Nadal czekam na konkretne argumenty, choć od Ciebie pewnie się ich nie doczekam, ale kto wie . I nie rozumiem czym takim rozwalam wątek? Czym Cię obrażam? Bo proszę o argumenty, których Ty nie posiadasz/nie potrafisz przedstawić (i to nie pierwszy raz, bo w każdym wątku rzucasz słowa na wiatr)? A wzamian zostaję wyzwana, że rozwalam wątek? Kto tu kogo obraża? Coś Ci się pomieszało. Edytowane przez 201605161006 Czas edycji: 2013-12-26 o 14:11 |
2013-12-26, 15:03 | #263 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 7 596
|
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie
Owoce zbóż? Może warto by było, żebyś sobie powtórzyła materiał z biologii dla szkoły podstawowej?
|
2013-12-26, 15:07 | #264 | ||
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 1 923
|
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie
Cytat:
Cytat:
Jak Curie-Skłodowska odkryła rad, to ludzie horrendalny hajs płacili, żeby mieć kawałek w domu dla zdrowia. Wszystko było. Teorie "zdrowego żywienia" wykluczają się nawzajem. Dlatego arbitralne stwierdzanie, ze "gluten jest zawsze szkodliwy" jest bez sensu. A może to błąd logiczny, jak z tą wodą? Ciasteczka są niezdrowe, ciasteczka mają gluten, ergo: gluten szkodzi. |
||
2013-12-26, 15:28 | #265 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-05
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 8 575
|
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie
[1=d61abbce58b52fe45ffe444 afc51ca0ea3c11859_65540a4 4484ab;44294457]Owoce zbóż? Może warto by było, żebyś sobie powtórzyła materiał z biologii dla szkoły podstawowej?[/QUOTE]
A przepraszam, co innego jemy, jak nie owoce zbóż? Liście? Pędy? Czasem tak, ale przede wszystkim owoce. To prędzej Tobie przydało by się powtórzenie materiału z biologii, bo podejrzewam, że mam do czynienia z osobą, która nie wie, czym jest owoc. Także, jak na ironie, polecasz mi zasięgnąć wiedzy, podczas gdy nawet nie wiesz o czym mówisz . Żeby nie ciągnąć bezsensownej pyskówki z Twojej strony, polecam: http://pl.wikipedia.org/wiki/Wiechlinowate, http://pl.wikipedia.org/wiki/Ziarniak. A na przyszłość, jeśli zarzucasz komuś brak wiedzy, błędne myślenie, to znając jego zdanie w danym temacie, powinnaś wyprowadzić tą osobę z błędu, wyjaśniając merytorycznie dlaczego nie jest tak, jak ta osoba uważa, a nie załatwiać sprawę prymitywną odzywką pt. ''cofnij się do podstawówki''. . ---------- Dopisano o 16:28 ---------- Poprzedni post napisano o 16:22 ---------- Ciasteczka są niezdrowe, ale przez dużą ilość cukrów i kwasy tłuszczowe trans. Edytowane przez 201605161006 Czas edycji: 2013-12-26 o 15:38 |
2013-12-26, 16:46 | #266 | |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 1 923
|
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie
Cytat:
Co do zbóż i pomidorów - proponuję używać nazw zwyczajowych. Wszyscy wiemy, że ogórek jest owocem, kalafior kwiatem, a marchew korzeniem, ale na potrzeby dyskusji na forum wystarczą nam terminy, których używamy na codzień. Owoce, ziarna, warzywa. Edytowane przez nosferatku Czas edycji: 2013-12-26 o 16:53 |
|
2013-12-26, 17:39 | #267 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-05
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 8 575
|
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie
Ok, ale koleżanka odesłała mnie na lekcje biologii, więc o biologiczny kontekst jej chodziło. A bardzo nielubię gdy ktoś nie wie o czym mówi, ale tego kto wie i tak obrazi/umniejszy mu, tylko dlatego, bo sie z nim nie zgadza. Bardzo niegrzeczne to było.
A co do reszty to oczywiscie racja, ale całe zło idzie na gluten. Jak widac przeciwnicy glutenu nawet nie znaja mechanizmow dzialania w organizmie, ktore mialyby dzialac tak negatywnie. |
2013-12-26, 19:46 | #268 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 7 596
|
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie
Tak bardzo się wam nudzi, że musicie wpadać tutaj i rozwalać wątek? Idźcie zajmijcie się innymi sprawami.
|
2013-12-26, 20:30 | #269 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-05
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 8 575
|
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie
[1=d61abbce58b52fe45ffe444 afc51ca0ea3c11859_65540a4 4484ab;44296858]Tak bardzo się wam nudzi, że musicie wpadać tutaj i rozwalać wątek? Idźcie zajmijcie się innymi sprawami. [/QUOTE]
Pytanie o substancje, mechanizmy działania, to rozwalanie wątku? Prędzej Ty go rozwalasz, oskarżając mnie o brak wiedzy, który to nie mnie cechuje, tylko, jak udowodniłaś, Ciebie. |
2013-12-26, 21:36 | #270 | ||
Wtajemniczenie
|
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie
Cytat:
__________________
Oddaj głos w ankiecie: Męska dominacja... <ziewa>... znowu? Cytat:
|
||
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 06:40.