Naprawdę zdrowe odżywianie - Strona 9 - Wizaz.pl

Wróć   Wizaz.pl > Zdrowie i Medycyna > Dietetyka

Notka

Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal.

Odpowiedz
 
Narzędzia
Stary 2013-12-15, 22:43   #241
nosferatku
Zadomowienie
 
Avatar nosferatku
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 1 923
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie

[1=d61abbce58b52fe45ffe444 afc51ca0ea3c11859_65540a4 4484ab;44171039]Na durne pytania zawsze udzielam durnych odpowiedzi. [/QUOTE]

Również pozdrawiam.
nosferatku jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-21, 10:58   #242
SekretnyWachlarz
Zakorzenienie
 
Avatar SekretnyWachlarz
 
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 13 378
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie

Paranoja, dzięki za podpowiedzi. Teraz pytanie, co w takim razie na kolację?

---------- Dopisano o 11:58 ---------- Poprzedni post napisano o 11:58 ----------

Cytat:
Napisane przez gabafunkia Pokaż wiadomość
można zrobić też jogurt jaglany- opatentowała go autorka bloga smakoterapia; do jego wykonania potrzeba bakterii jogurtowych.



A tę stronę znacie? http://www.chcewiedziec.pl/
__________________
"Któregoś dnia zrozumiesz, że szukasz tego, co już posiadasz".

Treningi
2016: 117/100
2017: 71/100

SekretnyWachlarz jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-21, 11:16   #243
d61abbce58b52fe45ffe444afc51ca0ea3c11859_65540a44484ab
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 7 596
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie

Cytat:
Napisane przez SekretnyWachlarz Pokaż wiadomość
Paranoja, dzięki za podpowiedzi. Teraz pytanie, co w takim razie na kolację? [COLOR=Silver]
Na kolację jem przeważnie szpinakową sałatkę, owoce lub resztki z obiadu.
d61abbce58b52fe45ffe444afc51ca0ea3c11859_65540a44484ab jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-21, 11:17   #244
SekretnyWachlarz
Zakorzenienie
 
Avatar SekretnyWachlarz
 
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 13 378
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie

[1=d61abbce58b52fe45ffe444 afc51ca0ea3c11859_65540a4 4484ab;44249387]Na kolację jem przeważnie szpinakową sałatkę, owoce lub resztki z obiadu.[/QUOTE]

Kurde, tym to się na pewno nie napełnię.
__________________
"Któregoś dnia zrozumiesz, że szukasz tego, co już posiadasz".

Treningi
2016: 117/100
2017: 71/100

SekretnyWachlarz jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-21, 11:35   #245
d61abbce58b52fe45ffe444afc51ca0ea3c11859_65540a44484ab
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 7 596
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie

Cytat:
Napisane przez SekretnyWachlarz Pokaż wiadomość
Kurde, tym to się na pewno nie napełnię.

Dlaczego? Skoro goryl albo słoń najedzą się, to ty się nie najesz? Wydaje ci się, bo jesteś przyzwyczajona do zaklejania się mąką w różnej postaci. Jak sobie zrobisz sałatkę z trzech liści szpinaku, to wiadomo, że będziesz głodna, ale jeżeli zrobisz sobie porządną misę, to się najesz.

Co teraz jadasz na kolację? W jakich ilościach?

Edytowane przez d61abbce58b52fe45ffe444afc51ca0ea3c11859_65540a44484ab
Czas edycji: 2013-12-21 o 11:37
d61abbce58b52fe45ffe444afc51ca0ea3c11859_65540a44484ab jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-21, 11:43   #246
SekretnyWachlarz
Zakorzenienie
 
Avatar SekretnyWachlarz
 
Zarejestrowany: 2009-12
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 13 378
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie

[1=d61abbce58b52fe45ffe444 afc51ca0ea3c11859_65540a4 4484ab;44249589]
Dlaczego? Skoro goryl albo słoń najedzą się, to ty się nie najesz? Wydaje ci się, bo jesteś przyzwyczajona do zaklejania się mąką w różnej postaci. Jak sobie zrobisz sałatkę z trzech liści szpinaku, to wiadomo, że będziesz głodna, ale jeżeli zrobisz sobie porządną misę, to się najesz.

Co teraz jadasz na kolację? W jakich ilościach?
[/QUOTE]


Zazwyczaj kanapki (z 3?) albo jajecznicę (z 2 jajek), zdarzają się słodycze a od wielkiego dzwonu siadam i jem np. kilogram owoców i faktycznie tym się najadam, ale to musi być minimum kilogram. Często też wieczorami odzywają się moje zaburzenia odżywiania, ostatnio wcisnęłam w siebie w przeciągu 2h prawie 5000 kcal, bo policzyłam. Po fakcie złapałam się za głowę. Ja mam pewnie rozciągnięty żołądek i dlatego trudniej mi go zapełnić.
__________________
"Któregoś dnia zrozumiesz, że szukasz tego, co już posiadasz".

Treningi
2016: 117/100
2017: 71/100


Edytowane przez SekretnyWachlarz
Czas edycji: 2013-12-21 o 11:44
SekretnyWachlarz jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-21, 12:00   #247
d61abbce58b52fe45ffe444afc51ca0ea3c11859_65540a44484ab
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 7 596
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie

Cytat:
Napisane przez SekretnyWachlarz Pokaż wiadomość
Zazwyczaj kanapki (z 3?) albo jajecznicę (z 2 jajek), zdarzają się słodycze a od wielkiego dzwonu siadam i jem np. kilogram owoców i faktycznie tym się najadam, ale to musi być minimum kilogram. Często też wieczorami odzywają się moje zaburzenia odżywiania, ostatnio wcisnęłam w siebie w przeciągu 2h prawie 5000 kcal, bo policzyłam. Po fakcie złapałam się za głowę. Ja mam pewnie rozciągnięty żołądek i dlatego trudniej mi go zapełnić.
Ale kilogram owoców na kolację to jest OK. Jajecznica też.
d61abbce58b52fe45ffe444afc51ca0ea3c11859_65540a44484ab jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Najlepsze Promocje i Wyprzedaże

REKLAMA
Stary 2013-12-21, 19:46   #248
avilka77
Raczkowanie
 
Avatar avilka77
 
Zarejestrowany: 2012-08
Lokalizacja: Krk
Wiadomości: 253
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie

bardzo interesujacy watek przeczytalam od deski do deski
ja czesto poczytuje o ""zdrowym odzywianiu"i nieraz bywalam troche przerazona i zdezorientowana i nie wiedzialam co w koncu mam jesc
-mleka i przetwory nie
-maka i jej wyroby nie
- owoce bo fruktoza
-mieso bo hormony
- nawet warzywa potrafia byc szkodliwe

mam wazne pytanie widze ze zostal tutaj poruszony temat herbaty. ja pijam jej teraz w okresach zimowych jej ogromne ilosci, okolo 8 kubkow dziennie ( zielona, lisciasta, pije kolo 3 razy dziennie i kazda zalewam min 2 razy ) wody nienawidze nie potrafie sie zmusic do jej wypicia myslicie ze jest ona szkodliwa? trafiam na rozne zrodla i rozne opinie. jedne mowia tym ze zielona herbata jest zdrowa a druga natomiast ze powyzej jednej filizanki dziennie szkodzi
avilka77 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-21, 20:11   #249
beznadziejny123
Wtajemniczenie
 
Avatar beznadziejny123
 
Zarejestrowany: 2012-09
Wiadomości: 2 625
GG do beznadziejny123
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie

Cytat:
Napisane przez avilka77 Pokaż wiadomość
-mleka i przetwory nie
-maka i jej wyroby nie
- owoce bo fruktoza
-mieso bo hormony
- nawet warzywa potrafia byc szkodliwe
Nie czytałem wątku, zrobię to kiedy indziej.
Odniosę się do tego co wyżej.
-Produkty mleczne są złe, ale ser żółty od czasu do czasu jest ok, tak samo kefir, byle prawdziwy a nie ze sklepu (tzn z mleka w proszku + chemia)
-Wyroby mączne są szkodliwe, nie ma tu wyjątków
-"owoce bo fruktoza" ?? Nie wiem kto to napisał ale z umiejętnościami myślenia bym jej nie powiązał. Owoce są ok, byle nie doprowadzić do paradoksu insuliowego (czyli nawet owoców można zjeść za dużo)
-Hormony, antybiotyki, solanki, wypełniacze, chemia - to oczywiście cechy mięsa ale marketowego. Jeśli masz znajomego rzeźnika to jesteś w domu
Ostatecznie nasi dziadkowie i babcie jedli mięso 4 razy w roku i ciężko pracowali a jakoś na razie mają najlepsze zdrowie z nas wszystkich.
-Warzywa ok, ale gotowane warzywa mają wątpliwą wartość. To co w nich najlepsze ginie w temperaturze 40 stopni.
Czyli w skrócie, co robi osoba bezmyślna? -Kupuje warzywa z marketu, nawożone tylko tym co wymaga roślina by rosnąć, takie bezwartościowe, nieodżywcze warzywa zabiera do domu po czym wrzuca na patelnię by się upewnić, żeby jedzenie nie odżywiało i jeszcze szkodziło
__________________

Oddaj głos w ankiecie:
Męska dominacja... <ziewa>... znowu?

Cytat:
Napisane przez elvegirl
Babskie forum, normalna rzecz że jest dużo jednoczesnych PMSów i się baby raz na jakiś czas pokłócą
beznadziejny123 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-22, 06:44   #250
avilka77
Raczkowanie
 
Avatar avilka77
 
Zarejestrowany: 2012-08
Lokalizacja: Krk
Wiadomości: 253
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie

Cytat:
Napisane przez beznadziejny123 Pokaż wiadomość
Nie czytałem wątku, zrobię to kiedy indziej.
Odniosę się do tego co wyżej.
-Produkty mleczne są złe, ale ser żółty od czasu do czasu jest ok, tak samo kefir, byle prawdziwy a nie ze sklepu (tzn z mleka w proszku + chemia)
-Wyroby mączne są szkodliwe, nie ma tu wyjątków
-"owoce bo fruktoza" ?? Nie wiem kto to napisał ale z umiejętnościami myślenia bym jej nie powiązał. Owoce są ok, byle nie doprowadzić do paradoksu insuliowego (czyli nawet owoców można zjeść za dużo)
-Hormony, antybiotyki, solanki, wypełniacze, chemia - to oczywiście cechy mięsa ale marketowego. Jeśli masz znajomego rzeźnika to jesteś w domu
Ostatecznie nasi dziadkowie i babcie jedli mięso 4 razy w roku i ciężko pracowali a jakoś na razie mają najlepsze zdrowie z nas wszystkich.
-Warzywa ok, ale gotowane warzywa mają wątpliwą wartość. To co w nich najlepsze ginie w temperaturze 40 stopni.
Czyli w skrócie, co robi osoba bezmyślna? -Kupuje warzywa z marketu, nawożone tylko tym co wymaga roślina by rosnąć, takie bezwartościowe, nieodżywcze warzywa zabiera do domu po czym wrzuca na patelnię by się upewnić, żeby jedzenie nie odżywiało i jeszcze szkodziło
dziękuje za odpowiedz chociaż z jednym nie moge sie zgodzić,nie wydaje mi sie aby warzywa z marketu i ich nawożenie tak istotnie wpływało na ich wartości odżywcze. skąd taka opinia? owszem, takie warzywo możne być gorszej jakości, zawierać MNIEJ wartości, ale eby wcale bylo ich pozbawione- w to nie uwierzę. sama często kupuje warzywa w markecie, polskiego pochodzenia wyłącznie, typu : seler, marchew, buraki cebula. sugerujesz ze kupowanie ich jest bezmyślne i mija sie z celem
mieso przestałam rok temu, dobrze mi z tym nie potrafiłabym zjeść takiego mięsa z marketu, na widok tych wędlin mam ciarki
jogurty, kefiry- także kupuje w markecie mieszkam w warszawie, nie mam tu dostępu do rzeźników, rolników, mleczarzy ale wybieram takie bez mleka w proszku

Edytowane przez avilka77
Czas edycji: 2013-12-22 o 06:46
avilka77 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-22, 10:27   #251
d61abbce58b52fe45ffe444afc51ca0ea3c11859_65540a44484ab
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 7 596
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie

Cytat:
Napisane przez avilka77 Pokaż wiadomość
mam wazne pytanie widze ze zostal tutaj poruszony temat herbaty. ja pijam jej teraz w okresach zimowych jej ogromne ilosci, okolo 8 kubkow dziennie ( zielona, lisciasta, pije kolo 3 razy dziennie i kazda zalewam min 2 razy ) wody nienawidze nie potrafie sie zmusic do jej wypicia myslicie ze jest ona szkodliwa? trafiam na rozne zrodla i rozne opinie. jedne mowia tym ze zielona herbata jest zdrowa a druga natomiast ze powyzej jednej filizanki dziennie szkodzi
Herbata zielona w nadmiernych ilościach jest szkodliwa ponieważ prowadzi do odkładania się szczawianów w nerkach. A z kolei praca nerek ma wpływ na działanie całego organizmu. Dlatego lepiej pić 2-3 filiżanki w tygodniu. Przerzuć się na herbaty ziołowe: rumianek, pokrzywa, mięta, melisa, lawenda, mieszanki z lukrecją etc.

Cytat:
Napisane przez avilka77 Pokaż wiadomość
dziękuje za odpowiedz chociaż z jednym nie moge sie zgodzić,nie wydaje mi sie aby warzywa z marketu i ich nawożenie tak istotnie wpływało na ich wartości odżywcze. skąd taka opinia? owszem, takie warzywo możne być gorszej jakości, zawierać MNIEJ wartości, ale eby wcale bylo ich pozbawione- w to nie uwierzę. sama często kupuje warzywa w markecie, polskiego pochodzenia wyłącznie, typu : seler, marchew, buraki cebula. sugerujesz ze kupowanie ich jest bezmyślne i mija sie z celem
mieso przestałam rok temu, dobrze mi z tym nie potrafiłabym zjeść takiego mięsa z marketu, na widok tych wędlin mam ciarki
jogurty, kefiry- także kupuje w markecie mieszkam w warszawie, nie mam tu dostępu do rzeźników, rolników, mleczarzy ale wybieram takie bez mleka w proszku
Z warzywami nawożonymi to jest tak, że mogą mieć obniżoną wartość odżywczą - pewne związki wytrącają się w połączeniu z chemii z nawóz, inne wchodzą w reakcje chemiczne i powstają niebezpieczne dla organizmu związki. Dochodzi do tego jeszcze podwyższone stężenie ołowiu, pestycydów itp.

Jeżeli mieszkasz w Warszawie to masz bardzo łatwy dostęp do żywności BIO - w stolicy jest duo sklepów ze zdrową żywnością, jest też kilka kooperatyw, które na zapisy sprowadzają warzywa, owoce, nabiał i mięso od rolników. Wystarczy się zainteresować tym tematem i pogrzebać w sieci.
d61abbce58b52fe45ffe444afc51ca0ea3c11859_65540a44484ab jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2013-12-22, 12:16   #252
nosferatku
Zadomowienie
 
Avatar nosferatku
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 1 923
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie

Cytat:
Napisane przez beznadziejny123 Pokaż wiadomość
Nie czytałem wątku, zrobię to kiedy indziej.
Odniosę się do tego co wyżej.
-Produkty mleczne są złe, ale ser żółty od czasu do czasu jest ok, tak samo kefir, byle prawdziwy a nie ze sklepu (tzn z mleka w proszku + chemia)
-Wyroby mączne są szkodliwe, nie ma tu wyjątków
-"owoce bo fruktoza" ?? Nie wiem kto to napisał ale z umiejętnościami myślenia bym jej nie powiązał. Owoce są ok, byle nie doprowadzić do paradoksu insuliowego (czyli nawet owoców można zjeść za dużo)
-Hormony, antybiotyki, solanki, wypełniacze, chemia - to oczywiście cechy mięsa ale marketowego. Jeśli masz znajomego rzeźnika to jesteś w domu
Ostatecznie nasi dziadkowie i babcie jedli mięso 4 razy w roku i ciężko pracowali a jakoś na razie mają najlepsze zdrowie z nas wszystkich.
-Warzywa ok, ale gotowane warzywa mają wątpliwą wartość. To co w nich najlepsze ginie w temperaturze 40 stopni.
Czyli w skrócie, co robi osoba bezmyślna? -Kupuje warzywa z marketu, nawożone tylko tym co wymaga roślina by rosnąć, takie bezwartościowe, nieodżywcze warzywa zabiera do domu po czym wrzuca na patelnię by się upewnić, żeby jedzenie nie odżywiało i jeszcze szkodziło
Wyroby mleczne są bardzo szkodliwe dla osób, które nie tolerują mleka. Nie są niezbędne w diecie, czyli wcale nie trzeba ich spożywać, ale nie słyszałam o popartej badaniami szkodliwości.

Bardzo mnie śmieszy większość "teorii zdrowego odżywiania ". Nie jedz zbóż, jedz głównie zboża, nie j edz owoców, jedz głównie owoce, nie pij mleka, pij mleko koniecznie.
żyj warzywami, najlepiej surowymi, jedz tylko mięso i smalec.

Wiemy wszyscy, że lepiej nie jeść zupek chińskich, batoników i nie pić napojów gazowanych. Ale poza tymi wszystkimi oczywistościami lepiej mówić "hej, to jest najlepsze dla mnie, jak chcesz, to też spróbuj "
, niż "jeju nie jedz tego, bo umrzesz "
nosferatku jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-22, 13:57   #253
Shariana
Rozeznanie
 
Avatar Shariana
 
Zarejestrowany: 2013-08
Lokalizacja: Wieliczka
Wiadomości: 580
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie

Od razu mówię - jestem typem, który z zasady je wszystko, tzn. - piję mleko, jem owoce i mięso (no, wołowiny nie lubię, wieprzowinę b. rzadko), sojowe produkty też się zdarzają. Słowem, nie mam żadnych alergii, problemów z cholesterolem, nadwagi.

Jaka jest najlepsza zawartość tłuszczu w serze? Patrząc po tabliczkach w sklepie można ogłupieć, wartości wahają się od 30-40% do 50 z kawałkiem. O ile wędlinę jadłam od zawsze, o tyle dopiero niedawno przekonałam się do sera, jestem laik i nie wiem, na co zwrócić uwagę.
Dziękuję z góry za wskazówki.
Shariana jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-23, 22:51   #254
Poa alpina
Zadomowienie
 
Avatar Poa alpina
 
Zarejestrowany: 2011-07
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 1 290
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie

Cytat:
Napisane przez Shariana Pokaż wiadomość
Od razu mówię - jestem typem, który z zasady je wszystko, tzn. - piję mleko, jem owoce i mięso (no, wołowiny nie lubię, wieprzowinę b. rzadko), sojowe produkty też się zdarzają. Słowem, nie mam żadnych alergii, problemów z cholesterolem, nadwagi.

Jaka jest najlepsza zawartość tłuszczu w serze? Patrząc po tabliczkach w sklepie można ogłupieć, wartości wahają się od 30-40% do 50 z kawałkiem. O ile wędlinę jadłam od zawsze, o tyle dopiero niedawno przekonałam się do sera, jestem laik i nie wiem, na co zwrócić uwagę.
Dziękuję z góry za wskazówki.
Jest bardzo dużo rodzajów sera - nazwa "ser żółty" to tylko uproszczenie . W zależności od technologii produkcji, czasu i warunków dojrzewania - uzyskasz zupełnie inne sery. Ja w przypadku serów skupiam się przede wszystkim na odkrywaniu nowych smaków (lub delektowaniu się lubianymi, sprawdzonymi gatunkami), niż typowo na ich składzie (tzn. wiadomo, musi być jak najbardziej "czysty" tj. wolny od zbędnych dodatków do żywności).
__________________
od 10.7.2005 - TŻ
od 3.03.2014 praca
od 11.07.2014 MGR INŻ



Poa alpina jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-24, 10:34   #255
201605161006
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-05
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 8 575
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie

Produkty zbożowe, jeśli nie mamy na nie alergii, nie są złe, są wręcz bardzo pożyteczne ze względu na zawartość witamin, minerałów i błonnika.
201605161006 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-24, 14:16   #256
beznadziejny123
Wtajemniczenie
 
Avatar beznadziejny123
 
Zarejestrowany: 2012-09
Wiadomości: 2 625
GG do beznadziejny123
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie

Cytat:
Napisane przez takasobie93 Pokaż wiadomość
Produkty zbożowe, jeśli nie mamy na nie alergii, nie są złe, są wręcz bardzo pożyteczne ze względu na zawartość witamin, minerałów i błonnika.
Pojawienie się ciebie już zwiastuje rozwalony wątek. Szkoda, myślałem, że tu nie zaglądasz.

Oczywiście produkty zbożowe są trujące kimkolwiek jesteś.

Zazwyczaj są z mąki oczyszczonej, czyli skrobi-bezwartościowego zapychacza żołądków i dodatkiem grzybów i chemii (w tym spulchniacze produkowane z ludzkich włosów), powodujących wiele chorób.

Polecam gorąco książkę w której wszystko jest fajnie opisane Można dorwać już w necie jak ktoś nie chce kupować.
A ty mały artykuł.
http://http://nowadebata.pl/2011/10/...cy-w-pszenicy/

książka: Wiliam Davis - dieta bez przenicy
__________________

Oddaj głos w ankiecie:
Męska dominacja... <ziewa>... znowu?

Cytat:
Napisane przez elvegirl
Babskie forum, normalna rzecz że jest dużo jednoczesnych PMSów i się baby raz na jakiś czas pokłócą
beznadziejny123 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-25, 10:37   #257
d61abbce58b52fe45ffe444afc51ca0ea3c11859_65540a44484ab
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 7 596
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie

Cytat:
Napisane przez takasobie93 Pokaż wiadomość
Produkty zbożowe, jeśli nie mamy na nie alergii, nie są złe, są wręcz bardzo pożyteczne ze względu na zawartość witamin, minerałów i błonnika.
Gluten zawsze jest zły.
d61abbce58b52fe45ffe444afc51ca0ea3c11859_65540a44484ab jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-25, 15:37   #258
201605161006
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-05
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 8 575
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie

Wiec wyjasnij mi co w owocach zbóż jest trującego, Beznadziejny 123. Nie rzucaj literaturą, tylko, skoro ją czytałeś, wyjasnij mechanizmy, wymien substancje i uzasadnij dlaczego - sa trujace. Czekam.
201605161006 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-25, 22:21   #259
nosferatku
Zadomowienie
 
Avatar nosferatku
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 1 923
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie

[1=d61abbce58b52fe45ffe444 afc51ca0ea3c11859_65540a4 4484ab;44285595]Gluten zawsze jest zły. [/QUOTE]

Tak, tak, bo musimy mieć jakiś demoniczny składnik, który odpowiada za całe zło tego świata...

Kiedys ktoś dla jaj zachęcał ponoć ludzi do podpisywania petycji przeciwko przemysłowemu wykorzystywaniu tlenku wodoru. Motywował to faktem, iż ta wysoce szkodliwa substancja rokrocznie zabija wiele osób, czasem przez nadmierne spożycie, ale przede wszystkim w wyniku nadmiernej ekspozycji dróg oddechowych na jej działanie, najczęstsze przypadki - w obrębie lub niedalekiej odległości od miast i aglomeracji. Tlenek wodoru, podobnie, jak np.tlenki siarki czy azotu , znajduje się w szkodliwych dla zdrowia spalinach. Twoje dziecko wdycha go, wraz z setkami innych szkodliwych substancji, jeżeli palisz w jego obecności papierosy. Tlenek wodoru znajdziesz też w zanieczyszczonych jeziorach i rzekach. Nie mogą przetrwać bez niego komórki złośliwych nowotworów. Jest jeszcze wiele innych powodów, dla których ta zabójcza substancja powinna zniknąć z naszego życia.


Ponoć bardzo dużo osób było gotowych podpisać tę petycję...


Edytowane przez nosferatku
Czas edycji: 2013-12-25 o 23:56
nosferatku jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując

Okazje i pomysły na prezent

REKLAMA
Stary 2013-12-26, 10:37   #260
201605161006
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-05
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 8 575
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie

Ja wciąż czekam na substancje i mechanizmy ich działania w organizmie, które są takie szkodliwe, a zawarte w owocach zbóż. Bo jak narazie Beznadziejny jak zwykle sieje plotki i teorie spiskowe bez jakiegokolwiek poparcia w merytorycznych argumentach.
201605161006 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-26, 11:29   #261
beznadziejny123
Wtajemniczenie
 
Avatar beznadziejny123
 
Zarejestrowany: 2012-09
Wiadomości: 2 625
GG do beznadziejny123
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie

Cytat:
Napisane przez takasobie93 Pokaż wiadomość
Ja wciąż czekam na substancje i mechanizmy ich działania w organizmie, które są takie szkodliwe, a zawarte w owocach zbóż. Bo jak narazie Beznadziejny jak zwykle sieje plotki i teorie spiskowe bez jakiegokolwiek poparcia w merytorycznych argumentach.
To jest zbyt skomplikowane do powtórzenia. Nie chciało ci się nawet przeczytać wywiadu z autorem a teraz oczekujesz, że streszczę ci 300 stronicową książkę (Mogę to zrobić ale nie za darmo, jeść coś trzeba)

Jak już mówiłem, pojawienie się ciebie zwiastuje rozwalony wątek, najlepiej zamiast obrażać ludzi raz sama włóż trochę wysiłku. Przeczytaj bestseller napisany przez kardiologa a potem napisz swoją książkę, w której obalisz to co on mówi Zawsze to światowa sława, trochę grosza ci też wpadnie.

nosferatku, może jeszcze zabronimy używania wody bo jest głównym składnikiem kwaśnych deszczy?
Co twoja historia ma do rzeczy? "Ktoś kiedyś powiedział coś głupiego, więc może teraz też tak jest " ?
__________________

Oddaj głos w ankiecie:
Męska dominacja... <ziewa>... znowu?

Cytat:
Napisane przez elvegirl
Babskie forum, normalna rzecz że jest dużo jednoczesnych PMSów i się baby raz na jakiś czas pokłócą
beznadziejny123 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-26, 13:56   #262
201605161006
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-05
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 8 575
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie

Zbyt skomplikowane, bo nie zrozumiałeś w ogóle co czytasz. Podasz w końcu jakieś konkretne argumenty, czy nadal będziesz pierdział o niczym? Wymienić substancję pochodzenia zbożowego i wyjaśnić mechanizm jej działania w organizmie, który tak negatywnie wpływa na ustrój. To takie trudne?

Sorry, ale każdy głupi może napisać ''przeczytaj tą i tamtą książkę, ja Ci nie powiem o co chodzi bo to za trudne''. Za to tylko ktoś w miarę mądry umie uargumentować swoje stanowisko konkretnymi dowodami. Ty jak widać tego nie potrafisz, po raz n-ty rzucasz nieuzasadnionymi hasłami, nie mając jakichkolwiek argumentów na ich potwierdzenie. Ja też mogłabym sobie napisać, że nie będę uzasadniała swojego zdania, bo po co, idź czytaj książki i zmądrzyj. Tylko jaki by to miało sens? To jest dyskusja, gdzie liczą się argumenty, a nie bezmyślne z Twojej strony odsyłanie do jakiejś książki.

A ten tekst, że wyjaśnisz, ale nie za darmo jest tak żałosny i bezczelny, że aż dziwię się, nawet Tobie, że coś takiego opublikowałeś na forum. Prowokujesz dyskusję, ale jak ktoś prosi o argumenty na potwierdzenie Twojego stanowiska to karzesz mu spadać. DNO. Nadal czekam na konkretne argumenty, choć od Ciebie pewnie się ich nie doczekam, ale kto wie .

I nie rozumiem czym takim rozwalam wątek? Czym Cię obrażam? Bo proszę o argumenty, których Ty nie posiadasz/nie potrafisz przedstawić (i to nie pierwszy raz, bo w każdym wątku rzucasz słowa na wiatr)? A wzamian zostaję wyzwana, że rozwalam wątek? Kto tu kogo obraża? Coś Ci się pomieszało.

Edytowane przez 201605161006
Czas edycji: 2013-12-26 o 14:11
201605161006 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-26, 15:03   #263
d61abbce58b52fe45ffe444afc51ca0ea3c11859_65540a44484ab
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 7 596
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie

Cytat:
Napisane przez takasobie93 Pokaż wiadomość
Ja wciąż czekam na substancje i mechanizmy ich działania w organizmie, które są takie szkodliwe, a zawarte w owocach zbóż. Bo jak narazie Beznadziejny jak zwykle sieje plotki i teorie spiskowe bez jakiegokolwiek poparcia w merytorycznych argumentach.
Owoce zbóż? Może warto by było, żebyś sobie powtórzyła materiał z biologii dla szkoły podstawowej?
d61abbce58b52fe45ffe444afc51ca0ea3c11859_65540a44484ab jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-26, 15:07   #264
nosferatku
Zadomowienie
 
Avatar nosferatku
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 1 923
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie

Cytat:
Napisane przez beznadziejny123 Pokaż wiadomość


nosferatku, może jeszcze zabronimy używania wody bo jest głównym składnikiem kwaśnych deszczy?
A jeszcze jest legalna??? Miałam nadzieję, że po tych petycjach...no wiesz.
Cytat:
Napisane przez beznadziejny123 Pokaż wiadomość
Co twoja historia ma do rzeczy? "Ktoś kiedyś powiedział coś głupiego, więc może teraz też tak jest " ?
Otóż ma tyle, że nikt nie stwierdził jednoznacznie, ze problemem jest gluten. Różne badania przynoszą różne rezultaty. Już było, że złe są tłuszcze nasycone, już było, że czerwone mięso to ostatni gwóźdź do trumny, było, że kawa szkodzi. Musimy mieć kozła ofiarnego, inaczej się nie da zdrowo odżywiać, hm?

Jak Curie-Skłodowska odkryła rad, to ludzie horrendalny hajs płacili, żeby mieć kawałek w domu dla zdrowia.

Wszystko było. Teorie "zdrowego żywienia" wykluczają się nawzajem. Dlatego arbitralne stwierdzanie, ze "gluten jest zawsze szkodliwy" jest bez sensu. A może to błąd logiczny, jak z tą wodą?
Ciasteczka są niezdrowe, ciasteczka mają gluten, ergo: gluten szkodzi.
nosferatku jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-26, 15:28   #265
201605161006
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-05
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 8 575
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie

[1=d61abbce58b52fe45ffe444 afc51ca0ea3c11859_65540a4 4484ab;44294457]Owoce zbóż? Może warto by było, żebyś sobie powtórzyła materiał z biologii dla szkoły podstawowej?[/QUOTE]

A przepraszam, co innego jemy, jak nie owoce zbóż? Liście? Pędy? Czasem tak, ale przede wszystkim owoce. To prędzej Tobie przydało by się powtórzenie materiału z biologii, bo podejrzewam, że mam do czynienia z osobą, która nie wie, czym jest owoc. Także, jak na ironie, polecasz mi zasięgnąć wiedzy, podczas gdy nawet nie wiesz o czym mówisz . Żeby nie ciągnąć bezsensownej pyskówki z Twojej strony, polecam: http://pl.wikipedia.org/wiki/Wiechlinowate, http://pl.wikipedia.org/wiki/Ziarniak.

A na przyszłość, jeśli zarzucasz komuś brak wiedzy, błędne myślenie, to znając jego zdanie w danym temacie, powinnaś wyprowadzić tą osobę z błędu, wyjaśniając merytorycznie dlaczego nie jest tak, jak ta osoba uważa, a nie załatwiać sprawę prymitywną odzywką pt. ''cofnij się do podstawówki''. .

---------- Dopisano o 16:28 ---------- Poprzedni post napisano o 16:22 ----------

Cytat:
Napisane przez nosferatku Pokaż wiadomość
Ciasteczka są niezdrowe, ciasteczka mają gluten, ergo: gluten szkodzi.
Ciasteczka są niezdrowe, ale przez dużą ilość cukrów i kwasy tłuszczowe trans.

Edytowane przez 201605161006
Czas edycji: 2013-12-26 o 15:38
201605161006 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-26, 16:46   #266
nosferatku
Zadomowienie
 
Avatar nosferatku
 
Zarejestrowany: 2012-02
Wiadomości: 1 923
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie

Cytat:
Napisane przez takasobie93 Pokaż wiadomość

Ciasteczka są niezdrowe, ale przez dużą ilość cukrów i kwasy tłuszczowe trans.
no o to mi właśnie chodzi. Ludzie, którzy rezygnują z glutenu zauważają poprawę zdrowia nie z powodu wykluczenia glutenu, tylko dlatego, że lwia część niezdrowych gotowych produktów go zawiera, a oni muszą z nich zrezygnować. Ktoś żarł zupki chińskie, hamburgery, tościki z żółtym serkiem i popijał zupą z torebki, przegeyzając krakersami...rezygnuje "z glutenu " i twierdzi, że to przez niego był gruby i miał problemy z sercem. Buahahahaha.

Co do zbóż i pomidorów - proponuję używać nazw zwyczajowych. Wszyscy wiemy, że ogórek jest owocem, kalafior kwiatem, a marchew korzeniem, ale na potrzeby dyskusji na forum wystarczą nam terminy, których używamy na codzień. Owoce, ziarna, warzywa.

Edytowane przez nosferatku
Czas edycji: 2013-12-26 o 16:53
nosferatku jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-26, 17:39   #267
201605161006
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-05
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 8 575
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie

Ok, ale koleżanka odesłała mnie na lekcje biologii, więc o biologiczny kontekst jej chodziło. A bardzo nielubię gdy ktoś nie wie o czym mówi, ale tego kto wie i tak obrazi/umniejszy mu, tylko dlatego, bo sie z nim nie zgadza. Bardzo niegrzeczne to było.

A co do reszty to oczywiscie racja, ale całe zło idzie na gluten. Jak widac przeciwnicy glutenu nawet nie znaja mechanizmow dzialania w organizmie, ktore mialyby dzialac tak negatywnie.
201605161006 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-26, 19:46   #268
d61abbce58b52fe45ffe444afc51ca0ea3c11859_65540a44484ab
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2005-12
Wiadomości: 7 596
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie

Tak bardzo się wam nudzi, że musicie wpadać tutaj i rozwalać wątek? Idźcie zajmijcie się innymi sprawami.
d61abbce58b52fe45ffe444afc51ca0ea3c11859_65540a44484ab jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-26, 20:30   #269
201605161006
Konto usunięte
 
Zarejestrowany: 2012-05
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 8 575
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie

[1=d61abbce58b52fe45ffe444 afc51ca0ea3c11859_65540a4 4484ab;44296858]Tak bardzo się wam nudzi, że musicie wpadać tutaj i rozwalać wątek? Idźcie zajmijcie się innymi sprawami. [/QUOTE]

Pytanie o substancje, mechanizmy działania, to rozwalanie wątku? Prędzej Ty go rozwalasz, oskarżając mnie o brak wiedzy, który to nie mnie cechuje, tylko, jak udowodniłaś, Ciebie.
201605161006 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Stary 2013-12-26, 21:36   #270
beznadziejny123
Wtajemniczenie
 
Avatar beznadziejny123
 
Zarejestrowany: 2012-09
Wiadomości: 2 625
GG do beznadziejny123
Dot.: Naprawdę zdrowe odżywianie

Cytat:
Napisane przez takasobie93 Pokaż wiadomość
I nie rozumiem czym takim rozwalam wątek? Czym Cię obrażam? Bo proszę o argumenty, których Ty nie posiadasz/nie potrafisz przedstawić (i to nie pierwszy raz, bo w każdym wątku rzucasz słowa na wiatr)? A wzamian zostaję wyzwana, że rozwalam wątek? Kto tu kogo obraża? Coś Ci się pomieszało.
Jesteś bezczelna bo zarzucasz mi to co cechuje ciebie. Zawsze masz się za wszystkowiedzącą pisząc rzeczy które dla innych są oczywistymi bzdurami i zawsze dyskusja z tobą kończy się wymianą wyzwisk, kiedy jesteś sama z argumentami i strzelasz focha po czym znikasz. Tłumaczyłem ci wiele razy o co chodzi w glutenie, w 3 wątkach, na PM i wysyłałem linki. Jak grochem o ścianę. Ty i tak zawsze odsyłasz innych do "paranormalne.eu". Prosiłem cię wiele razy o jakieś materiały ale stwierdziłaś żebym "sam sobie poszukał". Więc robię wielki ukłon w twoją stronę i nie każę ci szukać tylko mówię konkretnie co masz przeczytać. Będziesz zachwycona bo jest tam dużo trudnych słów. Nie wiem czy zrozumiesz ale na pewno będziesz czuła się mądrze, cytując je
__________________

Oddaj głos w ankiecie:
Męska dominacja... <ziewa>... znowu?

Cytat:
Napisane przez elvegirl
Babskie forum, normalna rzecz że jest dużo jednoczesnych PMSów i się baby raz na jakiś czas pokłócą
beznadziejny123 jest offline Zgłoś do moderatora   Odpowiedz cytując
Odpowiedz

Nowe wątki na forum Dietetyka


Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości)
 

Zasady wysyłania wiadomości
Nie możesz zakładać nowych wątków
Nie możesz pisać odpowiedzi
Nie możesz dodawać zdjęć i plików
Nie możesz edytować swoich postów

BB code is Włączono
Emotikonki: Włączono
Kod [IMG]: Włączono
Kod HTML: Wyłączono

Gorące linki


Data ostatniego posta: 2014-08-02 11:10:53


Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 06:40.