2014-06-11, 16:01 | #2371 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-08
Wiadomości: 119
|
Dot.: Dieta 3d chili
Hosenka, jej chodziło o saszetki, o których właśnie pisałam powyżej http://3dchili.pl/omega-3-kapsaicyna - saszetki z olejem lnianym
|
2014-06-11, 16:21 | #2372 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 206
|
Dot.: Dieta 3d chili
Cytat:
__________________
Nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie wymaga czasu. Czas i tak upłynie... <3
|
|
2014-06-11, 16:55 | #2373 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Leszno
Wiadomości: 203
|
Dot.: Dieta 3d chili
Cytat:
P.S. Miłego Chillingu :P Edytowane przez verissa Czas edycji: 2014-06-11 o 16:56 |
|
2014-06-11, 16:56 | #2374 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 206
|
Dot.: Dieta 3d chili
Ok to wszystko wiem i dzięki
__________________
Nie rezygnuj z celu tylko dlatego, że jego osiągnięcie wymaga czasu. Czas i tak upłynie... <3
|
2014-06-11, 20:41 | #2375 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 50 452
|
Dot.: Dieta 3d chili
Cytat:
Miałam kiedyś olej lniany - paskudny w smaku, fuuuj. Widzę, że zastąpili nim oliwę i olej rzepakowy.
__________________
01.11 - nowy wpis z archiwum - palety cieni Zoeva 24.12 Kosmetyki kupione w listopadzie 25.12 Piękna paleta do twarzy AA Wings of color 27.12 Duże zakupy Charlotte Tilbury 29.12 Co kupiłam na promocji w Sephorze i Douglasie |
|
2014-06-12, 15:58 | #2376 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Leszno
Wiadomości: 203
|
Dot.: Dieta 3d chili
No ja też wcześniej nie lubiłam ale ten olej z 3d chili mi smakuje bardzo, lekko pikantny i praktyczny. Oliwy nie używam uważam, że trochę przereklamowana jest. Olej lniany, rzepakowy a do smażenia ryżowy
(A do masaży z pestek winogron oczywiście :P) |
2014-06-12, 16:19 | #2377 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-04
Wiadomości: 119
|
Dot.: Dieta 3d chili
Ja ostatnio dużo czytałam właśnie o wyższości oleju rzepakowego nad oliwą z oliwek jeżeli chodzi o zawartość kwasów omega i stosunku omega 3 do 6 i 9 ale pod tymi względami olej lniany jest najlepszy ale też najdelikatniejszy.
Jeszcze jest aspekt uwarunkowania genetycznego, wg którego ludzie zamieszkujący określone obszary lepiej reagują na produkty regionalne gdyż na przestrzeni wieków ich organizmy się do nich dostosowywały. Nie wiem na ile to prawda i w jakim stopniu to działa ale brzmi dość sensownie |
2014-06-12, 17:29 | #2378 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Leszno
Wiadomości: 203
|
Dot.: Dieta 3d chili
Cytat:
|
|
2014-06-13, 15:20 | #2379 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-04
Wiadomości: 119
|
Dot.: Dieta 3d chili
Nie wiem jak to dokładnie działa, czytałam o tym gdzieś i podałam jako ciekawostkę. Dla mnie to brzmi dość logicznie ale nie sądzę żeby to od razu znaczyło, że jak coś nie jest co najmniej od 100 lat na polskich stołach to źle :P
|
2014-06-13, 16:19 | #2380 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-04
Lokalizacja: Gdańsk
Wiadomości: 244
|
Dot.: Dieta 3d chili
Cytat:
|
|
2014-06-13, 18:15 | #2381 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Leszno
Wiadomości: 203
|
Dot.: Dieta 3d chili
Cytat:
|
|
2014-06-13, 22:21 | #2382 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 50 452
|
Dot.: Dieta 3d chili
Cytat:
Co do oleju to rok temu nie dodawali go do diety i nie było go w diecie. Schudłam 7kg w 1,5 miesiąca więc nie jest on konieczny
__________________
01.11 - nowy wpis z archiwum - palety cieni Zoeva 24.12 Kosmetyki kupione w listopadzie 25.12 Piękna paleta do twarzy AA Wings of color 27.12 Duże zakupy Charlotte Tilbury 29.12 Co kupiłam na promocji w Sephorze i Douglasie |
|
2014-06-16, 21:41 | #2383 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-04
Lokalizacja: Gdańsk
Wiadomości: 244
|
Dot.: Dieta 3d chili
Cytat:
Ten olej to coś w miarę nowego, z tego co czytałam o tej kapsaicynie to jest to substancja występująca w ostrych paprykach (np. habanero) i ma działanie jak spalacz tłuszczu. Biorąc pod uwagę filozofię 3D Chili to to nic dziwnego, że coś takiego wprowadzili |
|
2014-06-16, 22:10 | #2384 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-05
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 8 575
|
Dot.: Dieta 3d chili
Może nie do końca tematycznie, ale dodam, że czerwona herbata (zielona też ale słabiej) znacznie wspomaga odchudzanie.
|
2014-06-16, 22:32 | #2385 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Leszno
Wiadomości: 203
|
Dot.: Dieta 3d chili
Jak dla mnie bardzo na temat, gdyż ta dieta działa w oparciu właśnie o naturalne wspomaganie metabolizmu. A w kapsułkach 3d chili chyba nawet jest ekstrakt z zielonej lub czerwonej właśnie
|
2014-06-17, 10:32 | #2386 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-04
Lokalizacja: Gdańsk
Wiadomości: 244
|
Dot.: Dieta 3d chili
Pewnie, że na temat. Ja akurat czerwonej herbaty nie lubię za to zieloną mogę pić i pić. Polecam herbatkę zieloną o smaku opuncji figowej wirklich wunderbar :P
A tak w ogóle jak dziś leci dziewczyny? Kto co je? :P |
2014-06-17, 14:01 | #2387 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Leszno
Wiadomości: 203
|
Dot.: Dieta 3d chili
Ja dziś mam jadłospis z 8mego, mój ulubiony :P Już po obiadku a niedługo pasta bananowa
|
2014-06-17, 14:48 | #2388 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-05
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 8 575
|
Dot.: Dieta 3d chili
Jak już kupujecie herbaty to lepiej liściaste niż w torebkach, bo te drugie to syf.
Na czerwonej rok temu bez ćwiczeń i diety schudlam kilka kg w miesiąc, dlatego ją polecam ale nie na długo bo ogranicza wchłanianie tłuszczy. Ja stosowałam ją dość długo i możliwe że spowodowała u mnie objawy atopowego zapalenia skóry przez niedobór kwasów tłuszczowych wielonienasyconych. Chociaż drugi podejrzany to mononukleoza, a trzeci to alergia, ale ta pierwsza opcja jest równie prawdopodobna. W każdym razie już chyba wyzdrowiałam, po roku męczarni objawy minęły niemal w 100% . |
2014-06-17, 17:41 | #2389 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2014-04
Wiadomości: 119
|
Dot.: Dieta 3d chili
No od samej herbaty nie schudłaś wierz mi, pomogła z pewnością bo ma takie działanie i to jest fakt ale jakbyś jadła mega źle w tym czasie to raczej wątpię by kilogramy leciały. Coś musiało być na rzeczy
|
2014-06-17, 20:30 | #2390 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2013-11
Wiadomości: 1 396
|
Dot.: Dieta 3d chili
zakupiłam dziś dietę, zrobiłam zakupy od jutra start do zrzucenia ok. 10 kg. myślę, że w 2 miesiące z ćwiczeniami się uda. oby
|
2014-06-18, 17:13 | #2391 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-04
Lokalizacja: Gdańsk
Wiadomości: 244
|
Dot.: Dieta 3d chili
Powodzonka, jak masz tylko te 10kg do zrzucenia do może sobie na 3 miesiące je rozłóż. Oczywiście w dwa też się da pewnie ale chyba lepiej rozłożyć. Lecisz z kapsułkami 3d chili czy tylko dietka?
|
2014-06-18, 17:35 | #2392 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2013-11
Wiadomości: 1 396
|
Dot.: Dieta 3d chili
dieta + ćwiczenia ciekawa jestem skutków mam nadzieje, ze nie będzie jojo - postaram się robić wszystko z głową
|
2014-06-18, 20:41 | #2393 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2014-06
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 3
|
Dot.: Dieta 3d chili
Czesc dziewczyny
Specjalnie dla tej dietki sie zarejestrowalam na tym portalu Mam 32 lata,jestem 9 miesiecy po porodzie a za 2,5 miesiaca mam slub Ważę 64 kg Juz nie wiem co robic aby schudnac,robie od 3 dni diete OXY ale bardzoz zle sie na niej czuje Czy uwazacie ze na 3d jestem w stanie schudnac ok 9 kg przez te 2,5 miesiaca???Bo uważam ze strasznie duzo na niej weglowodanow. Pozdrawiam Klaudiiiiii |
2014-06-18, 20:53 | #2394 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2013-11
Wiadomości: 1 396
|
Dot.: Dieta 3d chili
Cytat:
|
|
2014-06-18, 21:06 | #2395 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2014-06
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 3
|
Dot.: Dieta 3d chili
ok Dzieki
Edytowane przez Klaudiiiiii Czas edycji: 2014-06-18 o 21:16 |
2014-06-20, 16:43 | #2396 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-09
Lokalizacja: Leszno
Wiadomości: 203
|
Dot.: Dieta 3d chili
3D Chili jest raczej ułożona tak by być kompletnym planem odżywiania, nie sądzę żeby trzeba z niej było wychodzić w jakiś specjalny sposób. Po osiągnięciu upragnionej wagi można troszkę zwiększać posiłki po prostu, lub sobie dodać przekąskę Potrawy są fajne i wchodzą w nawyk tak czy siak
|
2014-06-20, 16:59 | #2397 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2013-11
Wiadomości: 1 396
|
Dot.: Dieta 3d chili
Cytat:
|
|
2014-06-20, 19:06 | #2398 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2008-10
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 553
|
Dot.: Dieta 3d chili
Cytat:
tez gdzies czytalam ze od samej herbaty czerwonej mozna schudnac ale nigdy nie chcialo mi sie w to wierzyc a jadlas jak zwykle czy ograniczylas posiłki? ile herbat dziennie piłas? pytam z ciekawości czy rzeczywiscie działa
__________________
|
|
2014-06-22, 22:22 | #2399 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2013-05
Wiadomości: 26
|
Dot.: Dieta 3d chili
Ja pod koniec swojej diety kupiłam Yerba Mate i powiem że widziałam różnice.Mniej mi się chciało jeść i miałam więcej energii.Czerwona herbata fajna jest ale piję ją na zmianę z Yerbą.Obie wspomagają odchudzanie więc cudnie
|
2014-06-23, 07:05 | #2400 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-05
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 8 575
|
Dot.: Dieta 3d chili
|
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 04:28.