|
Notka |
|
Dietetyka Miejsce dla osób, które są na diecie. Rozmawiamy o zdrowym odżywianiu. Uwaga! Wyznacznikiem jest kaloryczność dobowa diet - muszą one mieć ponad 1000 kcal. |
|
Narzędzia |
2013-11-03, 15:53 | #1 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2008-10
Wiadomości: 1
|
Osoby, które są szczupłe a dużo jedzą
W społeczeństwie panuje ogólne przekonanie, że skoro ktoś jest szczupły, je niewiele. Koleżanka prowadzi akcję zdrowego odżywiania wśród gimnazjalistów i prowadzi ankietę na ten temat. Chciałabym zapytać, co Wy sądzicie o osobach, które są szczupłe, a jedzą dużo, nie ograniczając się tylko do warzyw i owoców ;p ale pozwalając sobie na wszystko: fast food'y, słodycze itp.
|
2013-11-03, 16:10 | #2 | |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2012-12
Wiadomości: 5 807
|
Dot.: Osoby, które są szczupłe a dużo jedzą
Cytat:
|
|
2013-11-03, 16:23 | #3 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-09
Lokalizacja: Gdańsk
Wiadomości: 3 325
|
Dot.: Osoby, które są szczupłe a dużo jedzą
Ja też zazdroszczę. A co poza tym można sądzić? Jednym łatwo przychodzi ładna figura, innym coś innego. Mi niestety matematyka :p
__________________
07.2013-07.2014: 93kg --> 74kg/180cm Zrobione: 30d Shred, Ripped in 30, 6w6p, Insanity!, Killer Abs |
2013-11-03, 19:26 | #4 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2013-02
Lokalizacja: Getynga, Niemcy
Wiadomości: 1 119
|
Dot.: Osoby, które są szczupłe a dużo jedzą
A niech sobie jedzą, mnie to szczególnie nie rusza Ale nie byłabym sobą bez szczypty złosliwości. Mój drogi szwagier zawsze należał do takich osób - nieposkromiony apetyt, zamiłowanie do wszystkiego, co średnio zdrowe i brak jakichkolwiek hamulców w wyżeraniu z lodówki (ulubione produkty rozsądniej było chować głęboko, kiedy był w pobliżu). Przy tym wyglądał zawsze tak, że studenci medycyni mogliby na nim studiować anatomię Jakiś czas temu z przerażeniem zauważył u siebie zalążek brzuszka
W jakiś sposób współczuję takim osobom. Czego? Bezkarnego dogryzania, wypominania "anoreksji" itp., chociaż tego typu żarty "w drugą stronę" są raczej potępiane. |
2013-11-03, 20:49 | #5 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2012-03
Lokalizacja: Kraków
Wiadomości: 644
|
Dot.: Osoby, które są szczupłe a dużo jedzą
Nie ma co zazdrościć, dodatkowe kilogramy nie są jedynym zgubnym skutkiem żywienia się jedzeniem marnej jakości. Sam metabolizm też w pewnym wieku zwalnia, a po latach beztroskiego życia zmiana nawyków żywieniowych nie jest łatwa.
__________________
I have tasted of the fruit and it's opened up my eyes It's given me a thirst that's so hard to satisfy
|
2013-11-03, 21:01 | #6 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-06
Lokalizacja: Poznań
Wiadomości: 5 676
|
Dot.: Osoby, które są szczupłe a dużo jedzą
Czasem takim osobom zazdroszczę, robi mi się przykro jak patrzę na wychudzonego brata zjadającego całą tabliczkę czekolady a ja tak nie mogę... z drugiej strony cieszę się, że ja tak nie mogę bo to straszny syf po prostu i szkoda mi brata, że skoro nie widać po nim, to odżywia się fatalnie.... A obce osoby, nie będę ukrywać - czasem strasznie mnie wkurzają dziewczyny z idealną sylwetką, leżące pół dnia na kanapie i objadające się słodyczami, kiedy ja jem bardzo zdrowo, ćwiczę, biegam a brzuch nadal odstaje, no nie mogę zdzierżyć ale nie mam nic do takich osób, żeby nie było
__________________
Ćwiczę! |
2013-11-04, 08:37 | #7 |
Zadomowienie
Zarejestrowany: 2012-06
Wiadomości: 1 423
|
Dot.: Osoby, które są szczupłe a dużo jedzą
Ja nie zazdroszczę absolutnie, znam takie dziewczyny i mają większy cellulit oraz mniej jędrne ciało niż ja Poza tym nie chciałabym wiedzieć jak wyglądają ich narządy wewnętrzne po jedzeniu takich ilości cukru i fast foodów - albo jak będą wyglądały.
|
2013-11-04, 10:21 | #8 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2009-04
Wiadomości: 283
|
Dot.: Osoby, które są szczupłe a dużo jedzą
Też nie zazdroszczę - ciało mamy tylko jedno, a sam fakt, że od czegoś nie tyjemy nie znaczy, że powinniśmy traktować je jak śmietnik. Osoby szczupłe, a jedzące niezdrowo nie myślą o zdrowiu, cholesterolu, cukrzycy, a potem - jak już ktoś napisał - ciężko jest zmienić tak nagle nawyki żywieniowe.
|
2013-11-04, 18:58 | #10 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2012-04
Lokalizacja: Nowe nad Wisłą
Wiadomości: 15
|
Dot.: Osoby, które są szczupłe a dużo jedzą
Ja współczuję takim osobom bo sama dobrze wiem jak to jest chcieć przytyć chociaż te parę kilo więcej i nie móc Poprostu są tacy ludzie jak EKTOMORFICY i dla nich na prawdę problemem jest nie przybieranie na masie Szkoda, że nie wszyscy to rozumieją:/
Pozdrawiam ja i moje 48 kilo:/
__________________
"...do sukcesu nie ma żadnej windy, trzeba iśc po schodach..." |
2013-11-06, 15:15 | #11 |
Konto usunięte
Zarejestrowany: 2009-01
Wiadomości: 20 500
|
Dot.: Osoby, które są szczupłe a dużo jedzą
|
2013-11-06, 15:21 | #12 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2013-11
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 62
|
Dot.: Osoby, które są szczupłe a dużo jedzą
Cytat:
|
|
2013-11-06, 18:44 | #13 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-10
Lokalizacja: różnie to bywa
Wiadomości: 5 910
|
Dot.: Osoby, które są szczupłe a dużo jedzą
Zgadzam sie. Jestem idealnym przykladem.
|
2013-11-06, 19:43 | #14 |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2009-01
Lokalizacja: zza kurtyny
Wiadomości: 867
|
Dot.: Osoby, które są szczupłe a dużo jedzą
Ja takim osobom opisanym w wątku współczuję, bo będąc szczupłymi nie myślą o tym, co jedzą, i robią ze swojego organizmu "śmietnik". Ja sama należę do bardzo szczupłych i kiedyś pozwalałam sobie na wszystko. Zmiana nawyków żywieniowych była dla mnie bardzo trudna, rezygnacja z ulubionych czipsów i napojów gazowanych - ? To była męczarnia, ale teraz w końcu odżywiam się racjonalnie i wiem, że to, co jem, ogromnie wpływa na moje zdrowie, cerę, samopoczucie. Takie osoby po prostu są bardziej narażone na zatruwanie organizmu "pysznościami" nafaszerowanymi chemią, zalewającymi sklepy i kuszącymi nas w telewizji. Osoby z wolniejszą przemianą materii bardziej zwracają uwagę na to, co jedzą, bo zależy im na szczuplejszej sylwetce, i wyjdą na tym o wiele lepiej niż nieuświadomione chuderlaki
|
2013-11-07, 07:29 | #15 |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2010-01
Lokalizacja: Magiczna kraina Narnia, gdzieś na Latarnianym Pustkowiu...:)
Wiadomości: 6 518
|
Dot.: Osoby, które są szczupłe a dużo jedzą
Znam takie osoby, które jedzą, co chcą, nawet chciałyby przytyć, a nie mogą.
Tym, które mają odpowiednią wagę (bez żadnego tłuszczyku), mimo jedzenia fast-foodów, słodyczy, itd. nie zazdroszczę. Sama nie byłam jakąś wielką miłośniczką powyższego jedzenia, ale wiadomo zdarzało się czasami. Natomiast, teraz od dwóch tygodni jestem na diecie, więc wiadomo zero takich rzeczy i powiem, że czuję się lepiej. Nawet prawdę mówiąc niezbyt mnie do tego ciągnie. I oszczędzam pieniądze, bo nie wydaję ich na coś, co jest mojemu organizmowi zupełnie niepotrzebne.
__________________
47/2017 48/2016 80/2015 95/2014 |
2013-11-07, 09:31 | #16 | |
Zakorzenienie
Zarejestrowany: 2008-10
Lokalizacja: różnie to bywa
Wiadomości: 5 910
|
Dot.: Osoby, które są szczupłe a dużo jedzą
Cytat:
Jem, ale patrze co jem. mam o tyle dobrze, ze nigdy nie musialam stosowac diet czy liczyc kalorie. Prosze wiec nie wkladac wszystkich do jednego worka |
|
2016-01-24, 10:03 | #17 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2015-07
Lokalizacja: Suwałki
Wiadomości: 5
|
Dot.: Osoby, które są szczupłe a dużo jedzą
Waze 45kg przy wzroście 160cm.
Od razu mówie że mam dobrą przemianę materii bo czasami potrafie dużo zjeść i nie mam z tego powodu żadnych dolegliwości, ale zazwyczaj się nie przejadam i jem normalnie. Mój wczorajszy jadłospis: Śniadanie- 2 dość spore kromki chleba żytniego z ziarnami, jedna z serem topionym, druga z serkiem jogurtowym i wędliną 2śniadanie- kawa z mlekiem, 2 duże garści orzechów ziemnych, kruche ciastko z czekoladą Obiad: brukselka i duży kawałek pieczorego kurczaka Później znowu kawa i 2 garści orzechów ziemnych albo nawet i trochę więcej Kolcja- bułka pszenno-żytnia (60g) i danio Jak widać tak bardzo dużo nie jem, ale też i nie mało, a wagę bez problemów utrzymuje |
2016-01-24, 11:05 | #18 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2012-05
Wiadomości: 39
|
Dot.: Osoby, które są szczupłe a dużo jedzą
Cytat:
|
|
2016-01-24, 17:07 | #19 | |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 110
|
Dot.: Osoby, które są szczupłe a dużo jedzą
Cytat:
Ja bardzo zazdroszczę osobom, które bez konsekwencji w postaci dodatkowych kilogramów objadają się słodyczami i fastfoodami, mimo, że mając tak łaskawe geny nie obżerałabym się jedynie śmieciowym żarciem. Sęk w tym, że tacy ludzie czegokolwiek by nie jedli ciągle wyglądają tak samo, są szczupli. |
|
2016-01-25, 10:14 | #20 | |
Rozeznanie
Zarejestrowany: 2014-09
Wiadomości: 696
|
Dot.: Osoby, które są szczupłe a dużo jedzą
Cytat:
|
|
Nowe wątki na forum Dietetyka |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 07:03.