|
Notka |
|
W krzywym zwierciadle odchudzania Jest do jedyne forum, na którym zamieszczamy wszystkie diety, które promują odchudzanie poprzez drastyczne ograniczenie kaloryczności, tzw. "diety głodówkowe", które nie mają nic wspólnego ze zdrowym odżywianiem.
|
|
Narzędzia |
2011-10-27, 21:54 | #631 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2011-10
Wiadomości: 2
|
Dot.: Co sadzicie o diecie Cambridge?
Jestem pierwszy dzień na diecie - dwa napoje i jedna zupka
Nie ważyłam się, zrobię to jeszcze dzisiaj i zobaczymy co przyniesie jutro. Chcę zrzucić około 5 kg - mam na to dwa tygodnie i nadzieję, że się uda |
2011-10-31, 10:25 | #632 |
Agencja Spamu - Nie stać nas na reklamę, więc spamujemy!
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 106
|
Dot.: Co sadzicie o diecie Cambridge?
powodzenia w diecie, i raportuj jak idzie! u nas do zrzucenia jest nieco więcej niż 5kg, postaw przed piątką dwójkę to będzie mniej więcej odzwierciedlać sytuację :P ktoś jeszcze Cambridga stosował?
|
2011-11-01, 20:25 | #633 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2011-10
Wiadomości: 2
|
Dot.: Co sadzicie o diecie Cambridge?
po czterech dniach efekt był taki
Niestety nie wytrzymałam na tych 400 kcal - mam niedużo do zrzucenia i myślę, że dam radę zejść do upragnionej wagi. W sumie było mi ciężko wytrzymać, ciągle byłam głodna i wkurzona - ten jeden posiłek muszę jeść normalnie .... |
2011-11-02, 00:42 | #634 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2011-10
Lokalizacja: Wrocław
Wiadomości: 8
|
Dieta Cambride - motywacja
Od dwóch tygodni jestem na diecie Cambridge. Od 2 dni przechodzę "załamanie". Wręcz obsesyjnie myślę o twisterach z kfc, bigmacach z mcdonalda, kotletach... i wielu, wielu innych... Ciężko mi nawet spać z głodu. Tzn. głodu aż tak nie odczuwam, mam po prostu straszną ochotę na różne rzeczy . Na normalnej diecie można się napchać warzywami lub zrobić sobie dzień przerwy, a tu wszystko jest zakazane... Próbuję napełniać żołądek wodą, herbatą ale to nic nie daje. Jeżeli też korzystałyście z DC to jak sobie radziłyście w takich chwilach?
|
2011-11-07, 11:00 | #635 |
Agencja Spamu - Nie stać nas na reklamę, więc spamujemy!
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 106
|
Dot.: Dieta Cambridge
ten opis przypomina mi rzucanie palenia :P ale przynajmniej w tym wypadku takie jazdy to byl efekt przejsciowy i po 3 dniach kryzys minął. Powodzenia dziewczyny, trzymajcie sie diety, doprowadzcie sie do upragnionej wagi, jak Wam sie uda to moze i my sprobujemy
|
2011-11-23, 18:02 | #636 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2011-10
Wiadomości: 45
|
Dot.: Dieta Cambridge
Ja miałam większe problemy z zachciankami na dukanie, bo wiecznie chciało mi się czegoś słodkiego, a dla mnie to duży problem jak nie mam ściśle ułożonej listy, to mogę, a tego nie mogę, bo sobie niestety pozwalam na odstępstwa od diety. Dla mnie najlepszym rozwiązaniem by było jakby ktoś nade mną stał i mnie pilnował Wydaje mi się, ze jeśli zdecyduję sie na Dietę Cambidge to będzie mi łatwiej, bo po prostu przestanę chwilowo kupować inne produkty i nic nie będzie mnie kusiło. A jesli chodzi o chwile załamania to mam na to idealny sposób, sukienka sylwestrowa o rozmiar mniejsza niż noszę w tej chwili
|
2011-11-29, 19:37 | #637 |
Agencja Spamu - Nie stać nas na reklamę, więc spamujemy!
Zarejestrowany: 2010-08
Wiadomości: 106
|
Dot.: Dieta Cambridge
trudno by było znaleźć diete którą przechodzimy zupełnie "bezboleśnie" - w koncu gdyby tak było to w ogóle nie byłoby problemu z odchudzaniem, bo każdy tak zdrowo jadłby cały czas mi sie w Cambridge podoba to, że te produkty można ze sobą zawsze zabrać i nie trzeba sie zastanawiać jak sobie upichcić coś u znajomych. Wygodne to bardzo.
|
2011-11-30, 16:22 | #638 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2011-04
Lokalizacja: USA
Wiadomości: 9
|
Dot.: Dieta Cambridge
Minelo mniej wiecej 1,5 miesiaca. Na diecie cambridge wytrzymalam az 2 dni!! i to nie cale, koktajle byly smaczne jednak jedzac zupe ( mialam o smaku kurczaka) drugiego dnia po jednym lyku poprostu zwymiotowalam, robilo mi sie slabo itp.Mysle ze przed rozpoczeciem tej diety warto najpierw przyzwyczaic organizm do mniejszej dawki kalorii.
Dieta cambridge byla dla mnie nie do zjedzenia/wypicia. Postanowilam sama zrobic sobie wlasna diete. I o to, jak na dzien dzisiejszy waze 6 kg mniej Przez 2 tygodnie jadlam do 400/500 kcal dziennie. Rano ciemny chleb z serkiem wiejskim lub jedno jajko. Potem z reguly na obiad kawalek ryby i salatke. Po godzinie 5 nie jadlam juz nic - jedynie owoce cytrusowe jesli czulam tak zwane "ssanie" w brzuchu. W dwa tygodnie schudlam ok 3-4 kg. Od tamtej pory jednak mam pewne ograniczenia, nie jadam po godzinie 18. Pije duzo wody i przede wszystkim zmienilam swoj tryb odzywiania na duzo duzo zdrowszy. Teraz jadam mniej wiecej polowe tego co kiedys . Totalnie odstawilam jasne pieczywo, makarony i wszelkiego typu sosy ( np. gulasze itp. ) , nawet zupy nie spozywam ze smietana. A przede wszystkim przestalam slodzic nawet kawe- co najdziwniejsze, po ledwo 1,5 miesiaca, herbata i kawa smakuja mi lepiej bez zawartosci cukru. A jak wam idzie dziewczyny? |
2011-11-30, 16:24 | #639 | |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2011-04
Lokalizacja: USA
Wiadomości: 9
|
Dot.: Dieta Cambridge
Cytat:
|
|
2012-01-31, 18:45 | #640 |
Agencja Spamu - Nie stać nas na reklamę, więc spamujemy!
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 174
|
Dot.: Dieta Cambridge
Ja sama zastanawiam się nad tą dietą i dość sporo o niej czytam, to chyba dla mnie jedyne wyjście. Wpadłam na to forum, aby prosić Was dziewczyny o pomoc, gdzie zakupić potrzebne produkty. W ogóle jak się za nią zabrać. Jesteście już doświadczone, pomóżcie koleżance, plizzzzzzzzzzzzzzzzzz
|
2012-02-02, 22:04 | #641 |
Agencja Spamu - Nie stać nas na reklamę, więc spamujemy!
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 709
|
Dot.: Dieta Cambridge
Produkty kupisz w Centrach odchudzania, w Warszawie i Katowicach (adresy powinny być na stronie), ewentualnie możesz znaleźć konsultanta bliżej swojego miejsca zamieszkania.
|
2012-02-03, 20:15 | #642 |
Agencja Spamu - Nie stać nas na reklamę, więc spamujemy!
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 174
|
Dot.: Dieta Cambridge
Konsultanta?? Ale takiego konsultanta dietetycznego, który przy okazji coś doradzi czy tylko konsultant, który sprzedaje?? Bo fajnie by było gdyby do dyspozycji swoich klientów mieli też konsultanta dietetycznego.
|
2012-02-20, 18:52 | #643 |
Agencja Spamu - Nie stać nas na reklamę, więc spamujemy!
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 45
|
Dot.: Dieta Cambridge
Madziulek, właśnie takiego konsultanta który oprócz sprzedania Ci produktów, będzie podtrzymywał na duchu w ciężkich chwilach diety, taki który Cie kopnie w tyłek jak będziesz chciała to wszystko rzucić, za co później mu będziesz dziękować oczywiście hehe
Zastanawiaj się szybko bo akurat w Centrach odchudzania w Warszawie i Katowicach trwa promocja na napoje w saszetkach , -30% wiec teraz tylko 5,16 zł Na zachętę zapraszam na cappuccino oczywiście dietetyczne Uploaded with ImageShack.us Edytowane przez AndziaWP Czas edycji: 2012-02-20 o 18:57 |
2012-03-19, 18:03 | #644 |
Raczkowanie
Zarejestrowany: 2005-08
Wiadomości: 98
|
Dot.: Dieta Cambridge
W moim mieście nie ma Centrum Odchudzania, nie ma też konsultanta. W jaki sposób mogę zakupić produkty? Na stronach konsultantów jest informacja, że produkty nie mogą być sprzedane bez pełnej diagnozy stanu zdrowia..
|
2012-03-20, 08:39 | #645 | |
Agencja Spamu - Nie stać nas na reklamę, więc spamujemy!
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 45
|
Dot.: Dieta Cambridge
Cytat:
|
|
2012-03-21, 10:31 | #646 | |
Agencja Spamu - Nie stać nas na reklamę, więc spamujemy!
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 45
|
Dot.: Dieta Cambridge
Cytat:
Proszki są jak najbardziej zdrowe, produkty zbilansowane dostarczają dziennej dawki składników odżywczych, wszystko zdrowe i bezpieczne |
|
2012-03-21, 12:42 | #647 | |
Agencja Spamu - Nie stać nas na reklamę, więc spamujemy!
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 174
|
Dot.: Dieta Cambridge
Cytat:
|
|
2012-03-21, 18:44 | #648 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 11
|
Dot.: Dieta Cambridge
są rózne stopnie diety. Dieta wyłączna 425kcal, czyli same produkty Cambridge przewaznie 3, oprócz tego woda, kawa, herbata i nic wiecej jest za zgodą lekarza. W innych stopniach diety - czyli wyżej kalorycznych, np 3 posiłki Cambridge+ posiłek biało-zielony, nie ma już wymagania konsultacji z lekarzem (czyli zgody lekarza na tej karcie zdrowia). Więc jeżeli ktoś nie ma zadnych przeciwskazań do stosowania tej diety, wie, że jest zdrowy, nie przyjmuje żadnych leków, to krzywda mu sie zadna nie stanie. Dlatego jak się pójdzie do konsultanta, albo do któregoś Centrum i tam wprowadzą w stopień diety np 1B, czyli z tym posiłkiem biało-zielonym, czyli bez koniecznosci wizyty u lekarza, to przecież nikt w domu nie sprawdzi, czy my to zjedliśmy, czy nie. Czyli mozemy na wlasną odpowiedzialność nie dojeść tego posiłku i stosować dietę wyłączną. Ale ja wychodze z założenia, że lepiej dla wlasnego spokoju iść do tego lekarza, wiedziec, że nic złego sie nie będzie ze mną działo, że to jest dla mnie naprawde dobre i miec spokoj, nawet kontrole badania zrobic przed i po diecie (z tego, co wiem, to po diecie są lepsze) i samemu się przekonać, ze cos dobrego dla swojego organizmu się robi
pozdrawiam i życzę wytrwałości wszystkim "fat killersom"!!! a z ciekawości: używacie smaczku warzywnego?? jak dla mnie to jest hicior! |
2012-03-25, 13:56 | #649 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2010-02
Wiadomości: 11
|
Dot.: Dieta Cambridge
dokladnie... poza tym, ogrooomnie trudną sprawą jest zbilansowanie diety chociażby 1000kcal, tak, zeby znajdowały się tam wszystkie skł. odżywcze i witaminy. Trzeba by chyba siedzieć całymi dniami w kuchni, odmierzać na gramy i biegać po sklepach. Jak dla mnie to jest ogromny +, że nie trzeba nic mierzyć, liczyć, tylko mam te 3 saszetki, jem i z głowy pełny bilans jest i to w 400coś tam kcal, poza tym one wchłaniają się do organizmu w ciągu 30 min od spożycia całkowicie, czyli nic nie wydalamy i nasz organizm pomiędzy tymi posiłkami ma czas na spalanie. I do tego ta ketoza, dzięki której nie jest się głodnym, to jest fenomenalne
|
2012-03-26, 09:39 | #650 |
Agencja Spamu - Nie stać nas na reklamę, więc spamujemy!
Zarejestrowany: 2011-11
Wiadomości: 174
|
Dot.: Dieta Cambridge
Więc może to jest jakieś wyjście, bo jest tyle etapów, ze wyprowadzą z diety tak jak w nią wprowadzili, więc skutki powinny się utrzymać. Moja mama zawsze mówiła, że najważniejsze nie jest samo chudnięcie, ale przejście na normalne jedzenie.
|
2012-03-27, 18:44 | #651 |
Agencja Spamu - Nie stać nas na reklamę, więc spamujemy!
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 45
|
Dot.: Dieta Cambridge
Kobitki widziałyście? Na FB konkurs z diety https://www.facebook.com/photo.php?f...1457796&type=1 Nagrody fajne i bardzo przydatne wiec warto spróbować
|
2012-05-04, 09:48 | #652 |
Agencja Spamu - Nie stać nas na reklamę, więc spamujemy!
Zarejestrowany: 2011-12
Wiadomości: 45
|
Dot.: Dieta Cambridge
A jak dieta przebiegała u Ciebie? Ile czasu na niej byłaś, ile schudłaś? Jak w ogóle przebiegała u Ciebie ta dieta? Jak wyglądał powrót do zwykłego jedzenia? Ja się boje ze jak skończę to sie rzucę na coś czego długo nie jadłam ale mam nadzieje ze nie będzie tak źle
|
2012-05-08, 10:50 | #653 |
Agencja Spamu - Nie stać nas na reklamę, więc spamujemy!
Zarejestrowany: 2009-02
Wiadomości: 709
|
Dot.: Dieta Cambridge
Zapomniałam o tym wątku, ale widzę, ze sprawa konsultanta już załatwiona Co do efektu jojo to mogę potwierdzić, nic mi nie wróciło póki co, a zgubiłam 1o kg, wiec chyba nie tak mało
AndziaWP, ja się bałam, że się rzucę na słodycze, ale nie, myślę, ze to dzięki tym batonikom z diety, bo słodycze uwielbiam i na każdej diecie mi ich brakowało, a tutaj jednak były. |
2015-07-25, 07:30 | #654 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2014-06
Wiadomości: 26
|
Dot.: Dieta Cambridge
Ja polecam. W sumie na początku bardzo obawiałam się, że taka niskokaloryczna dieta w proszku przyniesie tylko same efekty jojo, ale jak się stosuje do zaleceń dietetyka, to wszystko jest ok.
Ja chodziłam do Centrum Skutecznego Odchudzania w Krakowie i to tam właśnie zapoznałam się z możliwościami jaki daje dieta Cambridge. |
2015-08-11, 13:51 | #655 |
BAN stały
Zarejestrowany: 2015-06
Wiadomości: 344
|
Dot.: Dieta Cambridge
Czytałam że ta dieta nazywana jest dieta ostatniej szansy i ludzie chudną na niej nawet i -50kg. Na stronie można sobaczyć posiłki jakie sie przygotowuje na niej to wydaje sie być bardzo rozsądne.
|
2018-02-23, 23:50 | #656 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2014-01
Wiadomości: 24
|
Dot.: Dieta Cambridge
Dziewczyny, wszystko jest dla ludzi, ale z głową! Wiadomo że dieta i ćwiczenia dają super efekty, ale przecież każdej z nas czasami się nie chce… Ja jestem na Cambridge już ponad 3 miesiące i chudnę w oczach! Tam masz do dyspozycji dietetyka, więc wszystko przebiega pod kontrolą i bez uszczerbku na zdrowiu, oczywiście o ile stosujesz się do jego zaleceń
|
2018-05-22, 18:08 | #657 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2015-11
Wiadomości: 23
|
Dot.: Dieta Cambridge
Dziewczyny, jak Wam idzie? Ja jestem już drugi tydzień na diecie i zleciało mi prawie 3kg, ale pomimo tego czuję, że mam jakiś kryzys… wynik jest extra ale motywacja spada.. jak sobie z tym radzicie?
|
2018-10-24, 19:30 | #658 |
Przyczajenie
Zarejestrowany: 2014-01
Wiadomości: 24
|
Dot.: Dieta Cambridge
Takie dołki są normalne, też je miałam jak byłam na diecie cambridge. Najważniejsze to podążać konsekwentnie do przodu, niech odbicie w lustrze mówi samo za siebie Ja jestem już po diecie, schudłam ponad 10 kg, ale zdrowe nawyki utrzymuje do dzisiaj i, skromnie przyznam, że wyglądam coraz lepiej
|
Nowe wątki na forum W krzywym zwierciadle odchudzania |
|
Ten wątek obecnie przeglądają: 1 (0 użytkowników i 1 gości) | |
|
|
Strefa czasowa to GMT +1. Teraz jest 22:00.